与预期性焦虑共舞:走出犹豫不决、回避、灾难性想法的CBT方法 踩着自己的基本舞步,从焦虑中重获自由
当面对选择或决定时,你会感到不知所措或退却吗?当遇到困难时,你会自动地设想最坏的结果吗?你是否对尚未发生的情况感到紧张,或者认为自己总能预见灾难?从不易察觉的回避行为到最可怕的恐惧,预期性焦虑是驱动这一切的引擎。 本书基于循证的原则,以生物科学为指导,运用场景式描述和对话性编排,生动形象地阐释了预期性焦虑和长期犹豫不决的概念和运作机制。清晰的思维路线图和崭新的元认知视角将启发读者掌握 舞蹈 五部曲(识别、接纳、不要、承诺和拥抱),重新训练焦虑的大脑,专注当下,从情绪陷阱中抽离出来。 领域权威,科学有效,简单易懂,值得推荐。 读者对象:焦虑障碍患者、强迫症患者、存在预期性焦虑、完美主义和决策困难的人
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
¥31.90 - ¥0.32
《认知心理学:心智、研究与你的生活》荣获第八届高等学校科学研究优秀成果奖! 北京大学等一流名校指定教材。 来自美国耶鲁大学、纽约大学、加州大学、天普大学等20誉为专家联合审校。 北美极受学生欢迎的认知心理学教材。 让认知心理学真正从枯燥的实验室中走出来,与日常生活经验紧密联系。一举击破读者对于认知心理学教材太过理论化、抽象化、难以理解的印象。 第五版经过全新升级: 更前沿:革新性地纳入了认知理论与神经科学领域备受关注新进展,与时俱进地将行为学与生理学层次的研究进一步融合。文献全面更新,充分体现前沿动态。 更清晰:重写或重组部分章节,内容清晰度更高、更适合教学 新增加:增加30多节新内容、160多个术语、43个彩图 内容特色: 用丰富精彩的实例、插图以及神经心理学案例极大地大激发好奇心
¥70.40定价:¥128.00 (5.5折)
这世界唯一的你:自闭症人士独特行为背后的真相 (美)巴瑞·普瑞桑 豆瓣9.1分高分推荐;荣获美国自闭症协会颁发的天宝·格兰丁自闭症杰出作品奖
◎豆瓣读书9.1分高分推荐 ◎荣获美国自闭症协会颁发的天宝 格兰丁自闭症杰出作品奖 ◎世界知名自闭症专家普瑞桑博士具有开创意义的重要著作
¥38.00定价:¥69.00 (5.51折) 电子书:¥45.00
认知行为疗法进阶 北师大心理学博士郭召良实践心理学治疗方法 步步详解实践性强 治愈抑郁症焦虑症分析健康情绪人格 心理咨询师基础知识理论书籍
★国内著名心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授,中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作,适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多,多为外版,这些书理论性过强,对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法进阶》从国内心理咨询师的实际情况出发,讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士,著名认知行为疗法专家,昭良心理创始人郭召良,是国内少有的学院派实战专家,整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观点和咨询治疗技术方法,对认知行为疗法(CBT)进行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 *特点:心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★认知行为疗法特点
¥44.50定价:¥89.00 (5折) 电子书:¥44.50
¥24.00 - ¥0.24
新认知科学:从延展心智到具身现象学 [美] 马克·罗兰兹 “离身”的大脑无价值;“离地”的个人无根基
在认知科学作为一门综合性学科不足百年的历史中,其根基始终是这样一个共识:不论我们关注的心理过程——知觉、记忆、思维、推理,诸如此类——具有哪些特性,它们都发生在脑内。这些心理过程要么“等同于”大脑活动,要么由大脑活动“排他”地实现:心理过程——特别是认知过程——是由大脑“硬件”运行的抽象“程序”。根据上述“心智的计算机类比”,认知科学研究的主要任务就是:(1)辨识这些程序(算法层,对应认知心理学)、(2)探索大脑运行这些程序的具体方式(计算层,对应认知神经科学),以及(3)创造能运行类似程序的人工制品(实现层,对应人工智能)。 但在哲学家马克·罗兰兹看来,这种经典的认知科学及其背后的笛卡尔心智观与中世纪的“地心说”一样,纵然看似直观,实则大谬不然:任何以大脑为中心的,或强调心智由
¥44.00定价:¥88.00 (5折)
生活中充满了不确定性,我们也无时无刻不在面对形形色色的选择和判断。掌握理性决策的原理,无疑可以帮助我们提升选择的质量,从而改善我们的生活。 两位作者凭借其在哈佛大学、西北大学、芝加哥大学、卡内基梅隆大学等名校从事30年教学经验,选择了行为经济学方面和认知心理学方面的**研究成果,结合自己在司法、医疗、商务等领域的实际经验,采用大量来自现实生活中的实际例子来说明人类在判断与决策方面所具备的规律、特点及缺陷,并在理论高度上论述了这些表现的根源。 在这本获奖著作的**版本中,雷德 海斯蒂和罗宾 道斯用一种非学术性的语言和大量逸闻趣事讲述故事,将理性决策的基本理论与实际的决策行为进行对比,全面介绍了决策和判断领域的理论和**研究发现。 新版本的特色: 每章首尾的介绍和总结以及各
¥56.70定价:¥88.00 (6.45折) 电子书:¥49.28
★《自私的基因》之后,全球首屈一指的科学家、伟大的演化论生物学家理查德 道金斯风靡世界、奉为标准的进化论入门书,30周年特别纪念版; ★ 要是你一辈子只想读一本有关演化的书,就读这一本! 众多科学大佬约翰 格里宾、爱德华 威尔逊、迈克尔 鲁斯、约翰 史密斯等高度赞誉,倾情推荐;英国皇家文学学会非小说类书奖;美国洛杉矶时报的文学奖;1987年BBC根据本书拍摄的电视片,获得科学纪录片奖;《纽约时报》《洛杉矶时报》《伦敦时报》多家权威媒体盛赞; ★《裸猿》作者、著名生物人类学家戴斯蒙德 莫利斯(Desmond Morris)亲自为本书创作封面用图,助力百年来影响*为深远的进化论经典; ★《枪炮、病菌与钢铁》和《第三种黑猩猩》译者、堪称对公众科普人类自然史的不二人选、著名生物人类学者王道还教授亲笔翻译,译笔精良上乘,译
¥43.90定价:¥68.00 (6.46折)
¥29.40定价:¥36.00 (8.17折)
别让情绪拖累你的人生 别让你的努力付出,毁于一时情绪失控;30个情绪关键词,24类情绪管理法 ;告别负面情绪, 做情绪的主人
曾仕强教授告诉我们:学会克制与引导情绪,才能发挥情绪的积极作用,只有做情绪的主人,不被情绪所控制,方能让你的人生更美满、更从容。
¥19.90定价:¥49.80 (4折)
从雨林深处青蛙的合唱到南极不毛之地凄厉的寒风,从喜马拉雅之巅到马里亚纳海沟,声音无处不在,包围并塑造着我们。 书中从我们习以为常的听觉现象入手:为什么指甲划过黑板的声音让人极其不适?为什么我们经常在火车上或汽车上睡着?真的有什么音乐会让人觉得恶心吗?为什么城里人在乡下睡不好觉,反之亦然?为什么充满游客的威尼斯城如此安静?在这些有趣的探索中,作者逐步揭示出听觉这一普遍存在却又常被忽视的感觉是如何操纵我们的思考、消费、睡眠和感觉方式,进而发挥出塑造心智的强大力量。
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
本书德国马普所适应行为与认知中心主任、副主任和其他研究员集体智慧的结晶。 有限理论 概念是由诺贝尔奖获得者、心理学家、经济学家赫伯特?西蒙所提出,指我们所能加工的信息数量是有限的,认知上具有局限性,因此决策过程的理性是有限的,人们的信息加工系统发展了适应性的策略,可以在搜寻、处理信息需要的认知资源和选择的方案之间进行权衡。 在此基础上,由德国马克斯 普朗克人类发展研究所以吉仁泽(Gerd Gigerenzer,亦译吉戈伦尔,本书的作者)教授为代表的适应行为与认知中心提出了生态理性(ecological rationality),即与环境要求相结合的理性。其基本思想是人类和动物的理性是有限的,当人们面对复杂的问题时人们不仅不能,也不必在完全认清事物本质的情况下才作出判断和决策,也就是说这种理性观要求人在面对复杂的问题时可以采
¥34.00定价:¥68.00 (5折) 电子书:¥28.79
金钱心理学 原版财富 人性和幸福的永恒真相理财小白新手老手投资基金股票 财务自由指南 财商管理学经济书籍正版当当自营同款
¥36.40定价:¥79.80 (4.57折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
◆针对各种形式的思维陷阱,给出数十种训练思维的策略和技巧,比如通过正念冥想来磨练直觉和觉察情绪,通过列利弊清单(道德代数)避免理性障碍,通过用第二外语思考(外语效应)能让你更理性等。 ◆结合有趣案例和来自哈佛等名校的前沿研究成果,教你避开思维陷阱、避免思维内卷、实现思维突破和精进! ◆业内权威媒体《科学》《新科学家》《心理学家》盛赞推荐。 ◆《事实》作者: 每个人,尤其聪明人,都该读 。 ◆《科学》:难得好读又有深度,定会帮你批判性地思考和决策。 ◆双色印刷,辅以图表,方便学习阅读。 ◆适用于每一个想要提升自身思维和格局的个人或团队。
¥27.50定价:¥55.00 (5折)
认知心理学——理论、实验和应用(第三版)(上教心理学教材系列) 本书第三版仍大体维持索尔所的《认知心理学》的体系,保持从本书*版就奠定的理论、实验和应用并重的格局和特色,但增删了部分内容
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
¥83.20定价:¥128.00 (6.5折)
¥83.20定价:¥128.00 (6.5折)
躲在蚊子后面的大象 德国经典心理疗愈答案之书 看起来像蚊子一样的小事 背后的情绪却有如大象一般 情绪内耗 拯救迷茫抑郁
¥29.90定价:¥49.80 (6.01折)
知心书·从自我苛求中解放出来 (心理学爱好者梦寐以求的通识心理自助读本-“知心书”系列,三联生活书店诚意出品。)
我需要别人喜欢我,我不可以让人失望 我必须不断超越,让别人高兴 我必须成功,才配得上我所在的位置 总有这样一个苛求的声音,对我们不断要求和勒索。 这个声音曾经保护和支持过我们的心灵, 我们的生命受益于此,也受困于此。 自我苛求是生命活力的囹圄, 我们需要找出这个苛求声音的源头, 在心理咨询师的指导下,直视它,与它对话, 直到它从我们的心灵上松脱。 是时候从自我苛求中解放出来了! 今天的读者生活在竞争更加激烈、对成功要求更高的社会环境中,必须更优秀、更完美,所以,也更容易成为 自我苛求 的牺牲品,所以更迫切需要去除 自我苛求 的负面影响,以获得更好的生活质量,活得更加舒展、更具幸福感和尊严。
¥17.10定价:¥38.00 (4.5折)
★【让我们受困的不是现实本身,而是我们内在的认知方式】 觉得愤怒是让人羞愧的,习惯通过转移注意力逃避情绪,把过失全部归结为是自己的原因;把自我认同建立在他人身上 这些固化认知在早年形成,影响我们的生活,致使我们变得脆弱、胆怯、情绪化。 ★【重塑认知,从根本上找出错误认知的来源,从思想和行为双管齐下】 吴姵莹结合多年心理咨询经验,四个步骤梳理重建:①对过往事件进行深度剖析,找到认知缺陷;②与自己理性对话,锁定影响你的心理机制;③分析实践,从思想和行为上双管齐下,修正认知模式;④重塑认知,认识自己与他人,让新的认知成为你先人一步的竞争力。 ★【多方面重塑你的认知,实现认知优化与升级,停止精力内耗】 关于[伤痛]:感受伤痛,温柔且勇敢地敞开自己。 关于[匮乏感]:把注意力转移到自己身上
¥20.30定价:¥45.00 (4.52折)
人际沟通能力是决定一个人一生幸福和成功的关键因素。 TA是一种了解并改变人际关系的技术,通俗易懂,是渗透在生活和工作中的哲学思想。 如何改善生活中的婚姻关系、亲子关系、朋友关系,提高个人的沟通效能? 如何改善组织机构中的人际关系,消除沟通障碍,提高组织机构的沟通效能? 请走进TA人际沟通分析学!
¥12.60定价:¥28.00 (4.5折)
自我的智慧:哈佛大学格兰特幸福公式研究 “世图心理“心灵是自己的地方,它本身能够把天堂变成地狱,把地狱变成天堂。赵旭东、武志红、张怡筠推荐:幸福我来答!
编辑推荐: 人类从懂得思考起,就一直在询问幸福的谜题,但至今仍无人能够解答。1938年,哈佛大学开展了一次史上对成人发展研究长的一次研究项目。这项名叫 格兰特幸福公式 的研究,跟踪记录了724位男性,从少年到老年,年复一年地询问和记载他们的工作、生活和健康状况等。而这一切,只是为了寻找幸福人生的公式。 《自我的智慧》就是这项关于幸福的研究的硕果之一, 世图心理 后续将推出这项研究的另一本重要著作、乔治 范伦特教授的《适应生活》。
¥39.90定价:¥79.80 (5折)
意识机器 周晓林、胡泳、段永朝、郑美红、罗欢、付秋芳、王青 吴晨、徐瑾、姜振宇、重磅推荐,万维钢“得到”APP《精英日课》专栏推荐
1.意识是心理活动的基础,也是科学的未知领域。作者在书中记录了人类意识的发展情况,他的最新理论是跨越学科的突破,彻底改变了我们以往对于自己的认识。他对了解意识体验的生物学基础的探索是21世纪科学界令人激动的探索之一。 2.作者为知名的意识科学专家,他在TED大会上关于意识的演讲播放量达1100万。其学术能力和社会影响力值得肯定。
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
无论是对于不知道如何思考问题,站在人生的岔路口,渴望做出正确人生决策的年轻人,还是对于即将离开校园、面对变幻莫测的世界的年轻人,抑或对于渴望避免认知偏差、用心理学知识解决问题的人,《耶鲁的心理学第一课》都是一本读书。 2019年,安宇敬在耶鲁大学开设名为 思考 的本科生课程,《耶鲁的心理学第一课》正是这门课程的精华,但它不仅仅是一个课程总结,作者集中对理性思考和认知错误进行讲述,选取了贴近现实生活的8类问题,通过8个章节论述了面对这些问题我们需要做好的8个心理准备,教授学生用心理学知识解决现实生活的问题,做出更好的人生规划,广受好评。 《行为科学家》杂志年度重要图书。一土联合创始人、畅销书《笑得出来的养育》《力量从哪里来》作者李一诺,作家、《人生效率手册》作者张萌。 影响力教父 、知名社会
¥61.10定价:¥89.90 (6.8折) 电子书:¥40.50
认清自己,世界也会为你让路:自察力训练手册 (觉知-迁善—调整 4步准确把握内心的恐惧与不足,提升自我觉察能力。北大燕园创投、酒仙网、森宇控股 诚挚推荐)
我就是我想成为的那个自己! l 觉知-迁善 调整 4步准确把握内心的恐惧与不足,提升自我觉察能力 l 厘清目标,排除干扰,唤回生命原本的喜悦与丰盈 l 华语世界倍受欢迎的人本训练师沉淀十年悟藏 l 北大燕园创投、酒仙网、森宇控股 诚挚推荐
¥18.90定价:¥42.00 (4.5折)
¥38.00定价:¥52.00 (7.31折)
¥30.90定价:¥42.00 (7.36折)
侧效应:大脑如何塑造我们的认知 找到你的大脑优势,把天赋发挥到极致!破除你对左、右的误解,彻底揭露侧效应的力量,人类行为背后的心理学
我们强烈的侧偏好并不局限于我们的双手。 我们的脚、眼睛、耳朵,甚至鼻孔也倾向于表现出强烈而稳定的侧偏好。 找到你的大脑优势,把天赋发挥到极致! 破除你对左、右的误解,彻底揭露侧效应的力量 人类行为背后的心理学 探索大脑功能的侧效应如何影响人类习惯、思想和行为。 人类的行为是倾向一方的。当我们抱着新生儿的时候,大多数人都是往左抱娃。拍照时,我们倾向于左脸颊前倾。亲吻爱人时,我们通常把头向右倾斜。为什么我们的行为如此“一面倒”,这告诉了我们关于人类大脑的什么信息呢?人类如何本能地利用这些信息使我们的图像更有吸引力和影响力呢?知道左脑和右脑有何差异,就能塑造我们的观点、倾向和态度,帮助我们在艺术、建筑、广告,甚至体育方面做出更好的选择吗? 本书深入研究了我们大脑的左右偏好如何影响日常行为,
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
心理学与我们:如何认知自我与世界 涵盖儿童教育、亲子关系、情绪调节、脑科学等丰富内容,读得懂、用得上!原所长傅小兰领衔撰写,党委书记孙向红作序推荐!
科学、权威。本书由国内一流的心理学研究机构中国科学院心理研究所出品,原所长傅小兰及众多科研经验丰富的一线心理学专家撰写,内容科学、权威。全面、深入。本书采用多学科融合研究方法,将心理学与神经科学、人工智能、大数据等学科联系起来,借助现有的先进技术解读人类心理与生理的联系,内容全面深入。好读、实用。本书从生活事例出发,去除了心理学原理和实验数据分析的深奥、晦涩和枯燥,保留了心理学实验设置的逻辑与方法,让专业知识变得简单易懂,拉近普通读者与心理学的距离,不仅好读,更具有借鉴意义。精美、有质感。本书图文结合,四色彩印,版式疏朗、封面装帧精美,可180 平摊阅读,带来至美阅读体验。
¥39.60定价:¥88.00 (4.5折)
心世界-我侧思维:认知偏差如何撕裂社会(《这才是心理学》作者基思·斯坦诺维奇全新力作) 哈佛大学教授斯蒂芬·平克力荐!深入解读高智商、高学历人群也无法摆脱的有害思维,提升理性思考能力。
《这才是心理学》作者、美国心理学会终身成就奖获得者基思 斯坦诺维奇全新力作。 一本写给我们这个时代的书。 世界有影响力的思想家之一,哈佛大学斯蒂芬 平克教授鼎力推荐。宾夕法尼亚大学、康奈尔大学、普利茅斯大学等高校心理学教授诚挚推荐。 为什么聪明人会做出大跌眼镜的愚蠢选择?为什么我们会成为错误信念的 共谋 ?深度分析我侧偏差为什么会导致人们陷入 错误信念的孤岛 中无法脱身。 有效认识危险的 我侧偏差 颇为奇怪的认知偏差; 100多种认知偏差中的1个异常值; 无处不在,且无法被预测; 高智商、高学历人群也无法摆脱的有害盲点; 挑战我们的固有认知,助力重新思考与自身所持观点的关系: 我有权表达我的观点 只是一种保护我们信念免受挑战的策略; 信念并不是我们的所有物,我们只是信念的 宿主 。 8种避免、
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
¥71.50定价:¥98.00 (7.3折)
¥39.60定价:¥88.00 (4.5折) 电子书:¥59.99
预测算法 具身智能如何应对不确定性 安迪克拉克 万物理念 大脑 身体感知 算法 情境 智能 心智 自 团购优惠,咨询在线客服
¥94.00定价:¥188.00 (5折)
52封来信,52个心事各异的孩子,读他们,也是读我们亦或我们的曾经 52封回信,作者通过心理小故事、小贴士娓娓道来,如春风拂面 丰富、精美的插图,细腻、隽美的文字,这是一杯别样的花果茶,这是一本适合中学生(进行时 过去时)的 绘本 。
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
¥13.10定价:¥29.00 (4.52折)
为何你成为百茬老韭菜?为何读很多书却一成未改?为何喝很多鸡汤却依然如昨?为何导师指引下依旧无成?为何看遍世界你还是你?为何努力多年还在原地转圈?指出人类认知迷局!不再交智商税!认清那些迷惑了你的 十秒效应:人类的心灵进入一场戏里只需要十秒(这是个约数,每个人也许不同),同理,人类接受一个错误的理论或知识也只需要十秒,只要在头十秒没有质疑,并顺着这知识深入下去,那大多数人一生都不会质疑。十秒即入戏(代入),入戏即沉迷,从电影电视剧,到游戏,到小说,到文学,到学问,到跟着大师喝鸡汤,到跟着导师买基金,到跟着明星炒股 代入效应:人们之所以能读玄幻小说这些离谱的东西,是因为把自己代入成为主角或其他角色。同理,人们看电视剧、电影时,都常常自觉或不自觉地把自己代入一个或多个角色,代
¥17.90定价:¥39.80 (4.5折)
金钱心理学 全套2册用钱赚钱财富自由之路财富人性和幸福的永恒真相 摩根·豪泽尔 投资交易心理学 财务自由 投资理财类畅销
¥39.50定价:¥128.00 (3.09折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
生物心理学 (心理活动究竟是如何产生的?探索人类自身奥秘,揭示心理和行为背后的生理机制。)
心理活动究竟是如何产生的?探索人类自身奥秘,揭示心理和行为背后的生理机制。 生物心理学 是心理学科核心知识领域之一,与心理学前沿发展方向 认知神经科学 有着密不可分的关系。2018年*颁布的 心理学类专业本科教学质量国家标准 规定, 生物心理学 是心理学本科的必修课程。本书的写作团队是国内相关领域的中青年研究者,也是各高校研究院所讲授相关课程的一线教师。他们在苏彦捷教授带领下,团结一心,融合国内外(特别是自己课题组)的研究成果与前沿进展,深入浅出,帮助读者全面了解各个主题的研究现状。 《生物心理学》内容涵盖生物心理学领域经典的基础知识,还特别关注相关领域的前沿研究进展以及交叉的新兴领域,尤其是系统地阐述了近年来国内相关实验室的重要科研成果。这些特色凝聚成了本书非常大的亮点,对于拓展广大读者
¥48.40定价:¥78.00 (6.21折)
认知神经科学是新兴的学科,各类学校多新设立这一课程。以大多数学生的基础和今后从事的工作来看,本类教材不需要具体理论论证和复杂的公式计算过程。《认知神经科学导论》力求系统、简洁、易懂并能与疾病、教育和社会心理的问题相联系。
¥28.00定价:¥38.00 (7.37折)
新民说·孤独管理 继《孤独六讲》后,又一部从哲思视角探讨孤独美学,剖析孤独与如何破除孤独困境的心灵之作。这是一本写给孤独者的心灵备忘录。青春、熟龄、单身、独居、退休、衰老、一人食……
中二病是人生的孤独初体验 如何定义孤单、寂寞,和孤寂? 宜家家居如何引领独居时代 宠物情结背后的孤独经济学 古人眼中的孤独,尽是诗情画意 从一个人逛街,到一个人搬家,你孤独潜力值究竟有多大? 孤独不单单是一场个人狂欢, 更是一场五味杂陈的独角戏。 主角光环之下,好戏开幕, 你,准备好了吗?
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
关于人生,莎士比亚的神回复 抖音爆款,学霸们都在偷偷看的书!北大学长刘嘉森、海淀虎妈、宝宝老师、老爸育女心经倾情推荐,《虫洞书简》配套用书;当你想找到重新出发的勇气时,不妨倾听莎士比亚的金句。
精选莎剧105条经典语录,于嬉笑怒骂中,领悟莎翁的人生智慧 金句中英对照,一边回味经典,一边感受如诗般的英文 佐以适中易读的篇章,轻松解译莎翁名著的精华 莎剧角色对照表,憾动人心的爱恨情仇一目了然 穿插莎剧的时代背景、人文、历史、神话等,今昔的趣味对照 本书亦可被视为经典的入门,即使你沒有读过莎士比亚,也能借由本书与文学产生共感。当你想整理人生、找到重新出发的勇气时,不妨倾听莎士比亚。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
四位世界著名心理学家、哈佛大学教授 史蒂文?平克、丹尼尔?吉尔伯特、霍华德?加德纳、杰罗姆?卡根 北京大学心理学系主任 周晓林 联袂推荐 安人心智科学总监 阳志平导读 世界**认知心理学家、哈佛大学教授斯蒂芬 M. 科斯林 基于全新的脑科学研究成果 帮助你找到自己的认知模式
¥26.20定价:¥35.00 (7.49折)
生活中的性格心理学系列(内向心理学+内向高敏者+性格拼图) 德国知名性格咨询专家西尔维亚·洛肯十余年研究总结,德国畅销书,入选《明镜周刊》封面故事!一套颠覆我们认知的性格心理学作品!
1. 每个人性格中都有内向和外向的成分,只是大多数情况下会倾向于某一端。 今天,内向和外向不再被看成是相互对立的,也不再将人们划分为两个相反的类别。它们更像是一 条曲线 的两端。 2. 性格的形成需要人与人之间的交流,哪怕是从生理结构上看也是如此! 婴儿的神经元连接是出生后才发育完成的,因为神经元的发育必须经过与抚养人的交流才能够完成。 3. 每种性格类型都不是孓然独立的,它们之间存在巨大的自由空间 ! 作为外向者有时需要从事内向型工作,比如科研或埋头写作;内向者有时需要从事外向型工作,比如销售、讲话或管理团队。 4. 我们不需要改变自己,只需要在性格曲线上找到适合自己的舒适区。 真正的性格形成于自我实现的过程!我们虽不能 决定 自己的遗传特征,但可以根
¥111.80定价:¥172.00 (6.5折)
性心理学 现代性心理学的奠基者,面向大众的入门级性心理手册问世至今八十余年,畅销全球了解性心理,为的是更好地认识自己
埃利斯作为现代性心理学的莫基人,其著述的价值是毋庸置疑的;因为后来者的研究无不建立在前人的基础之上,对前人知识的了解,将有助于我们对今天研究的认识。《性心理学)一书给广大读者提供了比较系统全面的性心理知识。鉴于我国目前对性心理的研究才刚刚起步,因而本书有较高的参考价值。
¥38.60定价:¥56.00 (6.9折)
¥41.30定价:¥59.00 (7折)
意念操纵:你是如何毁掉自己的 德国畅销80000册的自我精进书籍!揭示七种意念操纵思维方式,三步法克服自我破坏
毁掉自己只需要3个字:我不行! 个人成功策略大师彼得拉 博克获奖大作 7种消极暗示的思维方式,3步法瞬间克服! ★ 版权遭多国疯抢,已授权至韩国、意大利、土耳其、捷克、爱沙尼亚! ★ 本书为德国Spiegel Shop上榜图书!在德国畅销80000册! 七种意念操纵模式: ? 灾难型意念操纵:陷入恐惧。 ? 自我牺牲型意念操纵:将他人利益置于自己之上。 ? 加压型意念操纵:将自己或他人置于压力之下。 ? 评估型意念操纵:吹毛求疵,从不满意,抱怨不止。 ? 规则型意念操纵:坚持硬性的、武断的或过时的规则。 ? 猜忌型意念操纵:对自我与他人长期不信任。 ? 过度激励型意念操纵:极度狂喜或过度激励。 三步法克服心理自我破坏: 1. 判定意念操纵。 2. 进入成人自我。 3. 体验好奇、信任和快乐。
¥35.80定价:¥49.80 (7.19折)
¥23.40定价:¥36.00 (6.5折)
¥43.40定价:¥55.00 (7.9折)
《爱情的逻辑》 ★ 蚂蚁私塾 创始人蔡垒磊继大热畅销书《认知突围》后的又一重磅之作。 蔡垒磊,江湖人称蔡叔,畅销书作者,以个人清晰、理智的思辨能力吸引了超过100万粉丝,专栏累计收听数也超过100万次。在《认知突围》获得读者一致好评后,蔡叔将关注点转移到了每个人都存在困惑的爱情领域,逐步梳理爱情,总结婚恋过程中的智慧点,*终有了这部从全新角度看待爱情的作品。 ★ 首度将纯理性思维方式代入爱情,让你不仅能冷静、全面地掌控爱情大局,更能在微小细节处为完美恋爱锦上添花。 《爱情的逻辑》延续了畅销书《认知突围》的精准直言风格。蔡叔将以深刻的洞察力解析爱情,无论是向往爱情的小白、身处热恋的爱情鸟,还是陷入情感困境的迷局者,都可以在《爱情的逻辑》这面镜子中重新发现盲点,找到实用的恋爱技能,还原自己想
¥50.77定价:¥78.80 (6.45折)
自我心理学 发现未知的自己 漫画图解版 心理学与生活 了解别人眼中的自己 发现未知的自己 与自己更好地相处 轻松有趣 实用性强 日本心理咨询专家结城优带你利用心理学审视自己的内心
日本心理学咨询专家、超人气作者结城优 漫画双色 轻松、实用、有趣 让你在阅读的过程中掌握心理学技巧 结构明晰 文章后附有心理学小测试帮你更好掌握心理学知识 熟练运用
¥37.30定价:¥49.80 (7.49折)
自我分析 多年前,我们曾首次向中国读者译介过她的《我们内心的冲突》《我们时代的神经症人格》如今,通过《自我分析》中译本再版,我们再次向她致敬!
当今世界是竟争激烈的世界。人们在适应环境、相互交往和面对自己时,不可避免地会遇到种种压力,如果处理不当,这些压力很容易就会造成精神障碍。时有见诸报端的有关某某行业或某某职业群体患有神经症倾向人数百分比的调查数据,就是这种情形的一个明显例证。因此, 尽管精神分析不可能解决世间的弊端,但它至少可以厘清既是这些弊端的起因又是它们的结果的某些摩擦和误解,以及那些仇恨、恐惧、伤害和弱点 。而在这个方面,在专业精神分析至少暂时还难以为每一个有求于它的人所用的情况下, 自我分析 不失为zuijia选择之一。
¥27.20定价:¥49.00 (5.56折)
¥67.60定价:¥80.00 (8.45折)
十分钟冥想 精装 安迪普迪科姆著 比尔盖茨的冥想入门书 缓解压力抑郁焦虑精神疲劳治疗书 提升专注力记忆力心理学书籍 孙思
¥28.80定价:¥59.00 (4.89折)
¥27.45定价:¥45.00 (6.1折)
《当代认知心理学(修订版)》以当代认知心理学中信息加工取向的理论观点,系统阐释人类认知活动的信息加工过程与心理机制,探索人们如何获取知识和使用知识的规律性问题。本书适合高等院校心理学、教育学、计算机科学、哲学、语言学、医学、神经科学和管理学等专业人员使用。 《当代认知心理学(修订版)》由梁宁建编著。
¥26.60定价:¥38.00 (7折)
思想和行动的社会基础:社会认知论(上、下册)——当代心理学名著译丛
¥63.20定价:¥79.00 (8折)
¥22.50定价:¥29.90 (7.53折)
从指定目标到积极行动 去探索生活的真谛 获得财富、成功与快乐
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折) 电子书:¥3.99
¥67.30定价:¥99.00 (6.8折)