无师自通心理调节 用极短的时间学会心理调节的各种方法：控制情绪、增长智慧、提升事业，获得幸福人生。*好读、*好用的心理调节自助书

好读、管用的心理调节自助书！《无师自通心理调节》告诉你如何用极短的时间全面地掌握心理调节。本书讲到的心理调节方法是很多人经验和智慧的结晶，就像散落在海滩上的美丽贝壳，被作者收集到一起。或许你由于工作繁忙、时间仓促，没有时间去海滩漫步，那就从这些贝壳里倾听大海的涛声和心灵的秘密吧！

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