•  走出自我PUA:心理自助指南(共7册)

    走出自我PUA:心理自助指南(共7册)

    ★ 心理咨询师林音剖析成年人的心理困境,教你告别内耗、自我PUA的空心人生!★ 焦虑、消极、自责、拖延症、过分敏感、自我怀疑、胡思乱想……这些症状你中招了吗? ★ 告别拧巴、纠结、玻璃心和想太多,一个人的好情绪,是对自己*大的福报!★ 心理咨询师马晓佳教你科学分析、测量、提高自己的安全感,摆脱不安,获得自在从容!★ 内附检测试题和思维实验,匹配你的专属焦虑急救箱!认知行为疗法×临床诊疗经验,攻破焦虑陷阱,找回生活平衡。

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    林音;【美】刘轩;梁爽;马晓佳;【美】爱丽丝·博伊斯;李银河;所长任有病 /天津博集新媒科技有限公司

  •  李银河谈亲密关系

    李银河谈亲密关系

    ★知名社会学家李银河集40年研究精华,带你认清亲密关系的本质。 理想的亲密关系是这样的:我们两个人愿意在一起,虽然 表面上看,我们的关系是一种归属、一种约束,但是这种约束和归属符合我的自由意愿,我是自愿的,没有感觉到违背内心愿望的压抑和束缚。 ★深剖析社会热话题,带领读者破亲密关系的刻板印象。 本书从社会学的角度出发,探讨每个人在人生不同阶段遇到的问题 经济独立、婚恋焦虑、婆媳关系、家庭暴力。为什么选择单身的人越来越多?谈恋爱时要不要考虑对方的家庭背景?我们该如何看待婚前同居?在面临家庭暴力的时候,我们应该如何保护自己?李银河带你破亲密关系的刻板印象,全面地认识自己、更好地理解他人。 ★反观当下个人日常滴,帮助大家建立爱与性的全新认知。 本书以鲜活的日常滴为例,讲述与伴侣沟通的技

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    李银河 /湖南文艺出版社

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