谁说我们不能生气:沟通大师福田健教学生气的艺术【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
人人都说“生气不好”。 日本情绪管理大师福田健说：生气也是一种交流。 谁都可以生气。 从对生气的误解中解放出来！ 大师教你生气的技术和应对生气的技术。
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自控力 别让情绪左右生命的品质【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
《自控力:别让情绪左右生命的品质》提示青少年朋友们，从现在开始，远离负面情绪，全面提升正向能量，让你的内心的血液沸腾起来，大胆地朝着自己的理想和目标奋进吧！
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情绪的力量 张瀞文 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》讲述了：对于大多数人来说，情绪代表着一种负面的人格特质。是一种困扰。这本书的重点就在于帮助读者认识自己的情绪，与情绪建立关系，使情绪不再是负担，而是推动自己向前的力量。《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》中作者全面解读了女人的12种情绪：愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、恨、依赖、忧郁、罪疚、慈悲、安顿。 与其说，这是十二种情绪，不如说，这是一个人的情感历程，作者告诉我们，情绪只是披着张牙舞爪的外衣，里面其实只是一个受伤的孩子，等着与你建立亲密关系。只有正确认识自己的情绪，才能真正化负担为助力，活的舒心自在！
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放松，就能活得轻松高轶飞 著中国华侨出版社9787511344724 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你可以做一个善于偷懒的人，没必要整天将自己陷入紧张之中。事情总是做不完的，与其你在疲劳中做事，倒不如偷个小懒，让自己的精力恢复之后再做事。做事的效率不同，收到的成效也不同。
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别输在不会表达上刘文华 著中译出版社9787512669772 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我们每天都在与人交流，互相了解彼此的想法。不过，交流有时会变成一种艰难而又令人尴尬的经历：我们的出发点明明是好的，但由于我们选错了表达方式，导致我们的意思被别人误解，进而产生一些令人讨厌的结果。 《别输在不会表达上》将指出常见的表达误区，传授实用的语言表达技巧，让表达变得更加轻松和有效。
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修心三不：不生气·不计较·不抱怨端木自在 著立信会计出版社9787542942005 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《修心三不：不生气·不计较·不抱怨》讲述憎恨别人对自己是一种大的损失，什么时候放下，什么时候才没有烦恼。不要把生命浪费在你一定会后悔的地方上。随缘不是得过且过、因循苟且，而是尽人事听天命。不要在你的智慧中夹杂着傲慢，不要使你的谦虛心缺乏智慧。仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。愚痴的人一直想要别人了解他，有智慧的人却努力地了解自己。
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优秀的人,都是掌控情绪的高手张笑恒著中国经济出版社9787513655606
你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度。本书揭开情绪的真相，在人们表现出来的悲伤、愤怒、烦恼、焦虑、浮躁等行为中，从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面，以专业的理论和生动的案例解读情绪控制和应对方法，从而克服情绪短板，开启快速的上升通道。
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非暴力沟通食物与身体关系篇 扭转你明明不饿却总想吃的状态生理性饥饿食物与情绪食欲背后心理学当食物成为抚慰饮食书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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明星店铺 中信出版社官方旗舰店
【文轩】掌控情绪从来都不靠忍 剑圣喵大师情绪管理力作 百万畅销书 优秀的人从来不会输给情绪自我修养提升自控影响力书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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哈佛情绪控制课 徐宪江 著 中国法制出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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别为小事气不完林庆昭 著中信出版社9787800735516 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生活在快乐里，并不是难以实现的梦想，更不是天方夜谭，只要放开自私狭隘的想法，解开内心的枷锁，体会人生的真谛，让生活过得快乐其实很容易。快跟林庆昭学学“快乐无敌60招”，轻松掌握快乐之道！ “快乐无敌60招”，共分四大套，每套15招。招招快乐，式式开心。接招！你快乐吗？Yeah!
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别让太较真儿误了你思履吉林文史出版社9787547257005 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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做一个内核稳定的成年人+自控力+自卑与超越+精进+气场 全套5册如何成为一个很厉害的人改变命运的神秘力量提升自己的书籍职
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面由心生：情绪养心术 蒋爱珠 著 上海交通大学出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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我的情绪我做主--你每天可做的情绪调节练习【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
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会生气，你才能健康 Marcia Cannon, Ph.D. 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
传统思维认为生气时的情绪是糟糕或危险的，我们应该尽量不要生气。但是，如果这种传统思维是错误的怎么办？如果生气和我们所有其他情绪一样也有积极的、有益的作用，也能使我们更加快乐幸福，又会怎么样呢？如果生气不是一个问题而是一份礼物、一种力量，那又会如何呢？本书的目的在于消除一直以来人们对生气情绪的否定和误解。向读者展示生气情绪积极、有益的一面，同时为读者提供一种正确对待生气的方法，这种方法不但令人心情愉悦而且能够消除某些不良情绪、赋予人新的力量。无论是有点儿生气还是愤怒，你都能学会创造性地有效地运用生气的力量，既不伤人又能利己。通过本书介绍的信息和技巧，你可以让自己在生活中变得更加强大、更加积极。
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美国心理学会情绪管理自主读物--焦虑恐慌,怎么办?:青少年应对焦虑情绪指南
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大道理人人都懂，小情绪却难以自控。学会掌控小情绪，才能成就大人生。意粗，性躁，一事无成。心平，气和，千祥骈集。——弘一生气是慢性自杀。心随境转是凡夫；境随心转是圣贤。——圣严少生气．多争气；命好不如心态好；要改变你的世界，先改变你的心态。——星云大师
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心灵驿站解烦忧--健康生活书系 王硕,邢远翔 主编 中国中医药出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
健康是一种智慧，健康是一种人生自觉。王硕、邢远翔主编的《健康生活书系》从生活起居、运动健身、防病治病，科学用药、养生保健、性福婚恋、健康心理等七个方面，为您打开健康世界的一个个窗口，探索健康的奥秘，为您健康状况的烦恼和生活方式的疑惑，提供系统而详细的解答和指导。《心灵驿站解烦忧》一书，精选了全国各大报刊有关心理问题的文章，帮您获得最实用的方法，从性格、情感、社交、疾病等几个方面了解自己、认识自己、接纳自己，正确应对各种心理问题，适时调整情绪，拥有健康心理，塑造美丽心灵。
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不生气 : 每天5分钟学点佛学智慧 弘一法师 中国妇女出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
佛说：一心不动，则人不妄动，不动则不伤，如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。世上的贪嗔痴恨，皆逃不过这个理，一切的怒火怨气都来自于你的心，若能将这颗心修好，那便再无戾气可言了。
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别为小事抓狂 [美]卡尔森 著,朱恩伶 译 机械工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全球2000万，《今日美国》连续2年蝉联书，被译为27种语言在100多个国家狂销！ 在全世界，每一天、每个角落，都有人因读了此书而重新思索生活意义，进而改变了一生！ 本书提供100个轻松生活策略、100个轻松趣味测验，让你能测知自己的情绪指数，帮助你减轻压力，享受生活，有效实践“别为小事抓狂”的主张。 平和、放松的你，将获得更大的成功。
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拜拜吧，小情绪：29招击溃负面情绪，轻轻松松做情绪的主人 艾里著,斯坦威出品 北京联合出版有限公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你是否经常为了一点小事就气呼呼，却又不明白为什么？ 真正的问题或许不是你脾气差，而是小情绪又来捣蛋了！ 一旦摸透小情绪的“真面目”，就会发现自己之前完全是鬼遮眼，宛如破解了魔术诡计一般，不管是家庭、职场、人际、恋爱都得心应手！ 1）认清自己的小情绪，人间值得你欢喜！ 生活的悲与欢触发我们的各种小情绪，一旦小情绪过了头，人便成了可怕的“疯魔”。其实，小情绪无法消除，也不必用佛系来掩饰心中的压力和焦虑。只要了解6种小情绪类型，和小情绪做朋友，你会发现，人间又值得啦！ 2）的人从来不会输给“小情绪”！ 为什么别人都不在乎我 为什么我无法掌握自己的心情 这该死的孤独感 人生时时在焦虑 我爱的人，不是爱我的人 …… 小情绪，不可怕，被小情绪控制的人生才可怕。 其实，和小情绪做奴隶还是朋友，都是看你选择
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好心情是自己给的情绪的调节 李百珍,孙雪莲,王秋丹 著 科学普及出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
能否把握、调控自己的情绪情感，关系青少年的心理健康和终生幸福。本书阐述了青少年情绪情感的特点，帮助少年如何获得好心情，以及如何调适不良情绪。使青少年懂得我们的好心情是自己给的。本书理论联系实践，将抽象的理论融入许多生动的故事和实际案例之中，深入浅出，浅显易懂。青少年朋友们，你们在阅读这本书时，可以先看看书中有趣的故事，慢慢地学习一些相关的心理学知识，最后，再领会其中蕴含的深刻理念。在紧张的学习之余，在轻松、愉快的心态中，细水长流地慢慢品读这本书，学会做自己成长的主人。 《好心情是自己给的——情绪的调节》是《阳光少年心理成长之路》系列丛书中的一本。《阳光少年心理成长之路》系列丛书开创了青少年心理自助的先河。本丛书目前共有8册，它们分别从积极自我意识的建立、学习心理辅导、挫折的
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【全2册】DBT情绪调节手册：全两册+人间值得：在苦难中寻找生命的意义 生活 成长环境 DBT技能 适应性否认 科学思维 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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色随心动 :发掘真正属于你的情绪色彩 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
黑色到底是一只可爱、讨人喜欢的小狗的颜色，还是可怕的女巫和夜行妖怪的颜色？绿色到底是你最爱吃的甜筒上面三重脱水开心果的颜色，还是你吃完了整个甜筒后的面部颜色……本书切入角度新颖，作者文笔风趣。让颜色唤起长期被你遗忘的情感有些是积极的，有些消极，还有一些则是你根本没有感觉到的。
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【保证正版】情商高的女人会说话（女性的视角,并结合女性的心理、性格特点，帮助女性提升自身的语言表达能力）
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情绪自控力 [美]约翰·辛德莱尔 著；杨玉功 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个情绪控制新领域，为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
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自我情绪调控ABC [德]沃尔夫、[德]默克勒 著；滕奕丹 译【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
一本实用的手册，一些有效的建议，帮助你战胜恐惧和自卑，从消极的情绪中解放出来。 本书使您了解到，您的情绪以及其他所有人的情绪是如何产生的，您可以怎样更好地享受生活。您可以学习到，如何消除您的恐惧、压抑、抑郁以及其他消极情绪。您将会在书中找到一系列解决问题的具体建议，您甚至可以今天就立即开始运用它们去使您明天的生活发生改变。 情绪是重要的心理活动，是由内心需要是否得到满足的外在表现。调理情绪是“调”心态的第一个层次。情绪是心态最直接的表现，一般可以分为喜、怒、哀、惧四大类型。调理情绪的基本任务就是开发积极情绪，限制消极情绪！开发积极情绪，限制消极情绪，有四个要点：第一把握现实，第二看清事实，第三减少烦恼，第四投入精力。本书结合一些比较权威的心理研究资料以及权威的心理
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不要生气 阿伊德·哥尔尼 甘肃文化出版社 9787549004676
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生气不如争气:人生不必计较的50件事李津 编著海潮出版社9787801518408 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书讲述了人生不必计较的50件事，包括“虚名：莫为名利遮望眼”、“打击：坚持自我，把握梦想”、“挫折：没有失败你就不能长大”等。书中特别阐明“生气不如争气”的道理。
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勇敢的人先享受世界（百万畅销书作家李梦霁新作，对抗情绪内耗，过一种令自己满意的人生，活得勇敢且炽热）正版包邮 保证正版 可提供发票
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分手后，成为更好的自己 [美]布鲁斯·费希尔(BruceFisher)罗伯特·艾伯蒂( 四川人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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爱的秘密 何琦 著 线装书局【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪掌控术 夏语冰 编著 中国铁道出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在这个生活节奏越来越快、竞争越来越激烈、生活压力越来越大的社会环境中，人们的心理问题也越来越多，对生活的不满和抱怨也越来越多，归根究底，是人的情绪在受到了刺激之后，发生了严重的变化。故而，控制情绪，就成为了一个刻不容缓亟须解决的问题。夏语冰编著的《情绪掌控术》既包含了的心理学知识，又从现实生活出发，精心遴选生动而又具体的案例，对情绪的种类、作用做了详细的阐述，并且提供了最简单、最实用、的情绪调节方法。读者读完这本书后，就能够对什么是情绪以及如何掌控情绪有一个系统的了解和把握，从而生活得更快乐、更幸福、更成功。
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情商礼盒套装全6册 丹尼尔戈尔曼著 情商之父巨献 为什么情商比智商更重要 情商训练情绪训练管理读物 成功励志 中信出版社 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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★杨澜 张德芬 张朝阳 苏有朋 海蓝博士 一行禅师都在使用的情绪掌控秘诀 ★如何才能不生气、不焦虑、不忧郁？——六次深呼吸就能让你平静下来的情绪掌控法！好好呼吸，你就能淡定下来！ ★情绪管理专家李宏夫10年力作
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情绪掌控课:经典案例版 夏语冰 中国铁道出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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哈佛情绪控制课 徐宪江 中国法制出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
哈佛智慧·点亮一生 《哈佛情绪控制课(3版)》由徐宪江著，带你走近百年名校哈佛，品味成功者的故事，尝试重塑自我情绪！ 百年哈佛教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我！ 你是否知道，情绪控制到底会对自己的生活产生多大影响？ 学会控制情绪，你都会成功！
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斯坦福大学受欢迎的公开课--自控力【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
什么是自我控制能力？它对我们有什么影响？ 当我们失控的时候，我们的身体和精神都发生了什么变化？ 情绪的突然爆发究竟是怎么来的？ 意志力能否决定一切？意志力是否？ 意志力在使用的过程中是否会有损耗？ 你观察过自己的情绪吗？你想过了解一下自己情绪发生的原因吗？
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如何控制负面情绪:风行美国60年的情绪自控力课程 (美)约翰·A.辛德勒著,高书韵 译 中国友谊出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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欧洲皇室的情绪疗法 有什么情绪吃什么花精，“处方式”情绪疗法 胡因梦、李嗣涔、陈祈明等联袂 针对7种消极情绪的38种巴赫花精处方 花精不是香水，不是精油，不是香薰，不是花粉，不是花草茶。 是让你更自信、更美丽、更优雅、更快乐、更幸福的“能量处方”！ 每种花代表一种独特的生命能量，解读内在情绪密码，提升自我觉察力，达到身心灵平衡 本书台湾版原名《花精与花魂》认识花精： 把盛开的野生植物的花朵浸泡在附近的新鲜的泉水中，在无云的纯净的阳光下日晒或在室内煎煮3-4个小时，直到花瓣开始凋谢。这样获得的植物水溶液就是花精的母液，加入等量的法国白兰地作为保鲜剂。花精是温和又有效的心灵解药，能协助你改善自己的情绪，提高自我觉察力，平衡身体的能量场。
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情绪聚焦疗法的刻意练习[美] 朗达·N. 戈德曼[葡] 亚历山大·瓦斯[美] 托尼·罗斯莫尼尔情绪管理中国人民大学出版社
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正能量情绪控制学-如何管控情绪不失控 宿文渊 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一部教你排除负面情绪、传递正向能量的读本！不能做自己心灵的国王，不能控制自己的情绪，你和成功之间必会隔着一段遥不可及的距离。每个人都希望自己活在一个幸福美好的世界里，不论我们经历的事情是悲痛还是喜悦，抑或是其他的感受，我们都应该控制好自己的情绪。学会调节好自己的心理，我们才能鼓起勇气在情绪的世界里找到正确的出口。当你带着开心和愉悦的心情读完宿文渊编著的《正能量情绪控制学：如何管住情绪不失控》后，你会发现，学会情绪可以让我们的人生变得更加美好；当你学会自如地克制与释放情绪时，你会发现，原来自己沉浸在这样一个多姿多彩的世界里，原来自己还有这样一个充满阳光的人生。
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控制你的愤怒：明心书坊：心元素 [美]M·迈凯；[美]P·罗杰斯 华东师范大学出版社【放心购买】 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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全3册 静心战胜焦虑抑郁的心理策略 做自己的心理医生女人的活法正版书籍 心灵励志情绪控制书籍心理健康心理疏导书籍 女性励
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如何管理你的情绪 李壬杰 编著 中国致公出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如何管理你的情绪 谁掌控了情绪，谁就能掌控一切。——美国总统乔治.沃克.布什 有三种方法可以控制情绪：1．逐渐适应于持续展现着的引起情绪的刺激；2l用想法的操作做出反应；3．回避引起情绪的情境。——米伦森 人有其固有本性。人的先天倾向中有积极的取向，也有消极的本性，换句话说人有趋向于成长和自我实现这样的内在倾向，同时也具有非理性的不利于生存发展的生活态度倾向。这种非理性的生活态度，导致人们情绪失调。——阿尔伯特·艾利斯 如果一个人看清了自身的处境．知道哪些情况是必得承受，无可避免的．就得想法子让自己承受得愉快些，有意义些。也就是说．你要支配情绪、控制情绪．不能让情绪支配、控制你．甚至摧毁你。健康愉快的生活来自勇敢进取的生活态度，只会诅咒生活的人，永远不会尝到生活的乐趣。——赵
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别让小情绪害了你 弗雷德曼·肖普 著 ,于非 译 湖南文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1. 大道理人人都懂，小情绪却难自控，改善情绪是做事的关键。工作、生活中的绝大部分麻烦是小情绪带来的。深入破解控制年轻人内心的恐惧，去除生活中影响情绪的小焦虑，成为勇敢保护自己的人。 2.一分钟成功控制小情绪。生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪带来的困扰，成功掌控自己的小情绪，让内心平静、强大。3.最直接有趣的案例，没有大道理，只有拒绝小情绪的方法。强大内心才不是一件需要刻苦修炼的事情！
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自控力的7项修炼 翟晓斐 编著 华中科技大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全球顶极精英没有哪一位不是掌握自控力的高手，如奥巴马、普京、朴槿惠、卡耐基、乔·吉拉德、李嘉诚……修炼自控力能有效修正自己的行为、拿捏思想的维度、改善不良的习惯，做到不失控、不抱怨、不生气、不拖延，帮助我们顺利越过生活中的悬崖与险滩。
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【正版】 学会发脾气，才能好情绪 安藤俊介 著,姚奕崴 译 光明日报出版社 9787519487928 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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忍耐力:特别牛的人都是特能忍的人 韦秀英 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
无论你的爆发力多么惊人，也终究无法在持久的对抗中获得优势，因为成功比的是忍耐力。真正懂得忍耐的人，能够在困境与喧嚣中韬光养晦，不断积蓄奋进的能量，在隐忍中丰满羽翼，在等待中默默崛起。
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