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1.现象级畅销书作者加措心灵治愈代表作。加措是当代深具影响力的心灵导师,他将多年修习所悟的智慧与如今人们生活中的困境相结合,传达心灵的力量,鼓励读者接纳无常,帮助读者化解自身烦恼。 2.一部写给浮躁时代中疲惫、迷茫、焦虑之人的心灵治愈之书。本书既是枕边的安慰书,也是旅途的陪伴书,让陷入负面状态中的人们通过阅读明白: 人生任何时候重新开始,都不嫌迟 不完美,才美 人生,要学会为自己留后路 把生命中的无常变成奇迹 转念就是转运 3.故事短小精悍,随时为心灵 充电 。全书由上百篇简短的充满亲和力和哲理的心灵故事构成,几分钟即可读完一篇,可以把它当作一本 答案之书 当你迷茫或心生疑惑时,随机翻开一页,就能读到一句启示。 4.引发百万读者共鸣与推崇的人生哲学。书中金句风靡网络和节目, 一切都是最好的安排
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海龟先生的心理疗愈 用寓言故事治愈心灵 (加)塞尔日·马基 著 宋义铭 译 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★ 本书是一本专业又有趣的心理学入门书,将心理学知识融入寓言故事,完美解析自恋、抑郁、焦虑型依恋、双向情感障碍等数十个心理学专业名词,轻松好读、温暖治愈。★ 人的一生要经历多少心理骗局才能完成自我认知?恐惧与敌意背后掩藏的,或许就是自我的答案。本书通过诗意的隐喻,帮你在不安的时候找到更好的办法面对生活。★ 作者塞尔日·马基为畅销书作家、社会心理学和精神分析领域专家。其在杂志及网站上发表的作品、线上演讲和地面活动等,帮助数千万加拿大和法国青年缓解了紧张情绪、顺利走出工作倦怠期。
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重建家庭秩序 让爱自然流动/家庭系统排列 化学工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
家庭系统排列由伯特·海灵格所创立,毋庸置疑海灵格是一位卓越的治疗师,却不是一个好的老师。事实上,他解释不清楚自己的学问,还有自己是如何做治疗的。 这给中国人学习和应用系统排列造成了很大的障碍。郑立峰老师就系统排列理论、方法和实践特别结合中国的背景进行了清楚的阐释,可以说这是一本家庭系统排列真正落地中国的桥梁之书。书中呈现了大量典型的中国家庭案例 。受训中的家庭系统排列导师可以从中学习个案的处理技巧,普通读者可以从中看到自己,从而实现自助。
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【正版包邮】心理疏导 助人与自助之路(著名心理学家岳晓东,心理学博士约翰?格雷,倾情推荐。看见内在智慧,提升自我效能,发 保证正版 现货包邮速发 假一罚十
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蛤蟆先生去看心理医生+积极情绪的力量:一本提升创造力和幸福感的实操指南
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蛤蟆先生去看心理医生 做自己的心理医生 与原生家庭和解 静心控力心理学入门基础书籍
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蛤蟆先生去看心理医生书籍畅销排行榜 英国经典心理咨询入门书 正楷一本通楷书练字帖套装
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荷欧波诺波诺:借由清理的力量显化好运人生 借由清理的力量显化好运人生!数百万读者追随的清理心法!
★ 对不起,请原谅,谢谢你,我爱你 四句话清理内心负能量! ★销量突破30万册的荷欧波诺波诺疗法! ★数百万读者追随的零极限心法! ★欲显化,先清理! ★荷欧波诺波诺是极佳的放下之道! ★荷欧波诺波诺是强大的个人成长方法! ★荷欧波诺波诺是快速显化的灵药!
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【铲除阻碍,走你自己的路!祝你心想事成!】 ★这是一本贴人心的心理自愈手册 控制狂、小媳妇、怨天尤人、委曲求全、完美主义、爱泼冷水 这些惯性思维模式,是否让你一次又一次裹足不前,无法实现自我,抓住幸福? 幸福并不难,问题只出在你怎么想,怎么去面对隐藏在内心深处的各种 自我 。 了解 自我 ,改变与幸福才可能发生 *漫长的道路,是 从脑到心 这条路;不了解自己,就很难做出正确的选择与改变。 你可知道: ●你内心的 冷血姐 ,其实是优秀的统治者,让你清楚划定人我界线、处事公私分明。 ●你内心的 挑剔妹 ,其实是享受生命的人,因为她提醒你,你值得为自己争取*好的。 ●你内心的 泼冷水哥 ,其实是深思熟虑的建议者,协助你务实地评估下一步该怎么做*好。 接纳 自我 ,收下生
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我看见,看见我:AI时代情感能量的觉醒 一套随时可用的能量充电法,帮你转化迷茫、稳住内心,活出自信从容的高能量版本
卖点一:一套随时可用的能量充电法 作者用十余年实战经验,把复杂的心理学变成一套随时可用的轻量练习。《我看见,看见我:AI时代情感能量的觉醒》中没有艰深理论,只有能直接用的方法,比如 平行时空双镜技术 ,让痛苦的记忆被温柔接住;比如 身体感知放松练习 ,帮你在累到崩溃时快速回血。这套方法不讲道理,只给结果 被1000+真实案例验证过。 卖点二:四大实操路径,覆盖全场景情感需求 心时空融合脑科学、神经生物学、心理学、AI/VR 等跨学科成果,具象化场域情感表达,实现过去、现在、未来的情感能量整合与聚合。如探索梦境、记忆碎片与被压抑的情感,唤醒潜藏的能量;捕捉创伤情感碎片,挖掘面具背后隐藏的未被满足的情感需求;平行时空双镜技术,让痛苦创伤被爱看见,被爱感受到,等等,多维度唤醒情感能量。 卖点三:故事化呈现,
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徐慢慢心理学漫画全4册 抱住棒棒的自己 我喜欢这样的自己 弗洛伊德与为什么鸭 快乐是头等大事 武志红强烈推荐
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抱住棒棒的自己+我喜欢这样的自己 徐慢慢心理话 武志红推荐 心理学疗愈漫画
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早安 怪物 凯瑟琳·吉尔迪娜 著 心理治疗师回忆录 五个令人心碎的真实故事 如何摆脱原生家庭的痛苦循环 如何处理自责与羞
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也许你该找个人聊聊 理疗 疗愈 心里学 关于心理咨询的动人故事 心理学者李松蔚审校并作序
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情绪聚焦疗法的刻意练习+治愈情绪痛苦 +徐凯文的心理创伤课+灯火之下
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情绪聚焦疗法的刻意练习+治愈情绪痛苦 +徐凯文的心理创伤课+灯火之下 写给青少年抑郁症患者及家长的自救书 情绪聚焦疗法
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生命是一万次的春和景明(签章版) 毕淑敏陪你走出心理幽谷的勇气之书疗愈心理学书籍女性成长励
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我被行走治愈了 〔英〕安娜贝尔·斯特里茨 北京科技 【新华全新正版书籍】 正规电子发票 多仓就近发货
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我们都曾受过伤,却有了更好的人生 如何从童年创伤中复原? 中信出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
推荐一:父母离婚,亲人离世、酗酒或成瘾,家庭暴力、冷暴力,校园霸凌,各种程度的虐待,等等,数据显示,有75%的人都曾经历过童年创伤。这些创伤会持续影响经历者成年后的性格、亲密关系、亲子关系、社交以及生活工作的各个方面。比如,小时候经历过父母离异的孩子,长大后可能会恐婚;小时候经常被暴力对待的孩子,长大后可能会暴躁易怒,不能很好地融入社交关系;小时候被忽视的孩子,长大后可能会不自信或者刻意讨好他人,无法活出自我;等等。这些伤痛可以被写在纸上,却无法与人言说。相比较外在的身体的疼痛与疲累,这种精神世界内在的拉扯,对人的消耗和影响更大。 推荐二:《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》一书的作者梅格·杰伊博士,结合自己经手的案例故事,讲述了创伤经历者尤其是那些获得了巨大成功的经历者是如何处
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![也许你该找个人聊聊 [美]洛莉·戈特利布 上海文化 【新华书店正版书籍】](images/model/guan/url_none.png)
也许你该找个人聊聊 [美]洛莉·戈特利布 上海文化 【新华书店正版书籍】 正规电子发票 多仓就近发货
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心理学家丛非从作品 放自己一马 被爱是一种能力 自我成长的力量
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情绪鸡尾酒+贪婪的多巴胺(套装共2册) 尹烨、彭凯平重磅推荐 全球百万人正在学习的情绪掌控方法 中信出版社官方旗舰店 用通俗的语言、鲜活的案例讲述多巴胺如何影响人的情绪、行为和习惯。
《贪婪的多巴胺》 ★新世代独立图书奖 ★脑科学家大卫·伊格曼&神经学家维兰努亚·拉玛钱德朗荐 ★用通俗的语言、鲜活的案例讲述多巴胺如何影响人的情绪、行为和习惯 ★为什么热恋的情侣感情越来越淡?为什么天才和疯子总是一线之隔?为什么雄心勃勃的节食计划总是以失败告终……关注“向上”的多巴胺让我们有更高的期许、更大的目标的同时,也让人变得不知满足 《情绪鸡尾酒》 ★全球百万人正在学习的自我掌控方法,提升情绪控制力 无数的科学研究试图破解情绪背后的生理机制,无数的成功励志书籍试图找出掌控情绪的方法。面对心情低落、缺乏动力、情绪崩溃等实际问题时,是否有一种简单、有效的方法,能让普通人了解我们体内究竟发生了什么? 本书由瑞典知名沟通专家戴维·J.P.菲利普斯撰写,分享情绪掌控的核心理念与技巧,帮助大众破解
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生命是一万次的春和景明(签章版) 毕淑敏陪你走出心理幽谷的勇气之书疗愈心理学书籍女性成长励
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高敏感是种天赋(敏感不是缺陷,而是上天赐给你的ZUI特别的礼物。) (丹麦) 伊尔斯?桑德 著, 李红霞 译 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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家庭系统排列:核心原理、操作实务与案例解析+重建家庭秩序 让爱自然流动
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梦的真相:梦的心理学解析与疗愈 (比利时)米杉 著,倪男奇 译 世界图书出版公司【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
唤醒梦的常见知 倾听梦的召唤 找到自我疗愈的内在指引
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八周正念之旅-摆脱抑郁与情绪压力 (英)约翰·蒂斯代尔(John Teasdale) 中国轻工业出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
正念认知疗法(MBCT)的经典著作;正念认知疗法的三位创始人共同撰写;“正念减压疗法”创始人Jon Kabat-Zinn作序,《第七感:心理、大脑与人际关系的新观念》作者Daniel J.Siegel、香港静观中心创会导师马淑华、美中心理治疗研究院童慧琦倾情;附配套正念练习指导语音频。
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停止你的内在战争 当当自营新华正版 黄仕明 与自我和解 请停止精神内耗 如何化解我们内心的冲突 自我疗愈心理学书籍 武志 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
"斯蒂芬·吉利根博士 生生不息催眠创始人、世界催眠领域 仕明是我在中国的一位学生,他极具智慧,深谙催眠的运用,最重要的是,他拥有的人性临在。我相信你将从这本书的学习中受益良多。 武志红 心理学作家 生命最初,我们为了寻找一种感觉——我是好的,会切割掉一些自己认为不好的东西。这保护了自我,但生命的完整也由此遭到破坏。这是一个不可避免的过程。 随着我们的自我日益强大,我们就有一份需求——那些最初被切割掉的,需要再被整合回来。可以说,整合心灵的各个部分,或者说,寻求精神生命的完整性,是一份根本性的渴求。 这个切割和整合的过程充满了矛盾性,就像是一场自己发起的内在战争。如何认识这场战争,并学会停止它,这是黄仕明老师的课程所教诲的。 黄仕明老师的这门课程,在我们平台上很受欢迎,我想是因为课程中充
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别永远伤在童年:如何疗愈自己的内在小孩 约翰·布雷萧 著,马小原 译 译林出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
成年小孩自救书,二十世纪影响力的100位情绪健康教育作家约翰?布雷萧的代表作《别永远伤在童年:如何疗愈自己的内在小孩》 三步走出童年阴影,轻松开启灿烂人生! 步:自测受伤指数,找出童年何时受了伤; 第二步:清理童年创伤,进行原痛处理; 第三步:疗愈受伤的内在小孩,神奇小孩爆发正能量!
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打开心智 人生破局的关键思维 李睿秋 著 L先生说公号主理人作品 在不确定的风浪里 实现确定性的成长 心理学 认知科学 打开心智
关联推荐 人生破局的关键思维。在不确定的风浪里,实现确定性的个体成长?公众号 L先生说 主理人图书作品。
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做人做事不能不懂的心理学 李问渠 哈尔滨出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
本书涵盖古今成事之道,明辨中外“方圆”之术,以浅显懂的说明文字为纲,以生动深刻的智慧故事为辅,二者彼此释义,互为表里,为读者展现诸多为人处世的诀窍和方法,即能领略古人的成功智慧,也能感受今人的处世风采,更能激活思维,让读者领悟到“原则 方法=成功”的处世真谛。
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神奇的催眠术 廖阅鹏 著 中国友谊出版公司【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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走出恐惧 (美)克里希那南达,(美)阿曼娜 著,王静娟 译 漓江出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
《走出恐惧》:如果你把自己的意识和恐惧放在一起,你就选择了和旧世界在一起。摆在你面前只有一个选择,你是选择恐惧还是爱呢? 在我个人的自我成长与专业工作中,我深深地感受到“内在小孩”工作的深度与对实际生活所带来的建设性影响。在按触了克里希那南达和阿曼娜的工作之后,我深入地经验列西方心理治疗与东方静心的结合,所带来的在助人工作中的细致与完整。他们的工作不只帮助个人的自我成长,同时支持我们学习如何在亲子关系,亲密关系,或是家人之间的互动中发展出健全的互动模式来迎向爱。
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1. 知名心理学家武志红监制、作序推荐,百万读者追更的 徐慢慢心理话 治愈漫画新作! 2. 40 篇心理学治愈漫画 +5 篇 心理学知识阐释 +5 篇专属心理练习室 3. 用简单的心理学道理,聚焦身边的小确幸,把快乐从 随机事件 变成可掌握的能力! 4. 孩子大人都爱看的猫鸭日常生活对话!给父母 成熟的父母会先处理孩子的感受;给孩子 学习如何发现情绪,关心他人的情绪。 5. 专业!涵盖自我认同、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题,凝聚多位心理咨询师、学者多年的专业经验。 6. 解压!帮你跳出讨好型人格、自我攻击、他人期待绑架、有毒关系内耗、完美主义 真正做到把自己的感受放在第一位。 7. 轻松! 跟着小弗和小鸭,把快乐找回来,把内耗
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内心的重建:修炼稳定的精神内核 内心的重建 修炼稳定的精神内核 维尼老师胡春光著心理自救化解情绪问题自渡接纳翻篇
1.维尼老师将20多年自我探索与心理咨询的精华,淬炼成一套适合中国人的心理重建体系。 影响我们情绪和行为的,并非事件本身,而是我们对事件的 认知 。通过改变不合理的认知,我们可以重建情绪反应模式,从而改善心理状态。书中引用了西方心理学中的行为认知疗法,并将其与中国传统文化中的 顺其自然 中庸之道 不二法门 等思想相融合,形成了一套适合中国人的心理成长体系。 2.深入剖析心理机制,让你看清真相 你的痛苦、焦虑、自卑和纠结,其根源并非事情本身,而是你对此事的 认知 。改变认知,就能改变你的情绪与世界。 自动化思维与习惯性思维:揭示了那些我们未加审视却深深影响我们的 潜意识认知 ; 情绪与认知的互动:情绪不仅受认知影响,也会反过来影响认知,形成循环; 驱力的影响:分析了情绪、欲望、习惯等内在驱力如何
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对工作有意见,对生活有意见,对贫穷有意见,对压力有意见,对房价有意见,对有意见…… 当你经历生活种种,最终发现,你对自己最有意见。所幸,这世上还有一种最温暖的生物,在你左右。缔咖,一只颜值超高的喵星人,一只为了拯救愚蠢的人类驾临地球的喵星人,以超高的智慧给你意见。 它说,其实你本来就已经够好了。只不过,地球人扭曲的角色框架、虚假的社会面具,让你逐渐看不清,内在那个真实的自己。 不要和你自己一般见识,不要再陷入生活的怪圈,一切恐慌和不安,对这世界的焦虑和失望,都源于你自己的内心。当你学会与自己和谐相处,人生才真正开始。
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总有一束光照亮自己 温暖而深刻的心灵疗愈指南,以作者亲身经历为蓝本,结合瑜伽哲学与现代心理学,通过 七重身 练习,引领我
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创伤,是一个生命的挑战,但不必让它成为终身的折磨! 不论遭遇多少伤痛,蕴藏在身体中的强大的生命复原力永远存在。 心理工作者凌坤桢以深入意识层面的创伤复原技术,通过身体流、意念流、生命流的练习,引导受创者走一趟创伤复原到生命整合的道路。 面对伤痛,不断向外寻求心灵课程,寻访一个又一个老师,学习一个又一个心灵秘法,却不向内清理,这其实是错误的方向。
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