所谓“禅”，总令人感觉玄妙而遥远，似乎是仙风道骨的修行人飘然远去的背影，也似乎是慈眉善目的佛祖拈花不语的微笑。然而，禅其实并非如镜花水月般无迹可寻，也不是充满机锋的文字游戏。细心感受，会发现原来在城市的现代生活中，禅一直安静地存在于微小角落里云宁编著的《城市里的禅心》通过对禅的源流的梳理，对禅意生活的现代解读，以及以禅修心、修身的方法这四个方面，将古老禅宗中的诗意清欢呈现给现代都市人，希望可以安抚我们焦灼不安的心，重新在一餐一一饭、一呼一吸的平凡日子里，找到温暖喜悦的心灵故乡。
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修身养性，做心静如水的幸福女人 请把目光移向自己，做灵魂有香气的的女人，并不是梦，你也可以的。
你还在顾盼她的美丽；你还在赞叹她的优雅；你还沉醉在她的女人味中 ?请把目光移向自己，做灵魂有香气的的女人，并不是梦，你也可以的。 ?这是一本优雅女人养成手册，不仅告诉你该如何和世界相处，更要在意你的内心，养成淡然的心态，你就成为了别人眼中的风景。 ?重新定义幸福，这里有送给女人幸福一生的忠告，引领你在生命中找到幸福的方法，让你不再迷失、困惑。 ?这是一本女性修养的枕边书，教你做那个温柔、淡定、优雅、自尊、独立、有思想的女人。 ?手捧一杯清茶，轻轻翻开这本书，让温暖、睿智的话语缓缓流淌，滋润心灵。宛如书中的魅力女性，你也将会是如她们那般散发着浓浓书卷气息的优雅女子。 ? 全国工会系统 三八 妇女节推荐用书。
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☆优雅是女人一生的功课。 ☆优雅是女人*美的外衣。对于女人来说，外貌无法选择，但可以经过自身的努力获得优雅。 ☆淡定的女人，能掌握得与失、取与舍之间的平衡，尽情享受当下的生活。 ☆淡定的女人，不苛求，也不虚荣，一切随缘，反而更绽放出生命的活力。 ☆淡定的女人，既敢大胆去爱，也守得住寂寞，*终赢得执子之手、与子偕老的浪漫。 ☆淡定是一种境界。有时幸福就像女人手心里的沙，握得越紧，失去得就越快。 ☆淡定的人生不寂寞，淡定的人生才幸福。 ☆女人天性中对幸福有一种渴求，却往往不能得其门而入。你不妨提高自身修养，做一个优雅、淡定、睿智的女人
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愿你想要的都拥有，得不到的都释怀 伴随人生的每个阶段，别让执念断送了人生的千万种可能。你可以没有大成就，但一定要有小幸福。
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当回忆成为常态， 就要学会与往事握手言和。 除了不忘初心，还要不畏将来， 否则，会陷入无休止的纠结， 甚至悲伤逆流成河。 放下，才能得自在， 看淡爱恨纠葛，悲欢离合， 才能快乐地活在当下。 老天给了每个人一条命，一颗心， 把命照看好，把心安顿好， 人生即是圆满......
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人们常说：“人生有舍必有得。”有的时候，这句话也可以倒过来说：“人生有得必有舍。”舍得舍得，既是一种禅机，更是一种颠扑不破的生活真理。 本书从古今中外的一些故事娓娓道来，其中有聪明人的生活经验，也有愚蠢之徒的失败教训，更有智者的人生感悟。
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男人·女人·我自己:看过，哭了，心便宽了；看过，笑了，心便暖了；送给偷偷流过泪、买过醉的你 “我没事，真的”——世界就是每个独一无二的自己和喧嚣在对话。
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