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与情绪和解 (美)莉莎·特克斯特 北京时代华文书局【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
与其研究阅人术、读心术、厚黑学,不如先管理好自己的情绪。与情绪和解是“自控力”的靠前课。1.美国五星好书,原版600000册。2.情绪的四种类型:事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”伺机报复者。前两者让人际关系乱糟糟,是“情商低”的表现;后两者则是虐待自己,甚至压抑出心理问题,是“缺乏自控力”的表现。书中针对四种情况,详尽讲述了应对方法。3.献给常常被情绪左右,要么跟自己较劲、要么发泄完情绪就后悔的所有人。4.书中集结大家应对抓狂、压抑、失控、焦虑的经验,换取全新的东西:新的观点、新的方法、新的我、新的你。一起开启这不的进步,将会是十分美好的事。5.不使用专业用语,好读好懂;附有情绪反应测验,找出自己的类型,对症下药;贴近日常生活的案例,各种情绪问题都可以应对;列出
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整理焦虑 从焦虑情绪的来源点出发,通过真实心理咨询案例进行分析!
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挪威慢生活 李濠仲 北京时代华文书局【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :都市白领 关键词:挪威 慢生活 北欧 西塔 罗斯装 跳蚤市场 北极圈 棍子面包 慢食大餐 不超时工作 生活至上 “慢生活”的具体细节,如:不超时工作、零存款、喜爱货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象,如政治人物的平民化,书店里看不到投资理财或是成功学的书籍,取而代之的是生活居家类杂志等。挪威式的幸福生活并非高不可攀。 超脱两国国情、东西文化背景的障碍,作者从挪威人的价值观、思维体系、行为模式出发挖掘 “满足人生”的别义和挪威人务实、朴素的生活态度,反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸,以及由此带来的生活不幸。 图书特色: 1.作者李濠仲旅居挪威6年,亲身体验了挪威人的日常生活状态,并以独立记者的视角观察者当地人的性格、价值观、思维体系和行
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10年做了3个在纳斯达克上市的公司; 3个实体做到了把人送向外太空:美国、前苏联和伊隆·马斯克; 《纽约时报》《华盛顿邮报》《纽约客》等西方主流媒体一致判断:100年后,人们会忘了乔布斯而记住马斯克。
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意志的胜利 刘华强 北京时代华文书局【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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意志的胜利 伊隆 马斯克传 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“你已经站在了罗马帝国之巅。你会采取怎样的行动来避免自己的衰落?”97年出生的伊隆?马斯克也遇到了之前拿破仑、成吉思汗在自己盛年时的问题,那就是如何使自己的帝国版图能保持和之前的旺盛的生命力。与这些历史上的人物不同的是,马斯克在自己的上升时期又要开拓新的疆土,之前,他已经把Paypal,特斯拉电动汽车成功在纳斯达克上市。本书从一个经度描述了马斯克的成长史,将这位影响人类文明的天才进行了好的解剖,随着马斯克的204年中国行,作者跟随马斯克走完全程,并且对他进行了深入的采访。马斯克是幸运的,人类也是幸运的,因为在这个平庸视为功劳的时代,这样的天才使得我们知道了一件事,那就是,人类还有另一种可能性。
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☆从中国到日本,从欧洲到科威特,作者一路走来,遇见各种人生轨迹,有人“逃婚”远走他乡,有人苦等一份感情;有人从发传单到海外创业,有人放弃工作回小城市安稳度日。发现这世界很忙,没有时间理会每一个人,但每一个人的选择和放弃,对自己都很重要。 ☆这是一本让你关注自我、关爱自己内心的励志书。你可以去追逐成功,你可以去经营爱情,你可以去维系人际关系,你应该付出努力,但所有这一切,都应该出自“你想”,而不是为了讨好。与其费尽心思讨好世界,不如多花点精力塑造自己,让自己闪闪发光。 ☆世界很重要,你的舒适感也很重要。你被别人的目光审视,但你不应该为别人的目光而活。人生很长,你不必辛苦自己活成别人喜欢的模样;人生很短,你没时间浪费在讨好世界上。
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别让不会拒绝害了你 准确表达拒绝的具体方法 简单易学的应对指南,让你快速摆脱因不会拒绝和盲目拒绝而产生的交际难题,让人际关系更有效率、更有意义。人际沟通必修课
手里的工作千头万绪,未处理的事情堆积如山,总有人不识相地拿点破事儿烦你,你不顾一切地照单全收,只因你不好意思加以拒绝;邀请你的无聊聚会,早知归于沉寂后不会有更多联系,你却拼了命往上凑,只因你不好意思加以拒绝。宝贵的时间被越来越多无法推脱的交际挥霍殆尽,有求必应,*终被别人 绑架 了自己的意愿。别让不会拒绝害了你!只有合理运用拒绝的艺术,我们才能将精力集中于重点,不然只能被各种人情和琐事烦到死。这一主题极易引发年轻读者的共鸣,即学会巧妙地拒绝一些人,拒绝一些事,让人际关系变得更有效率、更有意义。
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