★ 推荐一：现代著名的佛教禅宗僧侣、《正念的奇迹》作者一行禅师得意弟子的修心巨作。 ★ 推荐二：我们花很大的精力在和别人的关系上，却忽视了和自己的关系。跟自己过不去，是很多人痛苦的根源。自我同情，可以让你全然接纳和善待自己。 ★ 推荐三：面对别人的不幸与苦难，人们都很容易感同身受，并施以同情与关爱。而当自己陷入困境时，我们却一味谴责自己。其实挫折不过是人生的寻常遭遇，愿你像自己*好的朋友一样，全然地接纳和善待自己。
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原谅就是力量 威廉·马丁［英］ 著,刘思洁 译 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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图解抑郁症:走出不安、焦躁和悲观 【日】一之渡尚道 ,久保田浩也 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
从症状到预防 通俗易懂地介绍现代人易患的心理问题——抑郁症用漫画与图表形象生动地讲解抑郁症的发现、预防和治疗防止患上抑郁症 维持心理健康找到正确治疗法 轻松享受人生抑郁症并不可怕，可怕的是你不愿意去了解它为什么周一总是不愿意去工作？中层管理人员为什么容易得抑郁症？妈妈好像患上了更年期抑郁症，怎么办？经前综合征也是轻度抑郁症的表现？抗抑郁症药物有什么特征？全世界只有我有轻微抑郁状态吗？良好的睡眠方法可以预防抑郁症吗？多读书真的不容易抑郁吗？
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最后的拥抱 (美)克拉兰 华夏出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不焦虑学冥想:学会情绪平衡的方法 阳知行 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《不焦虑学冥想:学会情绪平衡的方法》是一种科学的“思维整理术”。调整人的内在情绪，获取平静而快乐的基本状态，阅读本书让您达到真正“修身养性”的目的。《不焦虑学冥想》舒缓减轻精神压力，释放排除焦虑忧郁等负面情绪。更容易平复情绪、更专注于去解决问题，而不是被情绪所控制；这样的人能更从容地面对问题，总能活在当下……哈佛的学者做了研究，冥想者大脑和普通人大脑的钟型曲线，得出结论；冥想者的快乐程度很高，很容易感染积极情绪，对痛苦情绪的抵抗力很强。学会冥想，粗心的情况会逐渐改善，随时都能想起需要的信息。增强判断力、创新力、交涉力；能使脑中不均衡状态的血清素重新找回平衡，对近年来日趋严重的抑郁症也有很好的疗效。让我们更加了解真实的自己，精力集中，很容易投入到高效的工作当中。
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魔幻记忆100% 肖卫 著 中国商业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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神奇的催眠术 杨建峰 编 外文出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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回归纯净的自己-超然冥想解压术 (美)罗森斯塔尔 著,钱峰 译 现代出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一个人不要怕 素黑 著 安徽教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
当你认同了痛苦，你便失去了自由。 当你直面一个人的孤独，是否感到巨大的空虚和恐惧？是否你一起渴求内心真正的平静、充实、祥和、喜乐？…… 本书是素黑十多年写作生涯中最重要的一部作品，是熔铸她多年专业治疗经验与灵修亲历体验的心性讲座结集。在这些闪烁着心性之光的文字中，素黑将生命中的根本性困境一一为我们揭开，我们勇敢地去面对存在的核心，重新和内在本体建立深刻的连接，并精心教导了如何静心、自爱、自疗等诸多实用的自爱和灵修方法。 关于寻觅另一半，有一个我们熟识但是只听了一半的神话：在男女之爱还未出现的远古时代，人都是雌雄同体（hemaph州ites）。当时的人并不需要另一个体也能诞出下一代。后来人被割裂成两半，（注意!为什么呢?）于是人类之间划分了性别的鸿沟。更加重要的是，我们因此心里总感
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心理界限:做不轻易让步的自己 杨嘉玲 北京联合出版有限公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
哈佛大学80年幸福研究结果表明：和我们人生幸福度的联系很为紧密的是，我们人际关系的质量。然而现实中，我们的人际关系，特别是重要的关系中，常常出现让我们为难的事：“我是你妈，我能害你吗？都是为你好！”“哎呀，反正你有空，帮个小忙怎么了？”“我是你的男/女朋友，看你手机不应该吗？”“为什么又！你不陪我吃饭，我也不吃了！”……在强调“忍”与“让”的文化氛围里，你是否经常选择妥协、忍耐，感觉自己的精力被掏空，私人空间受到侵犯，但想到拒绝，又会感到恐惧、罪恶和内疚。不设任何防线的亲情、爱情、友情、职场忠诚，是身心受伤的根源！心理界限，就是“什么可以，什么不可以”。在人际关系中，没有明确的界限，只会让彼此的关系逐渐崩坏。本书将通过我们日常生活中常见的有关“心理界限”故事，找到亲情、爱情、友
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情感的困惑:遭遇激情 见君 著 中国社会出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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活出全新的自己:唤醒、疗愈与创造 张德芬 著 上海文艺出版总社，上海锦绣文章出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
华语世界首席心灵作家 张德芬 心灵三部曲之作 在内观自我，找到人生模式之后，是什么还在根深蒂固的控制我们的生命？ 张德芬诚挚分享生命中疗愈功效的心灵处方 带领我们走向更深更广更大格局的生命探索 《活出全新的自己：唤醒、疗愈与创造》是一本带你体验生命层次——唤醒、疗愈与创造的丰盛之书。
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影响人类行为的奥秘 [德] 萨勒 著 中国人民大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《行为背后的心理奥秘》对于想要更了解自己和他人的读者也是大有裨益的，因为在这本书中，你将会发现一些很忙忙碌碌就能应用于工作、学习以及生活中的中午与指南。 为什么贪睡者反而记性更好？ 为什么我们在照相之前爱梳头？ 为什么我们会“左耳进，右耳出”？ 为什么男人心跳越快，女人越喜欢？ 为什么信用卡会让我们花更多的钱？ 为什么紧张的情况下我们愿意与人共处？ 我们的记忆会不会骗人？ 人在觉得被重视、被赏识的时候，潜能到底有多大？ 无孔不入的媒体是怎样影响我们的人格与生活？ 都是一句“我爱你”，你们的爱情又有怎样的形态？ 为什么明明心里有了主意，关键时刻又会被他人的意见所左右？ “便宜没好货，好货不便宜”这是真理，还是商家的噱头？ 这是一本让我们找到自
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做真实的自己 沛霖·泓露 著 中国商业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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我的世界，你从未来过: 一个自闭症者的自白 【日】东田直树 著,张秀美 译 现代出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在这个残破的世界里，每个人都怀抱着伤痕努力生存着， 你还有什么借口轻言放弃？ 在你心里，自闭症者的内心世界是怎样的？ 安静？疯狂？歇斯底里？纠结？与世隔绝？ 东田直树编著的《我的世界你从未来过(一个自闭症者的自白)》旨在通过自身经历让更多人了解自闭症这个心理疾病。
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警察心理健康读本 杨珊珊 著 中国法制出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在心理咨询服务中有个基本的理念，叫作“助人自助”，我们在生活中也常说“自助者天助”。因此，本书的定位就是警察心理健康的自助读本。我也相信，作为面对过重重挑战、具有丰富的社会阅历并接受过良好教育的执法者，能够凭借自身的坚强意志和化解工作生活中的矛盾冲突，预防和解决自身的情绪心理问题，人生的困境，开创幸福的未来。
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感觉累了，就冥想吧 李上卿 著 北方文艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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改变，从心开始 (荷)马丁纳 著,胡因梦 译 云南人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
幸福快乐是一种选择，情绪平衡是一种能力。 罗伊·马丁纳博士的情绪平衡技巧是管理情绪最快见效的方法之一。持续练习情绪平衡技巧，将使你学会以不压抑的方式，辨识、认知、接纳并协调你的情绪，成为情绪的主人。你的生活将变得更轻松平顺，开始吸引不同类型的人，并创造新的人生情境。 我们本身要为创造内在的祥和负责，没有人能为我们达成这个目的。在生命中塑造出内在的祥和与和谐的方法，就是让自己更接近自己的心灵。最初这可能需要投资一些时间和努力，可是请记住：你在自己身上投资越多，得到的回报越高。要达到“不工作的显化层次”只有一个办法，就是以聪明的方式工作。每天花费短短的十五或二十分钟时间，持续练习情绪平衡技巧，你的生活会变得更轻松更平衡，并且开始吸引不同类型的人和新的情境。
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治愈系心理学 素素 著 新世界出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
2012，恐惧和动荡的世界，治愈系的情感读物。 皮鞋胶囊，，地沟油，世界如此险恶，你要内心强大。给你大的心灵制剂！ 小三肆虐，出轨多多，人在江湖漂，小心常挨刀。挨刀不能免，最重要的要有止血绷带。 险恶的职场江湖，谁在给你小鞋穿，谁在给你放冷箭？ 人活着，真不容易。受伤了。最重要的不是找心理医生，而是自我疗伤！
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让往事随风而降 (美)夏皮罗·革和,吴礼敬 译 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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治愈你的心灵 有效应对抑郁 焦虑 学习障碍与记忆衰退 [美]蒙娜 丽莎 舒尔茨(Mona Lisa Schulz)【美】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.本书的两位作者具有很高的知名度，具体见作者简介。2.本书关注抑郁症、焦虑症、缓解压力、强迫症、记忆力下降、学习障碍等当前普遍存在的心理问题，介绍了科学研究的进展以及应对措施，适用性强。3.书中案例丰富，可读性强，能够将科学与生活很好地结合起来。
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抑郁君，我们分手吧 乐文城 著 北京时代出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
罗宾·威廉姆斯、张国荣、赛娜、走饭等人皆因患抑郁症结束了自己的生命，崔永元、杨坤、大S等全球3.5亿人都饱受抑郁症的困扰，你是否也时常感到压抑？本书提供抑郁自评表格，检测你是否中了抑郁的“病毒”。 一场疯狂的抗抑郁战，揭露多数人不知道的抑郁症患者的心路历程，让你了解他们的真实生活状态。 亲历700多个日夜的煎熬，萌生100多次跳楼的念头，忍受55次虐心的治疗，顽强小乐的抑郁囧事向你传递无限正能量。 23幅搞笑漫画，荒诞幽默的行文风格，让闷闷不乐的你在痛苦的日子里笑出声来。 同名微电影同步上线，精彩连连，看点多多！
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《了解神秘的暗示催眠：催眠入门》阐释了人生酸、甜、苦、涩的源泉，可以在心灵的征途上，点燃一盏明亮的灯，从而使生命的路越走越宽广。阅读《了解神秘的暗示催眠：催眠入门》，可使读者在欣赏一幅幅简洁风趣的图表的同时，获得的心理学知识，并使人渐渐地学会在这些知识中有所领悟，帮助你摆脱忧愁，享受快乐的人生。
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走出原生家庭创伤 朵拉陈 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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白日梦的力量 (英)考尔 中国民族摄影艺术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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生命的玫瑰:身心灵深度疗愈之旅 李思坤著 世界图书出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这既是一本充满灵性，富有启发意义的书，也是一本实用的书。作为一名修行人，作者经历的痛苦几乎我都经历过。我很惊讶地发现，在对待一个困难的关系时，我和作者的体悟几乎如出一辙。越是困难的关系，很可能会给我们带来越大的礼物。作者在和一位朋友的“爱恨情仇”的关系里，经历了深刻的疗愈。这个疗愈分为三个阶段：从情绪中解脱；认出对方即自己；二元对立。以我的经验而论，这三个阶段交织在一起，常常反复，互相促进。没有对情绪的接纳，就不会有情绪的释放，而没有情绪的释放，你就没有空间升起慈悲之心，也就不会认出对方即自己，再“你”“我”之间的分别性。而这个空间越大，有能促使你探索更深，将更久远的情绪释放出来。 疗愈，就是剥洋葱的过程。
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希望就在转角处:心理治疗室内的故事 余满华,冯淑仙,洪丽芬 中国市场出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
专业心理辅导师的肺腑忠告 ☆抑郁症怎么办？ 人生难免沟沟坎坎，如何困境，突破瓶颈？ ☆患上精神疾病，如何尽早发现，及早治疗？ 具有普遍性的心理个案； 专业辅导师的治疗过程； 深刻入理的评析； 简单实用的精神健康小锦囊； 改善与家人朋友同事之间关系的钥匙。
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懂得爱 麦基卓 黄焕祥 译者:易之新 深圳报业集团出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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分心的孩子这样教 教出爱社交的孩子 与ADHD共处+成人篇+女性篇
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用写作重建自我 黄鑫 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《用写作重建自我》是一本心理自助图书。读者按照书中介绍的方法进行写作治疗练习，可以进行深度的自我探索、自我发现和自我疗愈，并写出诗歌、散文、家族回忆录等个人原创作品。本书为读者提供了一条通过写作重建自我，并与父母及家族达成和解的道路。 当你开始阅读本书并动笔写作时，你会发现： 你有那么多精彩的生命故事； 你有那么深沉、细腻的情感； 你有那么丰富、智慧的思想。 当你逐渐完成写作练习，拥有自己的作品时： 你开始变得自信，自我怀疑和羞愧没了踪影； 你重拾掌控感和力量感，自尊也随之增强； 你会体验到更强的归属感，内心更加平静，更爱你的家人和这个世界。
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观影疗心:10位心理学家的电影疗愈课 开森心理,张海音,岳晓东,王浩威口述 中国致公出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1:迷茫且彷徨的你，从故事中找到共鸣：本书选取了 ZUI受读者热追热议的《洛丽塔》《盗梦空间》《心灵捕手》等多部电影，并深度打开藏在主角爱恨情仇下的人生秘密。从一个个故事中，你会发现那个真实而孤独的自己。 2：心理咨询武林高手带你照见真实的自己：张海音、王浩威、岳晓东、李孟潮、张沛超、施琪嘉、高天、孟沛欣、薛伟、张天布， 10位资深心理治疗师，从电影故事出发，深度解读普遍存在的人生困惑，帮你理清曾经看不懂、读不懂的故事秘密。 3：让我们一起从故事中找回失落的爱和力量：心情不好了，去看场电影吧。如果带着爱和温暖的心理咨询师陪你一起看电影，抚慰你的心灵，那感觉很美好吧。这本书带给你这样美好的体验。 4：每部你喜欢的电影中，都藏着你不愿面对的人生一面：这一次，直面爱欲、性瘾、、欲望、认同、迷茫、和解
¥24.00定价：¥113.37 (2.12折)
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