改变，从心开始 (荷)马丁纳 著,胡因梦 译 云南人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
幸福快乐是一种选择，情绪平衡是一种能力。 罗伊·马丁纳博士的情绪平衡技巧是管理情绪最快见效的方法之一。持续练习情绪平衡技巧，将使你学会以不压抑的方式，辨识、认知、接纳并协调你的情绪，成为情绪的主人。你的生活将变得更轻松平顺，开始吸引不同类型的人，并创造新的人生情境。 我们本身要为创造内在的祥和负责，没有人能为我们达成这个目的。在生命中塑造出内在的祥和与和谐的方法，就是让自己更接近自己的心灵。最初这可能需要投资一些时间和努力，可是请记住：你在自己身上投资越多，得到的回报越高。要达到“不工作的显化层次”只有一个办法，就是以聪明的方式工作。每天花费短短的十五或二十分钟时间，持续练习情绪平衡技巧，你的生活会变得更轻松更平衡，并且开始吸引不同类型的人和新的情境。
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这样想 你才不焦虑 翻开就能用的抗焦虑手册 [加]大卫·A.克拉克（Aaron T.Beck）；[美]亚伦·T.贝克（D 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你是否总是陷入这样的想法：不怕一万，就怕万一。 考试时，看见别人都交卷了，你会不会越发紧张，担心万一自己不能按时交卷。 去医院检查，没拿到结果时，你会不会诚惶诚恐，害怕万一患上什么不治之症。 亲人外出，没有及时报平安，你会不会坐卧不安，担忧万一发生了什么意外。 …… 一旦被这种“灾难性思维”所控制，人就会对未来忧心忡忡，焦虑万分，彻夜难眠。焦虑是一种令人担惊受怕的情绪，它从来没有像今天这样正在疯狂地蔓延，吞噬心灵，让我们身心疲惫，脆弱无力，失去幸福感。 现在，每四个人中就有一个或者曾经，或者正在，或者即将遭遇焦虑。 作为认知心理疗法的创始人，亚伦？贝克博士在这本书中提出，生活并不是由发生在我们身上的事情决定的，而是取决于我们如何去认识这些事情。 焦虑，并不是什么过不去的坎，而是我们的
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当你看得见自己，爱才能看见你 罗近月 现代出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《疗愈场：宇宙秘密力量的探寻》是以科学角度研究心灵领域的代表作之一。《疗愈场：宇宙秘密力量的探寻》一群来自世界各地、勇于挑战的前卫科学家通过各种实验证明：心灵拥有既博大又深远的力量，我们比自己所想的更有能力，我们不仅可以自我疗愈，更可以疗愈世界。书中充满各种精心设计、执行多样化的实验，读起来并不是那么轻松，但有备于这些案例循序渐进所讲述的核心--所有人相互间都互相关联，而且和整个世界也息息相关，我们和我们的世界一直在共振--书中所有的枯燥最终都会化为一种深刻的感动。
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《了凡四训》的心理学解读：好的心理治愈只需一次。中科院心理学教授祝卓宏作序！命运从来就不是从外面走进来的，而是从内心走出
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逆商：我们该如何应对坏事件 保罗、史托兹 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
人的一生大多是在逆境中度过的，当我们遭遇各种困境、失败和挫折时，逆商（AQ）的高低将起到决定性的作用。逆商表示挫折承受力的指标，反映的是人们面对逆境和挫折时的心理状态和应变能力，认知心理学、心理神经免疫学和神经生理学是逆商这一科学理论体系的三大支柱。 作者在阐述逆商CORE——Control（掌控感）、Ownership（担当力）、Reach（影响度）、Endurance（持续性）四个纬度，以及如何使用LEAD工具（L= Listen，倾听自己的逆境反应；E= Explore，探究自己对结果的担当；A= Analyze，分析证据；D=Do，做点事情）的同时，例举了现实生活中大量的案例，为读者全面展示了如何应对逆境的方法、如何重塑生活，从而向上攀登、超越自我、掌控我们未来前行的方向。 一个人的成功必须具备高智商、高情商和高逆商三个因素，在智商和情商都跟别人相差不大的情况
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当你认同了痛苦，你便失去了自由。 当你直面一个人的孤独，是否感到巨大的空虚和恐惧？是否你一起渴求内心真正的平静、充实、祥和、喜乐？…… 本书是素黑十多年写作生涯中最重要的一部作品，是熔铸她多年专业治疗经验与灵修亲历体验的心性讲座结集。在这些闪烁着心性之光的文字中，素黑将生命中的根本性困境一一为我们揭开，我们勇敢地去面对存在的核心，重新和内在本体建立深刻的连接，并精心教导了如何静心、自爱、自疗等诸多实用的自爱和灵修方法。 关于寻觅另一半，有一个我们熟识但是只听了一半的神话：在男女之爱还未出现的远古时代，人都是雌雄同体（hemaph州ites）。当时的人并不需要另一个体也能诞出下一代。后来人被割裂成两半，（注意!为什么呢?）于是人类之间划分了性别的鸿沟。更加重要的是，我们因此心里总感到
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催眠的秘诀 [日] 林贞年 著,余晓潮 译 世界图书出版公司，中国出版集团【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
催眠术是一门直接趋近潜意识的技术。使用这种技术，只需要一句话，就能够把白变成黑。另外，也能够轻易地使对方的身体变得僵硬，让他改变对食物的味觉。 在2003年写过《催眠方法入门》这样一本介绍催眠的基础程度的书。本书介绍催眠诱导研究的许多的方法。章汇集了互联网上大家向我们提得最多的问题。第二章介绍了历史上对催眠有贡献的名家所创立的学说，以方便大家从根本上把握催眠状态。在第三章中，教大家一些与暗示有关的诀窍，例如发出暗示的方法，应该在什么时间发出什么样的暗示等等。第四章详细介绍在施加催眠术时需要的因素、妨碍催眠的因素，以及如何才能消除这种妨碍催眠的因素。第五章教大家瞬间催眠术的施加方法。第六章介绍目前从未公开的催眠诱导的诀窍。在第七章，我希望给大家提一些建议，帮助大家更好地提高自身的素
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梦的真相:梦的心理学解析与疗愈 (比利时)米杉 著,倪男奇 译 世界图书出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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认知科学导论 [加拿大]P.萨伽德 著；朱菁 译 中国科学技术大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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犯罪心理学（第七版）张保平、李世虎、张璇 著中国人民公安大学出版社9787565339158 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
该书既研究犯罪人的心理和行为，又研究与犯罪作斗争的对策心理学部分。既涵盖了传统犯罪，又强调了一些新型犯罪，是一本内容全面的犯罪心理学图书。
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二次成长 王瑞全套3册做自己的心里心理医生静心的智慧简单生活别让生活消耗你的美好人生一定要懂得断舍离正版当当自营同款十正
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如何度过情绪的雨天[西班牙]安娜贝尔·冈萨雷斯 著；江瑀 译浙江文艺出版社9787533969868 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书的主题是情绪调节。人的一生都要与情绪相伴，调节情绪是我们一生中都必须持续学习的课程。作者告诉我们，突破负面情绪的关键，不是时时刻刻让自己保持乐观，而是要与自己和解，懂得如何与每一种情绪和平共处。因此，当“情绪的雨天”到来时，请把它看做一个珍贵的机会，来锻炼自己的情绪管理能力。 本书深入浅出地解析了情绪运作的机制，解析了愤怒、悲伤、焦虑、自责等种种情绪，以及如何通过观察身体与内心，有效调节和表达情绪。书中有生动的案例解析，更有几十种容易操作的自助练习，只要持续练习，改变就会发生。本书让读者在面对“坏情绪”的时候，不再一味压抑、否认、逃避，而是能学会运用情绪管理的智慧，让情绪带我们前往更好的方向，舒适自在地生活。
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为何你总是会受伤 武志红 著 9787513922692 民主与建设出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
武志红老师从事心理学事业25年来，一直都非常关注当下人们的心理状态与变化，并为此做了大量的调查、研究工作，以心理学微观角度，从当事人的童年家庭关系中找到深层答案：一个人之所以出现会绝望、愤怒，多数都是因为他受伤太重。而心理治疗中发挥作用的，主要是爱的力量。我们必须自己去寻找人生的答案，我们首先要将自己当成一个人，也要将别人当成一个人。 你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就依然是没有意义的。我们必须找到一条新的道路，能激发“促进生命的”热情，比以前更能感觉到生命活力与人格完整，觉得活得更有意义。
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你是否有过这样的经历：因为某些问题而陷入灾难性的胡思乱想无法自拔，事后复盘时却意识到事情的根源其实不值一提？因为纠结某些问题去找朋友谈心，结果被他们的话语点醒，以新视角思考，立刻如释重负？当你开始以不同的方式思考，你的感受会发生变化，无数恼人的杂念自然会被一扫而空。 我们每天的经历都可以证明这个简单的道理——我们如何思考，决定了我们的感受如何。这个理念便是认知行为疗法的核心原则。 本书是对认知行为疗法全面而易懂的介绍，覆盖了日常生活中随处可见的沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大消极情绪。针对每一种情绪问题，作者提供了极具实操性的解决方案和练习，帮我们挖出情绪背后作祟的错误观念，用思考和行动扭转感受，远离不健康的思维方式。
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