
密宗上师、谈锡永教授评推荐:什么是立禅?即是禅的境界,禅的境界远离分别。什么是分别?依名言来认识事物是分别,例如说拳法、腿法,那便是依名言来作分别;依概念来认识事物亦是分别,例如说洪拳、咏春拳,那便是依概念来作分别。凡落分别都不是禅。若拳手能禅境,便能得 意 。这里说的 意 ,即是佛家的 清净无分别意 。既能得 意 ,即能依意成形。所以,拳师发出的形,亦需无作意而发,一落作意即成分别。于对拳时,由 意 适应对方而发招,而不是揣摩对方的形而以形相抗,这便是 立禅即意 。





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