¥38.00定价：¥45.00 (8.45折)
掌控好自己情绪史守改中国华侨出版社9787511311320
掌控好自己情绪史守改中国华侨出版社9787511311320
¥21.46定价：¥29.80 (7.21折)
家务随便做做就行了 凯瑟琳戴维斯 著 情绪百洁布为你解构家务 温柔对话 心理学自救类科普图书籍 上海科技教育出版社
¥46.00定价：¥78.00 (5.9折)
一分钟漫画钝感力+一分钟漫画自控力+一分钟漫画舍与得全3册 做自己的心理医生情绪心理学书籍做自己的心理医情绪控制方法掌控
¥48.60定价：¥149.40 (3.26折)
¥114.00定价：¥135.00 (8.45折)
管理情绪的心理书 情绪控制方法 社会职场实现自我走向成功的心灵鸡汤 学会控制自己的情绪心态和心情 为人处世的正能量畅销书
¥13.00定价：¥32.00 (4.07折)
心情不好怎么办 赵晓波 著 9787802511712 金城出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一本教你调控情绪的快乐宝典。做一个心情快乐的人！做一个用心去感受世界的人！ 心情与我们形影不离，如果你烦恼，收获的将是痛苦和失败，如果你快乐，收获的将是欢笑与芬芳。 敝开心扉，拥抱生活，或游山观海，或品茗细读，或漫步晨昏，或在优雅的乐曲中浅吟低唱…… 将工作的压力和生活的负担全部释放，学会在生活中放松自己，去寻找快乐和浪漫的情趣。
¥12.00定价：¥112.00 (1.08折)
不做情绪的奴隶 吴娟瑜 著 9787301116623 北京大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《不做情绪的奴隶》为我们打开了一扇通往心灵净土的窗口，教我们学会用爱、宽容、信心去滋润自己和他人的心田。——罗宾逊全球物流有限公司经理 陈莉莉 吴娟瑜女士将多年的人生体悟融入书中，能帮助人们对情绪抽丝剥茧，让负面情绪无所遁形，达到身心平衡。 ——台湾泰山企业集团总裁 詹仁道 吴娟瑜女士有着专业的理论知识和丰富的人生阅历，为我们讲述了情绪管理的精髓。 ——上海慧根企业管理咨询有限公司董事长 俞志坚 某人在公司受到了批评，回到家把在沙发上跳来跳去的孩子骂了一顿；孩子心里窝着火，看见自己家的猫，就狠狠地踢一脚；猫负痛跳到了街上，正好一辆车开过来，司机紧急避让这只猫，结果把路边的一个小孩撞死了。 这就是心理学上著名的“踢猫效应”，是一种典型的情绪传染。不
¥3.68定价：¥39.64 (0.93折)
全四册 情绪认知丛书:情绪 影响正确决策的变量+情绪自控力+情绪 为什么情绪比认知更重要+如何控制自己的情绪 正版心理学 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥239.15定价：¥239.15
正版书籍 心静下来 找回自己 高荣 冥想指导书心灵修养成功励志人生哲学人生智慧书克服负面情绪提升自我摆脱离焦虑浮躁心灵鸡
¥28.46定价：¥39.80 (7.16折)
正版全2册 告别精神内耗+情绪控制方法走出敏感自卑克服社交恐惧摆脱焦虑重建强大内心 高敏感人群减压指南拒绝内耗书不内耗的
¥27.00定价：¥95.00 (2.85折)
正版 管好你的坏脾气 做一个情绪稳定的成年人永远不要让坏脾气大于本事任何场合都不情绪失控的管理课心态成功励志书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥23.00定价：¥39.80 (5.78折)
整理情绪的力量[日]有川真由美 著；牛晓雨 译鹭江出版社9787545911015 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系，她从愤怒开始，列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态，你可能还没有发觉它们的出现，就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥，以简单实用的方法，速度摆脱它们的影响。 情绪如同马车，理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪，安抚它、取悦它，心情愉悦地享受自己的人生之旅。
¥4.80定价：¥218.96 (0.22折)
一个人最好的修养是情绪稳定 晓君著 情绪管理书籍 别让1%的情绪失控毁了你99%的努力 情绪断舍离情绪调节掌控情绪书藉 保证正版 现货速发
¥26.00定价：¥45.00 (5.78折)
别跟自己过不去 掌控自己情绪的115种技巧 李小凡 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
现实生活中，我们每个人都会遇到各种各样的问题，作为年轻人，我们往往不会去想太多，就把自己的情绪毫无保留地发泄出来，从而会产生令我们意想不到的后果。所以，别跟自己过不去，学会思考问题，学会理智地自己的情绪就是我们亟待解决的问题。《别跟自己过不去 掌控自己情绪的5种技巧》从人生的角度出发，为我们讲述了该如何劋控自己的情绪，从而让自己在面对各种各样问题的时候能够应付自如，让我们每个人都能成为情绪的主人。
¥9.54定价：¥58.62 (1.63折)
分手后成为更好的自己 （35周年纪念版） 者 【美】布鲁斯·费 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
翻尺寸书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定，也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩，也可能没有小孩。也许是你提出的分手，或者你收到了只有寥寥几语的短信，被告知分手了。那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复，并走过这段艰辛的旅途呢？这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的9个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。在本书中，作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。
¥11.93定价：¥63.06 (1.9折)
【“十分钟心理疗愈”应对系列 】 应对情绪失控 学习控制情绪人际交往技巧职场技巧生存法则情绪管理职场情绪掌控技巧心理治愈 正版可开发票 请联系在线当当客服
¥113.74定价：¥113.74
不做情绪的奴隶 吴娟瑜 著 北京大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥4.02定价：¥204.00 (0.2折)
情绪掌控术：如何让自己不失控 张笑恒 著 朝华出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥4.89定价：¥213.98 (0.23折)
¥32.00定价：¥144.00 (2.23折)
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
情商漫画图解版 为什么情商比智商更重要 变通 认识自我潜能获得成功商业情绪管理读物成人控制人际交往励志心理学书籍【可开发
¥31.89定价：¥49.00 (6.51折)
IKIGAI生命元气：找到每天起床的动力 （西）埃克 社科 心理学 情商与情绪 书店正版图书籍四川文艺F
¥29.59定价：¥29.59
2册修心+静心-战胜焦虑抑郁的心理策略书籍抖音 静心书籍积极心理学情绪控制书籍心理健康心理疏导书籍抑郁症书籍培养心境
¥24.95定价：¥29.80 (8.38折)
负面情绪的逆思考术 小田全宏著 通俗易懂消除控制负面情绪书籍情绪管理书籍疗愈典籍情绪自控 教你如何掌控情绪 摆脱内耗体质
¥27.00定价：¥48.00 (5.63折)
35元任选5本管理好情绪做一个内心强大的自己 =所谓情商高就是会说话女性成功励志情绪掌控术 情绪自控力如何控制自己的情绪 可开票 如需请联系在线客服
¥11.90定价：¥36.00 (3.31折)
¥15.25定价：¥32.00 (4.77折)
【精选二手书籍】【全2册】DBT情绪调节手册：全两册+人间值得：在苦难中寻找生命的意义 生活 成长环境 DBT技能 适应
¥576.46定价：¥884.62 (6.52折)
别输在情绪失控上情绪管理书籍成人 自控力自制力 心态调整控制情绪掌控 管理好情绪做一个强大的自己 照着做你就能掌控情绪
¥38.37定价：¥41.22 (9.31折)
情绪自愈力+情绪变通力全2册 自我测试自我诊断战胜抑郁心理疏导指南做自己的心理医生情绪管理压力缓解创伤修复心理学入门基础
¥18.80定价：¥94.00 (2折)
情绪地图：情绪与适应问题的解决之道 可开发票 联系在线客服索取
¥71.87定价：¥79.90 (9折)
你现在所有迷茫 皆因自制力不强 李庆南 自我管理情绪时间管理 提高个人自制力书籍 提高自我心理学 自我实习励志成功图书籍
¥38.98定价：¥44.58 (8.75折)
正念减压实操指南：一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程 F
¥47.01定价：¥59.90 (7.85折)
【【全2册】高敏感人士的幸福诀窍+幸福清单 】 你的敏感就是你的天赋 写给高敏感人格的自我家庭工作亲密关系的指南书高敏感 正版书店 支持开票
¥178.56定价：¥178.56
逆袭：大学四年成功蜕变线路图安帅著情商与情绪中信出版社书店正版
¥31.75定价：¥45.00 (7.06折)
智囊 白话精选本 [明]冯梦龙 编 崔孟杰 译 情商与情绪文学 籍 民主与建设出版社
¥20.50定价：¥42.00 (4.89折)
中国印度之智慧印度的智慧林语堂作品9 正版图书,下单速发,可开发票
《中国印度之智慧》撷取了印度、中国文化中颇为精髓和深刻的内容，全书共分两册。《印度的智慧》通过对印度文学、哲学、宗教信仰的展示，让人们一窥印度思想的丰富性和本质精神。《中国的智慧》收录了中国哲学、文学和宗教等方面的代表作，生动全面地介绍了中国的传统文化。林语堂的文学天分和中英文造诣使本书视角独到、视野宽广，两个古老民族的文化积淀和文学述说汇集于此，激荡着读者的心灵。
¥25.00定价：¥51.00 (4.91折)
抱怨是成功的天敌，抱怨是快乐的克星，抱怨是弱者的标签，抱怨是人生的毒药。面对不如意，如果可以改变就积极改变，如果不能改变就欣然接受。不要抱怨，抱怨只能让你在失败和痛苦的道路上越走越远。
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
正版速发 人间值得 以自己喜欢的方式过一生成功励志情商与情绪青春文学励志书籍心灵与修养积极向上的生活态度书籍J
¥6.80定价：¥36.00 (1.89折)
我的情绪我做主：你每天可做的情绪调节练习 [美]麦克米兰 著 中国轻工业出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
人的每一种情绪就像是音阶中的每一个音符，它们可以和谐或不和谐地组合。如果心理治疗师和来访者理解情绪是如何工作的，那么每一种情绪都可以作为资源加以运用；但当我们阻滞于一种情绪或者一种情结中时，问题便产生了。有一些健康的方法可以帮助我们走出纠缠于某种情绪的状态，情绪转换法就是其中的一种。 《黄帝内经》中曾经提及“喜胜悲，悲胜怒，怒胜思，思胜恐，恐胜喜”的以情胜情的理论，但这样一种理论似乎并不被现代心理咨询与治疗所接受。本书作者McMillan博士在临床实践的基础上，写出了这本关注不同情绪之间如何相互转化的简明指南。 相信本书的出版一定会给从事心理咨询与治疗工作的同行们带来一种崭新的视角和技术，帮助其更好地提供临床服务；也一定会给受情绪问题困扰的读者们带来一种新方法，帮助其在每天的练习中不断进
¥17.97定价：¥80.36 (2.24折)
¥25.00定价：¥25.00
别让负面情绪绑架你 情绪管理让你拥有一个好心情情绪练习秘诀消除负能量发掘情绪管理天赋书籍
¥26.00定价：¥39.79 (6.54折)
¥13.63定价：¥36.00 (3.79折)
文通正版】《情绪稳定，人生自洽》别让1％的情绪失控，毁了你99％的努力！掌控情绪从来都不靠忍，人人都能成为掌控情绪的高手 全新正版，可开发票
¥20.49定价：¥49.80 (4.12折)
不生气，就赢了 汪建民 北京工业大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
只有不生气，才能赢得人生的幸福美满和成功，这就需要我们时时注意心性的修炼，需要事事加强自我修养。其中微笑生活、包容大度、忍让退步、心平气和、理解对方、忘记过去、感激困境、争气向上等，都是应对一切不如意的方法与策略，这样，我们就能赢得快乐、豁达、美满、尊重、当下、未来、成功。那么生活中的一切不如意的现状都会得到改变，进而我们赢得人生。 本书分别从八个方面解读了调节“生气”这一不良情绪的方式和心态。书中采用的精彩故事多贴近现实，相信会给人们带去一剂心灵良方。同时也衷心希望本书能成为人们生活中的良师益友！
¥4.00定价：¥15.37 (2.61折)
幸福生活从掌控情绪开始： n别让坏情绪扰乱你的生活 n不必焦虑，很多事情并非你想象的那么糟糕 有时候，要学会“难得糊涂”。 会自我减压，才能让情绪不失控。 你怎样才能控制自己的情绪，让每天充满幸福和欢乐呢？每天清晨你醒来，当你被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，你就这样与之对抗： 沮丧时，你引吭高歌。 悲伤时，你开怀大笑。 病痛时，你加倍工作。 恐惧时，你勇往直前。 自卑时，你换上新装。 不安时，你提高嗓音。 穷困潦倒时，你想象未来的财富。 力不从心时，你回想过去的成功。 自轻自贱时，你注视自己的目标。 对于失望与悲伤，人们一眼就会识破，而其他许多敌人却不易觉察。它们往往面带微笑，披着善意的伪装而来，却随时可能将你摧毁。对它们，你永远不能放松警惕。
¥20.80定价：¥42.60 (4.89折)
格局决定人生高度 吴国明 著 著 情商与情绪经管、励志 正版图书籍 时事出版社【善水图书 正版保真】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥61.67定价：¥61.67
情绪稳定的人都这样做【善水图书 正版保真】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥48.40定价：¥59.00 (8.21折)
不抱怨的世界大全集 江龙 主编 外文出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书“不抱怨”只是一把钥匙而已。在我们忙忙碌碌的生活中，借助这把钥匙，我们会自然延伸和深入到生活的诸多层面，唤醒我们渴望已久的改变。《不抱怨的世界》共分三篇，包括“抱怨和不抱怨”、“不抱怨的世界”、“学会感恩，做不抱怨的人”，全方位地教你如何放下抱怨，做一个积极向上、有进取心的人。认真阅读此书吧！它将彻底改变你的生活困境！
¥4.34定价：¥39.38 (1.11折)
全5册 管理好情绪做一个内心强大的人情绪和心理急救控制法好心态好习惯心理疏导自我治疗情绪自控力如何控制自己的情绪管理书籍
¥32.00定价：¥56.99 (5.62折)
女人情绪心理学 高情商女人必修的情绪管理课。深入了解情绪的产生和变化规律，明白我们内心的冲突，刻意练习，摆脱心理巨婴，从 保证正版 现货速发
¥19.80定价：¥39.80 (4.98折)
天下无局+高手控局+分寸(全3册) 文斐 等 著 情商与情绪经管、励志 正版图书籍 文化发展出版社【昌盛图书专营店】 如需开发票 请联系当当在线客服
¥92.46定价：¥92.46
做情绪的主人肖峰 著当代世界出版社9787509003435 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
肖峰老师的一部有关情绪认识与调控的新作——《做情绪的主人》，近日由当代世界出版社出版。全书包括认识我们的情绪、情绪需要自身调控、战胜挫折的法宝、别让愤怒毁了你、天下无人不自卑、焦虑不要过度、生活压力的从容应对、克服你的不满情绪、谨防心理疲劳与心理枯竭、情绪的自我激励与暗示、排除你心中的心理毒素、转移和升华你的情绪、空虚郁闷全扫光、情绪的综合调试、好情绪造就快乐人生等内容组成，让读者能在紧张的现代社会中，化解困惑，把握心海罗盘，自我调适，拥抱幸福生活。
¥21.50定价：¥255.15 (0.85折)
¥85.60定价：¥149.00 (5.75折)
官方正版 哈佛必修课-哈佛情商课 人际交往沟通技巧书 情商与情绪自我修养成功励志心理学 受益一生的哈佛课财商哈佛凌晨四点 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥21.74定价：¥45.00 (4.84折)
【现货正版】一个人的修养是情绪稳定 做一个情绪稳定的人 合理调节情绪 治愈不抱怨修身心管理自控力励志籍【善水图书 正版保 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥28.49定价：¥45.00 (6.34折)
我的情绪我做主--你每天可做的情绪调节练习 (美)麦克米兰 著 中国轻工业出版社 正版图书，下单立减，正规发票！
¥19.07定价：¥80.36 (2.38折)
掌控情绪 正版 管好瞭情绪 你就管好瞭整个世界 自我提升与完善企业管理创业人际交往职场礼仪 卓越智慧人生 成功励志书 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
¥12.56定价：¥35.00 (3.59折)
28天情绪日记＜优选包邮好书＞ 全新正版 假一罚十 请放心下单，本店所有商品均可开票
¥40.02定价：¥59.80 (6.7折)
全3册做自己的心理医生情绪控制方法焦虑心理学正版心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力解压静心书籍SF 全新正版 假一罚十 请放心下单，本店所有商品均可开票
¥33.83定价：¥113.80 (2.98折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车