治愈心理学：新编实用心理自助手册（案例应用版）(增订3版) 以大量实例诠释现代人所面临的心理危机，以专业心理医生视角帮助你走出危机困境
健康的心理是人生成功的基石。现代社会生活节奏加快，人与人之间的心理距离似乎越来越远，人们在生活突发事件或灾难面前往往不堪一击。本书以专业心理医生的视角为读者解读在面对各类心理危机时该如何正确应对。
¥29.00定价：¥36.00 (8.06折) 电子书：¥17.99
深度休息 提供10条专业心理方案，助你放松身心，告别焦虑。 基于18000人“休息测试”的卓有成效的10种休息方式与心理技巧。
1.工作、生活压得喘不过气？休息一整天，还是感觉很累？你需要一场深度休息。 2.休息不只是让身体休息，更多的还指我们的大脑休息。深度的休息，可以让我们大脑放松，身心愉悦，迸发活力。 3. 著作对跨越135个不同国家的18000人进行 休息测试 的基础上，分析出卓有成效的10种休息方式和注意事项，从心理学的角度给予专业建议，轻松且有效。 4. 作者的专业背景丰富，诸多媒体与作家都给予了好评。
¥43.50定价：¥58.00 (7.5折)
《给大人们的情绪使用说明书》 你真的了解自己的情绪吗？愤怒、焦虑、寂寞、悲伤的背后，到底隐藏着什么？只有看清情绪，才能沉着应对。这是一学就会的超实用负面情绪管理手册，建议随身携带。 《日本经济新闻》 性格火暴的人只是常常使用 愤怒 这种情绪的人，事实上我们不必彻底改变自己的性格，只要改变自己使用情感的方式就好了。 阿尔弗雷德 阿德勒 成年人的情绪稳定不是沉默隐忍，而是承认自己的脆弱并从容以对。这本书真的很好，让我学会直面自己的内心，而不是强忍着难过去粉饰情绪。 读者评论 《自我养育》 我五岁就开始离家出走，但直到长大成人我才终于意识到，我真正想要的是在离家出走时有人来找我。 威利 埃姆斯 父母只能给孩子好的建议，引导他们走上正确的道路，但一个人性格的zui终形成掌握在他们自己的手中。 安妮
¥71.70定价：¥99.60 (7.2折)
戴维布鲁克斯作品系列 第二座山+品格之路+社会动物 套装3册 纽约时报作者 追寻人生价值 社交能力为生命找到意义 中信
¥170.00定价：¥226.00 (7.53折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
★ 哈佛大学 80 年幸福研究结果表明：和我们人生幸福度的联系zui为紧密的是，我们人际关系的质量。 然而现实中，我们的人际关系，特别是重要的关系中，常常出现让我们为难的事： 我是你妈，我能害你吗？都是为你好！ 哎呀，反正你有空，帮个小忙怎么了？ 我是你的男/女朋友，看你手机不应该吗？ 为什么又加班！你不陪我吃饭，我也不吃了！ 在强调 忍 与 让 的文化氛围里， 你是否经常选择妥协、忍耐， 感觉自己的精力被掏空，私人空间受到侵犯， 但想到拒绝，又会感到恐惧、罪恶和内疚。 不设任何防线的亲情、爱情、友情、职场忠诚， 是身心受伤的根源！ 心理界限，就是 什么可以，什么不可以 。 在人际关系中，没有明确的界限，只会让彼此的关系逐渐崩坏。 本书将通过我们日常生活中常见的有关 心理界限 故事，
¥32.40定价：¥45.00 (7.2折)
自尊(原书第4版) 机械工业出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥38.40定价：¥69.00 (5.57折)
快乐城市 适合家长和孩子一起共读的快乐秘籍！当你进入快乐城市马鲁西亚时，会不知不觉地被感染，你会发现，快乐原来如此简单。
有一个快乐的城市，它叫马鲁西亚。来到这里的人们都很快乐。当你进入这座城市，会不知不觉地被感染，你会发现，快乐原来如此简单。当你拿起这本书，看到快乐城市马鲁西亚，开始运用荷欧波诺波诺，你会发现你想要拥有天堂般幸福快乐的生活不是梦，它会百分百出现在你的生活中。本书适合家长和孩子一起共读。
¥44.40定价：¥69.00 (6.44折)
这世界唯一的你：自闭症人士独特行为背后的真相 每一位自闭症人士家庭书，每一位与自闭症人士一起工作的教师、医生、专业支持者书。世界自闭症专家普瑞桑博士具有开创意义的重要著作。
¥46.60定价：¥59.00 (7.9折)
专业推荐 （张德芬空间、壹心理创始人黄伟强、高浩容 、周丽瑗 诚挚推荐） 应用于自身的实用性和可执行度 （从原生家庭、人际关系、亲密关系、自我认知和成长几个方面，全面探讨你的生活。专业心理咨询师和心理专栏作者亲授心理疗愈的*途径。） 结合咨询实例的倾心分享 （回溯童年成长经历，直面当下情感困惑，教你用*实际可行的方法，治愈自己的心伤。） 推荐您购买文通天下其他畅销书：
¥31.20定价：¥48.00 (6.5折) 电子书：¥19.90
¥26.20定价：¥35.00 (7.49折)
1、都市大忙人身心灵修炼图书； 2、职场心理自我调节**书； 3、女性魅力修养**书 4、著名作家毕淑敏，阳光卫视主持人庄靖，两性情感专家曾子航，中央广播电台等20余家媒体联袂推荐、报道 轻松 智慧 实用 权威
¥17.20定价：¥25.00 (6.88折)
为何我们停不下烦恼 哈佛心理导师给烦恼者的心灵地图 哈佛心理导师给烦恼者的心灵地图
¥26.20定价：¥35.00 (7.49折)
做自己的心理医生（畅销3版） 求医不如求己，心理健康自我调控一本通。心理咨询师、心理治疗师常备案头书。超专业的心理学知识，超真实的治疗案例分析，让您了解自我、治愈消极情绪、重塑健康心理。
你是否越长大越不快乐?病真的是由 心 生吗?内向是性格缺陷吗?拒绝 语言暴力 回避 情感吸血鬼 你敢承认自己自私吗?长期压抑滋生病态心理怀旧也是一种 心理病 谁制造了抑郁 病毒 ?不完美也是一种美角度决定世界的面目让痛苦逼出**的潜能创富心理简明修炼法 乐观 是可以练成的 有些事儿，不用找心理医生，《做自己的心理医生》帮您全面了解自己，克服心理障碍。学做自己的心理医生，强大内心，做*好的自己!本书由鲁芳著。
¥32.00定价：¥39.80 (8.05折)
如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南 心理学自助书，基于作者多年研究和疏导强迫症经验，结合心理咨询工作历程，深度解读强迫症，揭秘有效应对强迫症的三个原则，走出强迫症的系统方法和步骤。
作者为盖德强迫症研究中心主任、国家注册心理咨询师、上海心理学会会员、中国心理学会会员； 作者一直专注于强迫症的研究、咨询与治疗，将晦涩难懂的强迫症知识讲述成通俗易懂的技巧与方法； 一本实用的帮助受强迫症困扰的读者及其家属有效缓解强迫症状的自助指南； 曹昱、郭海峰、王求是、周烁方等多位心理学专业人士鼎力推荐。
¥51.10定价：¥69.80 (7.33折) 电子书：¥41.90
21天生命能量手账 华人世界心理学泰斗李中莹先生得意之作，樊登、剽悍一只猫力荐 透过10个真相，突破人生的15大卡点，从此实现酣畅顺遂的快意人生
¥45.60定价：¥48.00 (9.5折)
抑郁是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册 英国国民健康服务体系推荐的治疗方法；高达80%的抑郁症治愈率；全球授权18个国家出版发行
● 反复思考各种烦恼，让你陷入了抑郁状态。● 丹麦资深元认知治疗专家、元认知心理畅销书作者皮亚?卡列森作品。● 元认知疗法是英国国民健康服务体系推荐的治疗方法，有高达80%的抑郁症治愈率。● 已授权瑞典、挪威、德国、法国、荷兰等18个国家出版发行。● 书中提供了心理学家的实用建议、研究案例和练习提示，告诉我们：抑郁症并不是一种不可避免的疾病，我们可以通过 多做少想 来控制和预防。
¥49.00定价：¥49.00电子书：¥31.85
森林浴：放松身心的自然疗法 形式美感与科学实证的完美结合，日本森林浴疗法专家，集30多年的研究，为大众奉献的实践入门指南
¥79.00定价：¥79.00
¥29.60定价：¥37.00 (8折)
在终点相遇 “世图心理”：台湾心智教育大师黄国峰倾心之作，致迷失人海的你！
¥35.40定价：¥59.00 (6折)
★4项美国大奖！9种语言出版！ 荣获美国 活在当下图书奖 全球心理学/心理健康电子书大奖 ，入围美国 独立图书奖 、《前言评论》杂志 年度图书 。被译成德语、法语、西班牙语、立陶宛语、罗马尼亚语、意大利语等9种语言。 ★强效原谅疗法开创者吉姆 丁克奇博士一生重要作品 结合50年的心理研究和实践所得，花费9年时间总结经验创作。 强效原谅疗法的目的就是放下你生命中所有还没有放下的伤痛，放下你的悔恨、内疚与自责。自我原谅与自我同情是彻底摆脱伤痛的关键。 ★你被冤枉了，被伤害了，时间并不能冲淡所有伤痕，那些一直萦绕在你内心的委屈、怨恨、消极态度和抑郁不安，使你失去了爱的能力。无论过了多久，你都很难原谅和放下。 很多没有被放下、没有被和解的事件一直侵蚀你，让你的生活充满苦涩，破坏了你内心的平静，你的
¥39.60定价：¥55.00 (7.2折)
1:迷茫且彷徨的你，从故事中找到共鸣： 本书选取了 ZUI受读者热追热议的《洛丽塔》《盗梦空间》《心灵捕手》等多部电影，并深度打开藏在主角爱恨情仇下的人生秘密。从一个个故事中，你会发现那个真实而孤独的自己。 2：心理咨询武林高手带你照见真实的自己： 张海音、王浩威、岳晓东、李孟潮、张沛超、施琪嘉、高天、孟沛欣、薛伟、张天布， 10位资深心理治疗师，从电影故事出发，深度解读普遍存在的人生困惑，帮你理清曾经看不懂、读不懂的故事秘密。 3：让我们一起从故事中找回失落的爱和力量： 心情不好了，去看场电影吧。如果带着爱和温暖的心理咨询师陪你一起看电影，抚慰你的心灵，那感觉一定很美好吧。这本书带给你这样美好的体验。 4：每部你喜欢的电影中，都藏着你不愿面对的人生一面： 这一次，直面爱欲、性瘾、乱
¥32.40定价：¥45.00 (7.2折)
电影疗伤心理学（一个“心灵捕手”写给你的心灵疗愈书，21次“生命的重建”，出版一年加印12次，风靡韩国的电影疗伤心理学首
1． 国内**部以电影为案例的自助疗伤心理书 2． 21部耳熟能详的心理电影，关注人们日常生活中常见的心理困惑。 3. 关于生的领悟、痛的思索：生命的意义就是好好活着，勇敢而幸福 4. 出版一年加印12次，风靡韩国的电影疗伤心理学首次登陆中国 5. 内附21部电影下载和观影链接
¥23.60定价：¥32.80 (7.2折)
心灵三部曲：疗愈、静心与开悟 心理顾问李博士倾情奉献 三本力作 让你爱自己，超越恐惧，疗愈、静心与开悟！
本书提供了从情绪减压、创伤疗愈，直到明悟静心的全程式信息指引，是国内少见的一本可独成体系的 高质量能量 书籍。
亲密的敌人：你以为 你以为的你 就是真实的你吗？（张德芬倾心推荐，传递142个国家的心灵修习法则，5000多次演讲，数百
★ 早于张德芬提出心灵疗愈思想的心理学家盖伊芬利*著名的国际畅销书之一！ ★ 2014*好的心灵自助读物，一部颠覆传统自我认知理念的全新读本！ ★ 亚马逊五星畅销书，传递到142个国家的心灵修习法则。 ★ 美国CNN、CBS、ABC等著名电视台和广播电台都在传播的不一样的灵性感悟。 ★ 每天睡前读几页，让你找到迷茫、困惑、恐惧的根源，彻底消除你的负面情绪，解除你的痛苦。
¥23.40定价：¥36.00 (6.5折)
别抓狂，灵感在这里！克服创意焦虑症的24堂心理课（美国最出色的创造力顾问倾心讲授，让所有的作家、画家、音乐家和演员都能从
《别抓狂，灵感在这里！：克服创意焦虑症的24堂心理课》编辑推荐： 为什么有时候我们才思泉涌、创意四射，有时候又灵感枯竭、抓破脑壳？ 摆脱创意焦虑，让身心处于*有创造力状态，从而实现不断的创新和突破 全美*出色的创造力顾问倾心讲授，让所有作家、画家、音乐家和演员从中受益的24课
¥18.80定价：¥32.00 (5.88折)
妈妈，我是你想要的孩子吗 林巨老师新作！疗治原生家庭母女关系，冰释和妈妈的“爱恨情仇”
无分别的爱理念的倡导者、畅销书作家林巨老师新作，其作品《妈妈，请这样爱我》销售10万册，入选为2013十大家庭教育图书。 当女儿日渐长大时，无论她的个性和其母亲相差多远，一旦她自己成为母亲，她对自己儿女的态度不知不觉会打上其母亲的烙印。 本书作者通过在十多年的工作实践中，选取了20多位典型的妈妈们的故事，带读者们走进这些母亲童年的伤痕，疗治原生家庭母女关系，冰释和妈妈的 爱恨情仇 ，打破养育惯性。 10年工作积累、25个典型案例、一本书让你走出遗传教养误区。
¥36.10定价：¥38.00 (9.5折)
悲伤的力量 广西师范大学出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
要治愈悲伤，首先要允许自己感受伤痛。我们需要洞悉自己内心正在发生的变化，学会辨别自己的情感和动机，然后认识真实的自己。也许在你独自渡过生命的暗夜风暴时，《悲伤的力量》能给你抚慰与光亮。
¥39.80定价：¥78.00 (5.11折)
要治愈悲伤，首先要允许自己感受伤痛。我们需要洞悉自己内心正在发生的变化，学会辨别自己的情感和动机，然后认识真实的自己。在这本书中，我们会读到15则关于爱、失亲、面对自己的死亡以及抚平悲伤的动人故事。也许在你独自渡过生命的暗夜风暴时，它能给你抚慰与光亮。 1. 英国乔治王子的教母、《每日邮报》 鼓舞人心女性奖 获得者 朱莉娅 塞缪尔，汇集 25 年悲伤咨询与心理辅导一线经验的非凡作品。 2. 《非诚勿扰》节目心理学学者嘉宾黄菡博士诚意推荐并担纲翻译。 3. 畅销英、美、加、德等 10 余个国家与地区。影响并帮助了千万悲伤的人。 4.长居英国图书畅销榜。 5.企鹅兰登 与广西师范大学出版社联合重推， 10 余编辑倾力打造。 6. 《周日时报》十佳畅销书。
¥46.80定价：¥78.00 (6折)
同理心的力量 非暴力沟通的奥秘 京华出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
"◆编辑推荐——————————————————————————————————————阴与阳，术与道，用东方智慧重构非暴力沟通同理心，一种超凡的力量，开启智慧，触达内在，深层连接为什么我们说话常常引发自己和他人的痛苦？为什么我们常常沟而不通，甚至适得其反？主要原因便是，我们缺乏同理心，总以自以为是地对待他人。有人说：“当你发现有一个人，无论你说什么他都能理解，沟通愉悦甚至时时令你灵光乍现，你好像找到了心灵知己，99%的可能性是遇到了一个阅历情商智商都在你之上的人，在对你表达同理心。”“同理心”的核心就是——·换位思考 懂得将心比心，从看到问题到留意彼此的美好。·包容 懂得包容，鼓励他人有不同观点。·共情 懂得多倾听少批判，与他人当下的感受和需要建立连接。·赋能 帮助他人打开心门，回
¥27.10定价：¥58.00 (4.68折)
同理心的力量 : 非暴力沟通的奥秘 重新定义“非暴力”，真正的非暴力是同理心，而非不吼不叫。同理心，VUCA时代新的领导力。
这本书重新定义 非暴力 真正的非暴力是同理心，而非不吼不叫。 同理心，VUCA时代新的领导力。 非暴力沟通，因其名字被很多人误解，以为要掌握的是 非暴力 的沟通，不吼不叫、不打不骂，知其形而不知其神。其实，非暴力沟通真正的精髓是同理心。掌握了同理心，你便拥有了*稀缺的能力 自我关爱与关爱他人的能力。如此，真正由内而外，实现知行合一。 有人说： 当你发现有一个人，无论你说什么他都能理解，沟通愉悦甚至时时令你灵光乍现，你好像找到了心灵知己，99%的可能性是遇到了一个阅历情商智商都在你之上的人，在对你表达同理心。 同理心 的核心就是 换位思考 懂得将心比心，从看到问题到留意彼此的美好。 包容 懂得包容，鼓励他人有不同观点。 共情 懂得多倾听少批判，与他人当下的感受和需要建立连接。 赋能 帮助他人打开心门
¥35.40定价：¥58.00 (6.11折)
¥36.00定价：¥45.00 (8折)
这既是一本充满灵性，富有启发意义的书，也是一本实用的书。作为一名修行人，作者经历的痛苦几乎我都经历过。我很惊讶地发现，在对待一个困难的关系时，我和作者的体悟几乎如出一辙。越是困难的关系，很可能会给我们带来越大的礼物。作者在和一位朋友的“爱恨情仇”的关系里，经历了深刻的疗愈。这个疗愈分为三个阶段：从情绪中解脱；认出对方即自己；超越二元对立。以我的经验而论，这三个阶段交织在一起，常常反复，互相促进。没有对情绪的接纳，就不会有情绪的释放，而没有情绪的释放，你就没有空间升起慈悲之心，也就不会认出对方即自己，再超越“你”“我”之间的分别性。而这个空间越大，有能促使你探索更深，将更久远的情绪释放出来。 疗愈，就是剥洋葱的过程。
¥22.10定价：¥28.00 (7.9折)
走出孤独：疗愈情感饥渴的六种策略 全球销量逾500,000册，超人气亲密关系专家科里·弗洛伊德教你走出孤独，6大实用策略疗愈“情感饥渴”，重塑亲密关系。
★直戳痛点，六大策略克服孤独感，重塑亲密关系 本书一针见血地指出现代人的孤独症成因。用 识别情感多样性 重塑关系类型 等六大策略，教人们如何克服孤独，远离有毒的人与情感，塑造自己想要的关系类型，以疗愈人们的 情感饥渴 ，可以使人们找到适合自己的、好的亲密关系。 ★读者零基础、无压力阅读，迅速 对号入座 破解孤独，实操性强。 本书有大量真实案例与自述，呈现了建立亲密关系过程中非常典型的问题，无需读者有心理学基础，读者在轻松的阅读中，代入感强。可以迅速 对号入座 。每种问题后都有解决方案，教会我们用积极行为取代消极行为的方法，建立真实的亲密关系，实际操作性很强。 ★广受欢迎的超人气亲密关系专家，作品全球销售量逾500,000册。 本书作者科里 弗洛伊德博士是美国人际关系沟通领域权威专家，2006年国际人际关系
¥28.00定价：¥46.80 (5.99折) 电子书：¥13.40
武汉大学权威心理咨询专家担纲编写力作！中国首套心理自助丛书！解脱与快乐在等待你！ 如何才能与焦虑成为好朋友呢？魏卓、尚登飞编著的《焦虑这个可以有》将与你一起认识焦虑，解读焦虑，并提供一些简单易行的了解焦虑层次、水平的自我检测方法和工具，从而让我们能够对工作、生活中出现的不同层面的焦虑加以区分，及时调节那些超出正常合理范围的焦虑情绪，使之回到合理范围之内，让超警戒范围的焦虑不再成为痛苦和疾病的罪魁祸首；而对于那些正常合理的焦虑则加以好好利用，不再害怕它的存在，与它成为好朋友。
¥22.80定价：¥24.00 (9.5折)
《受益一生的自我疗愈心理学》从心理学的角度出发，立足于现代人遇到的各种心理困扰，直击那些迷茫的内心世界，运用平和朴实的语言，引导我们运用自身的力量来进行心理自愈，进而重建健康的生活理念，以*好的状态重归生活。
¥24.50定价：¥36.80 (6.66折) 电子书：¥5.22
每一天每一时，我们都可以以各种方式，让自己过得越来越好。 ——埃米尔·库埃 如果我们告诉自己，自己已经很好了，无论发生什么，我们都能轻松地改变生活。 ——《生命的重建》作者路易丝·海
¥19.30定价：¥28.00 (6.9折)
自在成长：所有经历，都是完成自己 著名心理专家李子勋遗留之作、生前亲自筹划的人生智慧之书，30年生命哲思完整收录，朱建军、杨凤池、阿果、刘丹盛赞
中国心理学界、后现代整合心理治疗第 1 人 CCTV长期特邀心理专家、家庭治疗师 李子勋 遗留之作 生前亲自筹划的人生智慧之书 30年生命哲思完整收录，找回内在平衡 重塑心灵 朱建军、杨凤池、阿果、刘丹盛赞推荐
¥42.80定价：¥45.00 (9.52折)
拯救全球15亿人的心灵之书 ★迄今为止，本书至少被翻译成19种语言，美、英、法、德、日、意、韩等18国读者因为本书重拾勇气。 ★新书期博客来畅销榜第1名，诚品书店畅销榜第2名，中文简体新书月榜*，季度畅销*。 ★专业剖析"玻璃心人""高敏感族""内向者"的人格心理 当今社会，强者极受推崇，拥有旺盛的精力、忙碌的生活、发达的社交网络，活跃于各种活动之中，通宵玩乐透支精力已经成为现代人生活的常态。但并非所有人都如此，这本书就是写给那些与上述常态格格不入的人，写给那些高度敏感和灵魂脆弱的人。与周围的人相比，他们更容易受到环境的影响，甚至为此痛苦不堪；但是，他们也因此拥有不曾被发掘的惊人潜能。本系列丛书真正从人格心理学来分析、透视这个人群的心理特征，并针对性地提出解决办法，创造性地提出"敏
¥65.40定价：¥94.90 (6.9折) 电子书：¥8.99
《乌合之众》： 心理学类书籍在一定范围内，对人的发展有着一定的影响，该书在世界范围内有着一定的影响力，初高中生在学习期间，对心理学的内容也会更加关注，本书语言更流畅，精炼易懂，精确把握故事精髓，该书正好满足了初高中生的阅读需求。 《蛤蟆先生去看心理医生》： ★该不该去看心理医生？这本书会给你答案 ★英国亚马逊心理咨询类第1名，英国国民级心理入门书，亚马逊五星图书 ★10次咨询，见证疗愈与改变的发生 ★以优雅的文学语言、生动的故事情节，解析心理学的基础概念，演绎一个心理咨询疗程的标准模板 ★媲美《自卑与超越》，比《自卑与超越》更好读，2小时就能读完，真正的零基础入门书 ★凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的专业经验 ★长销23年，译成6种语言，亚马逊五星评分，至今长踞心理咨询、心理教育图书榜单
¥52.60定价：¥73.00 (7.21折)
★叙事王子、周志建博士继《故事的疗愈力量》感动海峡两岸读者后又一力作！繁体版在台湾连续两个月荣登心理治疗类书籍销售排行榜**名，出版半年内加印12次。 ★我们天生注定要与不完美为伍、并在不完美中受苦。虽然受苦，却让我们在当中学习谦卑，生命因此茁壮、发光、发亮、美丽。本书将献给所有不完美的父母、所有受苦的孩子及所有不放弃自己的灵魂。 ★名人推荐： 当我把隐藏在我脑海盘旋的故事全盘托出，才看到其中的吊诡与矛盾。不是我脱掉它，而是它放下了我。尽管真诚的说出自己的故事能让人升华，但更重要的是选对听故事的人。从志建的文字中我深刻感受到他的热情与真诚。我喜欢他的态度以及研究精神。推荐此书是我的荣幸。 赖佩霞（魅丽杂志发行人、作家、身心灵成长导师） 我想志建在书中说这些故事，早
¥25.20定价：¥35.00 (7.2折)
高效休息法 世界精英这样放松大脑 童慧琦 战隼 秋叶 壹心理 酷炫脑联合推荐 官方正版 出版社直发
经耶鲁大学研究证实，消除大脑疲劳的七个休息法。Google、Facebook、思科等企业积极引进。樊登、童慧琦、战隼、秋叶、壹心理、酷炫脑联合推荐。
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成长，长成自己（继《滚床单心理学》又一部经典之作！资深心理咨询师肖雪萍教你接纳生命中的不完美）
作为一本心理自助书，本书的特别之处在于，不只提供自我成长的新方向和新视野，更提供了易于理解、便于操作又卓有成效的方式和方法。 它用*平实的语言，向我们揭示自卑感的根源和解决方案；用干脆直接的风格，指出很多国人都在纠缠的情怀和成长方向；用富于力量的文字，向我们传达自我成长的智慧和理念；用温和圆融的节奏，向我们展开一幅充满无限可能的人生画卷。 本书非常适合遇到心理困扰，但暂时不想走进咨询室的人，可以用作自助成长的工具书；初入行的心理咨询师和心理学爱好者，可以通过它尝试认识自我和了解他人，也可以把它作为通向人性深处的探索器。
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怎样说服自己？ 怎样劝住别人？ 《心理学疏导技术》，一本拿来就用的超强心理疏导术！ 中国首批持证国家二级心理咨询师、国家心理疏导岗位实务技能培训和考试项目教科研组组长相旭东，带领权威团队倾力打造《心理学疏导技术》。 此书还是国家心理疏导岗位能力证书指定教材。
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每个人都曾有一道伤口，或深或浅，殷红的鲜血滴在哪里 每个人都有一场爱恋，用心、用情、用力，而*炙热的如火感情遭遇冰封 失恋，被前任伤透、被爱伤透，谁来倾听的忧伤？怎能走出情感黑洞。挫折，失败，绝望，厌倦生活，对爱绝望，想想谁的爱情不是千疮百孔？ 职场倾轧，谁来擦拭你的伤口，谁来包扎你的伤口，谁来慰藉你，鼓励你继续前行。 《治愈系心理学》就是和你温暖地走一辈子 伤痛了，戴上耳机，独自去公园的小路；伤痛了，买一大抽屉零食相伴；伤痛了，静静的蹲下来抱着自己，让眼泪尽情的洒落；伤痛了，对着镜子做鬼脸吐口水，呈现*真实的自己；有谁不曾受过伤，伤痕，你越在意，愈诉说，愈伤痛忘掉… 用微笑渲泄悲伤用时间抚平创伤伤过，没什么大不了，重要的是要有自我疗愈的能力。以后就这样生
¥20.70定价：¥30.00 (6.9折)
国内***全面解读日本治愈文化的暖心力作！ 了悟日本的“萌文化”，提升自己的正能量。毛丹青、萨苏、蒋丰、汤祯兆联袂推荐
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
那些被否定的曾经，其实很精彩: 完形与疗愈心理学 一切心理问题的根源都是对自己的否定！能把自己的故事讲得精彩纷呈的人，离迷茫、焦虑、烦躁、自卑、不安就越远！86岁高龄、心理学泰斗埃文波斯特著
1. 埃文波斯特(Erving Polster)是世界心理学界的泰斗。86岁高龄的他，在长达数十年的心理治疗和心理学研究中，发明和改进的心理成长智慧和治疗技术，是全球上千万心理咨询师的入行必学。 2. 本书是波斯特心理学智慧的集大成之作，主旨是提升读者对自我经历的觉察，重塑心灵、整合人格。波斯特的目标并不是要治愈病人，而是要教导人们如何认识自己，并提供了一盒装满工具的工具箱，好让人们不只可以解决现在的状况，同时也包括未来的状况。 3. 正如所有有经验的心理咨询师都知道的： 一切心理问题的根源都是对自己的否定！ 埃文波斯特直指心理疗愈的根本： 能把自己的故事讲得精彩纷呈的人，离迷茫、焦虑、烦躁、自卑、不安就越远！ 4. 本书处处透露出洞悉一切的睿智，它化繁为简、直指根本，跨越各种心理困扰的表象，为我们提供一套实用工具，
¥34.50定价：¥48.00 (7.19折)
这本书是为了那些在成长中没有获得恰好的爱，就不知不觉长大了的成年人写的。 哈佛导师加藤谛三用超过50年的心理治疗经验和社会观察所得，指出不安的成年人在成熟外表下隐藏的 幼稚性 ，以及渴望表达的撒娇欲。 加藤博士认为，大人和小孩想要撒娇的心情是一样的，只是他们采取了不一样的处理方式。如果不能发现内在的情绪， 成熟 的大人就不可能变成真正有安全感的成年人。 本书从人际关系、原生家庭、安全感、焦虑感、积极态度等几大方面，用心理学的观点从深处挖掘不安的根源，对人的自我形象、自我意识以及表现出的行为进行了深入浅出的剖析，帮助读者更好地发现自己、了解自己、治愈心灵深处的不安情绪，重建稳稳的内心世界。 ------------------------------------------------- 总觉得在被他人责备？时常担心他人对自己不满？害怕被人发现真实的自己
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总会变好的：如何靠自己摆脱强迫症（壹心理公开课） 专业的疏导疗法，真实的案例解读，助你走出强迫怪圈，拥有人生掌控权。
真正接纳强迫症，缓解冲突与焦虑。 掌握有效的疏导方法，不再走弯路。 摆脱强迫思维和强迫行为，回归正常生活。
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重塑心灵 每个人都拥有让自己成功快乐的能力 心理学入门基础书籍社会心理学 民主与建设出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
国际NLP大师李中莹公认经典代表作 国内权威的NLP入门普及书畅销18年，再版10余次， 内容精心修订全面提供多种简单实用、快速有效的NLP技巧帮助每个人缔造成功快乐的人生怎样使用本书1．本书分为十章，每章都有其独立的主题。读者可以逐章看下去，也可以挑选自身最有兴趣的题目先看。书中的内容组织已经有相应的安排，每一章都能够被独立阅读。2．本书提供了少量NLP技巧，都是简单易做、很安全又容易产生实效的技巧。读者可以自己运用，也可以在辅导者的帮助下运用。3．本书的概念与技巧可以运用到人生的很多方面，包括运用在企业管理中，使企业在很多方面有所提升。4．本书所介绍或引用的学术资料，包括心理学、脑神经科学、生理学、社会学、运动机制学、管理学等多方面的内容。
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别永远伤在童年：如何疗愈自己的内在小孩 让全球数百万人改变人生之书。畅销美国二十多年的心理疗愈重量级作品，被译成二十多种语言
成年小孩自救书，二十世纪**影响力的100位情绪健康教育作家约翰布雷萧的代表作《别永远伤在童年：如何疗愈自己的内在小孩》 三步走出童年阴影，轻松开启灿烂人生！ **步：自测受伤指数，找出童年何时受了伤； 第二步：清理童年创伤，进行原痛处理； 第三步：疗愈受伤的内在小孩，神奇小孩爆发正能量！
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新版一的法则中文版两册 与Ra接触：教导一的法则 Ra资料灵性书爱与光
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如果你的另一半欺骗你，或流露出拈花惹草的心态 如果你自己想有外遇，或者发觉自己特别想念另外一个人 如果你知道，或者怀疑你的家族有婚外情的遗传 如果你发现自己一再和你不能完全拥有的情人有恋情 如果你不能忠实地去践行一份爱情 邦妮博士教你怎样保卫爱情和婚姻！
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幸福的化学作用：情绪的身心灵温暖疗愈术（身体、思维、心灵三个方向、九条通路全方位唤醒你的情绪复原力）
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本书特点： ● 张进 六年前从重度抑郁中挣扎而出， 并 走上了研究和传播精神科学的漫漫长途。 他的文字既有感同身受，又有科学支撑。 ● 本书为张进潜心一年的心血之作， 寻访全国各地有代表性的患者，参与他们的生活，和他们一起动态地研究抑郁症成因， 以及他们 和自身性格，和家庭、社会、时代的复杂关系 ● 书中的 12个主角，12个故事， 涉及抑郁症防治的方方面面 。 他们的经历曲折、典型、正面，同时各有特点 。 ● 从他们身上你能看到 以下特征：对科学的信念；对人性的自省；对自我内心力量的重塑；以及对人类温暖和善意的冀求。 ● 本书能帮助我们更准确、深刻地了解抑郁症。对于抑郁症患者，能从中获得力量；对于非抑郁症患者，能够知道如何预防，如何与抑郁症患者相处和帮助他们。 ● 谁都不能说自己*与精神疾患
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疗心 （“地球禅者”----国际知名禅学大师洪启嵩的心灵开解之作；16种心灵疗法，拨开心霾，发现生命之美。
点亮一盏清明的心灯，让心灵充满希望，超越所有苦恼的纠缠。 张开一对智慧的飞翼，帮我们驱走伤痛，登上人生的更高峰顶。 “地球禅者”，是国际知名禅学大师洪启嵩的心灵开解之作，16种心灵疗法，有效消除各种负面情绪，让心灵得以自由、放松，让身心回归自我。
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我战胜了抑郁症 九个抑郁症患者真实自愈故事 抑郁症的非药物心理咨询自我治疗康复训练情绪管理 新华书店官网书籍 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★ 中国知名心理咨询师曾奇峰、国际明星格伦·克洛斯作序推荐；抑郁症与双相障碍支持联盟主席艾伦·杜德莱因撰文推荐；英国前首相托尼·布莱尔、西澳州前总理杰弗里·加洛普、美国精神疾病联盟执行理事迈克尔·菲茨帕特里克、亨利·福特医疗集团副总裁爱德华·科菲联袂推荐。★ 《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员帕特里克·肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问阿拉斯泰尔·坎贝尔、谷歌公共政策主管鲍勃·布尔斯汀、英国电视脱口秀主持人特丽莎·戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物战胜抑郁症的真实故事，不但感人到深，充满治愈的能量，而且提供了可资借鉴的经验。★ 《我战胜了抑郁症》提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研，还得到了美国精神疾病联盟的认可。★ 如果你已经准备好迈出一步，格雷姆叙述的这些故
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与内心的小孩对话：如何治愈你的童年创伤（孤独，恐惧，痛苦，被操纵，被厌弃，缺少爱与温暖……壹本好书帮你抚平童年创伤，重建
续集更精彩 自私的父母：如何治愈你的童年创伤 2 在你成长的过程中，你是否感觉 害怕？ 迷惑？ 愤怒？ 羞愧？ 承担很多责任？ 显得远远比你的实际年龄和你的同龄人成熟？ 倦怠？ 被忽视？ 不被关爱？ 如今，已经成年的你是否 发觉自己的人际关系不健康，自己在人际关系中处于屈辱而得不到满足的地位？ 感觉无法信任他人，不能摆脱自我防卫的心理？ 不论是与家人、朋友还是陌生人相处，期望值都降到**？ 感觉自己要对他人的情绪、感受和行为负有责任？ 将别人的需求摆在自己的需求之前？ 不知道自己到底需要什么？ 倾向于不相信自己的感觉和反应？ 对成功感到不自在，不容易享受生活？ 在社交场合和新环境中感觉极其焦虑？ 害怕冒险，尤其是在与人相处的时候？ 要求自己达到几
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据科学家研究发现，冥想可以消除焦虑压力、增强记忆力、集中注意力、改善新陈代谢、缓解肩酸腰痛、提升睡眠质量。如此强大的能力让它成为广受好评的心灵修养方式。美国著名脱口秀节目主持人奥普拉鼎力推荐的完美修养方式。翻看本书，随着冥想的进行让生活节奏慢下来，让压力在简单的一呼一吸中消失。爱自己，就从享受冥想开始吧。
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1.情绪表达艺术治疗大师倾心之作，作者依据亲身体验，以及几十年的临床实践、教学及与读者的互动，通过如绘画、做拼贴画、陶艺、音乐、写作等富有创意且有效的艺术表达方式，设计了60多项帮助我们直接感受情绪的练习。 2.华东师范大学心理与认知科学学院副教授严文华、中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员赵小明、北京师范大学艺术与传媒学院教授兼艺术治疗研究中心副主任琳达晓乔、北京师范大学艺术与传媒学院教授汪莉联袂推荐。
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