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★《 先处理心情，后处理事情 》 ：优秀的人从来不会输给情绪！ ★ 掌控情绪提高效率的静心顿悟书，简 单迅速有效应对日常 突如其来的负能量干扰。 ★成功的人，往往懂得控制自己的心情；失败的人，容易困在负面情绪里作茧自缚。 ★人生不如意事，十之八九，如果不想让自己的心情随着周遭的人和事起起伏伏，首先就要学会掌控自己的心情和情绪。用微笑代替发飙，用幽默化解尴尬，那些让你抓狂的事情和痛恨的对手，就无从下手，无法影响你，无法让你崩溃。
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新情商：丹尼尔·戈尔曼新书，帮助你重塑人格，保持好的生命状态。 全球销量超过1的《情商》作者丹尼尔·戈尔曼新书。《情商》教你如何应对这个世界，《新情商》帮助你重塑人格，保持好的生命状态。
1.全球销量超过1的《情商》作者丹尼尔 戈尔曼的新书 2.《情商》教你如何应对这个世界，《新情商》帮助你重塑人格，保持好的生命状态。 如果说 情商 是一套人类的生存之道与关系法则，那么 新情商 则是关系到人类心智深刻变化的现实 神话 。 如果 情商 能让你拥有更健康的身体、更敏锐的业务能力，那么 新情商 将会从内在改变你的人格，让你更接近美好的本性，而这才是通往幸福的根本。 3.一套融合了古老东方智慧和现代神经科学的心智提升法则 这本书将在如下领域为我们提供帮助：缓解焦虑，提升专注力；增强同理心，建立良性社交关系；应对执念，摆脱坏情绪控制；锻炼大脑，重塑性格，掌控人生。
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管得住情绪，才守得住人生！ 情绪就像我们内心没长大的孩子，我们需要用与孩子相处的方式来对待情绪，陪它玩耍，陪它成长。而管理情绪不仅仅是管理情绪本身，更是管理情绪背后更深层次的内容表达与需求。当情绪造访时，需要我们去面对、体会、理解、感受、尊重和善待它们，尽情地书写它们，我们才能看见真实的自己。学会掌控好自己的情绪，从而掌控好自己的人生。
¥43.10定价：¥59.80 (7.21折) 电子书：¥35.88
人的一生是由大大小小的决定组合而成。要，不要？去，不去？好，不好？这个，还是那个？一个决定，引导我们来到下一个决定，人生的风景从此截然不同。 回到你的内在权威 ，是人类图的通关密语，让我们在面对决定时，无须外求，因为每一个人都内建领航员，协助我们做出正确的决定。 人类图就是你的人生使用说明书。这是一套全新的体系。这世界上有关心灵成长的工具如过江之鲫，每种工具，只要出于良善之心，都能支持、帮助到许多人，不同的人适合不同的方式。而人类图，不需要你崇拜任何人，它不是宗教，不是信仰，不是哲学，也不是传说，而是人类本质的具体图像，是让我们看见自我的一套逻辑方法。学习人类图并不需要让自己激进狂热，而是真正地、理性地借由这个具有逻辑与科
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好情绪养成手册 北京大学精神卫生学博士汪冰、心理学者刘鑫妍推荐！|《星期日泰晤士报》畅销书，《泰晤士报》热评推荐|快速赶走焦虑、恐惧、悲伤，成为内心自洽的人
☆北京大学精神卫生学博士汪冰、心理学者刘鑫妍推荐！ ☆《星期日泰晤士报》畅销书，《泰晤士报》热评推荐 ☆英国畅销书作家斯嘉丽 柯蒂斯、艾玛 加侬、马特 海格等倾情推荐 ☆你的儿童经历会对现在的生活造成多大的影响？对你与周围人的关系有多大影响？你有没有想过，那些你以为已经成为过去的经历，其实还在影响着现在的你？甚至，社交媒体、市场以及消费现象等都会影响你的情绪？ ☆告别碎片化阅读，一本书一网打尽你应该知道的所有心理学知识，谁都能读懂的入门心理学，了解自己的行为、情绪和习惯的实用手册，调节情绪的工具百宝箱（54321策略、渐进式肌肉放松练习、STOP练习、仁爱冥想练习），你可以随取随用，自行练习
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【35元5件&69元10件】照着做 你就能提高情商 情商高的人走到哪里都受欢迎情商修炼人际交往口才训练沟通技巧为人处世提 优质图书 正版保障
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1.这是一本聚焦于现代社会日益凸显的心理现象 冒名顶替综合征 的自助书。冒名顶替综合征犹如无形的枷锁，束缚着许多优秀的个体，使他们深陷自我怀疑与价值否定的泥沼。 2.理论与实践交织的疗愈指南： 作为一本实用的疗愈手册，本书不仅详尽地解读了冒名顶替综合征的成因、表现与影响，更提供了系统化的应对策略与实战技巧。结合心理学理论与大量真实案例，引导读者逐步走出自我贬低的阴影，建立稳固的自尊自信体系。 3.你已经足够好，不要再被消极的自我对话所影响了！冒名顶替综合征 悄悄地 摧毁着你的自信，让你对自己永远不满意。但通过阅读本书，你可以掌握科学的方法，了解自己的原型，同情自己、关注自己的需求，从而实现自我接纳。
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漫画中国式高情商对话 典型的日常事例、生动的场景漫画，让你在轻松阅读中掌握高情商对话技巧
面对别人的要求，你是不是不懂拒绝? 遇到别人的刁难，你是不是不会应对? 出现尴尬的事情，你是不是瞬间冷场? 在与人交往的过程中，如何进行有效的沟通，如何有技巧地应答别人的问题，是我们日常的必修课。本书通过生动有趣的漫画，配合日常典型的事例，让你在轻松阅读中快速提升说话技巧，成为一个高情商的社交达人。
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情绪自控力 情绪是一种信号，无关好坏 积极情绪是你驶向成功的灵丹妙药。
◎情绪管理不当会影响身体健康 ◎情绪管理不当会影响人际关系 ◎情绪管理不当会影响组织绩效 积极的情绪可以改善人体的功能，促进人类活动。学会积极的情绪管理，下意识的控制和自我鼓励等方法会有效改善生存环境和幸福指数。学会正确的情绪管理意义重大，是你生存的关键能力。
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情商高的女人受欢迎 破译女人成功与幸福的情绪密码,平衡女人生活与事业的人生指南。
破译女人成功与幸福的情绪密码。 平衡女人生活与事业的人生指南。 高情商的女人能在纷繁的社会中游刃有余，女人的情商越高，社交能力越强，人际关系越融洽，收获的幸福感也越强。 情商高的女人做事从不拖延，全力以赴，拥有积极乐观的心态，锲而不舍地努力奋斗。 情商高的女人会把爱、信念和美传递给他人，同时自身获得一份闲适和自在。 情商高的女人容易在职场中受到欢迎，在婚姻中赢得宠爱，在家庭中拥有幸福。 无论是在工作还是在生活中，一个拥有高情商的女人都是具有非凡魅力的，这种魅力足以让她从众人中脱颖而出。可以说，情商高的女人就是集智慧、修养、才气、柔情于一身的 无价之宝 。总之，女人的情商越高，收获的幸福感越强。
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新妈妈情绪指南：女性如何应对身份转变和情绪挑战 美国生殖精神科医生30余年智慧结晶 孕乳期妈妈自我照顾完整指南
l 两位作者均美国知名妇产科精神医生，本书的两位拥有30余年的咨询和治疗经验长期致力于帮助女性应对孕乳期的情绪波动。 l 女性健康科普博主六层楼先生、北京市东城区妇幼保健院产科护士长席雪、亲职帮创始人晴天妈妈鼎力推荐 l 从女孩到女人，从为人妻到为人母，女性经历着生理和心理上的骤变。面对自身的角色变化和产后忙碌的生活，无数新手妈妈正在经历着身体和心理的双重折磨。帮助女性应对怀孕前、怀孕期间和怀孕后的情绪波动。 l 本书将描述当你成为母亲后，你的情绪、激素、大脑化学物质、身份和人际关系可能会发生怎样的变化。从你妊娠检查阳性到宝宝出生的第一年，按时间顺序一览最重要的时刻，并提供解释和实用的建议。 l 阅读本书，你将了解：孕期的常见注意事项、哺育的代际传递、解决竞争问题的策略、孩子的气
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解码女性从容秘诀：过见招拆招的人生+安全感是内心长出的盔甲（套装2册）从手忙脚乱到从容不迫，两本书带你跳出限定身份陷阱
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★推荐 1 . 机会好不如情商高 马云认为，智商高可以保持不败，情商高可以走向成功。所有成功的创业者情商都极高，对人性的问题把握得很好。他们能正确地认识自己，找到合适的人生定位，同时还能准确地理解他人，妥善处理人际关系。 ★推荐 2 . 帮奋斗者培养 能 和 力 的情商宝典 马云说： 你一个人干不了，把比你更懂的人请来和你一起干，或者跟着那个比你懂的人干也行，这也是机会。 能 是团队的力量， 力 是你个人的力量。情商高的人会把 能 和 力 结合在一起，全力以赴地拥抱自己的梦想。马云当年是怎样培养 能 与 力 的，《情商决定你的人生高度》用10堂情商课娓娓道来。 ★推荐 3 . 心态好了，姿态才不会差 当你心态不好时，你会觉得身边的人不对、周围的空气不对，就连自己也不对。成为像马云一样积极乐观的人。把心态
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全两册情绪控制方法做自己的心理医生心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力修心修身养性解压焦虑者的情绪自
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再见，自卑：克服自我怀疑的十个即时策略 这是一本旨在探讨更简单、快速地提升自尊的书籍，帮助读者真切意识并感受到每个人存在的内在价值，从而建立心理韧性。
★ 自尊是指拥有充足、健康的自我价值感，而缺乏自尊的人更有可能经历抑郁、焦虑、暴怒、慢性疼痛、免疫抑制，以及其他种种令人痛苦的身体和心理症状。 ★ 本书聚焦提升自尊的更简单、快速的训练方法，帮助读者建立心理韧性。健康的自尊是坚信自己既不比别人差，又不高人一等。我们由衷地接纳自己，并为我们生而为人所拥有的共性 我们的内在价值而感到自豪。 ★ 作者是压力和自尊管理方面的知名学者。
¥50.20定价：¥59.00 (8.51折)
内在探索：自我发现与重塑的12个情商练习 《情商》作者丹尼尔·戈尔曼理论的实践指南；12项日常情商练习，18张心理模型图解，在不确定的生活里找到确定的自己。摆脱人生的无力感，于自我之中，重识自我。
1.情商理论的实践智慧补充之作，一本助人自我发现与重塑的指南。 作者基于丹尼尔 戈尔曼的情商理论，将提高情商的实操方法进一步扩大到能为所有人所用的层面，他提出了12个自我发现的方法，填补知行之间的缺口。 2.12个自我发现框架 18张心理模型图解，于自我之中，重识自我。 发现自己那些被隐藏的情绪，培养高情商；了解自己行为和习惯产生的潜在因素，学会重新训练自己的大脑，扫除思维障碍，发展新的思维模式。 3.成为高情商者，打破僵化的生活，找回人生的掌控感。 你将发现我们隐藏的情绪和思维模式是如何影响自己的生活和我们与他人关系的，许多人都生活在惯性之中，本能地基于习惯对周遭做出僵化反应，而高情商者则能发现自我，从而把控自己的生活。 4.丹尼尔 戈尔曼情商理论的落地者和实践者，经年累月归纳延伸之作。 内瓦雷斯
¥41.80定价：¥59.00 (7.09折) 电子书：¥41.30
不生气的情绪掌控术 (日)安藤俊介 著,中森 译 北京理工大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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海蓝博士的情绪梳理必修课:不完美，才美3 做自己情绪的主人 海蓝博士著,紫图出品 北京联合出版有限公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生 张展晖 北京联合出版有限公司出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
用科学、朴素的精力管理体系，打造碎片化时代的核心竞争力
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加速 张萌 著 北京联合出版公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
？ 你怎么过，就怎么过一生。 ？ 过有准备的人生，才能不焦虑的活。 ？ 从拖延到高效，时间管理专家张萌，系统实用的高效人生解决方案。 对学生、职场人士、创业者乃至管理者来说，即便仅仅在一个领域内，大多数人要有所成就都是极难的事，而张萌却可以坚持从早起和自律开始，不断变道超车，升级人生赛道，在多个领域如鱼得水，触类旁通。她的过人之处，在于学会正确管理自己的人生，不断给人生加速。在快速的现代社会里，一个人如果始终被动地活着，距离人生目标，终将有很远的距离。“主动”是“掌控生命”的开始。是否掌握人生管理术，很大程度上决定了你能否平衡工作与生活，能否洞察风险，能否快速实现自我的迭代与升级。如果你现在仍是迷茫的职场菜鸟、缺乏毅力的追梦人；如果你在生活与工作上，无法集中注意力，缺乏效率、眼界和
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五种时间 重建人生秩序 潇洒姐王潇 著 中信出版社 王潇 著 中信出版集团股份有限公司,中信出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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精通情绪:充分乐享人生之道 (美)斯通 机械工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天 张萌 著 湖南文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1. 实用型时间管理书，有效抗击拖延症、低效、无法坚持和懒癌。 对自己负责，就要对自己的时间负责，你如何过一天，就如何过一生。时间效率管理专家张萌从目标管理、时间管理、高效学习、修炼硬本领、善用高效工具、构建自我管理体系六个层面，为年轻人绘制既科学实用又容易上手的行动指南，帮助年轻人迅速走出迷茫，卓有成效地过好每一天，进而提高人生的效率。 2.拥有多项耀眼头衔的时间效率管理专家张萌，亲授如何通过提升时间效率拉开人生差距 张萌不仅是时间效率管理的研究者，更是实践者。作为书作家的她，还是85后连续创业者，带领两团队立德领导力领导力（LEAD）与极北咖啡。旗下职场在线教育平台——下班加油站，以及知行合一社群——异类部落。她两次登上全球瞩目的纽约时代广场大屏幕，五次参加博鳌亚洲论坛，在青年读者中
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活出感性 布林布朗博士 著 湖南科技出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《活出感性:直面脆弱,拥抱不的自己》由湖南科学技术出版社出版。
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情绪的镜子 罗展凤 著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
相信对电影配乐一直关注的读者肯定对罗展凤有所耳闻，她之前出版的《电影x音乐》和《流动的光影声色：罗展凤映画音乐随笔》集合了零碎的电影音乐随笔，而本书《必要的静默——世界电影音乐创作谈》则收录了作者与EnnioMorricone、Zbigniew Preisner、Eleni Karaindrou、Michael Nyman、PhilipGlass、George Fenton、Carl Davis、Terence Blanchard、In TheNursery、久石让、大友良英及导演BélaTarr的对话实录。和前两本相比，这本新作中的访谈更为系统，除访谈之外还收录了众多电影音乐家的公开讲座内容及现场演出短述。
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气场哪里来：轻松掌握提升自己的气场 李筱懿果麦出品 上海文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
继超级书《情商是什么》后，百万书作家李筱懿全新力作重磅上市。 好故事 硬知识：通过古代19位精英女子的传奇故事，与读者一起分享气场色彩学的6种类型与修炼心法。 极丰富的知识性： 揭开气场的神秘面纱：书中阐释了一个全新的概念：“气场色彩学”。气场分为6个颜色，代表6种类型：黑色“BOSS”气场、红色“C位”气场、白色“好人缘”气场、紫色“优雅”气场、蓝色“知性”气场和黄色“印象”气场。这6种类型的气场分别是从领导力、掌控力、亲和力、定力和活力，全方位系统论述“气场到底是什么”。 极强的故事性： 摒弃枯燥生硬的说教，用鲜活生动的历史案例去讲解“气场哪里来”。李筱懿选取了中国历史上性格各异、精彩纷呈的精英女性，她们有的是母仪天下的皇后，如曹操的妻子吕后；有的是胸中藏有万卷书的才女，如谢道韫、李清照；有
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办事兵法：怎样提高办事能力 张培驰 京华出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人们在这个世界上谋求生存与发展，所要依靠的，不外乎两种能力，一种是专业技术能力，一种是在社会上的办事能力。而提高办事能力就是提高生存质量，办事能力是一个人综合素质的集中体现，一个人在社会上能不能吃得开，行得通，关键一点是看有没有办事能力。本书将教你如何提高办事能力，如何处理各种关系，让你头脑活络，办事说话八面玲珑，让你在人际关系中措置裕如，游刃有余。
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淡定是修炼出来的 李宏夫 著 长江文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
杨澜 张德芬 张朝阳 苏有朋 海蓝博士 一行禅师都在使用的情绪掌控秘诀 如何才能不生气、不焦虑、不忧郁？——六次深呼吸就能让你平静下来的情绪掌控法！好好呼吸，你就能淡定下来！ 情绪管理专家李宏夫10年力作
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中华很好出版物、文津图书奖得主、硅谷投资人吴军博士生活美学类著作。 如何活出人生的广度和深度？如何平衡事业发展与生活志趣？吴军博士亲述生活智慧，教你从容做事，优雅生活。 罗辑思维“得到”App《硅谷来信》近10万订阅用户翘望已久的精华结集，增补、修改内容超过60%。 从海量照片中，精选吴军博士多幅摄影作品，值得珍藏。
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写作《高魂商：自我修复与整合之力》的两名英国教授认为：魂商使人们获得深刻的生存意义，拥有基础的价值观，意识到生活、工作、娱乐的目的所在，并理解这些意义、价值观和生活目的在生活、思维、决策、交往过程中所起的作用。魂商更能促使人们扪心自问：我从什么地方来，到什么地方去？我为什么去做这件事？我做的事究竟是为了什么？我是否能够在繁忙的工作中找到更好的解决问题的方法、方式、角度和策略？魂商是一种既拟定规范又打破规范的智力，拥有了这种智力，我们才能在不断变化的今天，自然地进入自由王国，积极创新，而不被组织边界、思想意识、传统观念、传统思维模式所束缚。 魂商作为人们的精神基础，让人们对世界抱有积极的态度，不论遇到多大挫折，始终能够保持积极向上、追求和谐发展的心态。
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情商:为什么情商比智商更重要 中信出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
全球销量超过10000000册的《情商》作者“情商之父”丹尼尔·戈尔曼成名巨作。《情商》是20世纪颇具影响力的话题书籍之一。雄踞美国《纽约时报》畅销书排行榜前10名达半年之久，连续畅销10年，全球销售超过10 000 000册！《情商》出版后即在美国企业界与教育界掀起一阵情商旋风，随即横扫全球，影响数代人。是认识自我潜能、获得成功的重量级好书！● 不懂情商的人，其身心是不健全的。● 这本书是帮助你认识自我潜能、获得成功的重量级好书！● 这本书是改变你我以及后代未来的人生必修课。● 情商是一种基本生存能力，它决定你其他心智能力的表现。● 在事业取得成功的过程中，20％靠的是智商，而 80％要靠其他因素，其中非常重要的就是情商，良好的情商是你获得职场成功的基本素质。● 情商就是管理情绪的能力，人的情绪失控会导致诸多麻烦，你迫
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分手后成为更好的自己--35周年纪念版熊婷玉四川人民出版社9787220106897
翻开本书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定，也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩，也可能没有小孩。也许是你提出的分手，或者你收到了只有寥寥几语的短信，被告知分手了。那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复，并走过这段艰辛的旅途呢？这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的19个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。在本书中，作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。
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【49元5件】世界上最神奇的24堂课 查尔斯哈奈尔中文版原著原版具有影响力的潜能训练课程安利销售经典励志哲理的书籍心理学
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奥运冠军亲身实践的心理训练方法 作者担任多名奥运选手的心理教练，辅导选手获得了优异的成绩。两枚冬奥会速滑金牌得主高木菜那说： 在我的滑冰生涯中，教练的方法让我受益匪浅。 通过语言改变心态，让焦虑 软着陆 你不需要强迫自己 必/须乐观 ，也无需整天对自己耳提面命。只要理解作者总结出的7大原则，辅以提前为你准备好的语言替换技巧，就能轻而易举地改变心态，缓解焦虑和不安。 46个关键技巧，手把手教你做出改变 全书共46个小技巧，分为五个章节，五个章节分别对应获得内心稳定的五个关键因素（不否定自己、不一味蛮干、不迷失方向、在决定胜负的关键场合不急躁、不被他人的言行左右），在这五个关键因素上转变语言，便能够获得稳定平和的内心。 香港中文大学（深圳）公共政策学院副院长 朱岩梅、思科中国区原副总裁、中
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