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生活本是充满热情和快乐的体验,而不是乏味的重复或漫长的苦捱。从今天开始,积极行动起来,用心善待生活,你将发现每一个日子都是如此新鲜,美好,值得珍惜。
¥18.20定价:¥28.00 (6.5折)

能掌控情绪的人,都不缺安全感 一个人*的安全感,来自他的稳定情绪 影响了1000万用户的情绪管理之书 6大思维要点,45种实用方法,上百个情绪案例助你掌控自己的情绪,不做情绪的奴隶。
◎ 一个人*的安全感,来自他的稳定情绪。 一个人的情绪起伏太大,就会没有安全感。不知道什么时候爆发的情绪,不仅有害于自己的身心健康,也对自己的社交关系、事业、家庭等方面造成了很大的损害。知名心理咨询师代连华老师从数千个咨询案例中,发现 一个人*的安全感,来自他的稳定情绪。永远不要找别人要安全感,安全感在你自己身上。 ◎影响了1000万用户的情绪管理之书。6大思维要点,45种实用方法,上百个情绪案例助你掌控自己的情绪,不做情绪的奴隶。 心理咨询师代连华老师立足于个体提升和群体接触两方面内容,从思维格局、社交关系、情绪管理、亲密关系、独立与教养等方面入手,教你掌控自己的情绪,让你重新获得安全感,获得内心的平静。
¥23.40定价:¥39.80 (5.88折)

¥19.30定价:¥28.00 (6.9折)

永远不要等别人来安慰你 带你遇见内心强大的自己,百万网友疯狂转载的高能鸡汤,2017年*值得期待的心灵治愈畅销书。张德芬、毕淑敏、徐静蕾等倡导的心灵智慧!
在人生道路上,谁都难免遇到些不顺心的事,谁都难免遇到些挫折,谁都有需要安慰的时候。很多人会迷茫无助,会渴望着有人来安慰他们,给他们力量,这是无可厚非的。他人的安慰能让我们暂时忘记伤痛,让我们暂时恢复勇气和信心,但人生,终归要自己来过,我们人生的勇气和信心*终得靠自己,而他人的安慰是可遇不可求的。
¥21.20定价:¥36.00 (5.89折)

一个冥想者的觉知书:告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法 (知名新闻主播用亲身经历告诉大家如何战胜抑郁症和工作焦虑,找到真正有效的自我调节方式)
★ 比尔 盖茨、奥普拉,史瓦辛格、明星金 凯瑞,谷歌公司、安泰保险公司、美国海军陆战队每天都在做的事! ★ 《纽约时报》《华尔街日报》、《哈佛商业评论》、《时代周刊》,美国ABC与福克斯新闻频道 鼎力推荐! ★ 一套有效而简单的科学方法,激活人体关键能量。 ★ 成功人士都在运用的强大心灵力量。人的内心深处其实是百分之八十魔鬼,百分之二十天使,而静心冥想是改变负面意识,让我们释放内心纠结的心理能量,转化为正面积极的正能量。 ★ 这是一个真实的故事。自打丹 哈里斯的恐慌症发作在《早安美国》节目中,向全国观众现场直播之后,他就知道自己是时候做出一些改变了。本书讲述了美国著名的新闻主播在激励竞争的新闻行业压力下,如何战胜抑郁症和工作焦虑,找到真正有效的自我调节方式,重新审视当下的生活,实现心灵觉醒,
¥25.70定价:¥39.00 (6.59折)

¥15.80定价:¥22.00 (7.19折)

一失控,你就输了 汇聚全球著名心理学家精辟理论,提炼提高自控力的有效途径!掌控自己,才能掌控命运。
你争,人必争,争未必得;你让,你必让,让未必失! 当你打开双手,世界就在你的手中! 幸福的真谛不在于得到的多,而在于计较的少! 跟家人,争赢了,亲情没了;跟爱人,争赢了,感情淡了;跟朋友争,争赢了,情义没 了! 争,输了情,又伤了自己;让,恰恰是拿得起放得下的洒脱!
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

张宏伟编著的《中国后妃全传》汇集了五十多个王朝四百多位后妃的传记,上起夏禹的妻子涂山氏,下迄清朝末代皇帝的皇后婉容。既有封建大一统王朝母仪天下的皇后,也有偏安一隅的小朝廷的宠妃;既有政治才能不输于男性的吕后、武则天,也有仅凭美貌维系宠爱的赵飞燕、花蕊夫人…… 为方便读者查阅相关历史知识,本书为每位后妃都建立了档案。档案采用列表形式,介绍每位后妃的生卒年、祖籍、配偶、封号等,全面而详细,使读者对每位后妃都有一个立体而客观的认识。 本书有数百幅精美图片,以皇后的画像和宫廷生活为主,这些图片和文字互为补充,客观、全面地展示了每位后妃真切的人生,使读者仿佛置身于一座立体而真实的历史博物馆。
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

心灵瑜伽--给都市人的情绪排毒书(郑莉名作《女人退一步,男人退两步》姊妹篇)
香港著名情感心理治疗师素黑联合华语世界*受欢迎心理和心灵成长电刊《心探索Innerlight》倾情推荐 素黑推荐(香港著名心理及情感治疗师,作家,文化研究硕士,注册临床催眠治疗师,国内知名咨询专家及专栏作家。著有《一个人不要怕》、《放下爱》、《在爱中修行》等书。)
¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)

意志的力量:学会自控,做内心强大的自己 (在美国持续畅销100年,再版306次,销量突破1000万册!成功**法则是拥有强大的意志力!迄今*有效、*权威的意志力训练课程!)
★经典再现,权威翻译。 ★失败只因缺乏意志力! ★成功者都是具有强大意志力的人! ★学会自控,告别拖延、软弱、懒惰、慢效的心理病! ★在美国持续畅销100年,再版306次,销量突破1000万册 ★“真正的力量并非来自我们武器或财富的规模,而是来自我们持久的意志力。”——奥巴马
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)

一部化解你生活困惑,指引你走向幸福康庄的心理自助书。 做情绪的主人,用积极的思维掌握生活! 你无法改变天气,却可以改变心情;您无法控制别人,却可以掌控自己。情绪能致病也能治病:坏情绪是侵蚀身心的毒药,好情绪是人体*有效用的灵丹妙药;不良情绪引发大疾病,开心快乐才是长寿之道。 畅销速递:《让未来的你,喜欢现在拼命的自己》,激励千万心灵的暖心励志之作。
¥19.30定价:¥29.80 (6.48折) 电子书:¥19.99

“自我暗示之父”爱米尔·库埃的代表之作,拿破仑·希尔、诺曼·V·皮尔等励志大师一致推荐的心理自助读本。运用积极的自我暗示由内而外改变你的生活。
¥17.20定价:¥25.00 (6.88折)

就在我人到中年的时候,我认识到,我所在的地方不是我要去的。就像我脱离了正道,来到了一个秩序非常混乱的街区。我甚至不想记得那个地方是我之所以把这告诉你是因为,从长期来看,它产生了很大的影响。因此,不管怎样,我甚至都不知道我怎么会脱离正道这么远的。我觉得自己就像在梦游一样。
¥11.50定价:¥23.00 (5折)

安全的感觉-心理·自助·行为:如何使自己强壮,以积极应对一个变化中的世界
¥9.50定价:¥12.00 (7.92折)

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¥9.00定价:¥14.80 (6.09折)

全球销量超过2000,0000册!被誉为“卖得*快的畅销书”!《别为小事抓狂》系列作者理查德·卡尔森*受热捧的励志佳作!39个让你事事顺心的快乐心法,教你如何作出小小的改变、腾出小小的空间,就能让生活焕然一新! 著名畅销作家吴若权专文推荐! 点击免费阅读更多章节:让事情更简单
¥13.00定价:¥20.00 (6.5折)

¥9.50定价:¥10.80 (8.8折)

冷眼看世界李磊哈尔滨出版社9787548463115 ; 978-7-5484-6311-5
¥23.85定价:¥45.00 (5.3折)

这是一本让你在感动中顿悟的心灵故事集,失意时它可以给你希望,奋斗时它能够给你力量。每天读上几分钟,就会让你的生活迎来新的改变。 别让太多的忙碌冷淡了温柔,别让太多的追求吞没了生活。好好活着,将珍惜谱成人生的赞歌。其实,命运一直对你不薄:给你善良去感动心灵,给你晴朗去装点快乐,给你智慧去耕耘生活,给你坚强去实现成功…… 好好活着,珍惜自己,珍爱亲人,珍视可以顺畅呼吸的每一天,让微风、雨露、阳光、笑容、绿水、花香盛放在我们的心灵。 《好好活着 善待自己》——调整心态放松心灵的生命感悟《好好活着 善待自己》——调整心态放松心灵的生命感悟。 生命是*宝贵的,我们应该珍惜。好好活着,或许就是*好的祝福。——蒋雯丽 温暖一生的心灵安慰,快乐一生的生命祝福。 面对人生一世
¥27.40定价:¥39.80 (6.89折)

别想不开,一切都在慢慢变好 千万别想不开,时间会消化掉你的情绪
千万别想不开,时间会消化掉你的情绪 一本足以改变你人生轨迹 , 获取幸福的心理书 一个人快乐,不是因为他得到的多,而是因为他 想得开 。 一个人痛苦,不是因为他拥有太少,而是因为他 想不开 。 人生除了生死,都是小事 ! 遇事想开一点, 人生 便没想象中那么难。 享受生活,就是不被功名利禄所牵绊,对人生路上的沉浮不仅要想得透,想得远,还要想得开。只要学会享受生活,才能做到更加珍惜生活,从而激发你创造生活,生活才会有奇迹出现。 ★ 生命是一场无法回放的绝版电影。因此,任何时候别想不开,要相信人间的事物都在慢慢地变好! ★ 一个人唯有学着让自己在任何时候想得开,走出心魔,在生活中升华才能成为真正成功的自己。 ★ 心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春
¥18.00定价:¥36.00 (5折) 电子书:¥6.39

生活应该是一种充满热情的体验,而不是漫长苦捱的日子。担待他人,善待自己,你会发现,每一天都是如此特别。 你可以采用以下几种方式来使用本书,指引你的快乐: 1.每天都按照建议的方式来做,把它当作是能够有系统地引导你变得更快乐的书。 2.跳着读。 3.重复那些很有效的建议。 4.每个建议不限制只用一天,觉得该花几天就花几天。 5.视你的个性而改变。 6.觉得不好的建议就划掉。 7.随身带着这本书,冲动地打开,随便挑一个建议。 8.跟你的家人、朋友、认识的人组成一个快乐读书会。一星期聚会一次,聚会时大家各选一项建议去使用,下一周再来讨论结果。 如果想要系统地使用这本书,我建议您至少要在一周前先看一遍,然后决定你要进行哪几项,以及什么时候进行。有一些建议需要先计划一下——例如搭乘公
¥10.70定价:¥26.80 (4折)

¥15.80定价:¥28.00 (5.65折)

钱越来越多,人为什么感觉压力越来越大?生活越来越好,人为什么感觉活得越来越累?本书从不同角度介绍并分析了情绪与疾病的种种纠葛,从*常见的引发情绪病的心理因素出发,向广大读者介绍了一些简单有效的情绪宣泄法。此外,本书还从饮食的角度介绍了一些简单易行的情绪调节食疗法。 为了让读者能够更清晰地认识到情绪致病的概念及机理,本书还从传统医学角度对情绪致病做了一个较为全面的阐述,并介绍了一些情绪病的心理疗法,旨在教会大家在面临各种不良情绪的威胁时,如何采取有效且合理的排毒措施。
¥29.00定价:¥29.00

¥14.40定价:¥18.00 (8折)

年轻人要多懂点心理策略(调整心态、掌控情绪、完善个性、激发潜能的策略锦囊。塑造强大内心,提高成功素质)
1.塑造强大内心,提高成功素质的心理建设实用指南! 2.调整心态、掌控情绪、完善个性、激发潜能的策略锦囊。 3.以通俗易懂的语言和大量典型的案例,从掌控情绪、学会分享、树立信念、快乐生活等多个方面全面讲解了年轻人急需学习的各种心理策略,可帮助年轻人正确认识自己,还能帮助他们修炼强大的内心,真正掌握自己的命运。
¥22.00定价:¥32.00 (6.88折)

★这是一次全新的心灵疗愈阅读旅程,这是一本值得珍藏一生的都市暖心书!
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

当你在众目睽睽之下演讲时,是否感觉自己面颊在发烧、心跳加快,给领导打电话你会感到害怕,生怕自己说错什么。这些都是你自卑心理在作祟。台湾已有成千上万的人得到管理培训师徐佳欣的帮助,成功摆脱自卑的困扰! 一个个鲜活的案例,一件件精彩的解析,让你冲破自卑的枷锁,下一个成功者就是你! 台湾超级畅销书,销售稳居台湾三大畅销书榜。资深管理培训师,台湾著名畅销书作家执笔。自我挑战,走出自卑阴影的读本。
¥17.10定价:¥24.80 (6.9折)

¥23.80定价:¥28.00 (8.5折)

几年来,我一直致力于研究现代人的性格结构及有关心理因素和社会因素相互作用的问题。这是一项很浩大的任务,全部完成,尚假时日。本书便是这项研究的一部分。目前的政治发展及其对现代化*伟大的成就——个性及人格的独一无二性的潜在威胁,使我决定中断大范围的研究,集中精力专门研究对现代文和社会危机*要紧的一个方面,即,自由对现代人的含义。
¥12.80定价:¥15.00 (8.54折)

一部第三只眼看待名利、得失的警世书,一部透视成败祸福的劝世书
¥27.60定价:¥35.00 (7.89折)

¥27.50定价:¥39.80 (6.91折)

华语世界首席心灵畅销作家 张德芬 心灵三部曲**之作 在内观自我,找到人生模式之后,是什么还在根深蒂固的控制我们的生命? 张德芬诚挚分享生命中**疗愈功效的心灵处方 带领我们走向更深更广更大格局的生命探索 这是一本带你体验生命三大层次——唤醒、疗愈与创造的丰盛之书。 随书送爱禅CD:【黄庭禅坐30分钟教学CD】 张德芬旁白主讲 NEW!!《张德芬身心灵三部曲》套装3册新鲜出炉!包括《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》 点击免费阅读更多章节:活出全新的自己——唤醒、疗愈与创造(张德芬心灵三部曲**之作,诚挚分享生命中**疗愈功效的心灵处方,随书附赠张德芬旁白【黄庭禅坐导读CD】)(当当网全国首发) 【全场0元】张德芬的内在空间,在这里遇见未知的自己
¥20.80定价:¥29.00 (7.18折)

从一个人开始 从一个人开始练习,在不安的世界里,给自己安全感。一个人,不行吗,戒除杂念,从断舍离开始,你的孤独,虽败犹荣。独居时光,是一生中难得的自我认知、自我完善、提升幸福感的时光。
1、从一个人开始,过自己想要的生活。 不管几岁,不管是不是单身,不管是主动选择,还是被动接受 每个人的人生中,可能都会或长或短地有过一段 一个人住 的时光。 本书献给曾经害怕 一个人 的你,曾经在各种关系状态中,失去自我、忘记独处美好的你 将今日的历练化作未来的勇气,无论谁离开了你,别忘了你本就可以一个人生活。 2、80个简单的 一个人 生活理念,让我们在独处的日子里安顿身心,找寻属于自己的幸福感、安全感与归属感。 **的生活,从一个人开始: 不期待 也 不受人期待 别再一味地追求 像自己 一个人吃饭,细细咀嚼人生 戒除杂念,从 断舍离 开始 多凝视镜中的自己练习微笑 偶尔也要试着放手,让自己跌至谷底 3、 暖情 作家苏辛作序推荐:你不孤独,你和自己在一起。 当你愿意为自己留出空隙,愿意来面对一下这个你一生中*
¥25.90定价:¥36.00 (7.2折)

《全面压力管理》一书中的主要信息是个体可以控制自己所体验的压力的数量及压力的结果,方法是改变生活方式、将潜在的压力事件解释为较少的痛苦、管理面对压力源的情感唤起、以健康的方式利用压力的副产品。另外,本书还介绍了可能引起压力反应的组织、社会、环境因素,以及限制这些因素的策略。
¥30.60定价:¥51.00 (6折)

解决心理困惑,调治心灵创伤,营造女人阳光生少在,建设女人幸福家园。 心灵是生命中的一块田,里面栽植着女人的希望,一旦心田荒芜了,希望的花朵便会枯萎。心灵是生命中的一盏灯,里面闪耀着女人的情感,一旦心灯失色了。情感的光芒就会暗淡。
¥16.80定价:¥29.80 (5.64折)

易经所言的;“穷则变,变则通,通则久”,或可称做一套新兴心理治疗的结语。变,应该有两种方法;一是自己改变,一是他人帮你改变,它们互为结果。自己改变的人不是凭空而为,书就是媒介之一。作者这样说: “我原来的生命是一种生活,而现在的生命是一种学问、希望、一种期待。我觉得是阅读改变了我, 因为在阅读的同时我受到了一种感如,让我的思想能够达观!” 从事亲子辅导多年,游乾桂对家庭、亲子关系及内在成长有着深入的领悟,通过写作,他对生命有了更多的感触及体验。期望这样的作品,能与读者分享,为读者的心灵带来宏观的思考世界。
¥12.40定价:¥18.00 (6.89折)

你知道吗?我们的生活中充满了各种各样的暗示,不论是乐观的、悲观的、积极的、消极的……总是不知不觉地影响着我们的人生及成败。其实,很多人都是被自己打败的,要得到成功,就要懂得运用“自我不败”暗示法。让你处于不败之地。本书汇集了生活中随时可用的120个自我暗示法,教你如何运用正面的暗示,来帮助自己渡过生活的种种难关和低潮。想要成功、想要幸福及自在,你必须懂得如何运用“自我不败”的暗示术。
¥16.00定价:¥20.00 (8折)

你感到压力吗?你觉得紧张不安吗?有些时候你是不是会心烦意乱呢?这本自助手册会帮助你。书中系统地归纳了焦虑的表现形式,并以国际流行的心理治疗方法——认知行为疗法为基础,详细而具体地指导你在情绪焦虑时应该如何去做,让你了解因何产生焦虑并制定战胜焦虑的策略。为你提供了一套切实可行的解决方案,帮助你有效地提高心理承受以及控制、调整情绪的能力,增强竞争力!
¥12.30定价:¥14.00 (8.79折)

一个正常人的心灵,是应该具有自我克制,激发自我的功能,但是很多人在现实的压力下,心灵大厦倒塌,心灵失去正常的调节功能,人生脱离了正常的轨道,本书是心灵陷入困境的人们的心灵重建的指导书。 我们需要给自己打造一颗健全的心,这样才能处理人世间的大事小事,才能避免感到迷茫困惑。每个人都需要心灵的支撑。
¥15.80定价:¥20.00 (7.9折)

把自己当作泥土吧!老是把自己当作珍珠,就时时有被埋没的痛苦。 ——鲁藜 太在乎自己,不免会因为别人的看法而忽喜忽忧;太在乎自己,不免会因为别人的看法而失去自我;太在乎自己,人生也才有了太多不必要的烦恼。 别把自己太当回事!很多时候,我们远不是像自己想象的那般重要,那样受人关注!
¥18.80定价:¥29.00 (6.49折)

超值套装-心理自助三部曲(战胜自己+善待自己+自己拯救自己,含成功学开山鼻祖斯迈尔斯人生教科书,李小龙、乔布斯终生受益)
★《心理自助三部曲》完整收录了被誉为“励志和自助之父”的塞缪尔?斯迈尔斯的经典著作《自己拯救自己》,以及当代学者的两大传承杰作:《战胜自己》和《善待自己》。三部曲首次套装呈现,值得你拥有珍藏。 ★人生总会有纠结、痛苦和脆弱的时候,正所谓“谁的青春不迷茫?谁的人生不受伤?”,每当此时此刻,请翻开《心理自助三部曲》,书中清新的文字、深刻的哲理、生动的事例、实用的建议,将会拨开遮挡你内心的雾霾,走出阴影和低谷,让你产生内心强大的力量。 ★自助之人,天助之。拿破仑被囚后说:“打败我的不是欧洲联军,而是我自己狂妄的心”。世界女子网球冠军李娜对媒体说:“当我面对比自己更强大的对手,我赢球的关键,就是战胜心中对她的恐惧”。《心理自助三部曲》通过历史上各界名人生动而具体的事例,教导
¥60.00定价:¥87.00 (6.9折)

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70多万则咨询手记 助您完成心理体检 远离心理疾患和问题 拥有心灵和精神的自在、充实和幸福 搭上心理健康快车
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睡眠正能量 《正能量》作者理查德怀斯曼**作品,*有趣味和实践性的心理书,让你告别焦虑、失眠、筋疲力尽的人生
1. 英国大众心理学传播**教授 理查德?怀斯曼又一巨作!他曾出版过风靡全球的畅销书《正能量》、《怪诞心理学》,其心理学研究成果享誉国际,在英国超过150个电视节目上播出。 2.改变全球数百万人睡眠和人生的睡眠圣经。 3.*有趣味和实践性的心理书;改变睡眠,就是改变你的身体能量;睡眠好的人,事业、生活才会更圆满。 4.从学生到白领,从青年人到老年人,只要有睡眠困扰,都应该看的一本书。
¥26.20定价:¥38.00 (6.9折)

学会淡然 懂得看开 (安抚心灵的暖心之作,消除浮躁的经典。修炼淡然、看开的心境,成为内心强大的人。)
生活中总有争吵、总有痛苦、总有这些那些的事,让我们的内心充满着矛盾和怨气,让自己无法体验到幸福的感觉。在这喧嚣纷扰的俗世之中,怎样才能做到风轻云淡、宠辱不惊,怎样才能放下羁绊、超然物外,平静看待世事?答案就是“学会淡然,懂得看开”。生活需要拥有一份恬淡和平的心境,一份简单细致的人生态度,那么,何不从今天起,摒弃悲观幽怨的情绪,以积极乐观的心态迎接每一天,活出潇洒,活出美丽。
¥22.30定价:¥29.80 (7.49折)

面对困境的**解药,不是逃避,也不是对抗,而是超越它,其实,困境是我们的导师,但它总戴着你*害怕的面具,让我们看不清它的真实面目。
¥13.00定价:¥26.00 (5折)

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想领导他人先掌控自己___(用强大的内心,让我们淡定的人生不失控,用高效的快乐,让我们幸福的人生不奴役,用积极的自由,让
用强大的内心,让我们谈定的人生不失控; 用高效的快乐,让我们幸福的人生不奴役;用积极的自由,让我们有力量的人生不枯燥! 那么,该怎么做呢? 让我们一起来看看卯土编著的《想领导他人先掌控自己》!
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

我让你们感到非常生气。 我要让你们无法接受你们自己身上不完美的地方。 我要让你们厌恶生活的现状。 我要激发你内心中强烈的渴望,促使你拥有更多的东西,完成更多的事情…… ——本书作者 这本书所讲的内容不包含我未知的东西,都是我已经明了的东西。所以,我非常肯定这本书里所讲的内容都是正确的。这些内容来自于我的几千小时的阅读和对培训录音带的聆听,以及我多年的个人生活经验——保持精神饱满,用正确的方式做事。所以,这本书教给你的东西都来自于真实的世界,而且行之有效。对此,我深信不疑。 ——本书作者 这本书与以往那些教人如何实现自我价值的书完全不同。作者不会给你同情或安慰,他要做的是打破
¥19.30定价:¥28.00 (6.9折)

你不必逞强,时间会为你疗伤 (【one 一个】APP超人气 人人网偶像作者陈亚豪作品,写给年轻迷茫的你,愿你永远无畏时光,给自己疗伤。刘同作评,苑子文、苑子豪、卢思浩、里则林、姬霄诚挚推荐。)
★风靡新浪微博、人人网、豆瓣、微信、【one 一个】APP的超高人气作者,陈亚豪的文章每一篇都被各大网络争先转载,各大电台反复录制节目,感动传阅全网。上百万次的转发,破亿次的点击阅读。当下**实力与偶像气质的青年作者。 ★20余篇触动泪腺的暖心励志故事,经过半年打磨的创意温馨的系列插图故事,随着陈亚豪的细腻戳心的字句,扑面而来,让你拥抱曾经,直面未来。 ★亚豪的文字富含着深厚的思想和独特的感悟,总是带人穿越灰霾走向太阳,震撼人心。直面现实却充满力量,戳人心扉却又暖人心底。常被称为 *接地气的正能量、戳心治愈系 ,他的文字里只有肉没有汤。 ★青年作家刘同作评,苑子文、苑子豪、里则林、卢思浩、姬霄联袂诚挚推荐。 ★全彩四色印刷,多幅来自一线文艺摄影师豆腐君和先锋摄影师IVANLEEY的精彩之作,国内**装帧设计师操
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自控力心理学—告别拖延、失控和坏情绪,成就自我 (学习自控力心理学,你将弄清自己为何拖延、失控;理智地控制自己的情绪和欲望;成功掌控自己的时间和生活)
一个有意锻炼并提升自己自控力的人,将会获得无比巨大的力量,这种力量不仅能够完全控制一个人的精神世界,而且能够使人的心理发展水平达到前所未有的高度,让一个人得到以前从未想过能拥有的智慧、天赋和能力。 心理学家利兰
¥25.90定价:¥32.80 (7.9折) 电子书:¥11.44

告别焦虑 生活需要仪式感、幸福感,不焦虑,过想要的生活。打败焦虑,按照自己的意愿生活,做幸福的人。
焦虑,对于现在的人来说,或多或少都会有一点。如何正视它,打败它,这就需要方法和心理调节。吸取过来人的经验,学习zui基本的心理调节方法。
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疗愈静心 : 纸雕的华丽世界 治愈系的手工书,独家设计“白色”&“黑色”两种梦境纸雕。生活压力很大、想要回归自我重新认识自己的你……请赶快翻开这本书进入纸雕的世界吧!
★全书128页纸雕图皆可以撕下,平摆在桌面上更好割划,随时随地都能自由创作! ★内页采用高级进口纸雕专业用纸,割得更顺手。 ★辛苦完成的纸雕作品,要是随便摆着,岂不太可惜了吗?本书贴心附有8张「美好梦境静心衬纸」,垫在一张又一张完成的梦境纸雕上,让它们更有意境和穿透性!同时也能将割好的纸雕做成卡片、窗贴、壁贴等,让梦境装饰你的日常,成为不可或缺的生活点缀! ★本书独家设计「白色」 「黑色」两种梦境纸雕。白色纸雕象征想象力的延伸,图案较抽象奔放,给人无拘无束的幻想!黑色的纸雕象征记忆的重启,图案为真实世界的印象投影,却又不失迷幻感!搭配衬纸衬上底色,给你两种截然不同的感受!
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这是一个普遍焦虑的时代,我们享受着经济高速发展带来的富足,幸福感却越来越低。 美国已有成千上万人得到情绪管理大师贝弗利 波特的帮助,成功摆脱焦虑困扰! 其实,人人心中都潜伏着焦虑,贝弗利·波持将带你冲破焦虑的枷锁!放松心情!重新拥抱生活! 将不良情绪转化为成功助力的情绪管理手册。
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