爱自己的100种方式 适合现代人阅读的幸福手册 消解负面情绪的解压书 当当自营图书正版 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
¥22.10定价：¥52.00 (4.25折)
![活出感性：直面脆弱，拥抱不完美的自己 [美]布琳·布朗 著；刘勇 译 湖南科技出版社](images/model/guan/url_none.png)
活出感性：直面脆弱，拥抱不完美的自己 [美]布琳·布朗 著；刘勇 译 湖南科技出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥38.90定价：¥279.80 (1.4折)
情绪与认知：情绪如何影响人们的注意力、记忆力和决策能力 (法)帕特里克·勒梅尔|译者:吕少博//王晓燕//郭素然 人民邮 正规电子发票 多仓就近发货
¥57.50定价：¥79.00 (7.28折)
如果我们可以不通过消费获得快乐 著 者：［英］约翰·塞拉斯 著译 者：修玉婷 中国友谊 正规电子发票 多仓就近发货
¥27.90定价：¥49.80 (5.61折)
二次成长+戒掉弱者感 套装2册 戳穿“混得不好”的人生真相。我们90%的问题都与儿童心智有关。直击人生的种种问题，提供改
¥57.33定价：¥107.80 (5.32折)
寻找你的北极星 玛莎.贝克 中国发展出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥132.31定价：¥474.66 (2.79折)
如何克服焦虑症·恐怖症 (日)贝谷久宣 著,曾鹏译 中国纺织出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥8.00定价：¥21.00 (3.81折)
¥36.80定价：¥39.80 (9.25折)
日子再难也要笑着过 林杰 著 长安出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥5.00定价：¥17.37 (2.88折)
21天戒掉拖延症 凯文？克鲁斯 民主与建设 【新华书店自营】 正规电子发票 多仓就近发货
¥24.60定价：¥49.80 (4.94折)
爱自己的100种方式 适合现代人阅读的幸福手册 消解负面情绪的解压书 当当自营图书正版
¥21.80定价：¥52.00 (4.2折)
脾气没了福气来了大全集 若谷 著 中国华侨出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥31.72定价：¥256.74 (1.24折)
做自己的心理按摩师:走出一片晴朗的天空 杨忠 编；金跃军 地震出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥44.94定价：¥334.00 (1.35折)
你的敏感 就是你的天赋 伊米·洛著 心理自助指南书 打开本书拥抱敏感点亮天赋 敏感原生家庭人际关系情商情绪励志书籍正版博
¥25.40定价：¥49.00 (5.19折)
放下自己 [美]张宝蕊 著 广东人民出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥37.49定价：¥269.44 (1.4折)
一切都不是你的错：走出心理困局，摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法 [美]史蒂芬·史多兹（Steven Stosny 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥64.62定价：¥331.34 (1.96折)
内心枷锁 [德]勒尔 著；王蔚 译 上海人民出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥64.62定价：¥361.34 (1.79折)
情绪疗愈 林文采情绪疏放18讲 (马来西亚)林文采|责编:杜颖颖 上海社科院 【新华书店自营】 正规电子发票 多仓就近发货
¥31.10定价：¥59.80 (5.21折)
没有一个冬天不可逾越 斑马 江苏凤凰文艺出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥19.23定价：¥228.46 (0.85折)
别让坏脾气毁了你 文捷 编 台海出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥4.90定价：¥230.86 (0.22折)
拥抱不完美的自己：我的本青春期心理调节书 赵哲、包宗达 著 中华工商联合出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥12.76定价：¥232.26 (0.55折)
安全的感觉：如何使自己强壮，以积极应对一个变化中的世界 威廉?布卢姆 上海人民出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥13.90定价：¥242.10 (0.58折)
情商管理与沟通 编者:王超//朱苏丽//韩笑| 武汉理工 【新华书店正版图书】 正规电子发票 多仓就近发货
¥41.20定价：¥49.00 (8.41折)
强迫的爱 [美]苏珊·福沃德、克雷格·巴克 著；海绵 译 中国华侨出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥21.45定价：¥235.34 (0.92折)
再见，自卑：克服自我怀疑的十个即时策略 [美]格伦·R.希拉迪 中国科学技术 【新华书店自营】 正规电子发票 多仓就近发货
¥30.90定价：¥59.00 (5.24折)
做情绪的主人 陈浩 著 中国华侨出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥14.90定价：¥228.32 (0.66折)
¥28.30定价：¥48.00 (5.9折)
情绪独立的力量：你的情绪可以不被他人左右 李祉莹 新华正版 团购优惠请咨询客服
¥23.92定价：¥59.80 (4折)
与自己和解(治愈你内心的内在小孩)2022新版享誉世界的佛学大师一行禅师经典作品恐惧愤怒自卑孤僻缺乏
¥19.25定价：¥35.00 (5.5折)
不生气的艺术 任惜语 著 时代文艺出版社 9787538740578 【正版书籍，可开发票，满额减】
¥9.21定价：¥98.42 (0.94折)
爱自己的100种方式 少女猫 现当代暖心治愈正能量书籍 学会爱自己成功励志情商情绪管理自我调节书 适合现当代人阅读的幸福
¥18.89定价：¥51.90 (3.64折)
鸳鸯谱 东东枪, 地下天鹅绒 九州出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥9.00定价：¥23.00 (3.92折)
【正版】 世界 残酷待你，你要温柔待自己 蓝天 著 海峡出版社 9787806919187 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥20.93定价：¥29.80 (7.03折)
战胜拖延症 金波 译 文化发展出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.拖延症的普遍性 德保罗大学的约瑟夫 法拉利从事的跨文化研究已经表明，多达20％的人都有拖延的习惯，这个习惯是长期的，而且会影响我们生活的方方面面。 2.拖延症以两种方式影响着我们的健康。 第YI，由拖延引起的压力在很多方面都对我们的健康不利（比如，焦虑会影响我们的免疫系统）。 第二，慢性拖延者会不必要地延误一些健康行为，比如锻炼、健康饮食和充足睡眠。 3.拖延症到底是什么？ 拖延症是一种明知道会影响自己做事的效果或者自身做事的态度，却仍然自愿推迟既定事项的行为。拖延症是一种不必要的自愿推迟。 为什么明明在符合我们利益的时候，我们却不情愿采取行动？ 这本书是对摆脱生活中拖延症的关键策略的一个简明总结：预先决策，即刻行动，拿回人生主动权！ 要想行事不同，我们需要战胜自己的习惯
¥10.00定价：¥27.00 (3.71折)
遇见最美好的自己 琳达·亚当斯（Linda Adams） 著,张百顺 译 南方出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥15.00定价：¥43.37 (3.46折)
挪威慢生活 李濠仲 北京时代华文书局【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：都市白领 关键词：挪威 慢生活 北欧 西塔 罗斯装 跳蚤市场 北极圈 棍子面包 慢食大餐 不超时工作 生活至上 “慢生活”的具体细节，如：不超时工作、零存款、喜爱货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象，如政治人物的平民化，书店里看不到投资理财或是成功学的书籍，取而代之的是生活居家类杂志等。挪威式的幸福生活并非高不可攀。 超脱两国国情、东西文化背景的障碍，作者从挪威人的价值观、思维体系、行为模式出发挖掘 “满足人生”的别义和挪威人务实、朴素的生活态度，反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸，以及由此带来的生活不幸。 图书特色： 1.作者李濠仲旅居挪威6年，亲身体验了挪威人的日常生活状态，并以独立记者的视角观察者当地人的性格、价值观、思维体系和行
¥19.00定价：¥45.00 (4.23折)
快乐是一种选择 韩玉 著 中国长安出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥19.00 (3.69折)
告别焦虑Angela中国铁道出版社9787113251277 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥21.80定价：¥248.60 (0.88折)
只有过不去的心，没有过不去的事谭小芳 著中国纺织出版社9787506495738 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
善于调节自身情绪的人，才能够主宰自己的命运。幸福不是一种表象，而是内心的一种真切感受，维护良好的心态、保持良好的心情，会让你更为轻松地应对各种人生难题，收获美好的人生。 《只有过不去的心，没有过不去的事》分为两大部分，上篇充分阐释了人们应该如何纠正不良情绪，保持健康向上的心态；下篇着重讲解了如何通过把控自身情绪，给予自己积极的力量，解决现实生活中的问题。《只有过不去的心，没有过不去的事》通过诸多富有趣味性的案例，让读者读后能够切实地调控自身情绪，理清做事思绪，赢得精彩人生！
¥13.50定价：¥232.20 (0.59折)
不生气的智慧 安妮 编 外文出版社 9787119082967 【正版书籍，可开发票，满额减】
《不生气的智慧》由外文出版社出版。
¥8.23定价：¥96.46 (0.86折)
别让心态毁了你：受益一生的情绪掌控法 庞丽娟 著 北京联合出版公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥6.00定价：¥19.37 (3.1折)
善待自己 (美)艾伯斯坦 著,郑淑芬,邱淑铃 译 哈尔滨出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生活应该是一种充满热情的体验，而不是漫长苦捱的日子。担待他人，善待自己，你会发现，每一天都是如此特别。 你可以采用以下几种方式来使用本书，指引你的快乐： 1.每天都按照建议的方式来做，把它当作是能够有系统地引导你变得更快乐的书。 2.跳着读。 3.重复那些很有效的建议。 4.每个建议不限制只用一天，觉得该花几天就花几天。 5.视你的个性而改变。 6.觉得不好的建议就划掉。 7.随身带着这本书，冲动地打开，随便挑一个建议。 8.跟你的家人、朋友、认识的人组成一个快乐读书会。一星期聚会一次，聚会时大家各选一项建议去使用，下一周再来讨论结果。 如果想要系统地使用这本书，我建议您至少要在一周前先看一遍，然后决定你要进行哪几项，以及什么时候进行。有一些建议需要先计划一下——例如
¥7.00定价：¥19.00 (3.69折)
解开人生的333个心结 桐子 编著 石油工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人的一生有太多的困扰，如果这些困扰不能及时得到处理，就会在我们的生命中留下伤痕，日益累积，就会形成疙瘩，这就是心结。 所谓心结难解，不是结不可以打开，而是自己太过固执，从业就没有试着打开。 本书列举了人生中的种种“心结”，试图帮助人们解开沉积心中的疙瘩。书中所论到的“心结”，贯穿人生全过程，涵盖生活的各方面，但事理说明却非常简洁，这是因为“心结还须心解”，每个小故事都有待我们去回味、去感悟。
¥9.00定价：¥23.00 (3.92折)
B走出你的心理误区 瑞楠 编著 企业管理出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《走出你的心理误区》是如何摆脱负面心理掌控你的人后，“自助者，天助之。”只有战胜自己，重塑自己，才能最终自我。如果把自己高悬于半空之中，不做主观努力，那么你就永远也走不出那片心理误区的阴影。走出心理误区，成就健康自我，拥抱美好未来。调适自我，得心理自救，走出误区，赢事业成功，挣脱羁绊，创人生辉煌。
¥10.00定价：¥25.00 (4折)
红头发的N [韩]崔贤廷,千太阳 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
脸书、INS网红漫画家崔贤廷作品，书写作时读者追求更，出版前大量读者追问上市时间； 在网上连载点击量破200万，感动了数百万各国网友； 在韩超10万册，让你看时会心一笑，看后泪流满面； 致敬《绿山墙的安妮》之作，替你讲述内心的浪漫和吐槽残酷的现实。
¥24.00定价：¥69.37 (3.46折)
脾气没了福气来了大全集 若谷 著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人生就是这样，只有脾气好了，福气才会来。每当我们遇到不顺心的事时，我们实际上就站在了一个通向“祸”与“福”的十字路口，如果你大发脾气，火冒三丈，你就会让人生的列车以最快的速度向“祸”的方向驶去，结果很可能是车毁人亡；相反，如果你忍住脾气，仍然以平和、理性的心态来对待不顺的遭遇，那么你人生的列车就会向“福”的方向驶去。 好脾气具有正面的、令人积极进取的能量，能让我们拥有成功的人生和幸福的生活。如果你想拥有健康的身体，首先你要有好脾气；如果你想拥有快乐的人生，首先你要有好脾气；如果你想拥有圆融的人际关系，首先你要有好脾气。控制自己的脾气，调节好自己的情绪，是每一个现代人必须要掌握的能力。谁不能做到这一点，谁就无法承受现代生活的高压力，更无法创造美好的人生！这本《脾气没了，福气
¥14.00定价：¥35.37 (3.96折)
30岁后，你值得拥有这样的人生 潘幸知 中国铁道出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥11.00定价：¥27.00 (4.08折)
个人效能：果断力：一项个人基本技能 [荷]杨思滕、[荷兰]林格斯梅 著；董焱 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《个人效能·果断力：一项个人基本技能》通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习，帮助你观察自己的行为，逐步提高你的果断力。 《个人效能·果断力：一项个人基本技能》在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语最新版本编译而成，它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
¥4.55定价：¥112.78 (0.41折)
不做喷火小哪咤:帮孩子从情绪失控到自我调节(加)斯图尔特·尚卡尔(Stuart Shanker)(美)特雷莎·巴克(Te
¥41.00定价：¥41.00
¥85.00定价：¥85.00
正念的革命 [美] 唐纳德·阿尔特曼 著,龙彦 译 九州出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书在"美国有史以来十大心灵类书"当中排名第9！ 2014年2月美国《时代》杂志封面报道； 2009年发源于硅谷的核心课程，Twitter、Instagram和Facebook公司的总裁发起，2014年超过2000人参与； 谷歌公司内部每年举办4次正念课程，每次长达7周，帮助几千名谷歌员工拓展思维空间，激发创意和灵感； 在财富500强高管、美国国防部高级官员中广为流传，摩根大通甚至建议客户通过正年来进行投资活动。
¥195.00定价：¥485.37 (4.02折)
提升孩子EQ的60个秘诀 彭爱华 编著 中国纺织出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥31.37 (2.24折)
她嫁给了一个大她27岁的男人，给3个已懂事的孩子当继母。她会扮演好哪一个角色 妻子？继母？还是心理专家？而每一步，她都是用生命去体验。张宝蕊以她真实、最真诚、最关爱的心态面对每一个生命个体，她最常对她的求询者说的一句话是 “好好爱自己”。她认为，每个人相对于自己，就是一份的礼物。
¥77.00定价：¥204.00 (3.78折)
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
大头鱼气呼呼的一天 麦克米伦世纪 3-6岁 图画会 精装绘本 大头鱼 情绪 理解 共情 自我调节
¥32.00定价：¥32.00
本商品两种印刷封面，发货： 《快乐工作法》是一本适合长期收藏、已备查阅的职场情绪管理手册。它提供了一张从消极情绪到积极状态的心智地图。当你面对迷茫、厌倦、焦虑、失落、恐惧等消极情绪，或陷入决策焦虑、主义、抱怨、拖延、自我设限等心智模式时，这本书可以帮助你学会有效的转化之道。本书系统化的知识结构、丰富的职业咨询案例、实用的心理学方法和引发共鸣的职场故事，可以让你轻松地比照自身、按图索骥，找回快乐、从容、高效、充实、富于创造力的工作状态。
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
¥16.25定价：¥112.50 (1.45折)
心理暗示术 (法)库埃 著,刘双 译 天津社会科学院出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥10.00定价：¥37.37 (2.68折)
【正版】年轻人，你就是想太多长江文艺出版社9787535476418(日)松浦弥太郎著中国现当代散文 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥31.05定价：¥45.00 (6.9折)
情绪管理-远离郁闷.做快乐的自己辉浩著台海出版社9787516821671
《情绪管理（远离郁闷做快乐的自己）》是一本常规励志书。作者辉浩从剖析人们的郁闷根源说起，总结了一些世界上*有效、*适合人们摆脱郁闷情绪的快乐圣经——众多**哲学大师的快乐思想精髓，其中蕴涵了**多的能让人受益匪浅的快乐方法，旨在让人**摆脱烦恼的纠缠。
¥15.94定价：¥39.80 (4.01折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车