![分手后,成为更好的自己 [美]布鲁斯·费希尔(BruceFisher)罗伯特·艾伯蒂( 四川人民出版社【正版书】](http://img3m3.ddimg.cn/10/15/11231477443-1_b_5.jpg)
分手后,成为更好的自己 [美]布鲁斯·费希尔(BruceFisher)罗伯特·艾伯蒂( 四川人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
◎书,30余年,逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐。◎作者从业30余年,“离婚后心理重建模型”,影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。◎在中国,每年有七八百万人登记离婚,却鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍。本书将人们专注成长为更强大、独立的人,而非一味关注财产纠纷。◎本书集合大量案例,步骤清晰,方法具体可行,能指引读者按部就班,循序渐进地走出离婚阴影。
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脾气越大 运气越差 龙盛泽编著 企业管理出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你总觉得生活不公,诸事不顺,很可能并非因为你运气太差,而是因为你脾气太大。一个人什么时候无法控制好自己的情绪,就无法真正成熟起来,就无法成为自己想成为的那种人。 在遇到不愉快时,我们更需要放宽心胸,善待他人、善待自己。成就人生大事,需要有超常的承受力、忍耐力,自控力,“小不忍则乱大谋”,越是受到委屈时,越需要冷静、理智,这样我们才从容地面对生活,成为更好的自己。
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离你的负面情绪远一点 木易 北京工艺美术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我们无法预知未来的路,只得集中精力走好脚下的每一步。该发生的总会发生,不管你是否为此焦虑。向前走,向前看,生活就这么简单。每一个坚强的人,都有一颗柔软的心,摆正心态,温柔自相随,哭给自己听,笑给别人看,这就是所谓的人生。 n 每个人都会有一段异常艰难的时光,在现在生活中,为人处世的ZUI佳境界是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价,只能让自己做事放不开手脚,犹豫不决,失去自我,失去个性,丢失自我的价值。 n 有些事,我们不愿发生却必须接受。有些情,我们不想知道却必须了解。有些人,我们不能没有却必须学会放手。有些东西,我们不忍远离却必须学会舍弃。世界很大风景很美,不要让忧伤坏了心情。生活若处于低谷,就大胆走,无论如何你都是向前! n 不要失去希望,你永远不知道明天会带来什么。很多事犹如
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曾仕强说情绪管理 曾仕强 广东旅游出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
纪念国学巨匠曾仕强逝世一周年之际倾情力献! 《百家讲坛》主讲人曾仕强破解传统文化中情绪管理的密码。 修心养性,国学大师曾仕强教你不生气、不抱怨、不后悔的活法。 习悟传统文化,摆脱情绪负债,做情绪的主人,增强人生掌控感。
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亲爱的,你为啥要和坏情绪躲猫猫呢 迪娜吉尔伯特森(Tina Gilbertson) 武汉出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《亲爱的,你为啥要和坏情绪躲猫猫呢》是由美国知名的情绪咨询大师迪娜吉尔伯特森结合其工作感悟和多年理论研究总结而成。 欧美的情绪自修课,盘踞《纽约时报》榜30周! 《每日邮报》《星期日先驱报》《出版者周刊》《新思维杂志》《公共健康》《妇女与家庭》等诸多报刊杂志媒体均对本书进行了大力称赞与推广! 上千万次点击,百余次讨论,在心理学领域取得了一致好评! 面对情绪,克制、转移注意力、逃避……你还在这么做吗? NO,你错了! 传统方式只能让你感觉不被理解、喘不过气、抑郁、孤独、焦躁、痛苦、失落…… 现在,你应该这么做: 学会和你的坏情绪相处,因为除此之外你别无选择! 认真了解你的情绪吧,坏情绪至少不是它表面所表现的那么一无是处。 人生来便有七情六欲,这情感里面既有好情绪,也有坏情绪。好情绪可
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打翻的牛奶 如何愤怒不伤人 (美)约翰?李 ,范丽丽 山西教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
很多时候,我们愤怒,是因为眼前的人或事触发了我们多年以前的情感记忆。本书教你一套简单易学且行之有效的方法——迂回法,缓和地带你回到过去,处理当时的情绪,再回归当下。本书帮你将眼前人与过去伤害过你的人割裂开,告别旧伤痛,拥抱快乐生活。避免伤及无辜,也包括你自己。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
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不生气的智慧 白雪编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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心态的惊人力量情绪的巨大作用 大全集 庞丽娟 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书内容介绍:在这个世界上,为什么有的人可以功成名就,而有的人却一生平平淡淡?一个人的家世背景、智商高低、努力与否和运气好坏,无法解释所有的人生成败:要想得到准确的答案,还得寻找一些深层次的原因。其实,人生的痛苦与幸福,失败与成功.忧愁与快乐,都是由心态昕决定的:心态控制了一个人的行动和思想,同时也决定了一个人的心胸、视野和成就,积极心态可以使人学到处世的智慧和做人的道理,使我们的人生之路越走越宽,生命的价值越来越大,成就事业,获得幸福;消极心态则很有可能会让我们人生的航船驶入浅滩,从而失去发展的机会,成为失败者。除了心态,情绪对人的生活也有很大影响。“股神”巴菲特在谈到自己成功的原因时说,他的成功并不是因为高智商,而是因为对情绪和理性的控制力。不要忽视自己的情绪,每一种情
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不生气的情绪掌控术 (日)安藤俊介 著,中森 译 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自我情绪调控ABC (德)沃尔夫,(德)默克勒 著,滕奕丹 译 广东教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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谁说我们不能生气:沟通大师福田健教学生气的艺术 (日)福田健著 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人人都说“生气不好”。 日本情绪管理大师福田健说:生气也是一种交流。 谁都可以生气。 从对生气的误解中解放出来! 大师教你生气的技术和应对生气的技术。
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别让小情绪害了你 弗雷德曼·肖普 著 ,于非 译 湖南文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1. 大道理人人都懂,小情绪却难自控,改善情绪是做事的关键。工作、生活中的绝大部分麻烦是小情绪带来的。深入破解控制年轻人内心的恐惧,去除生活中影响情绪的小焦虑,成为勇敢保护自己的人。 2.一分钟成功控制小情绪。生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪带来的困扰,成功掌控自己的小情绪,让内心平静、强大。3.最直接有趣的案例,没有大道理,只有拒绝小情绪的方法。强大内心才不是一件需要刻苦修炼的事情!
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掌控好情绪 掌握好命运 张浩 编著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
情绪时刻伴随我们左右,认识自己的情绪、控制自己的情绪是我们每个人的人生必修课,我们要像认识自己的手和脚一样认识它、使用它,而不是做情绪的奴隶。无论个人的情绪如何变化,随时做出积极的行动来控制。当控制了自己的情绪时,就掌握了自己的命运。也就成为了自己的主人,使自己变得卓尔不群。情绪是健康、生命和人生的真正主人。做自己情绪的主人,我们就是自己命运的主人。
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掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生 张展晖 北京联合出版有限公司出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
用科学、朴素的精力管理体系,打造碎片化时代的核心竞争力
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情绪排毒密码 (美)尼尔森 著,陈晓园 译 江苏文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
99%的疾病都与人的受困情绪有关,《情绪排毒密码》作者──全球生物能量医学和能源心理学导师、美国自我治疗类图书大奖“书奖”(PinnacleBookAward)获得者布莱德利?尼尔森博士,以惊人的瞬间情绪排毒术,治愈了成千上万患者的心理-生理创伤,开创了一个自我疗愈的新时代。
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精通情绪:充分乐享人生之道 (美)斯通 机械工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪自控力 (美)约翰·辛德莱尔 著, 杨玉功 译 金城出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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不要生气 【沙特】阿伊德 哥尔尼 著,马海成 翻译,孔德军 审校 甘肃文化出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《不要生气》产生于一个分歧普遍、易怒易暴的时代。这个时代,麻烦不断,困难重重。随着全球化的推进,令人烦闷的消息接踵而至,仁慈者不知所措、愁眉不展、满脸忧郁,甚至怒火中烧。因此,有智者必须提醒人们防备生气的后果、生气带来的伤害和灾难。先知穆罕穆德曾多次对一位弟子说:“不要生气!”《不要生气》是《不要忧伤》的姊妹篇。可以说,《不要忧伤》是忧烦的疗法,《不要生气》的剧毒的解药;《不要忧伤》针对日新月异的烦恼,《不要生气》解决纷繁复杂的难题;《不要忧伤》针对过去的往事,《不要生气》面对烦恼的现实。学会不要忧伤,才能认清定然;学会不要生气,不致失去坚韧。忧伤者的良药是知识,恼怒者的良药是宽容;不忧伤的结果是快乐,不生气的果实是欢喜;忧伤者是苦恼的病人,生气者是愤怒的伙伴。
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淡定是修炼出来的 李宏夫 著 长江文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
杨澜 张德芬 张朝阳 苏有朋 海蓝博士 一行禅师都在使用的情绪掌控秘诀 如何才能不生气、不焦虑、不忧郁?——六次深呼吸就能让你平静下来的情绪掌控法!好好呼吸,你就能淡定下来! 情绪管理专家李宏夫10年力作
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一个人好的修养,是情绪稳定 晓君著,紫云文心出品 北方文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1、别让1%的情绪失控毁了你99%的努力成果! 2、情绪断舍离:清零负能量,化解焦虑、抑郁的时代病,逆转社交困境,实现情绪自控,激活高效人生。 3、7大情绪心理学效应;9条情绪控制法则;47种情绪方法论;100多个情绪案例,教你掌控情绪,修炼高情商! 4、情绪稳定的人,运气都不会差! 5、学会和自己的坏情绪和解,而不是与世界处处为敌。 6、各大公号争相转载,阅读量屡破10万 ,影响10000000人的情绪观念。
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生气时,记得微笑 (美)克雷伯 著,赵丽华 译 辽海出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别被情绪算计了 林建雄 著 时代出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别让情绪左右你 牧之 编著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
让生活失去笑声的不是挫折,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的不是磨难,而是禁闭的心灵,没有谁的心情永远轻松愉快,战胜自我,控制情绪,从“心”开始。
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情绪操控术--走出困境的心理策略 龙柒著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我们的喜怒哀乐总是与周围的环境、天气、人和很多的事物息息相关。压力下的我们每天都会遇到各种各样的困难和挫折。事业、家庭、感情……仿佛没有一件事情可以称心如意,正如歌里唱的:“你我皆凡人,生在人世间,终日奔波苦,一刻不得闲。”我们似乎总是在为过去的事情悔恨,为未来的事情忧虑,为身边遇到的人和琐事焦虑、愤怒。 现代医学告诉我们:情绪是我们自身对外界事物作出的心理反应。如果能够主宰自己的情绪,面对困境时,就不会产生过度的自我挫败感,更不会导致进一步的负面效应。在生活中,我们可以选择积极的情绪,也可以选择负面的情绪。由此带来的结果,必然是完全不同的两条路。当你选择面向太阳,生活就将充满阳光。
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越用力,越焦虑 一行禅师 海南出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一行禅师用温柔智慧的语言教导的身心康宁之法,一本小而有力的日常实修手册。 现代社会过分强调生存竞争,各种片面诱导、断章取义的成功学读物泛滥,使得人人自危,备受压力煎熬和孤独疏离之苦。 一行禅师在本书中介绍的一套系统完备的修行理论及方法,实在是疗愈现代人孤独与焦虑的一剂良药。
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超有效的情绪整理术1:一针见血解决烦恼 (日)心屋仁之助 著,孙凯华 译 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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你越强大,世界越公平 苏墨 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪心理与调控 田宝,郭德俊 著 【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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如何管理你的情绪 李壬杰 编著 中国致公出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如何管理你的情绪 谁掌控了情绪,谁就能掌控一切。——美国总统乔治.沃克.布什 有三种方法可以控制情绪:1.逐渐适应于持续展现着的引起情绪的刺激;2l用想法的操作做出反应;3.回避引起情绪的情境。——米伦森 人有其固有本性。人的先天倾向中有积极的取向,也有消极的本性,换句话说人有趋向于成长和自我实现这样的内在倾向,同时也具有非理性的不利于生存发展的生活态度倾向。这种非理性的生活态度,导致人们情绪失调。——阿尔伯特·艾利斯 如果一个人看清了自身的处境.知道哪些情况是必得承受,无可避免的.就得想法子让自己承受得愉快些,有意义些。也就是说.你要支配情绪、控制情绪.不能让情绪支配、控制你.甚至摧毁你。健康愉快的生活来自勇敢进取的生活态度,只会诅咒生活的人,永远不会尝到生活的乐趣。——赵
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忍耐力:特别牛的人都是特能忍的人 韦秀英 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
无论你的爆发力多么惊人,也终究无法在持久的对抗中获得优势,因为成功比的是忍耐力。真正懂得忍耐的人,能够在困境与喧嚣中韬光养晦,不断积蓄奋进的能量,在隐忍中丰满羽翼,在等待中默默崛起。
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情绪力 约翰·A·辛德勒 著 天津教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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世界上神奇的犹太人智慧全书戚风著正版犹太人传承千年的智慧之书成功锦囊商道谋略创富密码处世智慧育儿技巧情商情绪人生智慧书籍
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控制你的愤怒 (美)迈凯,(美)罗杰斯 著,曾守锤 译 华东师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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会生气,你才能健康 Marcia Cannon, Ph.D. 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
传统思维认为生气时的情绪是糟糕或危险的,我们应该尽量不要生气。但是,如果这种传统思维是错误的怎么办?如果生气和我们所有其他情绪一样也有积极的、有益的作用,也能使我们更加快乐幸福,又会怎么样呢?如果生气不是一个问题而是一份礼物、一种力量,那又会如何呢?本书的目的在于消除一直以来人们对生气情绪的否定和误解。向读者展示生气情绪积极、有益的一面,同时为读者提供一种正确对待生气的方法,这种方法不但令人心情愉悦而且能够消除某些不良情绪、赋予人新的力量。无论是有点儿生气还是愤怒,你都能学会创造性地有效地运用生气的力量,既不伤人又能利己。通过本书介绍的信息和技巧,你可以让自己在生活中变得更加强大、更加积极。
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我的第一堂情绪管理课 贾毓婷 著 科技文献出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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应对负面情绪:5步解开情绪绑架 成为理想中的自己 水木然,白芷娘鱼 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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超有效的情绪整理术1:一针见血解决烦恼 (日)心屋仁之助 著,孙凯华 译 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
日本心理类书,单本突破30万册。 一本帮助你摆脱烦恼,越来越爱自己的谈话式心理自助书。 日本著名心理咨询师心屋人之助将走近您的心灵,倾听您心灵深处的快乐与不快、忧愁与伤感,陪您找回爱自己的自信。 生活从来没有辜负你,只是烦恼蒙蔽了你发现美好的内心 所有的不自信与猜疑,不过是你不够喜欢自己 相信我, 其实你真的很好
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情绪自控力 (美)约翰·辛德莱尔 著, 杨玉功 译 金城出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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格言 你的情绪我做主 人文读本 性格卷 格言杂志社 凤凰出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪的奥秘 曾仕强 著 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《情绪的奥秘(曾仕强告诉你不生气的活法)》是一本经管励志、企业培训读物。 烦躁、压抑、埋怨等情绪,不同程度地影响着人们的工作和生活。本书作者曾仕强教导读者如何管理自己的情绪:只有理解它们,才能管理它们,且情绪是会彼此影响的,所以学会管理情绪既是为了自己,也是为了别人,更是为了大家的和谐相处。
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思想家论人的情感 晓树 编著 北京工业大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书以思想家的论点为基本素材,以揭开情感心结为宗旨,深度挖掘人类情感纠葛背后的心理成因。本书是破译人类情感密码的经典解读,有经典的情感解读,的名人解析,真诚的心灵对话,犀利敏锐的人性剖析,以及冷峻严谨的历史思考。
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高效能人士的情绪控制课:不可不知的8项自控力训练 元亨利 中国法制出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自控力:掌控情绪提高效率的31条法则 张为娜 著 中国铁道出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你想成为拥有好情绪和高效率的自控达人吗? 那么快来读这本一读就懂、一学就会的、一用就成功的《自控力——掌控情绪提高效率的31条法则》吧! 本书将为你解读这31条心理学法则,教你控制住情绪,提高工作效率。 跟失控说拜拜,向低效率作告别。摆脱拖延症,从现在开始转变吧!更多相关产品点击进入:1.《自助力——激发无限潜能》 2.《自控力:掌控情绪提高效率的31条法则》
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每天学一点超级自控力-卡耐基情绪管理术与意志力训练 【美】卡耐基 著,孙豆豆 编译 南海出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1. 、最实用、最系统的自控力修成手册! 2. 帮你改变旧习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力! 3. 激发潜能、改变命运的必修课!
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气顺了,人生就顺了 唐心 著 广东旅游出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
内容积极向上、阳光健康。全书充满着摆事实、讲道理并传递出正能量的气息,能够使年轻或是正在受困惑的人们,看到人生的希望,摆脱困境。 书中许多例子证明了,即使是再平凡的人也可以拥有不平凡的成绩。而所有的例子都说明了心态非常重要,阅读本书的过程中可以有一个很好的启发的作用。
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情绪会伤人:消极心态修复手册 高菲 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
做自己情绪的主人,一分钟告别坏情绪。 有效、实用的情绪控制法则,帮你解决烦躁、恐惧、愤怒、自卑、孤独、妒忌等十六大情绪问题。
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别让情绪左右你 牧之 编著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
让生活失去笑声的不是挫折,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的不是磨难,而是禁闭的心灵,没有谁的心情永远轻松愉快,战胜自我,控制情绪,从“心”开始。
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情绪控制术 奥里森·马登 著,陈家录 译 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
真正强大的人,都是能掌控自己情绪的人! 弱者,只会是不良情绪的牺牲品。 生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑?面对抉择时你经常难以决断?你是否时常觉得生活没有乐趣? 情绪既是天使又是魔鬼,它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福,也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它! 控制情绪是一项技术,更是一项艺术,它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪,你就掌握了成功的先机。
¥10.00定价:¥27.37 (3.66折)

超值白金版 不生气的智慧 文默默 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不生气具有正面的、令人积极进取的能量,能让我们拥有成功的人生和幸福的生活。如果你想拥有一个健康的身体,首先你要学会不生气;如果你想拥有一个快乐的人生,首先你要学会不生气;如果你想拥有一个良好的人际关系,首先你要学会不生气。控制自己的情绪,调节好自己的心态,是每一个现代人必须要掌握的能力。谁不能做到这一点,谁就无法承受现代生活的高压力,更无法创造美好的人生。 文默默编著的这本《不生气的智慧(白金版)》详尽分析了生气对人生各个方面的危害,同时阐述了远离生气的各种方法,讲授了不生气的智慧,是一部个人改善自我、走向成功的心灵读本。
¥4.60定价:¥43.00 (1.07折)

做情绪的主人才能做生活的主角 文齐 中国致公出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
今天你高兴了吗?今天你生气了吗?今天你害怕了吗?今天你激动了吗?你后悔了吗? 如果你想掌控自己的命运,请先掌控自己的情绪!控制自己的情绪,就能限度地释放自己的能量,给情绪一个神奇的控制器,你的人生将由此走上正确的轨道。《做情绪的主人才能做生活的主角》教你化解困惑,自我调适,拥抱幸福生活。
¥15.00定价:¥37.37 (4.02折)

不愤怒的世界 (美)亚伦,(美)布莱斯 著,许晋福 译 东方出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪调节手册 (美)格罗斯 主编,桑标 等译 上海人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
由詹姆斯·格罗斯主编的《情绪调节手册》情绪是个体对外部和内部事物的主观体验,包含生理成分、表情成分和体验成分,是个体适应生存、适应社会生活的重要心理工具。有情绪必然就涉及情绪的调节。情绪调节是对情绪的内在过程和外部行为所采取的监控、调节。以适应外界环境和人际关系需要的动力过程。例如,有的人“不以物喜,不以己悲”,情绪调控能力极强;也有的人赞赏“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”,喜怒哀乐常溢于言表。
¥70.40定价:¥315.37 (2.24折)

别让压力毁了你,别让情绪左右你 方蕾,庞丽娟 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥37.37 (1.88折)

情绪控制术 奥里森·马登 著,陈家录 译 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
真正强大的人,都是能掌控自己情绪的人! 弱者,只会是不良情绪的牺牲品。 生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑?面对抉择时你经常难以决断?你是否时常觉得生活没有乐趣? 情绪既是天使又是魔鬼,它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福,也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它! 控制情绪是一项技术,更是一项艺术,它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪,你就掌握了成功的先机。
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别让恐惧控制你的一生 展啸风 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
压垮人生的不是黑暗,而是因黑暗而恐惧、绝望的心。掌握克服恐惧的方法,从此再没有人能伤害你,再没有事能困扰你!
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干部科学减压与情绪管理读本 高敬 主编 人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是一本为党政干部和公务员量身定做的“自助式减压书”,目的是介绍一些实用的方法;让感觉压力大的同志能够调适好自己的心理状态,减轻心理上的压力,管理好自己的情绪,从而在工作中“轻装上阵”。 高敬的《干部科学减压与情绪管理读本》有理论、有案例,语言生动活泼、案例生动有趣,对广大党政干部减轻压力、管理情绪有的帮助。
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我的情绪我做主--你每天可做的情绪调节练习 (美)麦克米兰 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪控制力 谷元音 著 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《情绪控制力》全面梳理了弗洛伊德、斯金纳、沙赫特等心理学大师关于情绪研究的心理学实验成果,提供了培养情商和自控力的有效途径。阅读本书,你可以更好地掌控自己和他人的情绪,将负面情绪转化为正向力量,获得积极、平和、淡定的好心态。 拥有情绪控制力,学会利用情绪改变命运 一个人可以:提高情商、高效工作、考取名校、嫁对人…… 一个团队可以:鼓舞士气、加强团队意识、提高业绩、承受压力……
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