心转病移:好心态才有好身体 好身体才有好生活(全新修订版) 好心态是良药,人人都有自愈的机能,学会“情志疗法”,科学调理+预防常见病!
洞悉情绪与疾病关系的生命疗愈书 心是疗愈的良药,人人都有自愈的能力
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自体的分析(“世图心理”自体心理学创始人科胡特成名作,心理咨询师经典)
《自体的重建》是科胡特又一自体心理学著作,点击进入:
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你无法预知什么时候会被情绪困扰或控制,*好的办法就是提前准备好应对技巧并希望其发挥作用。 无论你是专业人士或普通读者,不管你将此书用于进行辩证行为疗法治疗或仅是将此书作为心理自助的一个基础读本,你都将从中学到更好的情绪管理方法,获益良多。
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人性的底层逻辑 社交、职场小白解困手册。用心理学揭秘人与人之间交往的底层逻辑,让你瞬间看懂人心!(入选2023中国好书5月榜单)
心理学教你看懂人心 社交、职场小白解困手册。用心理学揭秘人与人之间交往的底层逻辑,让你瞬间看懂人心! 社交、职场小白解困手册。用心理学揭秘人与人之间交往的底层逻辑,让你瞬间看懂人心! 我们的生活就是一张巨大的关系网,处理人与人之间的关系,尤其是社会人际交往,是我们必须要掌握的本领和技能。 本书可以加深对自己和他人的认知、对人性的理解,在人际中收获心智的成熟。
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※积极心理学之父、美国心理协会主席 马丁 E.P.塞利格曼经典力作《持续的幸福》十周年珍藏版 ※给每个渴望幸福的中国人的自我实现指南 ※揭示实现幸福的五要素:1.积极的情绪 2. 投入 3. 良好的人际关系 4. 做事情的意义和目的 5. 成就感 ※彭凯平 | 岳晓东 | 赵昱鲲 | 乔纳森 海特 诚挚推荐 ※只有幸福还不够,持续的幸福才是人生追寻的目标
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如果你的内心也有过失控的时刻,那就读一读这本书吧,重新定义属于你自己的人生。 犹豫、焦虑、怀疑、完美主义、自我否定,都是内心自我破坏心理的无限延伸。德国专业心理教练教你识别自我破坏的9种模式! 3.躺平、咸鱼、养老焦虑,一本书解决现代人总上热搜的心理问题。从现在起,感受人生的自由度。 4.111个特定心理提示,实现日常化的心理进阶,感受触手可及的改变! 5.每天半小时,和自己内心的破坏欲来一场轻松高效的对谈吧。 6.不论何时,我们都可以过深埋心底的理想人生。 7.德国读者满分推荐,上市2周,心理自助类电子书排行榜TOP5。 德国读者热切分享读后感: 在过去几周里,通过这本书,我的生活发生了前所未有的变化,我充满了自豪,我可以昂首阔步地说,今天,我比以往任何时候都要成为我一生都想成为的人。
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内疚清理练习 :写给经常苛责自己的你 樊登直播推荐!备受15亿高敏感族信赖的心理治疗师、《高敏感是种天赋》作者伊尔斯·桑德新作!清除内疚感,停止精神内耗,重新找回生命的活力与自由
畅销书作家 伊尔斯 桑德 继《高敏感是种天赋》后 倾力新作! 伊尔斯 桑德,备受15亿高敏感族信赖的心理治疗师,其作品《高敏感是种天赋》系列帮助无数人走出心理困境,先后出版了美、英、法、中等19种语言的版本,占据各国心理自助类书籍排行榜前列。作为拯救15亿高敏感族的心理师,作者在新作《内疚清理练习》中指出,越负责任的人,越有内疚感。这次要帮助负责任的你,找回生命的天赋与自由! 资深心理师、故事疗愈作家周志建作序推荐! 如果想要好好生活、停止内心的内疚与自责,那么我们就必须让内心的 挑剔鬼 闭嘴。具体做法就是本书一再提及的,做一个有界限感的人。有了界限以后,你才能够去分辨:哪些是我的责任,是我该负责的;哪些不关我的事,我得把责任还给别人。有了清楚的界限以后,你才能安然度日。如果你也是一个良
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◆ 享誉百年的心理学经典,与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪知名心理学家,个体心理学创始人阿德勒代表作简体中文版首次出版 ◆ 人生的意义由你自己决定。命运并不能主宰你的人生,你自己才可以。 ◆ 2500万心理学爱好者平台壹心理监制,丛书译者有心理学专业背景,并特邀心理学专家团审读,保障图书的可读性和专业性 ◆ 超强推荐阵容:岳晓东、朱建军、曾奇峰、张沛超等心理大咖联袂推荐;知名主持人陈鲁豫诚挚推荐 ◆ 译文简洁流畅,契合年轻人阅读习惯;封面设计,简洁大方的创意插画兼具心理寓意,是心理学爱好者的动心之选 ◆ 想学习阿德勒心理学,请认准壹心理监制的这套!不可错过的心理学入门好书!
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曾奇峰的心理课 每个人都需要的精神分析课,你可以成为自己的心理咨询师,武志红、李雪作序盛赞,岳晓东、刘丹联合推荐! DU家收录其在武汉疫情期间关于心理健康的思考,给处于困难时期的每一个你以温暖和勇气!
★曾奇峰SHOU个大众实用心理课,每个人都需要的精神分析课 思考30年,历时1年打磨,原汁原味的曾氏心理学帮你快速入门心理精神分析流派。 ★一本书讲透生活中的心理难题,你可以成为自己的心理咨询师 本书应用4大生活场景,全面覆盖 自我认知 关系洞察 情绪管理 科学育儿,针对性解决生活中的*重要议题,为你写下治愈心灵的药方. ★武志红、李雪作序盛赞,岳晓东、刘丹联合推荐 知名心理学家武志红: 在曾老师的这本书中,那些洞若观火、充满智慧的句子,可以帮我们去顺从自己的赤子之心。一本好书该当如此,让我们对自己有更深的理解和接纳。 ★DU家收录对武汉疫情心理健康的思考,给每一个处于困难时期的你以温暖和勇气 曾奇峰老师是武汉人,疫情期间正在武汉,疫情会增加我们的情绪,解决情绪的方式,就是增加我们的思考。寻找确定性,我
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这本书一步步会我识别哪些东西让我感觉到没有安全感、焦虑、愤怒,然后告诉我如何去处理这些情绪 1、我能成为更好的人,一个心理上真正强大的人。 2、修补自己内心的创伤,让自己能够舒服做自己,才是我们一生要做的事。 3、活的不舒服一般都因为自己内心软弱。 4、当我学会不听外界的声音,反而开始变得强大自信,而当我开始肯定自己,别人对我的态度似乎也随之改变 。 5、重建自己的内在世界,让内心完整而强大,让自己更爱自己,多一个人爱我,会让我开心,少一个人不爱我,并不影响我觉得自己依然是一个很棒的人。 6、在跟人交往时,我不会一味贬低自己,讨好别人,开始能跳脱出来,在关系上更加进退自如。 假如这是现在的你: 有时候,我觉得自己是宇宙一颗黯淡的星,拼命发光。 想要有人发现我渺小的存在,可后来等待我的,却只
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1.传闻、丑闻、绯闻,浏览量10万 ;戏言、谣言、流言,浏览留100万 ;你说、我说、他说,浏览量1000万 。 2.为什么时至今日,我们仍然相信谣言、伪科学和阴谋论,甚至比以往更加相信? 3.德国亚马逊网站90%好评率,Goodreads网站4.3分(五分制)好评。 4.迄今为止,再版7次!《今日谈》《阿贝赛报》《先锋报》等媒体一致推荐! 5.你每天怀疑的,到底是什么? 6.适合每个身处时代焦虑的人的良方。
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梦的解析(2019年极简翻译+详细注释本) 改变世界历史面貌的划时代不朽巨著,搭建整个现代心理学体系骨架的总纲。《乌合之众》译者马晓佳无删节翻译,500条注解,帮助理解因文化差异等导致的晦涩。
◎ 西方众多学者公认的非常有影响力的一本书 弗洛伊德的《梦的解析》与达尔文的《物种起源》、哥白尼的《天体运行论》并称为导致人类思想革命的三大经典著作。弗洛伊德对这本书做了8次修改,可以说这是弗洛伊德用一生构建的精神分析体系,它不仅发展了人类精神分析历史,更改变了人类看待自己的方式。因此,《梦的解析》被誉为 划时代的不朽巨著 。 ◎ 这是一个告别晦涩难懂的全新译本 大家都知道弗洛伊德,但是真正读完、读懂《梦的解析》的人并不多, 难读懂 艰深晦涩 是普遍感受。原因有:《梦的解析》是一部有关精神分析的心理学著作,成书于1899年,书中的例子与解析于今天来说有些久远。虽然弗洛伊德做了多次修改,但其理论仍然晦涩艰深,加之中西文化的较大差异,要读懂有很多障碍。为此,译者马晓佳广泛查阅资料,参考众多
¥24.80定价:¥59.00 (4.21折)
1 深入解读边缘型人格( BPD )的 重磅 著作 《边缘型人格障碍》很好地反映了以下三种研究的成果:近三年来边缘型人格障碍科学研究的详尽调查;对二十多位知名心理健康临床医生及研究者进行的采访;几千位受边缘型人格障碍影响者的经历。无论从学术界还是临床界来看,都是一本值得品读的重磅著作。 2 国际知名的边缘型人格研究专家 全 新力作 兰迪 克雷格是边缘型人格障碍领域开创性著作《亲密的陌生人:我们如何与边缘型人格障碍者相处》及其实践版的作者。这两本书至今已翻译成7国语言,销量超过35万册。而《边缘性人格障碍》则是其结合临床经验所著的全新作品。 3 让无数读者深受感动和启发的经验之作 这不是居高临下的刻板说教,不是给予专业医生的诊断方案,而是基于作者深入心理咨询与帮助一线的专业人士的经验之谈。
¥26.40定价:¥55.00 (4.8折) 电子书:¥9.99
勒庞是蔑视群体的,同时也是了解群体的。 他在1895年完成的《乌合之众》以预言家般的洞察力,几乎成功描述了此后一百多年间所有震荡世界的重大事件。包括两次世界大战和众多的民主革命或群众运动。 有人指责勒庞关于群体与领袖的理论曾被希特勒、墨索里尼等独裁政权所用。但戴高乐、丘吉尔、罗斯福也从中悟到了不少道理。时至今日,任何个人或者团体,出于任何目的希望了解群体心理和行为模式,《乌合之众》仍然是重要经典。 本书尤其适合在中国当下阅读。 推荐您购买果麦其他畅销书:
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人间游戏:人际沟通心理学(心理学家武志红推荐,未删减全本,洞察人际沟通的底层逻辑,《蛤蟆先生去看心理医生》作者推荐)
◎ 沟通分析(TA)理论创始人艾瑞克 伯恩畅销之作。 ◎ 36种日常沟通场景,36种心理游戏模式,洞察人际沟通的底层逻辑。 ◎ 《蛤蟆先生去看心理医生》作者推荐阅读。 ◎ 值得反复阅读的一本书。
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写给深陷精神内耗、焦虑、内卷的你 写给自我怀疑、自我否定、始终无法与自己和解的你 写给想要改变现状,却找不到方法,也看不到前路的你 ☆资深关系教练 ,幸福心理学导师,百万级女性成长课《自爱力》体系主理人,壹心理/喜马拉雅特约常驻导师周梵,沉淀五年重新出发,新增三万字内容,全面提升 自爱力 ☆你生命中遇到的所有问题,都是因为你不够爱自己! 周梵用温暖、有力的文字,深入剖析,陪伴指导, 开启你的 自爱力私教课 ☆有故事,有感悟,有分析,有方法,真实案例 冥想练习,当你学会爱自己,你的人生才真正开始。 ☆限量亲签 刷色印刷,随书附赠能量守护卡,扫码即可和周梵老师探讨种种困惑,由爱而生的勇气,足以让你按照自己的步伐轻装前行。
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★果壳网、人民日报、中国青年报、壹心理、凤凰卫视等媒体平台热议话题 哈佛大学75年研究幸福人生的关键 。千万转发TED演讲《幸福是什么》图书版。 哈佛大学的这项长达75年的研究,是哈佛史上时间长的人生发展研究,也是人类历史上持续时间长的综合性纵向研究之一。因此,这项研究备受社会关注,与此话题相关的文章一经发布,篇篇阅读量超出 10万 。而且关于这项研究的一个TED演讲,《幸福是什么》,曾获得过签完转发。这本书的内容就是这项研究,也是这个演讲内容的扩充版,内容丰富,见解独到,完整阐释了对 幸福 的理解和研究。 ★《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品,竟无一与金钱有关!与本书传达的幸福理念不谋而合。 《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品:1.生命的觉悟与开悟;2.一颗自由喜悦与充满爱的心;3.走遍天下的气魄;4.回
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催眠师手记第一季(再版) (《天才在左疯子在右》作者高铭之作,畅销十年全新版本。耗时数年获悉珍贵一手资料,打开常态人类的非常态精神世界。观察这个世界,一只眼睛足够了,另一只,多用来看看自己。)
每个人的心里,都有案情。 催眠不是为了沉睡,而是唤醒。 观察这个世界,一只眼睛足够了,另一只,多用来看看自己。继《天才在左 疯子在右》之后,狂想代理人高铭再度发力,历时数年,深入催眠、心理诊所,接触真实案例,获悉珍贵一手资料,探寻人心深处潜藏的秘密,直面现代人精神的困境与煎熬,写成 催眠师手记 系列,打造一部如美剧般精彩的心理推理纪实档案。 阅读 催眠师手记 系列之前,你应该知道的几件事: 1 催眠师手记 系列以催眠师 我 为人称展开叙述,采取美国季播剧的形式,每季收录10余个故事,写成15篇文章。 2高铭的书有两本好看,《天才在左 疯子在右》和《催眠师手记》,前者写的是 非正常人类的正常世界 ,后者则是关于 正常人类的非正常精神空间 。两者的共同点是:都不是瞎编
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摆脱和心理变态的恶情人之间的纠缠,无疑会是一场人生中的大冒险,它会开拓你对一些事物的眼界:比如人类的天性、你对自我心灵的认知。这必定是一段阴暗的旅程,一路上,你总会受到一些恼人的魔咒困扰,比如抑郁、狂怒和孤单。它们会揭露你内心深处潜藏的不安,让你的每一次呼吸都被挥之不去的空虚感萦绕。 但你要记住,这段旅程会治愈你。终你会因此强大得超乎自己的想象,你会明白自己注定要成为什么样的人,并为曾经走过这段曲折的路而感到庆幸。 我无法为你修复一段恶劣的情感关系(因为那些卑鄙无耻的人是无法改变的),但是, 我能帮助你重新开始,并向你保证你终会重新快乐起来, 你会学着相信你自己的直觉,并携带着幸存者的智慧与 梦想家 温柔的奇迹,在这个残酷的世界上继续勇敢前行。 所以, 就让我们与那些三角关系
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1.填补市场空白 看多了变态心理学、犯罪心理学?这本怪癖心理学,吊足胃口,填补空白,堪称 怪癖家族 全书! 2.内容齐全实用 欲知怪癖,舍我其谁? 包含48种怪癖症状,5个怪癖实验,怪癖实用大全倾情奉上! 3. 分析专业独到 了解怪癖还不够?如何矫正是王道!专家点评各种怪癖,从成因到治愈,干货满满! 4. 案例生动有趣 名人也有怪癖?本书收录50多个精彩案例,想知道凡 高、贝多芬、鲁迅等名人有哪些生活怪癖,书中全都告诉你,让你脑洞大开、直呼过瘾。 5.贴近生活易操作 晦涩难懂难实践?本书语言通俗易懂,全面涵盖各种怪癖在生活中的症状,提出解决方法,条理清晰,实操性强。 6. 名家力作 名家又出新作品?毕业于名校人民大学,有强大的学科依托,曾策划出版过多部心理类书籍。
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睡个好觉:斯坦福高效睡眠法(把握斯坦福高效睡眠法“黄金90分钟”睡眠法则,确保睡前状态,提高非REM睡眠,保证优质睡眠的
1.斯坦福大学睡眠研究所全新成果全面公开,知名睡眠科学家西野精治最新力作。 2.给儿童和老人特别的睡眠建议。改善儿童睡眠问题,让孩子长的高、学习好;改变大家对老人睡眠的认知,给他们更多理解和关爱。 3. 本书主要解决失眠、睡眠不足、睡醒后仍然感觉很疲惫等困扰大家的问题。在医学知识的基础上,作者力求通俗易懂地解答关于睡眠的问题,不失科学性的前提下,让读者更能明白睡眠的重要性。 4.颠覆人们对睡眠的认知。早睡早起身好,睡得越多对身体越好,这些我们深信不疑的说法,经过科学研究有了不一样的结论。通过阅读这本书,我们将对睡眠有一个更全面、更科学的认识。
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作者为南京中医药大学医学院心理学系教师、心理学博士,书中用专业的心理学知识解读两性关系,创造性地提出并分析了 婚内孤独 这一新的社会热点,从沟通方式、沟通原则等多个角度为婚内孤独提供解决之道。语言通俗易懂,经典案例贯穿始终,可读性强。
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【官方包邮】心流 体验心理学 米哈里契克森米哈赖著 发现心流同作者 提高效率和幸福感 积极心理学 中信出版社图书 正版书 心流理论之父、积极心理学奠基人米哈里?契克森米哈赖开山之作!
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自信的觉醒:从自卑走向自信的必修课 停止精神内卷,7步自信重建法,改变认知行为,学会自信的沟通!自信的觉醒不是狂妄自大,而是拥抱不完美的自己!抖音粉丝超300万达人R法倾情巨献,一起踏上自我疗愈之旅!
【1】关闭自卑模式,踏上重建自信力之路,用爱唤醒另一个自己! 自信力=吸引力,告别完美主义和拖延症,向不断自我否定说no! 拒绝原生家庭的阴霾!从自卑走向自信,拥有强大的人生力量,开启这趟温柔的自我疗愈之旅!用勇气找到生命的亮点,拥抱不完美的自己! 【2】养成自信行为,修炼自信习惯,培养自信沟通,感受自信升华! 从自卑走向自信的路,艰难且漫长,这本书一直会陪伴在你的身旁!你不用害怕!让我们一起养成突破社交的恐惧,养成自信的行为;让我们一起告别自我设限,修炼自信的习惯;让我们一起正确表达情绪,培养自信的沟通;让我们一起勇敢的爱与被爱,感受自信的升华!陪伴系读物,《自信的觉醒》是你自我蜕变的密友! 【3】现象级心理学导师R法倾情巨献 美国毕业的现象级心理学导师R法拥有大量的课程学员
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★ 生动、有趣的专业心理学知识,通俗、直白,又耐人回味。 ★ 一本书告诉你,姜文、董卿都在关注的原生家庭背后隐藏的心理学。 ★ 10年心理咨询经验汇总,干货满满,轻松实操,心理改变看得见。 ★ 50余条针对性方案,超级有效的自愈方法,让你敞开心扉,拥抱全世界。 ★ 更容易理解和掌握的心理学知识,零基础阅读的心理入门书。 ★ 直击原生家庭造成的伤害,揭示成长中遇到的种种麻烦,带你开启全新的家庭模式。 ★ 自卑、焦虑、憎恨、刻薄、暴躁、自我、控制欲强 童年的阴影正在影响你。从心理层面 按摩 和疏导,原生家庭不再是噩梦。 ★ 更适合国人阅读的语言风格,更贴近国人生活的真实案例,可以媲美《原生家庭》的优质心理学读本。 ★ 手绘插图,真实形象,仿佛置身所述场景,切身体会心理状态的变化。 ★ 32开小开本设计
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安慰剂效应:TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量 TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量
★推荐一:一本全面地、系统地讲述 安慰剂效应 的著作,语言生动、案例详尽、证据科学,展示了受过西方传统医学教育的临床医生如何转变观念,正视心理力量在疾病康复和预防中的重要作用。 ★推荐二:没有不能治愈的疾病,只有无法治愈的病人。我们的时代太过专注于对身体的重视,而忽略了心理在健康中的强大力量。《安慰剂效应》既有科学文献的证据支持,又有作者经手的案例和亲身经历,这给我们的医疗现状带来了一种全新的思维方式,作者在TED关于疾病真相的演讲获得了百万点击量。 ★推荐三:《安慰剂效应》提出了一种彻底改善健康的新方法:六步自我疗愈法。这六个步骤将帮助你找出生命中的哪个环节出了问题,是心理健康、创造力、环境,还是工作和人际关系等?以便你信任内在的指引,为自己制定一个个性化的治疗计划,帮助你的身体
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★如果你总是敏感、焦虑、自我怀疑,那这本书便是为你而做! ★一上班就浑身难受?凌晨三点还没法入睡?压力一大,就想吃东西? 本书覆盖自我认同、人际关系、情绪管理、成长发展、自我重构五大主题,由专业心理咨询师一路引导,每个人都可以在这里获得共鸣,找到方向! ★百万粉丝平台 简单心理 连载人气漫画,治愈万千读者! ★解压的条漫风格,简单可爱的画风,生动的人物形象,2小时轻松阅读! ★从咨询者、 问题生 的角度,呈现从0开始心理咨询的真实经历,给你前所未有的沉浸式咨询体验! ★清新治愈系封面,四色全彩印刷,温暖而美好!
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懂得爱:在亲密关系中成长(全新增订版) 超过10万人感动推荐的亲密关系经典之作,时隔17年全新增订版,海文学院创始人黄焕祥和麦基卓用一生的实践发现亲密关系的真谛
★ 豆瓣6342人想读的亲密关系经典之作,时隔17年全新增订版 海文学院创始人黄焕祥和麦基卓用一生的实践发现亲密关系的真谛 本书是关于 爱与亲密 的实用指南,可以让你看清自己和这个世界的关系,也看清和你自己的关系。 脆弱是人生的常态,不要敌视,也不要害怕。坦然展现生活中的脆弱,找出各自的心墙与防御,才能收获真正的亲密,丰富彼此的生命。
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为什么没人早点告诉我? “为什么你会不开心,问题出在想法上”。临床验证有效的情绪和思维调整疗法,《Sunday Times》榜 首畅销书,亚马逊2022年度畅销书
1.2022年英国亚马逊年度畅销书冠 军(实时),《Sunday Times》榜 首畅销书。 2. 你为什么觉得不开心,问题出在想法上 ,本书收集临床验证有效的情绪和思维调整方法,也是心理治疗师在治疗时经常使用的工具,如元认知、引导式冥想、奇迹问句、相反行为、辩证行为疗法、痛苦耐受技巧、自我安抚盒、感受圆盘、力量的支柱、慈悲聚焦疗法、方形呼吸法、距离语言、接受与实现疗法、正念沐浴、重构体验、价值观星形图、夫妻情绪聚焦治疗,等等),读者可以用来自助解决人生中困扰我们的八个 怎么办 。 就是开心不起来怎么办? 做事提不起精神,没有动力怎么办? 陷入痛苦情绪怎么办? 悲伤得难以自拔怎么办? 低自尊人格,经常自我怀疑怎么办? 非常焦虑,整天忧心忡忡怎么办? 压力大到濒临崩溃怎么办? 觉得人生没有意义怎么办? 3.一般的心理自助书
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萨提亚家庭治疗问答实录 “世图心理”萨提亚家庭治疗的问题集锦和精讲!贝曼中国行十周年作品隆重推出!
关于萨提亚家庭治疗的问题集锦和精讲 贝曼中国行十周年作品隆重推出 一问一答,掌握萨提亚家庭治疗方法
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精神分析治愈之道 自体分析创始人科胡特经典遗作,新修订版,心理学
大陆自体心理学创始人科胡特后遗作,然而它却不会是后一本阐释他的工作的书。当前精神分析学派的自体心理学有强劲的发展势头,并拥有自己的历史,《精神分析治愈之道》正是那段历史中出现的里程碑式著作。 鹿鸣心理:心理咨询师系列 其他书目推荐: 《接受与实现疗法:理论与实务》《中小学短期心理咨询》《叙事治疗实践地图》《阿德勒的治疗》《艺术治疗 绘画诠释:从美术进入孩子的心灵世界》《游戏治疗》《辩证行为疗法》《躁郁症治疗手册》《以人为中心心理咨询实践》《焦虑和恐惧症 一种认知的观点》《超越奇迹:焦点解决短期治疗》
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能带孩子,不等于会带孩子。因为不理解宝宝行为背后的心理,许多父母正在伤害自己的孩子! 宝宝为什么吐奶?宝宝为什么打嗝?宝宝为什么吐舌头?宝宝为什么紧握拳头?宝宝为什么吮吸手指?宝宝为什么爱挑衅?宝宝为什么坐不住?宝宝为什么恐惧? 这一系列为什么,只说明一件事: 带孩子需要的不是经验,而是科学! 只有理解孩子行为背后的心理需求,才能对症下药,引领孩子健康成长。 因为爱,所以值得一份 来自爸爸妈妈的懂你 。 世界上没有问题儿童,只有缺少正确引导的家长。有了这本《婴幼儿行为心理学》,即便新手妈妈也能成为育儿路上的老司机。 精英妈妈、早教机构、幼儿园老师强烈推荐的家长读本 年度好书你其实不懂儿童心理学作者、知心姐姐刘瑮应邀推出
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巴甫洛夫的狗:改变心理学的50个实验 50个突破性实验,纵览心理学150年发展脉络,搭建心理学知识体系。全彩印刷图文版,后现代风格插图,给你看不一样的科学史。至今影响每一个人。
★精选心理学史上绕不过去的50个实验,清晰地解析每一个实验的背景、过程、结论和含义。如:巴甫洛夫垂涎的狗、小艾伯特实验、米尔格拉姆服从研究、津巴多的斯坦福监狱实验,等等。 ★回溯心理学的发展历程,50个实验按时间顺序排列,像50个里程碑,帮助读者搭建起基本的心理学史体系。同时涵盖面广泛,生理心理学、行为心理学、社会心理学、认知心理学等均有涉及。 ★这本书让你知道心理学是如何影响我们每一个人的生活的。如果你对记忆、抑郁、脸盲、自闭症、自由意志、分离焦虑、偏见、从众心理、服从权威等相关问题感兴趣,那么在这本书中你将看到心理学家对这些议题所做的各种假设和验证。你将对自己与他人所做的决定和行为有恍然大悟的感觉。 ★没有术语,全部用通俗语言和故事将实验精髓呈现出来,非常适合学生、对心理学感
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刻意观察 《行为心理学》后全的趣味行为心理学普及物。71个基本行为逻辑,掌握有效的观察方法。与父母、爱人、朋友、上司、同事和自己更好地相处,掌握人际交往的主导权。团购电话:4001066666转6。
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自体的重建 “世图心理”自体心理学的奠基之作 咨询师不可不读
自恋,在科胡特的用语中,不是贬抑的字眼。健康的自恋相对于自恋型人格障碍来说,好比一个可以提升我们的生命享受与能力的发挥,而另一个则反之。自恋在发展上来说,不只是为了通往客体爱而必须克服的暂时阶段;它有朝向成熟的单独发展,与客体爱的发展并肩前进且彼此纠缠。如今科胡特勾勒出自体心理学的大纲。他以这个新的心理学来解释症状与症候群。他把自体摆在人格的*中心,检视它在健康与疾病中的起源、成分与发展;并引以为跳板,来讨论自恋型人格疾患的精神分析的治愈与结案阶段的概念。 科胡特以丰富的临床资料细心地支撑其综合论述,因而对于传统既定的理论所无法充分涵括的临床观察,他不惜与传统决裂。《自体的重建》这本书中,包含了许多颇具挑战性的想法。自体心理学与冲突理论的关系究竟如何?与自我心理学呢?
¥26.00定价:¥52.00 (5折) 电子书:¥31.20
★ 推荐一:畅销全球30余年,风靡26个国家和地区!席卷台湾的《幸福童年的秘密》简体中文版! ★ 推荐二:《纽约杂志》《时尚杂志》《新闻周刊》倾情推荐! ★ 推荐三:本书是一部经典的心理学著作,探讨了原生家庭对我们长大成人后的影响,帮助我们重新找回自己的生活。 ★ 推荐四:这是一本因洞察事实的真相而深刻的书,帮助我们发现生活中的基本需求,校正他们与儿童相处的态度和方法,指导他们重新找回应有的健全生活。 斯坦威推荐阅读,点击查看详解
¥20.10定价:¥42.00 (4.79折) 电子书:¥3.99
倾听孩子——家庭中的心理调试(第3版) 风靡全美的亲子沟通圣经,中国幼儿园老师强烈推荐的家长本,让孩子有一个好情绪、好性格。
当孩子哭泣的时候、当孩子恐惧的时候、当孩子发脾气的时候、当孩子愤怒的时候 我们怎么办?怎样做对孩子*有帮助? 长年致力于家庭教育心理咨询的帕蒂 惠芙乐认为,孩子的 不正常 的表现在孩子成长过程中起着特殊的作用,如果处理得好,会有利于孩子形成健全的人格和健康的心理。《倾听孩子:家庭中的心理调适(第3版)》是她和她的同事多年的研究和实践的结果,将会为父母们提供一些非常实际的方法,帮助他们应对这些经常出现的困难时刻;还会为父母们提供一些基本思路帮助维系亲子之间的珍贵关系。 新书推荐:名创优品:重新定义全球零售业
¥23.00定价:¥36.00 (6.39折)
★樊登读书会重点推荐,豆瓣年度重点推荐图书,北京阅读之城2018年请读书目。 ★美国知名心理治疗师苏珊 福沃德经典著作,告诉你如何打破原生家庭的束缚,治愈父母给你的伤害,扭转不良的生活状态。 ★长期雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首,全美销量超200万册! ★心理学家武志红作序推荐! 你的所有感受都是有道理的,尤其是那些灰暗的感受。 这本书的作者苏珊 福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》(Emotional Blackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢? 武志红 读到流泪,所有被自我怀疑、焦虑、不安全感困扰的孩子都应该看一看。 读者评论 终于明白我
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
多动症儿童养育六步法:给家长的自助指南 六步法由英国南安普顿大学Cathy Laver-Bradbury教授等成立的新森林父母养育小组首先提出,经过多年临床实践的检验。
权威: 六步法由英国南安普顿大学Cathy Laver-Bradbury教授等成立的新森林父母养育小组首先提出,经过多年临床实践的检验。 实用: 六步法每个步骤包含若干实用技巧,家长每次可专注于一个步骤,结合孩子的情况采用相关建议。 简明: 每一个步骤包括 任务概览、技巧概览和总结回顾 ,简明清晰,通俗易懂。
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蛤蟆先生去看心理医生 零基础心理咨询入门书跟着青蛙先生去看心里医生原版中文版癞蛤蟆哈嗼哈莫哈玛哈马哈默心理学书籍畅销书 团购优惠,咨询在线客服
¥22.80定价:¥38.00 (6折)
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◆ 经典心理学识人术,3招看透人心! ◆ 3招精准识人:一看人生目的,二看成长环境,三看生活风格。 ◆ 真人案例解析:汇集阿德勒从业几十年真人故事分析,层层揭秘如何看人入里。 ◆ 特约专家伴读:心理学专家李波倾情导读,阿德勒研究者霍丹青每章伴读,梳理重点,补充前沿观点。 ◆ 首度德文直译:德文直译无删减,准确还原作者原意,校正英译错误,专家审校更严谨。 ◆ 手绘思维导图:一图揭示看人超准的方法。 ◆ 全新人物小传:一位领先时代100年的心理学家阿德勒。 ◆ 理论要点对比:一表看清阿德勒和弗洛伊德的理论差异,附赠著作列表、精美书签等。 ◆ 本本都有专家伴读,伴你啃透社科名著!(读客三颗钻人类思想文库)
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困难案例的短程心理治疗——改变无法改变的 在困难案例中,一窥短程心理治疗的智慧
短程心理治疗聚焦当下的诉求,有简洁、灵活、实用、见效快等优点,也因此易被误认为只能用于 轻症 问题。本书选择美国家庭治疗圣地 心智研究所短程心理治疗中心的真实困难案例,通过对案例的解析,分享短程心理治疗的理论与技术,以及大师们充满智慧的治疗手法。 读者对象:精神科医师、心理治疗师、心理咨询师及其他心理治疗相关专业人员
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一本完全由中国人原创解读的森田疗法书籍,将森田疗法治疗强迫症的整个过程进行了系统的描述和指导,将森田疗法与中国的国学结合在一起,更利于中国患者理解和学习。
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身份认同与人格发展 心理学大师埃里克森经典著作!解析健康人格如何形成,探讨如何获得自我的力量
◆ 心理学大师埃里克森的代表作。集合了他具有突破性和开创性的理论。 ◆ 聚焦于社会心理认同在人类生命周期的发展逻辑中所处的位置。 ◆ 涵盖了埃里克森的关于 身份认同 人格发展八阶段 的经典理论及研究成果。 ◆ 成年人的很多分心理问题都根源于早年身份认同的危机。本书引用大量具有典型性的临床案例,揭示了人的一生中具有重大意义的每个关键节点的危机与机会。 ◆ 从多个角度进行分析,指导个体发现自己的问题,从自我中汲取更大的力量。 ◆ 指导人生,帮助人们更好地认识自我、认同自我,完善自我。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
★ 个体心理学的创始人、现代自我心理学之父、20世纪三大心理学家之一阿尔弗雷德 阿德勒儿童教育理念的扛鼎之作。 ★ 本书是儿童有洞察力的书籍之一: 从儿童的整体性、目的性、内驱力、社会感等多角度解密儿童的发展,也为父母、教师、儿童教育工作者如何支持儿童的学习和发展提供了方法。 ★ 全新权威译本,准确传递阿德勒教育理念精髓 :译者张婷婷为美国阿德勒大学在读博士,阿德勒游戏养育力养育课程的共同开发人之一,她致力于阿德勒儿童教育理念的继承、实践和推广,并贴合中国教育实际,使阿德勒的教育思想能更好地帮助中国家庭与家长。 ★ 众多大咖推荐: 正面管教创始人简 尼尔森、琳 洛特 ,阿德勒游戏治疗创始人泰瑞 科特曼 ,北美阿德勒心理学会(NASAP)认可专家玛丽娜 布鲁斯丁 、保罗 R.拉斯马森 、乔 斯佩里,中国教育名人李浩
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥19.42
心理自愈术:做自己的心理医生 摆脱焦虑抑郁自卑社恐缺爱高敏感,安顿身心,重塑自我!心理康复大师的传世经典心理康复类读物!给内心一次正能量的自愈本能修复,由内而外改变你的生活!
★看心理医生,不如做自己的医生!法国再版超150次,美国再版超160次,森田正马、拿破仑.希尔、诺曼.文森特.皮尔诚挚推荐! ★安顿身心,重塑自我!心理康复大师的传世经典!给内心一次正能量的自愈本能修复,由内而外改变你的生活! ★2014年修订珍藏版版,常居各大网站心理健康类畅销榜。备受追捧的高人气自我心理修复书! ★本书讲述只有心理学家知道的秘密!为千万名心灵患者敲开自愈本能,开启身心自我修复系统。 ★如果你不开心、不积极、不平衡,这本书可以随时帮到你。 ★这是一本可以帮助我们发现,认识和改变的书,它能教会我们: 主动地发现自身障碍,铲除障碍健康的错误信息; 主动寻找化解障碍的办法,做自己的心理医生; 迅速挣脱思想控制和精神绑架,活出更自信的自己。 ★自愈力既是天生的,又是可以被激发出来的。
¥23.90定价:¥59.80 (4折)
阿德勒:在自我启发中成长 享誉世界的人本主义心理学先驱阿德勒的代表作。阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。
1. 自我启发之父 阿德勒自我完善必修课。 本书为奥地利心理学家阿德勒 自发成长 主题作品精选,阿德勒是人本主义心理学先驱、个体心理学创始人,与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家,他倡导的 自我启发 帮助全球千万读者活出了无畏、强大的自己。 2. 你为什么总是习惯性逃避、社交障碍、习惯性自我否定? 阿德勒认为,人的生活模式在四五岁时就已经建立起来了,对人产生重要的影响,但人常常意识不到问题所在。这部作品通过翔实案例,对生活模式中的常见问题进行剖析,比如习惯性逃避、社交障碍、习惯性自我否定等,切实帮助读者找出问题症结,并引导读者充分发挥自主性和创造性,摆脱心灵困境。 3. 与其被环境逼迫着成长,不如主动做更优秀的自己。 对于影响人成长的三个要素(遗传、环境和创造能力),阿德勒的看法与弗
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促进亲子关系的心理学 十步重塑亲子关系 建立良好互动模式 十步提升执行功能 实现有效自我管理
改善教养困境|重塑亲子关系|提升执行功能|培养自律能力 《培养注意力的心理学》作者,精神病学与精神卫生学博士帅澜博士最新力作 世界 ADHD 联盟 突出贡献奖 获得者、北京大学第六医院王玉凤教授等多位专家诚挚推荐
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
寒暑假孩子一天到晚上网、玩游戏,是不是网络成瘾了? 吃药两个多月,孩子抑郁的情况好多了,药能不能停了? 又不是次这么说他,为什么他反应那么大? 一不合她心意,她就拿小刀出来要划自己,我该怎么劝她? 和孩子谈心,怎么说才能让他愿意听更愿意说? ◇获知青少年心理问题的真相 ◇了解科学有效的应对方法 ◇学会说到孩子心里的沟通方法
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男星人、女星人的沟通术 为什么男女之间的沟通这么难?37个现实场景,让你轻松找到对应场景下的应对方式。本书观点解决你人际交往中的困惑! 案例场景普遍而真实。 文笔幽默而犀利。 内容精辟且实用。
本书分为基础篇、恋爱篇、婚姻篇、职场篇四大篇为读者循序渐进地讲解男性与女性的差异,案例普遍而真实,文笔幽默而犀利,内容精辟且实用,让女人知男人所想,让男人知女人所想。 本书用大量插图来让读者更清晰明了的告诉读者你是属于哪种 沟通性别 。干货满满,你想知道的,这里都有答案。读完此书,你极有可能终结那些琐碎而无谓的争吵,从此畅游在幸福里。
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女人交际心理学 交际能力对你未来的成功十分重要,无论你是想成为事业上的女强人,还是生活中的神辅助,都要懂得如何更好地与人交往。交际能力会给你安全感和生存的底气。每章都有测试,帮你更清楚地了解自己
1. 善交际的女人有好运。 善交际,你周围的人就变得通情达理、讨人喜欢;不善交际,你会发现世事艰难、诸事不顺。你的交际能力就是你的资本,是你的优势,可以成就你做出不凡的成绩。善用自己过人的交际技巧和交际策略,拓展自己的人脉资本,经营自己的优质资源。 2. 认识自己,了解自己,发掘自己,完善自己。 什么样的女人有魅力?什么样的女人会幸福?什么样的女人算成功?就是一个具有足够资本的女人。你的财富、你的样貌、你的才华都不是你强有力的根本筹码,朋友才是。只要你拥有了足够多的人脉资源,财富、成功、气质、才华自然而然就会成为你的标签,你也有足够的安全感和底气享受你的人生。 水饺皇后 臧健和也正是凭借着交际力,从一个不懂经营之道的弱女子成长为叱咤商界的风云人物。 3. 没有朋友,害怕交际,有社交
¥19.50定价:¥39.00 (5折) 电子书:¥9.40
自我肯定的力量:如何构建积极信念,乐观面对每一天 1种核心理念+3大转念步骤+17种自爱练习=构建积极信念!明星御用咨询师弥永英晃,手把手教你重塑习惯与人生,内附多幅治愈系日漫,伴你一路温暖前行!
★ 1种核心理念 3大转念步骤 17种自爱练习=构建积极信念! 没有那么多事情缺你不可,没有那么多关系值得你关注。构建积极信念,乐观面对每一天,你只需要: 1种核心理念,重建自我价值! 3大转念步骤,驱散消极想法! 17种自爱练习,随时补充正能量! ★ 相信自己值得被爱,才会真正拥有爱。 缺乏自我肯定感的人: 每天提心吊胆,畏畏缩缩,看别人的脸色过日子 任人玩弄 总是惴惴不安,苦闷不已 过于在意周围人的想法,想说的话也不敢说,导致自己疲惫不堪 自我肯定感高的人: 非常喜欢自己 不会被人随意摆布 能把想法完整地传达 不需要借助外在事物来证明自身价值 拥有自我肯定的力量,相信自己值得被爱,才会真正拥有爱! ★ 明星御用咨询师弥永英晃,手把手教你重塑习惯与人生 ! 我知道你现在很难过 所以我不
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情感依附——为何家会影响我的一生 世图心理:“儿童情感发展”与“依附关系”的经典之作!童俊教授校译,曾奇峰、吴和鸣、李小龙作序推荐!武志红推荐阅读!展示、分析儿童时期对成年发展的影响。全新设计升级版!
◆ 有关儿童情感发展、依附关系的经典之作。 ◆ 全面总结、分析孩子幼年生活对成长后发展情况的关系与影响。 ◆ 有助于孩子家长更好地关注孩子情感的发展和成长。 ◆ 有助于心理分析师更好地理解依附关系。
¥24.50定价:¥49.00 (5折) 电子书:¥22.80
抑郁症自救手册 在无底的深渊中,你也可以拯救自己。心理治疗领域黄金标准,23种实用策略与技巧,亲历抑郁症的资深临床心理学家帮你走出不想动、无意义、自我否定的心理黑洞。
1. 抑郁时不知如何进行自我排解?心理治疗领域黄金标准,23种实用策略与技巧,卓有成效的非药物疗法。认识到消极想法、感受与行为的恶性循环,扭转错误的自我认知。在无底的深渊中,你也可以拯救自己。 2. 翔实的图表与要点,准确理解抑郁症及其表现。如果你处于轻度或前期,想要尝试自我改变,这本书能够帮助你理解:为什么我总是忍不住想坏事情?为什么我总觉得自己不对?为什么总是没有目标,只想躺着不动?我可以靠自己改变吗? 3. 战胜抑郁的临床心理学家,多年执业经验,具有学术和实践双重经验。独特的抑郁症经历,让莫妮克博士更为懂得什么对抑郁症患者来说更为有效与重要。聚焦当下,改变自动化的消极思维,实际性地树立目标与采取行动,才能实现对抑郁的有效控制。 4. 面对五花八门的心理咨询不知哪种有效?对于任何患有抑郁症的
¥26.00定价:¥52.00 (5折) 电子书:¥36.50
荣格:阴影与自我(荣格阴影理论原著集) 探索自我黑暗面的成因与本质,摆脱内在危机。如果不了解自己的阴影,没人能够对自己形成准确认知。shadow work原型心理学,自我、情感与精神层面的自剖指南。
★NO.1让你真正探索自我内在的黑暗面,让你真正成为一个完整的人 阴影是我们自身的一部分,我们只有将自身所有好的、坏的、丑的结合在一起,才能逐步完整。 ★NO.2荣格原著,直达阴影理论方方面面,更通透 本书从荣格众多原著作品中,将其对阴影理论的阐释进行结集,涉及阴影的形成、潜意识等等。 ★NO.3了解阴影,探索更多人格真相,达到深度治愈 释放恐惧、怀疑、羞耻、不安全感;培养自我接纳和同情心,看到自己的不同部分;了解自己想法和情绪如何影响你的行为;揭露你自己压抑和隐藏的部分;获得更多的自信和自尊;发现你隐藏的才能;获得深度治愈。 ★NO.4为你节省大量的阅读时间 阴影是荣格分析心理学中的重要概念及理论,荣格对阴影理论的阐释分散在它的多部作品中,如未能大量阅读原著,很难对这一理论有过多的涉猎。
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弗洛姆作品系列:逃避自由(精装) 社会心理学大师艾里希?弗洛姆经典著作,打开现代人的心理困局与深层迷思,找回属于每个人幸福生活的密钥。
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海灵格智慧精华:洞悉孩子的灵魂 “世图心理”海灵格重要代表作。我们会了解:所有的孩子都是美好的,我们也是,如果我们怀着爱来洞悉我们的灵魂。
你也许一遍遍问自己,问所有可能给你答案的人:我的孩子怎么了?他(她)到底怎么了? 他/她莫名其妙地生病,言行格格不入,甚至厌学、逃学、吸毒,他一次次想要离家出走,甚至想要自杀 你也许甚至尝试检讨自己,学习调整自己,努力沟通 可所有的努力都付诸东流,似乎完全无法改变孩子的生命走向。 打开这本《洞悉孩子的灵魂》,你也许会在那么久的黑暗中探索之后看到一些光明,甚至如释重负的豁然开朗 海灵格语录: 父母和孩子,这意味着什么?意味着孩子从父母那里接受了生命。除了他们之外再也不会有其他的父母。因此,他们就是*好的父母,*可能的父母,也是*合适的父母。 如果孩子有着非常沉重的命运,那么他们并不只是看着他们的父母,他们还往前看到许多代,看到生命的源头。如果孩子能从源头获得生命,看到自己的生
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隐藏在家庭中的五行系统动力:五行家庭序位与治疗案例 “世图心理”身心全息疗法创始人、CCTV多个节目心理专家肖然2017年全新力作!
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