![精神现象学[句读本] （邓晓芒作品 翻译系列）](http://img3m3.ddimg.cn/22/11/25220173-1_b_4.jpg)
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内疚清理练习 ：写给经常苛责自己的你 樊登直播推荐！备受15亿高敏感族信赖的心理治疗师、《高敏感是种天赋》作者伊尔斯·桑德新作！清除内疚感，停止精神内耗，重新找回生命的活力与自由
畅销书作家 伊尔斯 桑德 继《高敏感是种天赋》后 倾力新作！ 伊尔斯 桑德，备受15亿高敏感族信赖的心理治疗师，其作品《高敏感是种天赋》系列帮助无数人走出心理困境，先后出版了美、英、法、中等19种语言的版本，占据各国心理自助类书籍排行榜前列。作为拯救15亿高敏感族的心理师，作者在新作《内疚清理练习》中指出，越负责任的人，越有内疚感。这次要帮助负责任的你，找回生命的天赋与自由！ 资深心理师、故事疗愈作家周志建作序推荐！ 如果想要好好生活、停止内心的内疚与自责，那么我们就必须让内心的 挑剔鬼 闭嘴。具体做法就是本书一再提及的，做一个有界限感的人。有了界限以后，你才能够去分辨：哪些是我的责任，是我该负责的；哪些不关我的事，我得把责任还给别人。有了清楚的界限以后，你才能安然度日。如果你也是一个良
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每天10分钟正念练习：压力更少 、平静更多 改变你的磁场，建立自我关怀，发自内心地爱护自己、享受生命。高敏感人群、内耗人、ADHD的治愈良方！
在充斥着信息流、高速运转的当今社会， 焦虑似乎如影随形，每个人都时刻倍感压力。 你是否感到自己的注意力难以集中？ 你是否困于多任务处理，大脑时刻紧绷？ 你是否已经想不起，内心宁静平和是什么感觉？ 正念是一种 活在当下 的体验或实践，它能够帮助我们排除杂念，摆脱焦虑，回归生活的应有之义。 本书中包含多个简单的正念练习，实践它们，可以帮助你将注意力拉回当下，利用5-10分钟，让自己松口气，给自己充个电。
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正午之魔 抑郁是你我共有的秘密 安德鲁·所罗门 焦虑 自控 心理疾病 女性 家庭暴力 产后抑郁 背离亲缘 蒋方舟 正版书
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恋爱心理必修课 恋爱心理学慕课主讲人新作 亲密关系通俗版 讲解恋爱技巧 打造你的恋爱宝典 了解亲密关系与婚恋小百科 愿你被男女人温柔相待重获爱情 有书推荐
爱情是什么？ 为什么童年经历会影响你对恋爱对象的选择？ 为什么男女恋爱时的行为差距这么大？ 恋人是与自己相似好还是互补好？ 为什么 情人眼里出西施 ？ 为什么相爱容易相处难？ 如何越争吵感情越好？ 如何看穿恋爱中的谎言？ ...... 《恋爱心理必修课》回答了人们对世间美好的感情的诸多疑问， 希望阅读后，每一位想拥有高质量的亲密关系的读者， 尤其是对爱情懵懵懂懂、莽莽撞撞的年轻人， 可以拿到爱情这门课的学分。 发展心理学家、北京师范大学教授陈会昌、南京大学社会学院心理学系教授桑志芹作序推荐。 心理学家、精神科医师徐凯文、有书创始人雷文涛、壹心理创始人黄伟强、麦子熟了COO杨旭等10多位业内业外多领域人士推荐。 作者之前的同名慕课效果很好，点击量已超过140万次,一小时的直播课收到2万多个点赞， 得到新华网、人民网、中
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西南联大心理学通识课 朱光潜、潘光旦、曹日昌三大师同台主讲 心理学基本常识和青年心理建设
★中国心理学科开创之作，针对民族心理特征的特效读本 ★19位大师讲授11门必修通识课，知识体系完备程度无可比拟 ★西南联大知识遗产蕞大规模整理，大师大学时代国民通识重回当下 ★专家审核，严格贯彻西南联大通识理念 ★中学生能读懂，大学教授读得津津有味 ★ 讲台上是大师，讲台下是未来的大师 北大、清华、南开三校合一的西南联大，成立于民族存亡之关头，与抗日战争相始终。虽仅存8年多时间，却培养出2位诺贝尔奖得主、5位中国 国家最高科学技术奖 得主、8位 两弹一星 功勋奖章得主、170多位两院院士以及数千精英，创造了世界教育史上的奇迹。大师培养出大师，为中华之复兴，打下坚实基础。 ★ 朱光潜、潘光旦、曹日昌三大师同台主讲，从基本常识到心理建设，多层面讲授心理学知识 《西南联大心理学通识课》是一部
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别想那只大象：用对了语言就赢得了一切 “认知语言学之父”乔治·莱考夫教你掌控话语权； 掌握“框架”和“隐喻”两大语言利器，在辩论中有效表达观点
教你掌握 框架 和 隐喻 两大语言利器，在话语角力中有效表达观点，掌握话语权 作者用 别想大象 这个例子说明，在语言大战中战胜对手的方法很简单：千万不要用对方已经不断重复强调的关键词。 隐喻 和 框架 是控制话语权的两大利器，你可以运用这两种武器在30秒之内了解对方言语的核心含义，并迅速做出反应。 作者乔治 莱考夫是语言学大师、认知语言学之父 乔治 莱考夫是世界知名语言学家和认知科学家，认知科学和认知语言学的创始人之一。他长期以来着力研究认知语言学对人际沟通的启示，认为用对了语言就赢得了一切。 全新版本除旧换新，紧跟时代潮流 全新版根据时代和现实更新了理论，更增加了很多针对具体问题的操作实践。全新版比旧版理论更完善、更深入，实例更丰富，使用也更上手。
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当代*伟大思想家、TED演讲人、世界*语言学家和认知心理学家史蒂芬 平克经典重现； 史蒂芬 平克 语言与人性 四部曲之四，继《语言本能》《思想本质》《心智探奇》后又一力作； 观点独到精辟，立论严谨周密，论证新颖犀利，例证丰富新鲜，行文汪洋恣肆； 湛庐文化出品。
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祛魅助你摆脱财富迷思，树立正确金钱观。 祛魅引导你对权威理性看待，避免盲目迷信。 祛魅教你打破外貌焦虑，发现自身独特美。 祛魅助力你在爱情中保持清醒，收获真感情。 祛魅为你提供化解焦虑方法，从容应对生活挑战。 祛魅帮你克服自卑心理，重拾自信与勇气。 祛魅指导你不受外界干扰，坚定走自己的路。
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重磅推荐： ★奇葩大会蒋方舟热议话题，有些人不管多成功，还是会觉得自己不够好。如何建立持续、稳定的自我认同感，是每个人一生的课题。 ★国内批心理咨询师、心理健康高级讲师将自己从业20余年的心理咨询案例汇总成疗愈故事，附赠简单易学的疗愈技能，帮助我们科学又轻松地掌握自诊与自愈的各种小技能。 ★荣格说过，要相信每个人都是自己的拯救者。即使我们很普通，但只要找到了真实的自己、愉悦地接纳自己，并真正开始爱自己，我们就配得上赞颂和欢呼声。
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本书是作者近30年的临床研究结晶，内容丰富、详实而权威。更为可贵的是，作者用通俗易懂的语言把90%准专业人士没搞懂的核心概念彻底讲明白。 每个人都活在关系织成的无边无际的网中，这网轻易就把我们困在其中，越陷越深越迷惘。 为什么从不敢在集体中 冒尖儿 争*，战胜别人后会内疚或自责？ 为什么不自觉地把自己置于人际互动中的低位？委曲求全、难为自己？ 为什么明明在和不同的人打交道，却总是出现相似的冲突困局？ 为什么总为一些小事或选择和自己较劲儿，内心频频上演 撕扯戏 ？ 什么样的爸爸才能培养出自信、勇敢、友爱的孩子？有哪些禁忌和注意事项？ 妈妈该怎样处理家庭关系，才能让孩子有更健康的心理成长环境？ 优柔寡断、窝囊认怂的孩子心里藏有哪些委屈？渴望如何与人相处？ 弗洛伊德用 俄狄浦斯情结 揭示了每个人的内心冲突
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◆圣克拉拉大学心理学教授杰里 伯格继《人格心理学》后全新力作 ◆长销美国10余年的疗愈经典，帮你重新联结过往，应对现实困境，化解童年创伤 ◆圣安德鲁斯大学人类学与哲学研究中心教授、蒂尔堡大学临床心理学教授联袂推荐 ◆回家吧，受伤的小孩，与童年的自己和解 ◆直面你的原生家庭，疗愈你的童年创伤，拥抱你的内在小孩 ◆幸福的人一生被童年治愈，不幸的人用一生治愈童年
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深度关系武志红+家为何伤人新书继为何家会伤人之后关于自我自恋和关系的又一里程碑式作品心理自助自救指南正版揭示家庭中的心理
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我们每时每刻都生活在 思维局限 中，有时是别人/社会强加给我们的，有时是我们自己主动跳进去的。这些 思维局限 ，困住了我们原本就有的潜能！ 读完这本书你就知道， 怎么搞定严厉苛刻的领导？怎么让员工心甘情愿地干活儿？怎么说服要求巨多的甲方？怎么支使懒惰的老公做家务？怎么教育叛逆期的学生？怎么让调皮贪玩的熊孩子乖乖听话？ 在这本书里，日本思维专家结合自身工作、交友、夫妻相处、育儿的经历， 教你认识思维局限的4种类型，教你掌握3种识别法、5种利用法、8种实践法， 一步一步地转换思维、灵活处理工作/生活中所有难题！
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萨提斯·库马尔（三部曲） 爱的生态学＋美而简：生活的艺术＋土壤、心灵、社会
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教师：挑战（德雷克斯逝世50周年纪念版，儿童教育心理学经典之作） 一个不愿学习、不守纪律、扰乱课堂的孩子，其实是一个失去信心的孩子。真希望每位老师 都应读过这本书，然后正面影响一个又一个孩子。
★儿童教育心理学经典之作，德雷克斯逝世50周年纪念版 德雷克斯是现代实践派儿童心理学奠基人，开创性地将阿德勒个体心理学的理念融入教育中，在教育界掀起全新的思想浪潮，产生了巨大的影响力和推动力。 ★读完这本书，每位老师都能拥有正面影响力 学生不服管教、喜欢挑衅、自暴自弃、扰乱课堂，老师责骂、奖赏都无效而倍感挫败，本书帮助教师找回面对这场挑战的信心和方法，然后正面影响一个又一个孩子。 ★没有行为不良的孩子，只有不懂孩子心理动机的成人 每个孩子都愿意做一个好孩子，只有当看不到可能性时，他才会去做个坏人。 过度保护、过度放纵、过度严厉、羞辱惩罚，都会带给孩子沉重的挫败感，因为这些做法都一次次剥夺了孩子体验到自身克服困难的能力、感受自身力量的机会。 老师无意识回应孩子的行为，可能会强化孩子的
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1. 樊登读书2018年度好书《好奇心》作者又一力作。 2. 多视角剖析说谎行为在人类进化史中的作用与意义。 3. 有趣有料，彻底颠覆你对人为什么要说谎这件事的认知。
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【赠金句贴纸】我喜欢这样的自己 徐慢慢心理话新作 武志红作序推荐 心理学治愈漫画书籍 弗洛伊德与为什么鸭 抱住棒棒的自己
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人类愚蠢基本定律 伯克利经济史学教授卡洛奇波拉直击人类社会的本质：人类生存的威胁，是愚蠢！《黑天鹅》作者塔勒布作序推荐，名家经典简体中文版首度引进
伯克利经济史学教授卡洛 奇波拉直击人类社会的本质： 人类生存的威胁，是愚蠢！ 《黑天鹅》作者塔勒布作序推荐； 名家经典简体中文版首度引进。
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达克效应：需要警惕的48种错误思维 美国亚马逊畅销榜图书！一本深度影响美国社会的大众心理图书！美国心理学知识推广普及代表人物、畅销书《熵减心理学》作者大卫·麦克雷尼倾力之作！
◆ 达克效应是非常有代表性的一种心理现象。它的核心要义指的是能力欠缺的人在自己欠缺能力的基础上得出自己认为正确但其实错误的结论，行为者无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。 ◆ 达克效应作为一种心理现象，是由Kruger和Dunning研究发现的。他们通过对人们阅读、驾驶、下棋或打网球等各种技能的研究发现： 能力差的人通常会高估自己的技能水平； 能力差的人不能正确认识到其他真正有此技能的人的水平； 能力差的人无法认知且正视自身的不足，及其不足之程度； 如果能力差的人能够经过恰当训练大幅度提高能力水平，他们终会认知到且能承认他们之前的无能程度。 ◆ 我们可以对达克效应稍作引申理解：一个知识程度越高的人往往越谦和，反之，一个越没有见识的人，往往越狂妄，目空一切，以为自己特别懂。这本书给我们普通人提了
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【樊登】活出心花怒放的人生彭凯平著幸福积极心理人际婚姻 爱情中信出版社 李善友 津巴多 塞利格曼阅读畅销书排行榜 活出心花怒放的人生
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登天的感觉 我让深陷困境的孩子振作起来(我在哈佛大学做心理咨询)岳晓东中国心理学普及奠基之作 入选心理学热门高分书目心理
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超实用的动机心理学，对 棉花糖实验 提出全新见解，为 即时满足 正名 行为改变专家、NLP大师级实践者安迪 拉梅奇，重做 棉花糖实验 ，以亲身经历和科学严谨的事例充分验证：无法延迟满足并非坏事，无法用意志力抵挡诱惑并不意味着一事无成。做事的动机可通过后天习得，即时满足也是一条成功路径。 从根源上解决意志力不够坚定的问题，欧美100000人亲测有效 作者曾长期酗酒、不照顾妻女、罹患心脏病、体重194斤，却通过 即时满足 新理念成功戒酒、回归家庭、心脏病自愈、减肥44斤。他在本书中介绍的 28天动机大师课 帮助众多人解决 意志力不够坚定 对自己做出巨大改变的能力丧失信心 等问题，创造了心理学奇迹，并由此改变命运。 世界尖端大学研究成果，优化诸多心理学巨擘的深层次理论 吸收哈佛大学、斯坦福大学、明尼苏达大学、佛罗
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◎我们所谓 真爱 ，其实远不如它的病态形式持久。 《纽约时报》、《泰晤士报》、《经济学人》、伊恩 麦克尤恩、尼克 霍恩比等推荐。伦敦国王学院精神分析学家、临床心理治疗师、爱伦 坡奖入围作家三重身份加持的暗黑书写，邀你站在安全距离外凝视人心的深渊。 ◎ 我读过8年心理学，其中关于爱情的却只有1个课时。 多年后，他成为专攻爱情相关心理障碍的治疗师。当一个个看似正常的人关上治疗室的门，向他敞开心扉，他一次次踏入心灵丛林中人迹罕至的角落，以11份离奇的精神分析记录，直视人性中最不可理喻、难以捉摸的那一面。 ◎爱与疾病的距离之近，时时会令我们胆寒。 以臆想、欲望、多疑、成瘾、理想、扭曲、渎职、自恋、幻听、恶癖和异类为关键词，一探人类这种浪漫情感的黑暗力量，看它如何慈悲到让物种生存，又如何残酷到使
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我们本能地逃离阴影， 但阴影总会出其不意地一再出现， 只为了提醒我们：拥抱阴影才是人生的解方。 阴影是荣格心理学重要的入门概念。本书通过神话故事帮助我们循序渐进地深入了解自我阴影的各个层面，并学会尊重、接受阴影，让自己的生命迈向完满。
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你从未正视却可能改变你一生的心理学法则：我们的生命里没有哪一次意外，不在蝴蝶效应的影响范围之内！为何一只蝴蝶扇动翅膀，可能引发一场海啸？原来，你所有行为的背后都藏着不为人知的心理效应 推荐您购买文通天下其他畅销书：
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焦虑心理学 为什么月入十万也焦虑？为什么努力的人也焦虑？其实，96%的人都有焦虑的事情，我们越感到焦虑，生活就越糟糕。本书专治扰乱你生活的各种焦虑，让你与焦虑断舍离
1.96%的人都有焦虑的事情，其中54%的人每天都在焦虑。 在当代社会，焦虑无处不在。它就像紧箍咒一样，套在每个人的头顶。当家庭关系不和，孩子总闯祸时会感到焦虑；当天气炎热，做事效率低下时会感到焦虑；当时间紧张，工作任务重时会感到焦虑；当开车上路，路上堵车时会感到焦虑 焦虑存在于人们日常生活中的方方面面，似乎无孔不入。你知道自己到底在焦虑什么吗？你的焦虑从何而来？ 2.你也成了杞国人吗？ 我们对担心天要塌下来的杞国人嗤之以鼻，说他是庸人自扰，没事找事，可是，你为什么也在不知不觉中就变成了那个杞国人呢？总是担忧自己会生大病，担忧自己的工作会出大问题，担心家人的身体健康。请你想一想，这些担忧真的有必要吗？请你不要再拿 有备无患 未雨绸缪 这些借口来搪塞自己。放轻松，你会发现，生活其实并没有那么糟
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对财富说是 奥南朵当当自营同款创造由内而外的富足广受欢迎的财富心理课金钱的秘密心理学疗愈金钱罪恶感见证真实的感受畅销书籍
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生活中的心理学 克服心理障碍 练就高情商 心理学心灵沟通自我成长 人人都能读得懂、读得透、用得着的心理学。风靡欧洲十余年，万千读者受益。我们如何掌控情绪，克服心理障碍，练就高情商。
1. 一部深入浅出，人人都能读得懂的心理百科。 本书是由克里斯托夫 安德烈主编，众多心理学家联袂编写的心理百科。几乎所有心理学的基本知识，在该书中都得到了清晰、透彻而精练的表述。人人都能读得懂、读得透、用得着，是一般大众广泛了解心理学、深入理解人性和全面提升自身素质的极好读物。 2. 对读者友好、诚恳且有效的实用心理学。 书中大量的实例、说明和建议，使得这部作品实用性极强。每个人的案例固然不尽相同，但我们都会感到恐惧、焦虑、痛苦。我们碰到的也是他人经历过的，他人的解决方法也能为我们所用。这部作品会给您具体的建议，但并非严格的操作方法 按照我说的做，您就会康复 ，而是鼓励您面对困难时有效地行动起来。 3. 有料又有趣的心理学，万里挑一。 在全部有料的心理学作品里面，这一部大概算得上zui有趣
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存在主义心理学的邀请 欧文·亚隆 樊登讲书推荐 王学富 杨吉膺 李仑 作序推荐 实现自身潜能获得从容快乐的平静 心理学经典
1.樊登读书APP重点解读品上线。 2.不可多得的存在主义心理学入门读物。存在主义流派国际权威、国内主流人物联袂推荐。深入探讨生而为人无法逃避的六大议题：幸福与痛苦、爱与孤独、成功与逆境、死亡焦虑与生活投入、选择与责任、混乱与意义，让心理学理论落地生活，在自省与行动中治愈创伤，实现潜能。
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★ 现象级大卖图书《吸引力法则》作者的又一力作 从杂货店店员到律师，到《新思想》主编，再到大学心理学教授，从底层爬出来悟出的经验，适合每个普通人。 ★ 美国亚马逊评分4.9分，接近满分 外网好评如潮！美国亚马逊心理类销量第二！世界范围内广受认可的学习法，被翻译为法语、德语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语、波兰语、荷兰语、日语等16种语言。美国豆瓣Goodreads万人评分4.1分。YouTube播放量过百万的思维类头部有声书。 ★ 中文版初次引进，引发 反派学习法 记忆革命 小红书大热 反派学习法 的灵感来源，学习越差越有效。普通人逆袭，靠的就是这一招！把让你分心、走神、心慌、内耗的阻力，统统变成加深印象的助力。接收潜意识传递的信息，在感性的舒适区里也能轻松上岸！ ★ 让记忆像看电影一样轻松 为什么学霸平时睡得
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做自己的心理医生 抑郁症疏导书籍 情绪心理学入门基础 走出抑郁症自我治疗心里学焦虑症自愈力 做自己的心理医生
¥14.20定价：¥39.80 (3.57折)
取悦症 是一种强迫的甚至成瘾的行为模式 对他人的认可上瘾 《纽约时报》畅销书《谁在操纵你》作者又一力作 你造吗？不会说 不 是一种病，这种病叫 取悦症 得治！ 处方为：治愈取悦症的21天行动计划 21天严格遵医嘱，后可痊愈。
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自我与防御机制 （精神分析之母：安娜?弗洛伊德经典著作首次完整译成中文）
精神分析之母：安娜 弗洛伊德经典著作首次完整译成中文 精神分析中，在分析儿童和分析成人之间存在巨大的差异，这种差异使安娜 弗洛伊德在进行儿童分析时更强调自我的重要性。成人治疗和儿童分析的主要差异就在于，儿童不能像成人那样回忆早期的创伤性经历。相反，他们所展现出的是正在发生的成长经历。儿童反映出的这些问题阻碍了他们正常的成长。 在《自我及其防御机制》这部有影响的力作中，安娜强调了自主的自我机能。在本书中，她详细描述了那些曾由她的父亲和其他人所描述过的自我防御机制，并且使每种防御机制和特定的焦虑类型（客观的、神经症的、道德的）联系了起来。然而，传统的精神分析学家（包括她父亲）都认为自我防御机制阻碍着对潜意识的理解，而安娜却认为，自我防御机制具有特别重要的意义。安娜表明了这些防御
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我想要不卑不亢地面对这世界 人气作家水木丁新作，解读家荣格经典，用接地气的大智慧，突破现代人的困境。认识你自己，是获得人生幸福的第—步。
★ 人气作家水木丁重磅新作，深度解读心理学家荣格的经典著作，突破现代社会中的个人困境。 我们都是人生的囚徒，而这是一本越狱指南 我们讨论这些问题，不是为了做学术研究、写论文，而是为了实实在在地把自己的日子过好，生活快乐健康，有问题解决问题。二者一样重要，都高，什么对你有实实在在的帮助，你就用什么，管用就行。 ★ 接地气的大智慧，深入简出地解读繁难的心理问题，给普通读者一座走进心理学的桥梁。 作家水木丁考取心理咨询师证书后，结合自己的亲身经历与心理学知识，用我们生活中常常遇到的人和事，把原著中艰深的概念讲解得更容易理解，更贴合中国当代年轻人面临的现实难题，如个人成长、人际关系（包括恋人、朋友、家人等）、对社会和世界的认知等问题。 ★ 从学习自我认知开始，厘清我们与现实世界的关系、探
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经典生命启示录，在生活中成就自我 个体心理学创始人、现代自我心理学之父阿德勒经典之作 阿德勒的思想比一般人所承认得要伟大，因为其他的理论家都曾受到他的著作的影响。 心理史学家杜安 舒尔茨（Duane P. Schultz） 阿德勒的心理学在心理学历史中是*个沿着我们今天应该称之为社会科学的方向发展的心理学体
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新知文库162·任性的大脑：潜意识的私密史 一部关于潜意识的知性书，揭示大脑不为人知的另一面
潜意识从古至今都是一大堆乱七八糟的神秘感念。这本书恰恰为我们厘清了关于它的迷思。作者克拉克斯顿是一位天才，他致力于探索有史以来，吸引并困扰思想者的潜意识课题，有效地将头脑的诗歌与科学融为一体。古人用诸神和史诗来安顿潜意识头脑中种种折磨人的意象，而克拉克斯顿则用关于大脑的电流与突触来解释它。他追踪了历史上四千年来潜意识的观念，讲解潜意识思维是如何被解读的，在科学、文化和宗教信仰、神话和文学中又是如何被演绎的。从古代神话到现代神经科学理论，作者旁征博引，条分缕析，全都信手拈来，流畅自如。书中列举了不少鲜为人知的例子和故事，使之极具趣味性和可读性，读来无不赞叹它精彩绝伦。
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心力 邓亚萍 理解如何培养大心脏 管理心态对抗拖延 心理学 解读人生关键时刻制胜心法 乒坛传奇女性励志书籍 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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万千心理·和失眠说再见—让你倒头就睡的秘诀（修订版） 睡眠问题研究专家Peter Hauri的经典之作，让你了解自己的睡眠问题，成为自己的睡眠治疗师!
本书作者之一的彼得 豪利博士是美国玛雅医院睡眠障碍中心的主任，是业内公认的失眠治疗的权威，是睡眠研究的先锋，组织成立了美国睡眠障碍协会。本书的另一作者雪利 林德博士，是著名的科学作家，曾获美国医学作家协会杰出奖。
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积极心理治疗开创者 诺斯拉特佩塞施基安， 诺贝尔生物学或医学提名学者，德国国宝级心理学家， 德国 联邦十字勋章 获得者。 讲述如何与焦虑和平相处，走出贩卖焦虑的陷阱。 在当下这个快节奏的时代，焦虑似乎已不仅是一个形容词，更多成为了年轻人的一种生活常态。年龄焦虑、职业焦虑、婚姻焦虑、容貌焦虑 如何与焦虑和平相处成为大多数人需要解决的问题，本书从身体、交往、成就、未来四个维度平衡冲突，挖掘个人潜力，消除消极情绪。 运用故事、寓言启发读者，便于理解和共情。 积极心理治疗结合了大量故事、寓言、案例，打开读者对焦虑和抑郁全新的认识，鼓励读者用积极的态度看问题，并依靠自己的力量控制消极情绪的干扰。 书中附赠了焦虑和抑郁的测量表，一份自我观察表、以及关于积极心理的思维导图。 全球多
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幸福力导师王薇华16年精心打磨，帮助你走向心花怒放的福流人生。被人社部教育培训中心选为职业技能 标准化规范化 示范培训系列教材，应用于 家庭教育咨询服务 。
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你不必是一朵花 【官方正版 假一罚十】 一堂带你解开思想枷锁的女性生存课， 我的外婆，从不内耗 心理学入门自我疗愈书籍 写给现代女性的自我养育之书5大主题，34个生存道理
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◎一件扩展情商、提升共情能力的利器 共情是奥巴马*看重的一项品质，也是情商的核心。缺乏共情的赞扬会适得其反，富含共情的责备能让人心悦诚服。本书将向读者展示人的共情能力如何发展，有哪些特点，以及它在那些情况下将被削弱，让读者增强感同身受的能力，让人们更大限度地理解彼此。 ◎一系列实用沟通技巧 叙述赞美法、回应式评判、魔法比例、三明治法 作者将30年学术生涯所获成果和领域内其他专家的研究成果整合起来，为读者分享了各种前沿、科学的沟通技巧。 ◎一本探讨社会心理的通俗读物 本书乍看之下是在探讨社交沟通问题，其实也涉猎了原生家庭、青春期叛逆、校园霸凌、网络暴力、职场拉踩、性别歧视等深刻问题，值得每个人深思和努力。
¥20.60定价：¥42.00 (4.91折) 电子书：¥25.20
寻找内在的自我：马斯洛谈幸福 人本主义心理学先驱马斯洛生前未出版作品，豆瓣评分8.8，110个豆列推荐，带领读者重新认识幸福，支持儿童成长，促进亲密感，感受挚爱的存在。
人本主义心理学先驱马斯洛生前未出版作品，豆瓣评分8.8，110个豆列推荐，带领读者重新认识幸福，支持儿童成长，促进亲密感，感受挚爱的存在。
¥32.50定价：¥59.00 (5.51折) 电子书：¥38.35
美好生活：历时85年哈佛幸福研究给我们的启示 世界人类幸福研究的权威发布；起源于1938年美国大萧条时期，哈佛大学对3代家庭共计1300余人跨越时间长河的深度追踪；清华大学彭凯平院长推荐
以科学实证的研究方法，跨越世纪，深度解密人类生活幸福生活 颠覆了人们关于美好生活源于成功的事业、金钱、名誉、声望等因素的认知 再次验证了人类社会关于人际关系的重要性，更与中国古老社会文化想通。 启发人们重新思考自己当下的生活状态、事业目标，以及人际生活 指导我们诚实面对当今生活，面对人生十字路口，如何做出有益于一生的重要抉择 重新定义 人生赢家 ，找到健康、快乐、长寿的生活真谛 提升生活幸福感，不再陷于抑郁、焦虑与不安之中，重新找回生活的快乐 1. 力邀清华大学社会科学学院院长彭凯平教授作序，哈佛肯尼迪学院和商学院教授等国内外多位专家、学者和作家联合推荐，专业推荐阵容强大。 2. 两位作者均为心理学领域知名学者家、精神病学家，专业背景扎实。 3. 全文内容详实，哈佛大学积累了85年、2000余人的
¥48.30定价：¥69.00 (7折)
对财富说是 奥南朵 创造由内而外的富足 对生命说是作者奥兰多广受欢迎的财富心理课 感悟财富 疗愈金钱罪恶感见证真实的改变 创造由内而外的富足
¥23.00定价：¥48.00 (4.8折)
¥96.60定价：¥199.00 (4.86折)
◆捕捉到皮格马利翁的目光的魔力时，我们就跳出了负向的思维流沙，感受到真实、温暖的世界。 ◆《怒海沉尸》主演阿兰 德龙的伯乐雷内 克莱芒、罗纳尔多的教练亚历克斯 弗格森、梅西的教练佩普 瓜迪奥拉、《课堂中的皮格马利翁》作者罗伯特 罗森塔尔 都使用了 皮格马利翁的目光 。 ◆用叙事疗法，将皮格马利翁的目光从心理辅导工作拓展应用到每个人每天的生活中。 ◆15位心理咨询师及心理教练的个人记述 10个逐步深入的培养皮格马利翁的目光之练习。 ◆不要总将目光停留在一个人的不足之处，试着看到表象之下的部分，听到不言之意；从多个角度看待一个人，尊重差异，对所见之事和所听之言采取更正向积极的理解。
¥31.80定价：¥49.00 (6.49折)
中年危机 职场的地位、出轨、孩子的教育、对衰老的不安——没有哪个阶段比中年时期蕴含的危机更多！
【推荐语】 现代社会的变化越来越快，很多人会因为跟不上外界变化而迎来中年危机。不仅仅是职场，在家庭中也会迎来夫妻关系、亲子关系的变化，难以适应这种变化也会引发中年危机。如果固执于某一种观念，试图以永不改变的观念生活一辈子，一般来说很难行得通。中年时期人总要经历某种形式的人生转折。（引自前言） 人们在确立了自我、获得一定社会地位之后，还能追求什么呢？人到中年，总是逃脱不掉 生活中缺点儿什么 的莫名不安。本书就是通过解读夏目漱石、大江健三郎、山田太一等作家的12篇名著，探索中年人内心深处的纠葛。（引自河合俊雄 解说） 河合隼雄先生在这本书中给了我们珍贵的提示。人生不是一条向上的直线。人生好像要翻两座山。年轻时翻过第一座山后开始走下坡路的中年，不妨放慢节奏，把眼光从外界收回到自己的内心，
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
理解人性 ［奥］阿尔弗雷德·阿德勒 真正理解自己与他人，才能超越困境，活出清醒有力的人生。世界zhu名的个体心理学创始人阿德勒的百年经典之作
人生是一场自我体验的旅程，几乎所有的困境本质都与 人 有关。深刻理解了自己、他人与社会，我们才能真正活出自我、超越困境，构建清醒有力的现实人生。如实还原心理学泰斗、自我启发之父阿德勒的经典之作，以近百年的大师智慧与洞见，带你从心理科学认知人性本质，给予你内在成长的力量与勇气。作者是人本主义心理学先驱，世界zhu 名的精神分析学者。他是弗洛伊德的学生，也是精神分析学派中辩证审视其心理学体系的重要学者。作者认为：人的精神生活取决于他的目标；在梦中，个人的生活问题是通过明喻表达出来的；所有的困难都会被克服，人类对幸福未来的希冀从未消退；对任何想要有意识地、公开地安排自己的命运的人来说，对人性的理解都是重要且必要的;我们只有che 底了解了自己，才会有能力和自信面对现实，超越困境；只有你能创造自
¥19.90定价：¥39.80 (5折) 电子书：¥26.00
通往心灵自由之路 堂米格尔路易兹驱散人生迷雾的四个约定克林顿布兰妮力荐成为自己秘密朗达拜恩 哲理励志人生哲学正版书籍当当
¥21.00定价：¥42.00 (5折)
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¥8.70定价：¥32.00 (2.72折) 电子书：¥32.00
带着恐惧前行：找到克服逆境的勇气，创造你热爱的生活（在这不确定的世界，我们需要带着恐惧前行） 《纽约时报》畅销书作家倾心力作，在线评估，识别你的恐惧原型，并在行动中获得勇气，成为好的自己
1. 恐惧是人类*基本的本能，在这不确定的世界，我们需要带着恐惧前行。 2. 作者是《纽约时报》畅销书作家、演说家和企业家，以亲身经历现身说法，有很强的感染力。 3. 鲁斯 苏库普和她的团队创建了一个线上恐惧评估系统，可以识别你的恐惧原型：拖延者、循规蹈矩者、讨好者、被排斥者、自我怀疑者、爱找借口者、悲观主义者。针对不同的恐惧原型，本书制定了专属于你的行动方案，带你穿越幽暗时光，成为闪闪发光的自己。 4. 丰富的案例结合七大勇气法则和实用工具，让你彻底改变思维模式，摆脱恐惧的束缚，追寻自己内心深处的梦想和目标，掌控自己的人生。
¥34.30定价：¥49.00 (7折)
冲突的勇气 回避冲突，换不来和谐的关系，只会在自己内心发动战争；敢于冲突，才能捍卫自我边界，停止内耗，让关系更亲密， 冲突避坑指南+勇气修炼手册+关系进阶宝鉴，助你在冲突中无畏做自己，收获真感情
◎害怕冲突，保不住我们想要守护的婚姻、家庭、友谊或工作，反而会在我们的内心掀起狂风巨浪；敢于冲突，才能捍卫自我边界，停止内耗，让我们与亲近的爱人、家人、朋友和同事之间关系更亲密。 ◎本书集冲突避坑指南、勇气修炼手册、关系进阶宝鉴于一身，助你告别假性亲密关系，在冲突中勇敢做自己。 ◎翻译的过程也是自我修行的过程，才明白有时候太陷于情绪之中，却忘了想要什么。是时候走出受害者之谷，感受冲突后的一片骄阳了。 本书译者 ◎本书将告诉你关于冲突的以下内容： ? 哪些应对冲突的本能反应会破坏我们的关系 ? 如何关系中从受害者变成领导者 ? 避免冲突有何代价，如何化解我们内心的冲突 ? 如何在冲突中让自己或对方冷静下来 ? 如何有效倾听（LUFU法）和表达（SHORE法） ? 最常见的五种冲突类型，以及如何应对它们 ? 与他
¥28.40定价：¥58.00 (4.9折) 电子书：¥34.80
◆走出精神内耗，停止内心深处的战争！ ◆知名心理学家曾奇峰代表作，心理学入门书，潜意识才是命运，其他都不是。 ◆不知道的自己在你心里，头脑里的万分努力抵不过内心一瞬的觉知。 ◆五大视角全面解析，真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本，每一篇都有意义。每一篇都收获对人性、人格的理解。 ◆金句迭出，感受 曾氏幽默 带来的心灵盛宴，读这本书的感觉就像是在和一名精神科医生坐在一起喝茶聊天。 ◆从事精神分析工作30余年，被誉为 精神分析的播种机 的曾奇峰写给年轻人的心理著作，告诉你如何才能了解 你不知道的自己 。 ◆知名心理学家曾奇峰代表作，心理学入门书，潜意识才是命运，其他都不是。 ◆不知道的自己在你心里，头脑里的万分努力抵不过内心一瞬的觉知。 ◆五大视角全面解析，真正解决自我、爱情、婚
¥44.20定价：¥68.00 (6.5折) 电子书：¥34.00
日本积极心理学会代表、 奇迹心理咨询师 中岛辉30年经验倾囊相授 日亚语言类TOP1，4.5星高分推荐！名校考试直接引用！ 从校园到职场，掀起全民 语言革新运动 ，席卷日本的现象级语言成长指南！ 零成本、无压力， 一句话魔法 提升自我肯定感 打造 好运体质 升级心灵免疫力 想象力具有超越现实的力量，良好的口头禅能够改变大脑。四个要素 两大助力！想象力 安心感 口头禅=焕新人生！ 好的口头禅，旺自己，暖他人 让每个脱口而出的词句，都成为改变命运的咒语 随书附赠：好运符签*1 鹦鹉书签*1
¥37.80定价：¥42.00 (9折) 电子书：¥21.00
情绪管理心理学 （一部教你快速调整情绪、提高情商的心理学妙用指南。）
稳定的情绪是一个人*好的教养。古人言：喜怒不择轻重，一事无成；笑骂不审是非，知交断绝。拿破仑也说：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大！ 失控的情绪是生活和事业的大敌。你遇到的所有的麻烦，都可能与情绪管理不当有关。如果你发现自己的情绪已经影响到了工作和生活， 请打开本书，学习如何做自己情绪的主人。
¥29.40定价：¥42.00 (7折)
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