我能给自己满满的安全感 苏瑾 现代出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
暖男“陆琪”解决不了的，统统交给苏瑾！ 苏芩没有言明的“情绪”，听苏瑾慢慢道来！ 事实上，一个女人，把自己身体照顾好，事业经营好，心灵慰藉好，再有几样自己的心头好，还有自己的信仰，这样的女人，一不会太缺钱，二不会缺自由，三不会缺魅力，自然亦不会缺爱。 ——苏瑾
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积极心理学－心理学新进展丛书 任俊 著 上海教育出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《积极心理学》主张以人的积极力量、善端和美德为研究对象，强调心理学不仅要帮助处于某种"逆境"条件下的人们知道如何求得生存和发展，更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活。
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遇到好的自己 毛梦溪 著 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
潜意识聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的信息。它囊括了人类生存重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则，即人类过去所得到的所有很棒的生存情报，都蕴藏在潜意识里，因此只要懂得开发这股与生俱来的能力，几乎没有实现不了的愿望。 海报：
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自控力 Kelly McGonigal 文化发展出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《自控力2》，“自控力”实践应用版 如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。 自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。 如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想，总是挫败；那么《自控力》就是专门为你而写的。 只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。
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战胜拖延症 蒂莫西.A.皮切尔博士 湖北教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：大学生、青年、职场新人、创业者、白领 作为一个时而高效，时而拖延的分裂者（编辑我），关于拖延的图书和帖子阅读研究颇多。那么，这本《战胜拖延症》有何特色呢？简单说三点： 1.对于治疗人类的拖延顽疾，博士给出的办法可不是列列待办事项，告诉你不要过分追求那么简单。情绪，对于一个任务的情绪，如何处理这个情绪。这一点非常重要。你内心的真实的想法——拖延症患者会自欺欺人了。如何进行“预判错误”，如何使用“一旦……就……”这个执行意图。 2.拖延症，可不只是工作上在deadline前冲刺那样简单。你以为自己没有拖延症？ 明知一些有益的事情，但并没有真的去做：运动健身、均衡营养、理财储蓄、还有那件“总有一天要做的事”，不要自欺欺人给好多借口说“等到什么什么时候
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自控力 白君 著 华夏出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
自控力是一个人内在修为的体现，只有拥有好的自控力才能拥有好的人生。自控力是对自己的周围事物，对自己的现在和未来的控制力，具体表现为一个人能否掌控自己的情绪，能否自己的人际关系，能否支配自己的人生走向。只有提升自控力，才能由内而外掌控自己的工作、生活和命运。在竞争残酷、生存压力巨大的当今社会，拥有强大的自控力，是我们成就自己必须要做的事！白君编著的《自控力：欢迎的心理学策略（实践修炼版）》是自控力提升实践版，针对人们在交际中出现的问题，给出了实用详尽的掌控方法和技巧，能全方位、深层次地为你打造自控力，助你开创事业，成就辉煌人生！
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积极心理学:探索人类优势的科学与实践 C．R. 斯奈德 沙恩·洛佩斯 著,王彦,席居哲,王艳梅 译 人民邮电出版社【正版 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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积极心理学团体活动课操作指南 阳志平 彭华军等 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
阳志平、彭华军编写的《积极心理学团体活动课操作指南(第2版)》由多位全国十佳心理教师及全国 学校的一线心理教师所著。全书以积极心理学的理论体系作为支撑，结合学校教师开展团体活动课的实践经验，关注学校师生的积极优势、积极情绪、积极关系、积极应对、积极成长、积极组织六大主题。全书6大主题，总计75个团体活动设计课程，将帮助学校心理健康教育工作者及班主任、学科教师以及心理咨询师、心理工作者较好地开展团体辅导与团体咨询等工作，同时有助于心理学爱好者深入地学习积极心理学技术。由于本书的创新性，同时也适用于企业培训师、管理咨询顾问、人力资源从业者、管理人员用于企业管理培训参考。
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教出乐观的孩子 【美】马丁?塞利格曼 著,洪莉 译 万卷出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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创造力:心流与创新心理学 米哈里希斯赞特米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi) 浙江人民出版社，【正版 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
米哈里.希斯赞特米哈伊是“心流”理论的提出者，积极心理学奠基人，创造力大师，他的著作包括《创造力》、《心流》和《自我的进化》等书，对积极心理学的发展产生了重大影响。 正是通过“心流”体验，杰出的创新者们才能历经痛苦的准备期、酝酿期之后迎来了灵光一现的“啊哈”时刻，此后他们接受学界的评价和建议，进入精心制作阶段，用99%的汗水浇灌1%的灵感。正是经历这个过程，他们的成果才得以问世。 研究创新者的最终目的，是从中提炼出令我们每一个人的生活过得更丰富而充盈的有用建议。只要我们能恰当利用这些建议，我们的幸福感就会大大地提高。 湛庐文化出品。
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活出乐观的自己:彻底改变悲观人生的幸福经典 (美)塞利格曼 著,洪兰 译 万卷出版公司出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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专念创造力 [美] 埃伦?兰格(Ellen J.Langer) 著,黄珏苹 浙江人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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幸福达人养成计划 郝宁 等 机械工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
哈佛最热门选修课“积极心理学”，帮你练就幸福本事 全国书《心理学是什么》作者崔丽娟教授再度倾力打造“画”说心理学系列 “幸福的生活都是相似的，不幸的生活各有各的不幸”，与其总是研究我们为什么不幸福，倒不如想想怎么做才能幸福。 积极心理学是一场心理革命，带来更积极的态度面对生活的挑战，增加心灵扫除力，不快乐、狭隘、愤怒、嫉妒、焦虑等消极心态，让你成为幸福达人！ 怎样养成积极心态？ 怎样才能感到幸福？ 怎样提升情绪智力？ 怎样建立融洽的人际关系？ 怎样面对内心冲突？
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积极心理健康教育 孟万金 著 中国轻工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
积极心理健康教育，针对传统诊治式心理健康教育偏重于面向少数总是学生之不足，以积极心理学理论指导，在继承另传统文化的基础上，吸收借鉴了外心理健康教育的精华，将研究和教育重心确立为人和社会的积极因素方面，牢牢把握弘扬浩然正所的大方向，通过全方位、全 过程、全面渗透、全员参与的途径，重点培养学生内在积极心理品质和开发心理潜能。 积极心理健康不仅具有补救怀功能，更强调发展性功能、预防性功能，使人具有积极的理想追求、较好的社会适应能力、高效的学习和工作状态、建设性的人际关系、健全的人格和幸福的精神生活等，从而为和谐社会奠定积极的心里基础，营造和谐的精神状态。——袁振国
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积极心理学团体活动课操作指南 阳志平 机械工业出版社 9787111291435
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自控力和自控术 : 全面掌控情绪、欲望、压力和习惯的实用心理学 宿奕铭 中国华侨出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一个人能够自我控制的秘密源于他的心理和思想。我们经常在头脑中贮存的东西会渐渐地渗透到我们的生活中去。如果我们是自己思想的主人，如果我们可以控制自己的思维、情绪和心态，那么，我们就可以控制生活中可能出现的所有情况。自控有术的人能够更充分地将自己的自控力发挥出来，更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。宿奕铭编著的《自控力和自控术（全面掌控情绪欲望压力和习惯的实用心理学超值白金版）》深入分析了自控力的内涵，包括自控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过程阶段及具体表现，着重强调了强化意志力对提高自控力的重要作用；阐明了如何培养、提高自控力，提供了具体有效的训练方法
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别害怕冲突+翻篇：拔掉那根扎在你心里的刺（罗翔、莫言、戴建业、杨幂倡导的生活智慧）
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习得性无助 中国人民大学出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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打开积极心理学之门 [美] 克里斯托弗·彼得森 机械工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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粗糙 轻松解决拖延症 当当专享亲签版 赠藏书票思维导图 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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【中信旗舰店正版包邮】呼吸：寻找一平米的秩序 英国Breathe编辑部编著 呼吸系列正念启发 慕课mook杂志 呼吸与自 创刊于英国，风靡世界的正念生活读物。
★创刊于英国，靡世界的正念生活读物。 ★一本帮你平衡身心的正念启发书，让我们发现生活中的微光。 ★读一本书、听喜欢的音乐、记录一天的生活、窝在家中安心的一角 当你感到超负荷、被有事推着走、一切都失去控制时，找到自己小单位的确定性，让生活重回正轨。 ★本期《呼吸》的原创主题为 寻找一平方米的秩序 ，包括作家、诗人陈年喜 在不知所措中寻觅路径 、B 汽车服务体验中心、我与地坛创始人卜天 跟自己的生命发生关系，人就容易获得安全感 等深度内容。 ★本期分享了如何找到适合自己的目标、如何温柔的养育自己、如何尝试椅子瑜伽等内容，帮助读者摆脱数字焦虑、提升专注并建立更稳固的自我支持系统。 你每天有睡够8小时、喝够8杯水，或步行达到10000步目标吗？数字并非一切，是时候放下对这些流行目标的执着了，真正重要的始终
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【泰勒本沙哈尔幸福系列】哈佛大学心理学教授泰勒本沙哈尔幸福的方法系列作品 修身养性正能量心理自我调节内心幸福寻找幸福热爱
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专念创造力 [美] 埃伦?兰格(Ellen J.Langer) 著,黄珏苹 浙江人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不内耗的人生：摆脱内耗“紧箍咒”，活出人生松弛感 水青衣 , 君月 , 白泽著；斯坦威出品 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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好心情颜色图鉴 从业25年的日本色彩大师带你畅玩颜色星球，告别坏情绪; 用颜色的砖，搭建起生活的仪式感，将好心情留在每一天； 教你从衣、食、住等方面装点生活，让心情多晴朗，快乐不打烊
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梅尔罗宾斯作品 随他们去 Let them 5秒法则 不内耗中信出版社官方旗舰店
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（认准正版）爱需要学习陈海贤当当 为中国式亲密关系度身定制的实践指南心理学者陈海贤教你拥有高质量亲密关系 刘擎吴军李维榕
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英国排名前100的心灵导向书 安抚负面情绪、治愈人心、引导人正向思考的能量书 面向太阳，阴影就会落在身后 用乐观的镜子看世界，就会拥有从容豁达的人生 每个人或多或少都会遭遇糟糕的情绪或者拥有负面的性格，你是想掉入悲观消极的陷阱还是想乐观豁达地面对人生的大喜大悲，全看你的选择—— 用“天生我材必有用”代替“朽木不可雕” 用“花茎上的玫瑰”代替“花茎上的刺” 用“勤勉向上”代替“懒散蹉跎” 用“诚实坦率”代替“虚伪做作” 用“胸怀大志”代替“目光短浅” 用“宁静致远”代替“急功近利” …… 用一切积极代替一切消极，不痴迷过去，不妄想未来，凝神静观，活在当下。
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积极情绪的力量 [英]芭芭拉·弗雷德里克森（Barbara Fredrickson） 著；王珺 译；阳志平 校 中国人民 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
相对于有关消极情绪的丰富的研究，积极情绪的分类、识别和功能却由于研究的零散性和测量技术的局限性而长期止步不前。弗雷德里克森教授作为致力于积极情绪研究的先驱，在十几年间通过一系列针对积极情绪在身心健康状况、韧性、创造性、社会关系、社会偏见、危机应对以及生理和神经活动等方面的交互验证和实证研究，为积极情绪在分类、测量和功能界定方面奠定了基础，为积极与消极情绪的动态系统建立了初步的数学模型，并以拓展和建构理论为积极情绪的研究提供了一个清晰统一的理论框架。尽管实证研究本身是思辨、技术、符号和数据的高度整合与提炼，但作者在《积极情绪的力量》一书中，细心地将清冷的科研成果揉入温暖的生活实例当中，将自己人生的感悟、事业的跌宕起伏与积极情绪螺旋上升的动态模型巧妙结合、娓娓道来，让读者在
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接纳 内心平和从而获得和保持快乐 从积极心理学的角度出发 运用从容而舒缓的语言 接纳自己的智慧 掌握拥有积极心态和幸福人
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【正版新书】 你为什么总是会抱怨 中华 中国纺织出版社 9787522914503 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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打开积极心理学之门[美]克里斯托弗·彼得森（Christopher Peterson） 著机械工业出版社97871113 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
积极心理学是一门研究如何正确把握人生的科学，关注从出生到死亡的所有人生阶段。积极心理学是心理学研究体系里一个新开辟的领域，重点关注我们每个普通人的正常生活，认为生活的核心并不只是避免麻烦、防止困扰，应该更加关注人生中美好的一面，以及如何使我们的生活更有意义。 《打开积极心理学之门（中英文双语版）》的作者克里斯托弗·彼得森教授是当今世界著名的心理学家之一，他和这一领域的其他先驱奇克森特米海伊、迪纳、贾米森、瓦利恩特和塞利格曼等人一起建构起了积极心理学的理论体系，为我们打开了积极心理学之门，指引我们如何发挥自身优势，享受健康快乐的人生。 中国改革开放30多年来取得了令世人瞩目的进步与成就，中国已经成为在世界上有影响力的大国。大国该有怎样的心态呢？积极心理学也许能给我们提供
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如何发现孩子是否有社交焦虑症状？ 社交焦虑是如何形成的，为什么有些人会害羞？ 害怕公开讲话、演讲或表演是社交焦虑，那么害怕与上司、老师讲话呢？ 美国专家告诉你真实可信的原因和科学合理的应对方法。 本书帮助你： 了解社交焦虑的各种表现和形成原因。 及时发现孩子表现出的社交焦虑，及早治疗。 学习并选择正确的治理方法。 自行掌握克服害羞和社交焦虑的三个步骤。
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坏情绪再也不来纠缠你 [美]约翰·辛德勒 北方妇女儿童出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
·坏情绪，伤己、伤人、伤心、伤身！ 感冒不治有可能引发肺炎，伤口不包扎有可能引起感染……坏情绪不及时治疗，照样会带来可怕后果！ ·踢开缠累我们的坏情绪，找回活力，重拾激情 如果你想静静地工作、学习，却总是被各种小事气得火冒三丈；如果你想好好爱亲人、孩子，却总是忍不住大吼大叫；如果你想快乐与人相处，却总忍不住和别人斗气，甚至大打出手……那么本书就是专门为你而写！ ·美国医学界好评如潮的心灵保养和情绪疗愈课，蝉联纽约时报榜，超100万册！ ·6套情绪疗愈方法，12个心理保养窍门——美国“情绪健康”之父、医学博士辛德勒医生的独特情绪疗愈经验，让你任何场合都不失控，任何境遇都心平气和！ ·掌控情绪才能掌控未来——提高你的情商指数，做内心强大的赢家！ “一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧，那他就胜
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有精神所向披靡，没精神一摊烂泥 吉竹伸介著 这不是一本教你“获得更好”的书。没有终极答案，也没有大道理，只有一些轻轻的提 超人气绘本作家吉竹伸介献给所有内心敏感、偶尔疲惫的大人的礼物。
1、超人气绘本作家吉竹伸介新作——续写绘本界“销量与口碑双神话” 吉竹伸介作品全球销量超660万册，中文版累积近200万册，豆瓣均分稳定9.0+，是公认的绘本界标杆。此次他将创作视角转向成年人内心，坦诚描摹焦虑、疲惫、无力等真实情绪，深入探讨迷茫、死亡、自我认同等哲学命题，既接纳年轻人的消极表达，也鼓励每一种情绪的自然流露。 2、吉竹伸介式幽默——在“好玩” 中透视生活的轻盈哲学 吉竹伸介擅长将日常里 “不值一提” 的小事，转化为充满哲思的趣味表达。“累了就休息，他们也走不了太远”，这种看似 “歪斜” 的调侃，实则藏着直白的人生智慧。文字与插画天然契合，宛如 “成人世界的幼儿园”，每一页都能让人会心一笑，笑后又忍不住回味深思。 3、不劝你积极，只愿你松口气 —— 治愈当代人的情绪解药 它不灌输 “你应该怎样”
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爱需要学习陈海贤当当 为中国式亲密关系度身定制的实践指南心理学者陈海贤教你拥有高质量亲密关系 刘擎吴军李维榕孟馥
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遇见你的幸福心灵：追求美好生活的100个思考 [美]克里斯托弗·彼得森（Christopher Peterson） 著； 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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幸福的科学:积极心理学在教育中的应用 积极心理学 塞利格曼 教育者书籍 大众心理学辅导参考书
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中国人才不是“巨婴”；n 2018年ju批判性的心理学图书；n 影视财经频道特约心理学专家赵小明老师新作；n 中国唯yi98后小鲜肉集体创作；
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论语中的积极心理学德育校长口碑书清华心理教授彭凯平及儒学文化专家顾问撰写推荐序 聂细刚、李莹 编 9787 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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自控力和自控术 : 全面掌控情绪、欲望、压力和习惯的实用心理学 宿奕铭 中国华侨出版社 9787511339072
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存在主义心理治疗 欧文·D.亚隆 著；黄峥、张怡玲、沈东郁 译 商务印书馆 9787100110457【速开发票，优质售 【正版】
在本书中，亚隆教授从临床经验、实证性研究、哲学文献以及其他大量资料出发，围绕着四个“生命的终极关怀”——死亡、自由、存在的孤独和无意义——逐一进行深入探讨，阐述每一个存在性关怀的意义，并论述治疗师应该如何通过对它们的理解来进行有效的临床工作。
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安慰剂效应：TED临床医生带你体验心理暗示的强大力量刘文 译北京联合出版公司9787550299184 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
安慰剂效应是指病人虽然获得无效的治疗，但却因“预料”或“相信”治疗有效，而让病患得到舒缓的现象。 我们一直被教导相信，生病的原因在于环境、基因或者纯粹是因为坏运气，只有医生能够帮助我们解决健康问题。《安慰剂效应》的作者莉萨.兰金作为一名医生，很多年也持有同样的观念，直到有一天她自己生病了。她首先求助于西医，发现情况并无好转，于是她转而决定依靠自己的力量来解决。 莉萨.兰金发现，安慰剂效应在医学中无处不在，所以她开始觉得，自己所受的医学训练似乎缺少了zui关键的东西：了解到身体有天然的自我修复力，我们可以通过心理的力量来操控这些自愈机制，让安慰剂效应发扬光大。 莉萨.兰金提供了许多案例来让我们了解：思维、情感和信念可以改变生理状态。她用大量科学数据证实了孤独、悲观、抑郁、
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稳:自洽地接住生命中的所有未知 (日)加藤谛三著,文通天下出品 水利水电出版社 9787517083436
从深度的自剖开始，找到内在不稳的根源，不再被外界干扰内心秩序。建立深度的安全感，不被负面情绪牵着走，理智与共情全程在线。学会正视合理需求，活出力量感和边界感，让人际关系更加得心应手。拥有目标和价值感，不被他人的意见左右，持续获得成功。当你真的“稳”了，你在乎的人和事，不再是你的软肋，而是持续突破自己的动力！永远不要让人看到你焦虑不安、惊慌失措的样子。不膨胀，无担忧，无执念，无退缩，无抱怨。推荐您购买文通天下其他书：
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