所谓胎教，就是孕妇从怀孕早期就应开始进行有效控制孕妇体内外的各种条件，有意识地给予胎儿良好的刺激， 防止不良因素对胎儿的影响，使婴儿具有更好的先天身体和智力素质， 为出生后的健康成长和智力发展打下良好的基础。
怀孕，对于每个女性来说都是人生旅途中的重要一站，也是女性一生中*幸福、*美丽的一段时光，无论对即将出生的宝宝，还是对憧憬未来的准妈妈来说，都是至关重要的。
孕期管理体重是每一次体检都要看的重要数据，孕妈妈在孕期控制好体重，对胎宝宝的发育、自己的身体健康都有好处。孕妈妈体重增重超标，可能影响胎宝宝的脑部、神经发育，还易导致孕妈妈患上妊娠疾病，如妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病，而且也会引起胎宝宝过大，给自然分娩增加困难。 本书教你怎么用不节食、不影响宝宝发育、不危害宝宝安全的方法轻松控制体重，以多样化的美味饭菜保证胎宝宝和孕妈妈整个孕期的营养需要，以低热量的健康食材控制每日热量摄，避免营养过剩，以安全有效的孕期瑜伽，帮助孕妈妈增强新陈代谢，让孕期增重更轻松。 本书还针对产后恢复身体及产后瘦身给出的具体食谱、运动方案，让孕妈妈从孕期美到产后。
所有的爸爸妈妈都希望自己的宝宝是世界上*聪明的，但很多父母还不知道，宝宝的聪明与否在很大程度上取决于父母是否进行了科学的胎教与早教。
读者调查显示胎教相关内容当中，读者*需要的就是胎教素材的内容，这方面的内容既难找到，又难以在没有详细指导下科学选择。
怀孕是两个人是事情，这是一本专门写给准爸爸的孕期指导书，让你既关心妻子，又照顾好胎宝宝。 本书以每天一页的形式，简单又实用，根据胎宝宝的发育状况和孕妈妈的身体变化，给出相应的调理方法，让你轻轻松松就能get好爸爸、好老公的技能。每月产检、妻子性情大变、防流产、孕吐、妊娠糖尿病、水肿、贫血、测胎动、拉梅兹呼吸法、无痛分娩 所有准爸爸疑惑的问题，孕产专家都会给你做出权威解答。 熟知孕期的各种知识，积极地参与到老婆怀孕的过程中；每天和胎宝宝说说话，尽早父亲的角色，与孩子建立起良好的亲子关系。如果你真得很关心妻子怀孕这件事，这本书你一定要读！
风靡欧洲、***真诚的怀孕书，*80后孕期妈妈阅读的怀孕指南!
本书针对产后的各种问题，以时间为轴，从坐月子始，告诉新妈妈每个阶段应该如何恢复身体，如何饮食，如何运动等，让新妈妈用科学的饮食 运动的方法，在短时间内恢复到孕前的好体质、好身材。此外，书中还针对局部瘦身提供了相应的运动原则，用科学的运动方法，让新妈妈不节食、不剧烈运动，也能成为让人羡慕的 S 形辣妈。
性的生育能力与年龄有着密切的联系，平均育龄的日渐升高，无论是头胎还是二胎，女性的生育压力均越来越大。女性的生育能力从30 岁便始走下坡路，生殖器官的功能也有所减退，如果孕妈妈自身的身体素质难以保证，给胎儿提供的生长发育环境也会不稳定。所以调整好身体，做好孕前准备是非常有必要的。 从科学营养的饮食手，调整3 个月，每天吃好三顿饭，新陈代谢快起来，毒素没有囤积的机会，让身体更轻松地迎 好孕 的到来。 食物是滋养身体的良药，在中国的饮食文化中，有许多食物对身体有补益作用，民间更是有 吃啥补啥 的说法，只要合理选用补益食物，都能起到很好的强身健体的效果。让食物帮助身体排除毒素，增强免疫力和受孕力，坚持3~6 个月，静等 好孕 到来。
坐月子调补顺序是什么？月子汤怎么做既好喝又不油腻？怎么通过喝汤让调体质事半功倍？……都知道月子汤的滋补效果好，但总逃不掉“油腻”二字。妈妈们“看到汤上飘着的一层油就食欲全无”“不想大鱼大肉的吃，身体没调养好，身材却一天天走样了”。深耕母婴护理行业十余年、收获众多产后妈妈和月嫂一致好评的月嫂先生季方先生，深知妈妈们的担忧，经过其所在团队华嫂会的细致研讨和与编辑的多次沟通，精心挑选出188道月子汤，把坐月子的干货“煲”进汤里。怎么给月子汤分类是让季方*纠结的问题，按时间线分，与市面上的书大同小异，按功能分又容易重复、没有条理，*后在和编辑、月嫂的反复沟通下，决定按照产后三个阶段的不同调养目标进行分类。每一阶段推荐对应的月子汤，标明功效，有荤有素、食材清淡，告别油腻，减轻身体负担的同时
1. 本书是孕产畅销书《孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌》（出版两年重印5次，销量达近30000册，当当网孕产妇健康排行榜常期位居前三）的姊妹篇。 2. 北京妇产医院主任王琪权威奉献，为备孕妈妈量身打造，一本书讲清备孕阶段的生活、饮食、调养、受孕时机、孕前检查、防病用药宜忌。 3. 简单有效，一两句话就能解决一个小问题。为备孕妈妈提供生活指南，随用随查，让每个备孕妈妈远离备孕误区，轻松当 好孕 。
孕产妇营养食谱,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社。
新生命的诞生，伴随着家人的期待与祝福，在不知不觉中已始了人生这旅途。 新角色的孕妈妈们，幸福地想象着胎宝宝的出生、成长 总想给他更好的爱与呵护，而在宝宝出生之前，胎教便是孕妈妈表达爱意、帮助胎宝宝健康成长的方式之一。 胎教的素材与形式多样，其中听音乐、讲故事，是孕妈妈向胎宝宝传达美好感受的常见渠道，所以本书就是将这两种胎教方式结合起来，精心挑选了多首胎教音乐和故事，每日一页让准爸爸和孕妈妈轻松做胎教。以左页音乐，右页故事的形式，将时间控制在5分钟左右，每首曲子配有二维码，随扫随听，让做胎教变成一件轻松有趣的事。 同时本书以时间为一条线，按照孕月的顺序安排胎教内容。其中的 准爸爸的亲子时光 孕妈妈有话对胎宝宝说 ，可以增加胎教中的互动，多和胎宝宝说说话吧；每日 子宫日记 ，记录胎宝
还在羡慕明星怀孕只长胎不长肉，身材依旧像没怀孕？其实你也可以做到，明星私教李剑慧老师， 挺肚 亲身示范，将自己在怀孕中的心得体会分享给孕妈妈，并根据不同孕期适合什么运动，将明星私教的VIP课程带到孕妈妈身边，让孕妈妈在家也能享受私人订制的运动课程。所以，怀孕期间别再 傻傻 静养，补营养了， 孕 动起来，不但能缓解孕期各种不适，增强自身的免疫力，科学合理的控制体重，还能让孕妈妈不长肉、不长纹、不侧切，顺利分娩，孕育好性格的健康宝宝。
生酮饮食瘦身可行吗？ 频繁哺乳，胸部下垂严重怎么办？ 骨盆底肌松弛，怎样恢复弹性？ 选择瘦身事业的金紫亦坚持近10年，一刻未曾放慢脚步，持续产出内容。她坚信，产后妈妈可以从瘦身始，建立崭新的人生秩序和世界观并由此蜕变，拥有丰富多彩的生活。 收到《产后瘦身女王》的改版建议后，金紫亦惊喜地说编辑们的想法和她不谋而合。时隔3年，经金紫亦的帮助找回身材自信的产后妈妈从15万变成40万。这使得金紫亦的瘦身理念更加坚定。她非常乐意将自己获得幸福感的方法写书中，分享给更多的产后妈妈。于是她立刻建群，组建内容团队，营养组、教练组倾力支持。此外，她还挑选了几组高效无负担的训练动作拍成视频，随书附赠，让产后妈妈摆脱痛苦暴汗的减脂方式，不知不觉找回身材自信。 回顾学员们成功减脂的案例，那一张张脱胎换骨的照片
这是一本教孕妈妈如何变美的书，北京协和医院孕产专家 + 网络护肤达人强强联手，让你抓住第 2 次重生的机会，越孕越美。 怀孕≠素面朝天。君不见，那些国际大牌明星、天后们，孕期依然风采依旧，该美丽的还美丽着，该妖娆的还妖娆着。我们虽然做不到那样艳丽逼人，但是把自己收拾得清清爽爽、漂漂亮亮总是一件悦人悦己的事。 孕期不护肤 = 衰老 13 年。怀孕是女性保养的关键时期，孕期护理不当带来的皮肤衰老不可逆转。 90% 以上的孕妈妈会受到各种皮肤问题的困扰，切忌抱着“生完孩子就好了”的侥幸心理，孕期晒黑了、晒老了是难以有效补救的。 怀孕是女人第 2 次重生的机会。从皮肤保养、身体养护、头发护理，到不同场合服饰搭配、孕期情绪调整，只要你抓住了，你就是你想成为的那个女人。 明星辣妈叶一茜郑重推荐。跟着本书学吧，从怀
孕妈必知（备孕、孕期、分娩、产后常见问题一推就好）(试读本)
6种推拿手法 24个特定穴位 78个特效穴方 *4代经验传承 作者25年临床经验 为您解决16种孕期常见问题 5种分娩中常见问题 7种产后常见问题
《好宝宝都是定制的》是一本教准爸爸妈妈如何从基因的角度做好优生优育的图书，这在孕产的图书中是前所未有的。 纵观市场上的孕产类图书，内容上几乎都是从营养和环境的角度教准爸爸妈妈如何做好优生优育，将优生优育的要放在在孕前、孕中和孕后三个阶段。 而真正做到利用优生优育的手段生个健康的宝宝，不仅仅关系到妈妈孕期的营养、环境的问题，还涉及到深刻的生理常识和父母复杂的个体特征，所以说，目前的孕产类图书，还不足以对优生优育行有效全面地指导，更难降低和消除诸如遗传病之类的孕产风险。
经典的价值和魅力在流光岁影里永不褪色，精选百首唯美古诗词，先贤圣哲的智慧陪伴着胎宝宝成长。
1.知识保持更新：本书营养结论和观均来自前沿科学成果，保持知识更新很重要！ 2.覆盖孕期全程：从备孕始健康饮食观的培养，使妈妈和宝宝全受益 3.亲自验证有效：这不仅是知识，更来自作者亲自经历的经验 4.更懂现代妈妈：作者是年轻妈妈，更懂现代妈妈想要身材、健康兼得的心态 5.逻辑清晰易懂：专业知识从地气的逻辑始，从原理到食谱实操，让你彻底了解营养。
中华文明悠久的历史，留下了浩如烟海的古代典籍。其中的名篇佳作不胜枚举，滋养了一代又一代中国人的精神生活。本书从浩瀚的国学海洋中，精心编选了50个国学故事，用通俗流畅的语言讲述中国人的勇敢、坚韧和智慧，让宝宝在妈妈的肚子里就能感受到中华文化的力量。
坐月子吃什么？补什么？本书让产后新妈妈吃的更健康。每一周都有专家的饮食建议和指导，早中晚以及加餐，方便产后新妈妈和家人参考，让新妈妈不必为吃什么而发愁。本书还首次将每个菜谱给出替代方案，照顾南北方差异和季节变化，如果不到可以很方便地用其他食材替换。
胎教是什么？ 胎教真的有用吗？ 胎教到底怎么做？ 宝宝在妈妈肚子里时是学习能力*强的时期之一，研究证明，胎儿期触更多的知识，长大后学习得更快。与其等宝宝长大后给他报各种辅导班，费精力又费钱，不如从胎儿期始，给他有计划、有规律的胎教，养个聪明宝宝没有那么难。 胎教不是枯燥无味地灌输知识，胎宝宝更需要心灵和情感的引导，因此小编专门选择了童趣盎然的胎教方案：有好故事的陪伴、有诗歌的滋养、有锻炼思维的游戏、有名画的熏陶 书中的内容有趣、好玩、不枯燥，激发宝宝感性思维和智力的同时，妈妈仿佛也回到了天真烂漫的童年，那些令人焦躁的孕期不适都被抛到脑后。 当然，内容不止如此！ 精美的解压填色图，给予孕妈妈*贴心的情绪抚慰；精选100首必听的睡前胎教故事，没时间念，听着CD便能轻松做故事胎教；每周一篇
本书以怀孕40周围时间主轴，从孕前的优生检查、**受孕时机，到40周怀孕期间胎宝宝的生长变化、孕期安全保健、病症不适应对、产前检查提醒、饮食宜忌，以及产前产后应关注的问题、自然分娩和剖宫产产后护理等方方面面都提供了*专业、*实用的帮助和指导，语言简单轻松，轻松易懂。内容全面，实用性强。
本书内容涵盖了孕前准备、孕妇保健、分娩等内容，以怀孕天数为主线对妊娠、分娩全程关注，倾力关怀。
《胎教故事100个***》唯美、轻松、清新的胎教素材图书。
怀孕了，好高兴呀！可是高兴之余很多孕妈妈或许又有点担心，因为听说怀孕了一人吃两人补，吃的好宝宝才会健康。可是应该吃什么好呢? 吃什么可以让宝宝更健康、更聪明？有什么禁忌吗？好纠结呀！别着急，这些问题在本书是都会找到**的答案。 “吃”是孕妈妈整个孕期*重大的事！本书详细介绍了孕期10个月的营养要点和必须营养素，对孕妈妈进行孕期营养同步指导。并针对每个月的营养需求，推荐了多款易做而美味的营养菜谱，帮助孕妈妈合理饮食，来满足胎宝宝的的生长发育；更指出了孕期的饮食禁忌，帮助孕妈妈健康地孕育自己的宝宝，是准妈妈不可或缺的孕期营养宝典！
《孕妈妈同步保健全解》主要介绍了从备孕到分娩的整个过程中准妈妈需要了解的一些保健知识。
产后坐好了月子，不但能让身体尽快复原，有时连先天不足的体质问题都可一并改善，充足的奶水也为日后宝宝的健康发育打下了基础。
新妈妈怎么坐月子？新生儿怎么护理？*次坐月子，新手爸妈和家人都会手足无措，本书就是新手父母的好帮手 坐好月子，美妈妈壮宝宝。 本书从月子护理、月子饮食、新生儿喂养和新生儿护理四个板块手，细致、全面地介绍产后新妈妈的护理细节、瘦身美颜、饮食宜忌、调养食谱以及新生儿母乳、混合、人工喂养和睡眠、喂药等日常护理知识。此外，书中还为新爸爸成为好老公、超级奶爸提供了方法，让新爸爸也参与到新妈妈的月子里来。 月子里的衣食住行，新生儿的吃喝拉撒睡，看懂这本书就够了，让新手爸妈没有经验也能坐好月子，没有月嫂也能轻松育儿。
1.专为孕期妈妈定制的产检便携书，解读 协和 真实产检单，可速查可记录。 2.北京协和医院妇产科主任医师30余年一线临床经验汇总，助您安心产检。 3.创意满满的图文排版、全面解读的产检项目，轻松阅读，消您的产检顾虑。
《40周孕产百事通》以孕期40周为时间主线，为准妈妈和准爸爸提供了详尽、实用的孕期指导方案。对怀孕前的准备与禁忌、胎儿每周的发育历程、准妈妈不同时期的生理特征、怀孕期间的保健和营养、准妈妈常见疾病的预防与治疗、孕期异常情况的发现与处理、孕期不同阶段的胎教方式、分娩时的注意事项及产后的调养和恢复等内容，进行了深入浅出的剖析。让准妈妈在孕期的每个时段，都能得到专业的指导和温馨的提示。
幸福的起点-天才宝宝胎教早教法（成功的胎教早教助宝宝赢在人生起跑线）(试读本)
本书培育一个健康聪明的宝宝是所有父母的愿望，本书从怀孕伊始一直到宝宝3岁，为读者提供全面科学的育儿指南，让中国父母切身体会到科学育儿始于胎教、贯穿于早教，妈妈的一个正确选择，就可成就高智商、高情商的天才宝宝！本书以十月怀胎为时间线索，给准妈妈提供关于胎教的正确认识和科学方法，根据自身身体特和胎儿发育状况，有针对性地安排胎教内容，让胎教不仅仅是硬生生的知识和教条，而是准父母内在修养的提高，内心幸福的延续。继胎教之后，本书又提供了0～3岁宝宝的早教方案，根据宝宝不同阶段的发育特，行同步的体能训练、情商培养、智力发、性格塑造、习惯养成等，全面发宝宝的潜能，为宝宝多元智能和健康人格的培养下良好的基础，让宝宝赢在起跑线上！同时，针对一些有心理问题、行为问题、习惯问题的“问题宝宝”，从科学
本书内容涵盖了孕前准备、孕期保健、分娩、坐月子等内容。
怀孕了，想给宝宝做胎教，如何行？ 想给宝宝取一个有寓意的名字，有什么好办法吗？ 那些拗口的国学经典，要怎样才能轻松地读给胎宝宝听？ …… 古人云：“腹有诗书气自华”，想让胎宝宝早早就聪明、有才华，就翻这本国学胎教。《三字经》《弟子规》《百家姓》……八部国学经典全本有声再现，不怕读不下来。 国学也可以很亲民、很实用。你可以读读国学给宝宝取个意蕴深远、韵律优美的名字，比如“渊澄”，出自《千字文》：“川流不息，渊澄取映”，愿宝宝做像水一样明净、清澈的谦谦君子。 你也可以把国学里那些深奥难懂的之乎者也，放了风趣易读的故事宝盒，说给宝宝听。“尺璧非宝，寸阴是竞”变成司马光用圆木做枕头抓紧时间学习，“一日之计在于晨”变成两个少年听到公鸡鸣叫就起床练剑…… 胎教就看这一本：有声的经典、有趣的
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