什么样的彩妆才*完美呢？如今*时尚的观念是：看起来没有任何繁复的雕琢妆感，却呈现着明亮动人的妆效，自然服帖，犹如天生。
有时候，形象决定了你的命运。对于常要在公众场合抛头露面的人士，更是如此。 良好的形象、气质能带来成功，也会增强自信。爱慕美、追求美、享受美是我们的权利，也是一种幸福，而追求形体的完美则更是自我实现的一部分。 本书是关于形体美*权威而又*通俗的知识读本，它会让你懂得美，帮你得到更多的美。爱美，值得信赖，值得珍藏！
深层清洁、滋养美白、排毒洁肤、祛痘净肤
辉派学创始人 国际巨星御用造型师 姜月辉 时尚婚纱造型风格汇集 新娘整体妆容分步演示 新娘婚纱整体造型技艺经典
一线造型师实践经验总结，汇聚多种风格共计108个精彩案例，希望大家从本书中汲取灵感，创作出更多、更好的作品。
本书以《黄帝内经》的气血、阴阳、经络、五脏、四时养生理论为依据，运用轻松直白的语言，系统讲述了皮肤美容护理、减肥塑身、四季养颜，以及通过饮食、睡眠、运动来调理身体的细节要领等，帮助现代女性运用源自中医经典著作的天然、温和、有效又可靠的养颜方法，由内而外地绽放自己的美丽，是爱美女性美容、驻颜、养生的绝佳参考。
每次看日韩剧都会被女主角的百变造型吸引和痴迷，即便是随手扎出的马尾亦或是狂野小卷发，都能透出不一样的精致女人味，让众多MM们跟风仿效。
1. 风靡全球时尚女性圈的 小红书 ，当代巴黎女子图鉴。 女人一生终究要去一次巴黎，看的不是风景，而是法国女人。她们自信、炙热、纯粹、不羁、时尚、对生活有着无限热忱 巴黎和生活在那里的女人让全世界为之向往。本书继法语版后，已出版英文、日文、韩文等多语种版本，风靡世界多地，掀起一阵阵晒书狂潮。 2. 不论身份职业，无关年纪，女性可以活出生动丰富的人生。 全球时尚博主珍妮 达玛斯和 ELLE 法国版前主编劳伦 巴斯蒂德，历时两年，走访和记录了 20 位生活在巴黎的女性和她们的生活：住在河上的女演员、年近古稀的时尚撰稿人、独自启公路之旅的酒吧老板 她们身份、年龄、生活状态各异，却都深受 光之城 巴黎的感染，选择在这里完成自己的梦想，展示了生活的无限可能。全然地成为自己，才能活出有质感的人生。 3. 时髦日常生
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了解自己的肤质类型，才能有针对性地呵护肌肤，找到*适合自己的肌肤保养之道。
美甲，就是在指尖上的舞蹈。
美梓编写的《瑜伽与冥想大全(全彩图解版)(精)》是为了使读者全面了解瑜伽，涵盖了瑜伽的方方面面，系统介绍了瑜伽的历史和发展，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路，将普拉提和健身球与瑜伽相结合，形成两种全新的锻炼体系，使读者获得更好的练习益处，传授利用瑜伽来防病治病的练习方法，详细阐释冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效，印度瑜伽大师帕坦迦利的冥想体系，脉轮的重要理论及修炼脉轮给人体带来的巨大益处，使读者达到身心俱修、超越自我的境界。
对女人来说，肌肤和年龄好似一对怨偶。
本书由从事中医研究多年，并对中医美容养颜有独到见解的中医专家执笔，站在美容养生的角度，层层深入，由内而外，由五官及全身，进行了全方位的美容讲解。
丝巾就像男人的领带，品味决定美丽 丝巾，让美有无限种可能 花样系丝巾，时尚你当道
30个生活细节， 直当代女性 真实日常。
你还在为上班、聚会不知穿什么而烦恼吗？ 还在为肤色不白皙而头痛吗？ 还在为自己肩宽、头大而焦虑吗？ 按照书中所教方法，轻轻松松穿对风格、找准用色、选好配饰，现有问题统统解决。 你会感觉很贵的衣服别人看不出好吗？ 会感觉同样的衣服自己穿着不好看吗？ 会看着满柜的衣服一件也挑不出吗？ 那是因为你没有掌握穿搭法则，书中的配色公式、节奏感法则、温馨提示层层为你揭穿衣的秘密。 你想为你的女儿和母亲改造形象吗？ 想为你的职场形象加分吗？ 想成为聚会中令人瞩目的那个人吗？ 书中各种肤色、风格的素人改造实例会给你真实的启发和灵感，令你快速从人群中脱颖而出。
瑜伽是一种*自然的瘦身法，它的瘦身效果非常持久，你完全不用担心会反弹。
这是一套低碳环保的古老瘦身秘籍，巧妙按摩全身肌肉群，定期清理体内毒素，让你瘦得健康！本书选取100套瑜伽式，通过两周的密集式锻炼，集中展现瑜伽的瘦身功效。
在石器时代，人类的衣着材料，大多取材于兽皮、树叶等。
1000实例精彩解析，梦能否预兆吉凶，梦能激发灵感，梦是怎样形成的，梦是传递信息的密码，梦是身体状况的指示。
瑜伽这项运动源自5000多年前的古印度，传统、古老而神秘。
*精准的练习指南、击退恼人赘肉。练习瑜伽可以防止过度摄取饮食，在一呼一吸间，不知不觉燃烧脂肪。刺激人体各腺体分泌，在一伸一展间，快速有效甩掉赘肉。唤醒全身激瘦细胞，这就是瑜伽的魅力！
★想减肥瘦身你就轻断食，想健康冻龄你就用酵素！ 酵素是一种营养，能让细胞焕发活性、决定寿命长短！ 酵素是一种能量，没有它，你就老得快、常便秘、瘦不了、睡不着！ ★李佳琦、、Angelababy、黄晓明、赵薇、景甜、关晓彤、戚薇 他们都在用酵素！提高免疫力、抗衰老、减肥、排毒、调理肠胃 风靡小红书、抖音的断货王！ ★荣登 世界名人录 、微生物与生化学博士江晃荣教您对症用酵、自制酵素、有效摄取！100多种食物酸碱度一览表、15种天然酵素食材、42道酵素养生食谱、13道手工制作天然酵素食谱全收录。 ★随书附赠适合中国人的全彩自制酵素小册子，内容选自《发酵酵素圣经》，手把手教你自己制作酵素！
在护肤的世界里，成功靠的是*科学的方法，而不是*昂贵的产品。 从今天开始尝试全天然食物面膜，让你的肌肤体验美食盛宴。这一次，你的护肤将不再失败！
冥冥之中，命运一定会给你一些赠礼。
中日韩千万粉丝拥护的“彩妆小天后”PONY终于推出了她倾注全部心力的彩妆作品《PONY的特别彩妆书》。 数以万计的使用者在评价中不断出现以下的关键词： “全面、实用”、“每一个妆容都好漂亮”、“拯救了我买回来不会用的眼影”、“学到更多的化妆细节技巧和手法”、“光碟中的示范视频学起来更容易”、“比**本更丰富更细致”、“是我需要的眼妆”、“对初学者很有帮助”、“帮我突破了化妆的瓶颈” 以及“我买的化妆书里面*好的一本”。 如果一本书既有丰富的妆面供不同场合参考使用，又能分享化妆技巧和心得让你的化妆水平步步进阶，那就是一本值得毫不犹豫就买下来的化妆书。 《PONY的特别彩妆书》无疑就是这样的书中*棒的一个！
有一种力量能让不同年龄、不同种族的女人拥有同样璀璨的光芒，这种神秘的力量就是魅力。
艾灸为中医外治法中非常适合家庭自疗的方法，它集防病、治病、瘦身、美容、养颜于一身，范围广泛，操作简便，几乎没有毒副作用。本书将从*基本的艾灸起源入手，结合中医理论深度剖析艾灸美颜原理，语言文字轻松活泼，让无中医基础的人也一目了然。
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瑜伽，消除身心压力、提升身体能量、维护免疫系统、排除机体毒素，让你对自己更有信心……美丽，真的，就这么简单！唐幼馨教练亲自示范在家享受价值千元的私教。变美、变瘦、变健康，让你的美丽价值百万！
研究表明，女性在24～29岁、30～34岁生育的新生儿，其体格发育指标几乎完全一致，都是所有年龄组中**的，而且早产和过期产率也**。
每天只要几分钟，4周就能轻松美体养肤，缓解痛经。
陀飞轮历来被誉为“表中之王”，它将钟表的动感艺术美发挥至登峰造极。
每个女性朋友都希望拥有让人感觉眼前一亮的迷人魅力，但仅仅怀着美好的愿望是远远不够的，即便是天生丽质者，保持美丽也是一个必须时时修炼的终身课程。
美食从来都不是一个简单的事情，因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里，你怎能随意支配你的锅碗瓢盆，怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂，产生很多的健康隐患，你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO，你一定要让家人喜欢你的菜，喜欢回家吃菜。
时间过得真快，那段刻骨铭心的日子过去已经九年了。
不论头发是什么颜色，发质都不油也不干，具有柔和的光泽并富有弹性，同时干净滑爽，容易梳通，没有头屑、打结、分叉、干枯、脆裂等现象。
本书分为两个部分，主要包括：父母必知的婴幼儿健康基本常识、婴幼儿常见病的预防与护理。
金柏莉·施耐德的《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是一本的饮食书，它强调了日常饮食中蔬菜及其他非肉类食物的重要性，用新颖的方式向读者展示了如何**程度摄取这些食物中的营养。
手作，是一种非常有创意且只属于你自己的东西，它会给你带来无穷快乐。
再懂得穿衣扮，那也只能一时掩盖身上的肉肉，穿上比基尼马上暴露；白天画得妆容再精致，晚上对镜卸妆也得现出自己的真容。美，只有从根源上改变，才可以让我们看到自己清澈的素颜。 本书要告诉你的，就是如何实现自然美，如何永葆自然美，如何做到身姿婀娜、容颜不老。本书遵循自然养生的法则，通过内调五脏、气血，精选自然食材，通过中医按摩，情志修养，健康运动等方法达到瘦身美容的效果。 针吃药有风险，只有自然才是王道！
蜂蜜又称石蜜、石饴、岩蜜，是一种天然食品，味道甜蜜，能调和百药，老少咸宜。
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