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最大化你的自尊 [美]明钦顿 著,庞艳辉 译 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
拥有健康自尊观的人:永远都会无条件地以公正的态度来评价自己,以一个正常人的标准来认识自己的价值。对生命有一种责任感,并且有极强的自控力。懂得尊重、宽容别人,认为别人跟自己一样,也享有同样的权利。请记住:改变自己的人生,应该从改变自己的自尊观开始。
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不要听别人的话 [日]堀场雅夫 著,郭勇,岳凯峰 译 北岳文艺出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本为亚洲人量身订做的励志书!连续5个月位居日本书排行榜,3个月狂销韩国60万册,被动工作的时代已经结束,公司不再需要没有主见的员工。作者根据自己在商业场上多年来摸爬滚打的经历,总结出一条极具震撼力的经验,那就是——不要听别人的话!如果冷静地分析一下,我们就会发现,其实别人的话中对自己有用的内容并不多。有的是我们已经想到的东西,有的则是我们再深入思索一下就能想到的东西。越是遇到大的烦恼就越不要去问别人如何做,因为一切解决的方法都在你的内心深处。
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犹太人几千年的生存之道。 翻开《犹太人101个生存智慧》,尽览千年智慧精髓。
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1. 作者的人生经历和身边亲历的故事真实感人,观点结合了一些心理学理论,有说服力。 2. 一个美籍华人关于爱、关于成长、关于时光、关于幸福的故事与感悟。华人思维,世界视角,角度新颖。 3. 现代社会各种压力越来越大,情绪越来越难以,本书正是一剂良方,反弹琵琶,从新的角度阐释正能量与负能量,给人以深深的启迪。
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超级精力管理术:你的精力管理决定你的人生层次 [英]丹尼尔.布朗尼(Daniel Browne) 著;陈艳 译【速开发票 【正版】
你是否在寻找没有压力且高效的工作方法?你是否希望表现出色、发挥优势甚至超越自我?你是否希望克服紧张和焦虑情绪?你是否希望能有更多的时间留给自己和家人? 《超级精力管理术:你的精力管理决定你的人生层次》凝结了作者10年的研究和众多其他导师的教学精华,针对人们在工作和生活中经常出现的加班、压力过大、睡眠不好、身心充满紧张和焦虑等状况,介绍了如何改善这些状况的诸多练习和技巧,旨在帮助你进入和保持良好状态——一种精力充沛、工作高效、身心和谐、睡眠优质、注意力集中且充分享受当下美好生活的一种状态。 无论你是否希望在生活和工作中获得更多的精力和时间,抑或你的生活方式已经非常积极、健康,本书都值得一读。
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请你想想看:你以为的 安全 ,真的让你快乐了吗?你一味忍让换来的关系,真的让你被尊重了吗?你退让到最后,连自己都看不见自己的时候,别人又怎么会真正把你当回事?你值得被温柔以待,但前提是,你先学会温柔地对待自己。 请你从今天开始,哪怕只是一点点,也要学会为自己亮起存在感:表达意见、说出不满、拒绝不合理的期待。让这个世界知道:你不是谁都可以忽略的人。 你不在意自己,没人会在意你 但只要你开始在意,世界就会慢慢跟着改变。 这个时代有太多人活得小心翼翼,习惯了自我打折。希望这本书,可以陪你慢慢找回那个 本来就很好很好 的自己。
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