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自控力（插图精读本）—人生金书 风靡全球的心理学课程。全面掌控心态、有效调节情绪的心理自助书。有自控力的人左右生活，没有自控力的人被生活左右。
1.风靡全球的心理学课程 “ 自控力训练课程”已经成为斯坦福大学*受欢迎的公开课，也是风靡哈佛、耶鲁的心理学课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。拿破仑·希尔、查尔斯·哈尼尔、麦金莱、布什、罗斯福、奥巴马、比尔·盖茨、乔布斯等政商界精英都提到了“自控力”对他们事业的决定性影响。 2.5000万职场精英取得成功的法则与工具 针对 自控力训练的独家秘笈，已在全球各大企业广泛应用，是职场精英人士提升自我、成就事业、改变命运的人生必修课！更被美孚、通用电器、福特汽车、摩根大通、松下等企业广泛应用，作为激发员工潜能的高效能工具。 3.*权威、*实用、*系统的自控力训练手册 本书通过精彩的案例与分析，告诉读者自控力的重要性，并帮助读者快速提升自控力，从而在生活中有效掌控情绪
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自信是成功的起点 自信能力的强弱与过去成就感的累积有着密不可分的关系。 怎样做才能有成就呢？ 对于这样的事只能慢慢练习而积累。 我们必须养成自立的习惯，增强自信心。要知道，只有通过自己的劳动挣来的钱花起来才理直气壮，才会激发自己的劳动热情；靠自己创造的财富，才能使自己成为财富的主人。
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自控力：别说你能住自己 高效掌控自己时间、情绪和生活的秘诀！管不住自己的情绪、欲望、压力和习惯等，这辈子你就完了！
【唯品会】三折秒杀好书！！！点击进入了解更多 聪明爱：幸福的女人不较真:敏感、多疑、爱较真、耍性子，你的爱情是不是麻烦频频？别急！这里有*贴心的婚恋故事，也有*有效的爱情指南。打开它，幸福的答案全在里面。 族魂你从未读过的民间抗战史！ 一部关于生存、坚守、抗争、对决的民族振奋之作！ 一切积极的改变，都从掌控自己开始，有自控力的人*有力量！ 敢于同与生俱来的行为宣战，不为生活中拧巴的事而纠结，能正确应对工作压力、感情冲突、事业逆顺、人际关系，等等。从而获得生活的控制感和满足感。 ※控制金钱，可以得到财富；控制餐饮，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。 ※任何人心中都有一个老虎，有德行的人把它管得牢牢的，适时释放；无德行的人，任其狂
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堂堂正正一辈子 堂堂正正是家训、是国魂、是信仰的力量。太阳月亮邀您来，同唱正气显风采。堂堂正正、清清白白、真真切切一辈子。
让堂堂正正的正能量深入人心，走进家庭，走入社会，走向每一个需要它的地方，让每一位读者和我们一起领略别样的人生情怀就在点滴的当下时刻，让我们用一颗堂堂正正的做人之心为国之昌盛书写*美的篇章。愿我们的小小的行为能唤起大家的共鸣。让我们共同携手建设平安、健康、和谐、快乐、幸福的美丽家园。 全国人大原副委员长周铁农亲笔题词：“安分守己，行善积德”；八旬老人习道大欣然泼墨寄语：“心底无私天地宽，堂堂正正记心间，规规矩矩把事做，人间处处艳阳天”；百岁法师明道长老为本书题写了书名；著名书法家邓春田、田玉美，霍文祥等也奉献了墨宝。
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1.跨界思考，风靡全球的高价值创新思维模式，是未来十年，*有价值的认知升级和自我精进的思考模式。当移动的竞争对手变成微信，银行的竞争对手变成支付宝，大跨界时代，你的竞争对手可能是任何人，只有拥有跨界的思维，才能立于不败之地。跨界思考，在李开复 复合型人才 、大前研一 型人理论之上，结合西方*知识管理理论，形成的独创性思考理论，是未来十年，*有价值的认知升级和自我精进的思考模式。 2.历经多年研发实践，两位作者强强联手打造、创造性融合各种思考工具，自成 跨界思考模式 。历时多年，荣获多项思考方法专利的陈永隆教授，台湾交通大学副教授，是跨界思考力研究室的主持人，多年来研究和实践跨界思考力，研发跨界课程和跨界思考力工具，受到各大企业欢迎，并相继在大陆、东南亚华人企业开设 跨界思考工作坊 ，班次超过
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在阅读中，我们的心灵羽翼丰满；因阅读中，我们突破自我，飞越腾升。
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练习的心态：如何培养耐心、专注和自律 人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。事实上，人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境的优化各种行为的努力。
走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大，我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。事实上，人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境的优化各种行为的努力。
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《做*不可或缺的那一个：核心员工的自我修炼手册》从养成意识、勇于担当责任、珍惜工作机会、提高工作能力、塑个人形象、杜绝职场恶习等六个方面阐述了职场人士在职场中的立身之道，提醒在职场打拼的人们必须具备危机意识，并为避免危机、占用危机而早做准备，把职业“饭碗”牢牢抱住。
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只是充分分析自己，人生的路哪些该走，哪些不该走，这样才不会走入生存的误区，可以进接去选择自己幸福道路。 战胜自我后，失败就不再困扰着你，甚至碰钉子也可以像路标一样引导你朝向新的方向，困难不再像难关，而是机会，许多事情都会变得非常有趣，*朋的改变就是你变得有本事了。
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你很 宅 ，到底是因为喜欢在家里放松，还是因为不敢面对外界的纷扰？ 你很 懒 ，到底是因为你天生就是个慢性子，还是因为担心自己什么事都做不好所以索性什么也不做？ 你 怯场 ，到底是因为观众的目光太犀利，还是因为你的信心不足，所以不能从容面对？ 你 害羞 ，到底是因为你生性敏感，还是因为害怕自己无法达到众人的期待所以才觉得尴尬、难堪？ 这些小毛病到底从何而来，你知道吗？ 你自以为的原因就是问题的真正原因吗？ 其实，所以这些看似互不相关的问题，究其根本原因只有一个：自信力的缺失。 因为如果没有自信力，即使你整天都在反省自己有哪些不足，生活也依然不会改变。 如果这时你手边有这样一本实用手册：它结构简单，一目了然；它就像 自信一贴灵 ，让你看上两眼，再动一动笔就能
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心理·自助·行为，怎样提升自我价值。
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全球销量超过《谁动了我的奶酪？》告诉你自我成功的方法。如果你这样做，这个世界就属于你。
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所有的福气，都藏在脾气里 头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，大脾气；焦虑、烦躁、嫉妒、愤怒……人们80%的错误是因为坏脾气。别让坏脾气，赶走好运气，不生气你就赢了！
1. 人民网、新东方、新浪网、腾讯网等争相转载相关文章，简书、十点读书等多家公众号热点话题！《所有的福气，都藏在脾气里》一文火遍公众号，受众群体广，转载量过万，阅读量过百万。 2. 坏脾气 = 伤己、伤人、伤心、伤身，这不只是一本书，更是送给你温暖的礼物。扔掉自己的 坏脾气 ，为自己选择无害的发泄方式，消除烦恼、提升气场、重塑自我。控制脾气才能福气满满，掌控情绪才能赢得未来！ 3. 一本控制情绪，管理脾气的实用手册。每天花 10~20 分钟，让你拥有远离坏脾气的智慧，消除你的压力，让你的内心强大平衡，鼓励你日渐向上，使你的生活变得更轻松，让焦虑、烦躁、嫉妒、愤怒等负面情绪一扫而空，管理好情绪，控制好脾气，以积极健康的心态面对人生，迎来属于自己的幸福。
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超级自控力：不做习惯的奴隶 训练自控力，吸收正能量，内心淡定强大不迷茫！奥巴马、卡耐基、张小娴、马云、等都是自控术的实践者
★提高自控力的有效途径，快速全面弄清自己如何失控、为何失控，怎样把控； ★哈佛、牛津、耶鲁大学等高校都在用的 心理 训练课程！ ★风靡国内各大企事单位的 潜能 激发课程，只需21天，获取 正能量 ，重塑一个干净、高效的自我； ★若是你减肥受挫，工作拖沓，作息紊乱、压力山大 你就需重塑自控力，夺回生活、工作与命运的主动权！ ★超级畅销书，给你每天传递正能量，用快乐衡量你的人生；于丹、张德芬、柴静、小S、、力克胡哲都在用的自控技巧； ★不失控、不抱怨、不折腾、不拖延、不生气，关于自助、自控、效率全面的心理学指南
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这是本充满人生哲理的通俗成功心理学书籍。通过本书，你将明白一个浅显但又很难做到的道理：人生**的敌人莫过于自己，我们自己往往不容易认识自己，不容易明白自己，不容易控制自己；人的一生应该突破自我的限制，战胜自己，就是**的胜利。 要赢得别人，先赢得自己，这才是**的胜利。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道，所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
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指引人生方向的世界经典老书，提升人生价值改变人生命运的永恒的成功励志经典。 没有谁能避免是天生的普通人，也没有任何人天生就是平庸之辈。经典励志名著告诉我们是什么决定着我们人生的成败，她激发我们成功的潜能，使我们在成功之路上如得神助！
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本书作者不仅分析了现实生活中常见的决策误区，而且还提供了针对性的“药方”，读后有一种“豁然开朗、茅塞顿开”的感觉。本书语言诙谐幽默，分析深入浅出，相信它对您的工作和生活带来启迪和帮助。
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在《为自己着想》中，罗伯特·林格以非正统的思想和令人惊异的方式帮助人们处理日常生活中待人接物的方法。作者不靠神话，也不靠说教，而是落实在一些实实在在、行之有效的点子当中，借以过上有更多快乐和较少烦恼的幸福生活。
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我爱这本书！《自信力》真切地触摸到你的灵魂，并且引导你挑战自我，唤醒懵懂中的意识，将你从思想禁锢中解放出来。 ——肯·D·福斯特，《要问才会赢》作者，美国分视联络。 泰勒让我们在变幻无常的疯狂世界中掌握住人生的航向，他给那些在尘世中苦苦挣扎不愿意就此沉沦的人们敲响了警世钟。 ——琼·加图索，畅销书《活一生，爱一世》作者 《自信力》以一种轻松愉快的方式为我们指明了道路，具有较高的观赏性和可读性。跟泰勒一起开始我们的快乐之旅吧，我敢保证路上风景无限！ ——彼得·A·莱文，哲学博士，《唤醒沉睡的猛虎：创伤愈合》作者 女性朋友们在使用书中提供的这些技巧开发自我潜能的过程中将发现，它们可以帮助自己很容易地找到内心深处与生俱来的先天力量，使自己能从容面对各种社会形势。你将学会迅速看
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《整理的艺术（全四册）》：整理是一种流程设计，是思维的转变和流程的创新，是企业和个人直面困难、渡过难关的制胜法宝。
《整理的艺术》 针对工作和生活，分别教授资料、环境、信息、思维、人脉、生活6种整理术，介绍很多新锐软件和尖端数码产品，超越了传统的整理方法，更适合现在的信息社会。 直入正题，明白实用。 《整理的艺术2》 89个时间整理魔法，为你变幻出一个更惬意、更从容的人生停下奔忙的脚步，听日本职场达人为身心疲惫的你指点迷津，其实你不用那么拼，也可以收获成功 日本亚马逊五星力荐 *好用、*接地气的时间整理术Todo管理│日程安排│时间投资│人生规划│ 即学即用 立竿见影帮你把工作效率提高3倍，省下时间尽情享受生活 《整理的艺术3》 思维卡壳、灵感枯竭？别再抓耳挠腮、苦思冥想了！89个创意妙招帮你捕捉灵感瞬间?突破职业瓶颈?激活创意潜能让你随时随地，创意爆棚！ 创意存储 创意输出 创意管理
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“杀人不闻声，人人受其扰”，用这句话来形容拖延症再合适不过了。拖延症无时不在，无处不在，已经深深地刻入我们的骨髓。拖延让我们饱受精神煎熬，拖延耽误了我们治疗的**时间，拖延使我们错失了无数机会，拖延让公司损失无数……可是尽管如此，我们还在拖延。美国芝加哥保尔大学的一项调查研究表明，70%的大学生都存在拖延的情况，而正常的成年人中也有大约20%的人每天都出现拖延情况。
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引爆自律力 有书创始人雷文涛、100天行动发起人战隼、《持续行动》作者Scalers、《学会写作》作者粥左罗、百万畅销书作家特立独行的猫联袂推荐！
一个月瘦20斤 两个月在职状态考取博士 半年拿到10个世界500强企业Offer 一年大山支教，荣获 中国youxiu青年志愿者 称号 五年陪孩子阅读500本书 创办「一行DoMore」，运营「108自律行动营」期期爆满 Kris的故事正在激发着无数年轻人的身体和梦想。所有人都告诉你自律有多好，但从来没有人告诉你什么才是正确的自律，Kris通过多年对自律的思考和践行，并结合大量学员反馈，提炼出「自律金字塔模型」，首次提出「自律五大系统」，从认知、行动、成就、均衡、成长五个方面帮你养成自律的习惯，彻底改变混乱的生活状态，实现自身的蜕变。 这是一本人人可学、人人可用的自律行动指南。 从现在开始自律起来，剩下的交给时间。 总有一天，你会站在曾经想要去的地方！
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生活就像一连串不可能尽到的义务？ 时间规划永远都不靠谱？ 工作或者不工作都会感到内疚？ 是不是在害怕受到评判而被别人发现自己不够资格？ 不满足吗？泄气吗？抑郁吗？ 你不是一个**的拖拉者，也不是一个**的懒惰者！ 人人都有试图推迟甚至逃避任务和目标的心理，拖拉并不是完成任务过程中产生问题的原因，它是我们企图解决背后一系列问题时的一种尝试！ 你的拖拉只是为了抵御失败的恐惧，战胜拖拉就是战胜恐惧！
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本书以道家的智慧、佛家的宁静、儒家的旷达对科学心理学的基本元素进行了简约而优雅的诠释。
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创造自己的精彩——生活精彩，生命就精彩 态度决定胜负——选择自我，就是选择精彩 激活奔驰的能量——因为精彩，所以精彩 拥抱梦想，才能看见未来——活出风格，就是活出精彩 拥有创意，才艰独特——不必重复别人的精彩 因为相信，所以得到——自己的人生，自己决定
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同一个太阳，有旭日的光彩，也有夕阳的映照。换个方法思考，可以使问题变简单，换个立场看人，可以更宽容地处世，换种心态看人生，可以得到更多的美好。有时仅需换换角度，就可以改变自己的一生！
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自我提升是每一个成功者必须要经过的过程。追求成功**不是一件很轻松的事情，它是一个漫长的艰苦旅程，是一个自我修炼与自我提升的过程。 现代人要不断自我提升，修炼自己的性格、修正自己的习惯、积蓄自己的人脉、提高自己的情商、注重自己的口才、提高自己的韧性，等等。
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让无数白领女性焕发出青春的活力。 信心，是命运的上帝。 信心，是灵魂的防腐剂。 信心，是希望的火种。 新的女性自信理念，是自励的良药，是迈向成功的桥梁。
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20几岁的你，快乐吗？充实吗？有成就吗？积极吗？享受吗？恋爱吗？健康吗？20几岁是飞跃的年纪，还是迷惘的年纪？20几岁真的一边是地域，一边是天堂吗？……本书作者历经三年，走访了中、美、英、日、韩等国家的63个大小城市，与年轻朋友、家长、老师和心理学家近3万人进行了交流，总结出揭开20几岁迷思的17个方案。 点击免费阅读更多章节：揭开20几岁的迷思
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把希望收进福袋·用生命砥砺价值。 人生的成功自然包含着人人想到的功名成就，但它不是*重要的，更不是**的照亮世界的太阳。重要的是活得潇洒，自我实现。 ——戴尔·卡耐基 所有成功的人都是意志坚定的人。他们抱定一种信念，一个计划，而且决不轻言放弃；他们珍惜自己的信念和计划，认真进行思考，细心呵护它们得以实现，他们拒绝向困难低头屈服，事实上，意志的坚强程序是随着所遇到的困难的增加而增强的。 ——詹姆斯·艾伦
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你是不是很羡慕那些拥有一切的成功人士？他们在商务会议中自信地与人闲谈，参加社交宴会也显得十分自在。这些人往往手捧金饭碗，嫁娶令人称羡的配偶，交的是*酷的朋友，银行帐户里的数字多得吓人，住的是豪华高级的黄金地段。 且慢！这些人大部分都没你聪明。教育程度不如你。甚至长相也不怎么样！究竟是怎么回事呢？有人说这类人要不就是继承祖产，要不就是选了好婆家或好夫家，再不然纯粹是好运道！其实这些说法都不正确。真正的原因是他们深谙与人交往之道。
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人的一生不可能都是如此顺利，应有所容忍及有所取舍，才能在混乱的生活中，更看清一些事物，并发现生命其实充满了喜悦。 作者以丰富的经验，来解读“名人隽语”，叙述他对人生的观感，从这些智慧的结晶，我们细细玩味，不难在哲理中，走出自己的路途。 虚心面对生活中的一切，从不同的角度去观照，将会看到另一片更广阔的天空。
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自控力是一门人际关系心理学的实用技巧，它把心理学的知识和规律转变成驾驭自我、改变局势的利器。任何人都有可能在社交中陷入被动的境地，有自控力的人则能把握各种心理策略和技巧来调整自己、转变策略，进而掌控局势。 自控力也是成功的基本要素，自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。
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西点军校自控课：培养男人意志力的12堂课（汇集各界精英实例·打造热血铁腕绅士。感受西点严酷军规魅力，研读自控力修炼术，掌
掌控情绪才能掌舵人生。西点军校残酷军规为您解读自控力掌控修炼术。家长送给青少年*实用的礼物，从散漫孩童到堂堂男子汉，经典励志，自律塑造。 ◎世界*著名的军事院校，享有“哈佛商学院”美誉! ◎走进了西点军校，训练如何掌控自己，实现向男子汉的蜕变! ◎汇集西点军校各界精英经典实例，为自控力修炼提供有效实践方法! ◎每个小小男子汉情绪控制枕边书! ◎父母培养孩子专注力、自控力、责任心、执行力的指导宝典! ☆☆☆☆☆西点军校系列☆☆☆☆☆ 西点军校气质课：培养男人精神的12堂课 西点军校情商课：培养完美绅士的12堂课 西点军校自控课：培养男人意志的12堂课
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◎一部激励比尔?盖茨、肯尼迪、爱迪生、卡耐基等非凡人士获得成功和快乐的享阅之书。 ◎一部迈向成功、获得快乐、名誉和财富的绝世藏书，全球年青一代正在热读。 ◎英文原版已成为世纪经典，美国两大网店销量超过1200万册 ◎昨天，上星期，去年，都不翼而飞！在今天化为永恒和虚无之前，你打算做什么？——别再让你的现在成为无法弥补的过去。
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