我的情绪我做主：你每天可做的情绪调节练习（万千心理） 麦克米兰 中国轻工业出版社 9787501981861
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受益一生的智慧与哲理故事全集 耿煜 著 企业管理出版社 9787801976550 正版书籍，满额减，电子发票
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从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值 张萌 著 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
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送音频全3册 自愈力+如何才能不焦虑 +正念禅修 释放压力修身养性书籍身心灵减压激发正能量应对焦虑疲惫读物缓解忧郁症精神 正版书籍 七天无理由退换货【让您无忧购物】
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尊重你的愤怒转变你的愤怒方式足以改变你的一生 （美）恩格尔 著,吕亚萍 译 上海三联书店【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
愤怒是一种必需的情绪，一种重要的情绪。它是你的人际关系、你所处的环境，或者你本身存在问题的信号。如果你漠视这种信号，那么你也是在让你自己与其他情绪剥离。本书将和你一起分享鼓舞人心的真实故事，告诉你改变愤怒方式的积极行动步骤，它不仅是在逐步指导你发现自己的基本愤怒方式和次级愤怒方式，而且还给你提供了实际的建议，给了你你所需要的情感支持。 《尊重你的愤怒》这本书让我太愤怒了！恩格尔女士为什么就不能早几年把这本书写出来呢，那这本书可以帮助我度过多少艰难时刻呀？《尊重你的愤怒》一书行文流畅、富有洞见、且其论题关系到我们每个人。你要真正地学会理解和应对自己的愤怒，那么这本书会教你该怎么做。 ——罗伯特·爱泼斯坦，博士，《今日理学》西海岸编辑，行为研究中心名誉主任，加州大学职业心
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《奇葩说：爱情需要反复讨论》：如果你在爱情中困惑纠结，要看看奇葩们的各种奇葩观点！ 《奇葩说：爱情需要反复讨论》收录辩题：分手要不要当面说；该不该看伴侣的手机；爱你的人和你爱的人，选谁；该不该为了喜欢的人改变自己；“剩男剩女”找对象该不该“差不多得了”…… 《奇葩说：爱情需要反复讨论》由微博话题阅读量突破80亿、火爆五季的网络综艺《奇葩说》guan方授权！ 翻开《奇葩说：爱情需要反复讨论》，让马东、蔡康永、马薇薇、邱晨……与你分享他们的爱情智慧！ 马东：在爱情里，你真正能输的只有一个人，就是你自己。（《奇葩说》第五季第十八期） 蔡康永：我们常常不够爱自己，我们常常需要通过爱我们的人，才能够发现我们自己有多么好。不要轻易拒绝让你感觉到自己有多好的机会。（《奇葩说》di一季踢馆赛di
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自我认知 (俄罗斯)别尔嘉耶夫 著,汪剑钊 译 上海人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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如何放松自己-实用心理减压自助手册 (美)戴维斯,埃舍尔曼 著,张静,鄂丽艳 译 中央编译出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这本书在20年后将依然是最清晰、结构最严密、最有可读性的减压工具书。 在这个领域，它是一部经典的减压自助手册。 一本关于压力的典范书籍。叙述明了，方法科学，涵盖广泛，并且每一部分都设置了大量的指导方法，从而使之更易于操作。
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了不起的精力管理 打败疲惫焦虑和压力 唐希媛 精力管理手册 时间管理 高效能 过不焦虑的生活
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抗挫力:快步走出人生泥淖 姜越 中央编译出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
《抗挫力:快步走出人生泥淖》不但内容丰富，而且采用事例和道理结合的方式从挫折产生的原因和挫折对人的影响入手，阐释了广大青少年在面对挫折和人生危机时如何通过调整心境扭转人生的技巧，从而帮助青少年朋友获得人生的智慧和战胜困难的动力。
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人生四分之一危机:二十几岁的年轻人讲述他们的压力 正版书籍，满额减，电子发票
二十几岁的年轻人讲述成功的压力、迷惘与奋斗
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不再疲惫：战胜疲劳和不良感觉的十种方法 [美]泽古莱兹 著 9787300094946 中国人民大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《不再疲惫：战胜疲劳和不良感觉的十种方法》讲述人并没有生来应付快速生活的生理结构，谁都不可能完成他想做的一切。如果你承诺过多，总想满足周围人们的所有要求，却不留点时间照顾自己，到头来只能落得疲惫、失意、压力过重、健康恶化，对平衡的渴犟是个人的一种内心追求，也是通向和谐之路。从个人的角度度看，在工作和家庭中寻找平衡是很艰难的，但我们应当记住，宇宙万物在永远不懈地追求平衡，而且、正是这一追求使字市处于永恒的动态之中，而这种动态又为静态中的脱实世界创造平衡换句话说，对甲衡的追求是我们生存的核心?对平衡的追求也能使你精力充沛战胜疲劳和不良感觉的十种方法。
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宽恕的爱-如何治愈情感脆弱的自己 [英] 史蒂芬·瑞查得 著,窦春霞,程慧 译 海天出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《宽恕和爱：如何治愈情感脆弱的自己》是万卷评选的2014年度十大励志图书。作者史蒂芬·瑞查得是一位国际心理自助书作家，《宽恕和爱：如何治愈情感脆弱的自己》讲述了一个道理：人很自然会犯错，这些错误便是你的学校，宽恕就是这所学校中的老师；宽恕不会改变过去，但它会改变未来。书具备的实操性，从计划到实施步骤都有详细的解释。
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你有几个灵魂 朱建军 著 安徽人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在生活、工作的重重压力之下，我们心中常常充满矛盾和纠缠。让我们拆开心中的多个自我，审视自己的灵魂，重新认识自己，以达到自我的安定与从容。
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人生四分之一危机：二十几岁的年轻人讲述他们的压力、迷惘与奋斗 [美]克里斯蒂·海斯勒（Christine Hassler 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
被各种可能性包围却不能确定自己的人生方向？理想与现实的巨大差距让人头晕目眩犹如宿醉？面对爱情与友情的复杂和多面性手足无措？……不止你一个人这样想。 如果现在的你20多岁，那么20到30岁这决定性的10年很可能让你既感到兴奋又压力重重。立生活和各种机会给你带来的喜悦很快就被担忧、幻想破灭或者失望所取代。就像所有的2。多岁年轻人那样。你可能体验过，或者正陷入“人生四分之一危机”而无法自拔。针对这段混乱又激动人心的过渡期，我们经验丰富的指导专家在这本《人生四分之一危机》中将探讨与之有关的几乎所有重要问题和人生选择。 20多岁的人面临着让人目不暇接的人生挑战，可深入灵魂、照亮前路的建议却不多。《人生四分之一危机》中，若干位20多岁的男女青年将为读者讲述他们自己的奋斗故事，分享他们的成功和失败、困扰与
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物理化学 王新平,王新葵,王旭珍 高等教育出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《全面压力管理》一书中的主要信息是个体可以控制自己所体验的压力的数量及压力的结果，方法是改变生活方式、将潜在的压力事件解释为较少的痛苦、管理面对压力源的情感唤起、以健康的方式利用压力的副产品。另外，本书还介绍了可能引起压力反应的组织、社会、环境因素，以及限制这些因素的策略。
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如何面对压力和危机 （英）丰塔纳,（英）帕里 著,邵蜀望 等译 生活.读书.新知三联书店【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
压力是指任何一种行动或是情况，使人产生冲突，或是对人有强烈的要求，这些因素破坏了人原来持有的平衡。压力，会不断的搅扰人。中文的「危机」是由两个字组成，首字含有失望的意思，次字则是另一个机会。当一个人的反应系统不能正常运作，或得不到所需的协助时，危机就可能发生。危机可能给人带来危险，也可能带来机会。压力和危机有何关联？若有人一直被一些烦恼所困，处理这复杂的危机情况就会感到很吃力。但每个人若有机会学习处理危机的方法，在他面对压力和危机时，就有路可循了。
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宽恕的爱-如何治愈情感脆弱的自己 [英] 史蒂芬·瑞查得 著,窦春霞,程慧 译 海天出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《宽恕和爱：如何治愈情感脆弱的自己》是万卷评选的2014年度十大励志图书。作者史蒂芬·瑞查得是一位国际心理自助书作家，《宽恕和爱：如何治愈情感脆弱的自己》讲述了一个道理：人很自然会犯错，这些错误便是你的学校，宽恕就是这所学校中的老师；宽恕不会改变过去，但它会改变未来。书具备的实操性，从计划到实施步骤都有详细的解释。
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压力缓解游戏—培训游戏宝典 （美）爱泼斯坦 著,朱晨海 译 上海科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
简短、有趣的活动，适用于公司，也适用于个人让你感觉更好！经研究证实！缓解压力、得到放松的好方法！新奇、有趣！
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不抱怨的世界大全集（超值白金版）李维渴 著中国华侨出版社9787511311009 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《不抱怨的世界大全集（超值白金版）》内容全面、技巧丰富、方法实用、道理深刻，以理论联系实际，以事例为佐证，是个人改善自我、走向成功的心灵读本，也是各类公司和组织提升团队精神、提高员工觉悟、促进整体发展的必选员工励志书。 不抱怨，将从阅读《不抱怨的世界大全集（超值白金版）》开始。 美国知名牧师威尔·鲍温发起了一项“不抱怨”运动，鼓励人们放下抱怨，用健康的心态面对生活。全世界80多个国家、600多万人参与了这项运动，无数人的命运因而改变。 愚者抱怨，智者行动。不抱怨具有正面的、令人积极进取的能量，能让我们拥有成功的人生和幸福的生活。《不抱怨的世界大全集（超值白金版）》详尽分析了抱怨对人生的各种危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失
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【正版】 磁约束等离子体实验物理， 9787030565747， 科学出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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三十六计正宗， 9787508045948， 华夏出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
《三十六计正宗》之旨在于合理论研读与实践观摩之长，取古今中外《三十六计》注释之要，兼以军事战争实践做解，合二法之所长，去二法之所短。
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所谓高情商，就是有趣和知趣【正版图书，达额减，电子发票】 正版
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别让心灵布满皱纹：我需要的心理按摩书 安颜 著 中国友谊出版公司 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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反倦怠能量站（社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”！用科学方法打破低迷内耗、能量漏出、拖延症、手机依赖症） 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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美德书系列 尊重自己,在生命的每一刻里 彦昌 主编 天津教育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
自尊是什么？自尊是一个人有修养的表现，一个人有了自尊，才会自我约束，积极进取；一个人有了自尊，才会保护自己不受人侮辱。只有懂得自尊的人，才会得到他人的尊重。 温馨生动的心情故事,指引我们拾起心底未泯的尊严，找到生命的支点，寻回人生的方向。
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《卡耐基的下午茶》在袅袅茶香溢出心灵智慧，阳光明媚的午后，轻品香茗的卡耐基以其丰富的人生经历和对人生彻悟通透的理解，为我们呈现出童话般纯净美丽的灵魂世界……
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放松与减压手册【放心购买】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
面对工作与生活中的重重压力，你会采用什么方法来放松？听音乐？购物？旅行？都是些不错的选择，不过，减压并不是一件简单的事，你需要一份更为科学、系统的指导，就如这本《放松与减压手册》。《放松减压手册》1980年问世，现已出至第六版，在三十年间广受赞誉，帮助了无数为压力所困扰的人们。在书中，作者以自身数十年临床经验和该领域内相关研究为基础，去芜存菁，精选出了近二十种为有效的治疗方法，包括呼吸练习、冥想、自律训练、自我催眠、锻炼等。《放松减压手册》可以帮助你正确认识自身压力状态，为自己量身定制放松和减压计划，并坚定而灵活地执行下去，终营造出一份更为宁静的生活。
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自控是门解压艺术：告别拖延、失控和坏情绪汇智书源 编中国铁道出版社9787113213541 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
自控是一种考验毅力的行为，而力不从心和失控却是常态。人们自己经常被想法、情绪和欲望支配着，一时冲动而非审慎抉择主宰了生活。但是，如果你不能控制自己，就只能被别人控制。成功者控制情绪，失败者被情绪控制。 本书以客观的视角，从多个方面探究自控力差的原因所在，并对一些失控行为从源头上进行剖析，有针对性地提出简单、高效、实用的自控力训练方法，帮助读者更有效地掌控自己，真正成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的自控达人。
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情商这样提高 郭瑞增 主编 蓝天出版社 9787509400067 【正版书籍，可开发票，满额减】
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的“谪仙”李白，在遭遇了仕途的挫折后，他消沉了吗？没有。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，乐天知命，笑看人生，面对挫折，他拂袖而去，踏遍万水千山，体验人生百味，最终成就了其飘逸豪迈的不朽诗篇。 凯文·米勒小时候学习成绩很差，他之所以能进入芝加哥大学，是凭借体育特长的。多年以后，在其公开的日记中有这样一段记述：“老师和孩子都认为我是一个愚钝的孩子，我自己也认为，在智力方面比不上其他的孩子”。可凯文·米勒经过不懈地努力，成为美国洛兹企业集团的总裁。 人生一世，不如意之事十之八九。面对这些不如意，有的人表现出愤怒、恐慌、悲伤、沮丧、退缩等情绪，不但影响学习和工作，而且损害身心健康，甚至导致心灵的扭曲。而有的人面对挫折，能够积极主动地去适
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情商的秘密 邓瑞雪 编 外文出版社 9787119082912 【正版书籍，可开发票，满额减】
情商是一种能力，更是一种技巧，因此是有规律可循的，是可以通过练习熟练掌握的。只要我们多磨炼，多进行一些感情投资，就能够像情商高手一样，营造一个有利于自己生存的和谐环境，使自己在工作和生活中游刃有余。 《情商的秘密：为什么情商比智商更重要》提供了一些修炼情商的方法，可以给你指出一个努力的方向。当你读完《情商的秘密：为什么情商比智商更重要》，你会发现自己对情商已有了一个充分的了解，并且已经懂得了怎样利用情商创造属于自己的幸福。希望《情商的秘密：为什么情商比智商更重要》能帮助你在今后的生活和工作中平步青云，早日实现自己的梦想！
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自爱的真意--仁人智士共同撰写的人生之书 正建 主编 中国致公出版社 9787800969515
我们认清了自爱在内涵及行为上真实的本相，这才是我们走向自爱的步。实现自爱，关键还要取决于我们切实地行动。因为的行动胜过的打算。拿破仑说：“想得好是聪明，计划得好更聪明，做得好才是最聪明又最后。”只有你的行动才决定你的价值。让我们最后以《》里的一句话作本篇的结束语，啊，人们，要知道你自己，要知道我。真实的做去，你自己是永生、智慧与幸福的概源。”
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《情绪自控力：把消极变积极的力量》一书教你如何科学赶走负能量打造一生都不会坍塌的幸福习惯为什么有些人一直很幸福，而有些人却一直过得很不幸呢？当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭，你的心为什么不受自己的控制？因为：情绪也是一种习惯，大脑也有趋利的本能只要塑造出幸福的情绪路径，再多的心理问题，都会迎刃而解本书将告诉你：· 情绪的骗局：情绪很多时候与内心无关，只是大脑与神经的重复执行习惯· 失眠的误区：很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径· 缓解压力的误区：并不是所有运动都可以缓解压力，强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应· 习惯背后的操控者：总是陷入莫名其妙的习惯和心情，是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益· 人际关系也受习惯影响：三种典型模式（亲密型、拒绝型、放弃型）如何建
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情感过山车：对9种人类基本情感的科学考察 哈蒙德著，克劳迪娅哈蒙德编，刘文荣等译 文汇出版社
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大学物理实验报告学习指导 黄楚云,贺华 科学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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赢得自信—克服自卑心理的个案与诊断 常桦 编著 华文出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南 正版图书,下单速发,可开发票
对于心理咨询与治疗方向的专业人员来说，无论属于哪一种治疗流派，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》都将成为你强有力的后备知识和治疗技巧的有益补充。而对于那些刚刚步入心理治疗领域的治疗师来说，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》更是一本不可多得的随学随用、方便上手的理性情绪行为治疗操作指南！
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学会乐观：乐观是一座跨越人生逆境的桥 马一 著 中国长安出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
乐观，既是一种心态、一种情绪，更是一种素质、一种智慧。乐观，是一种为积极的性格因素之一，让人无论什么情况下，都能保持良好的心态，看到事情积极的一面，深信坏事情总会过去，相信阳光总会再来。学会乐观，一切的不如意便会随着心境的宽松渐渐释然；学会乐观，人生的五味就少了一些酸楚和疲倦，多了一些欢愉和感悟。不管你身处顺境还是逆境，你要想保持乐观的情绪，就要忘掉那落叶的惆怅，忘掉那花谢的烦恼，忘掉那寂寞的长巷，忘掉那冷夜的抽泣。待到天睛云开，阳光普照时，你就会对月高歌，对山舒展，对海畅怀。这时，快乐自有，幸福自有。
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阳光心态，成就未来 豆凯华 著 长安出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
让阳光时刻与你同在，做一个会微笑的人。 带着好心情，快乐工作，享受人生。 心态决定你的能力，能力影响你的命运。拥有心心情，就会有阳光心态。拥有阳光心态，就能体验别人体验不到的美好生活。
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一句话点醒人生：在佛学中对人生的感悟与超越 高宏明 著 新世界出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《一句话点醒人生：在佛学中对人生的感悟与超越》没有惊天动地的故事，也没有深奧的处世理论；但一个个看似平凡的传统故事和一句句直指心性的精当点评，恰如一股股清泉，慢慢渗透入我们的内心，浇灌着我们的心灵，让我们了解成功和幸福人生的真谛，潜移默化地改变我们的生活，使我们更有效地认识和发展自己，更加积极向上地面对世界，活得更精彩、更有意义、更有价值、更幸福美满！
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《压力管理》是享誉全球的美国压力管理专家的力作，长期高居《纽约时报》书排行榜，美国心理健康协会、美国压力协会、美国管理协会联合推荐，被译成10多种文字，超过700万册。你知道对健康压力的需求吗？在不健康的压力积累并恶化之前，你能识别出它的征兆吗？当你需要放松的时候，能放松吗？你知道创造压力适宜度的五个关键行动吗？作为管理者，你能在自己也处于压力之下的时候，帮助有压力问题的员工吗？你知道该如何利用团队压力并保持良好表现吗？你能应付意料之外的高压或低压时期吗？《压力管理》向读者提供一种简单的方法，让压力显得不再神秘，同时指导读者如何将之转化为有利因素，实现健康的职业生活，为企业和个人带来效能。
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HOW TO ENJOY YOUR LIFE AND YOUR JOB [美] 卡耐基（Carnegie.D.） 著 中 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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逆境突围 谭兆麟 海天出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《六顶思考帽》作者，爱德华·德·博诺，世界创新思维大师经典作品，突破企业、组织和个人生活困局的创造性思考方法。
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化解来自各方的压力 嘟嘟 编著 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人的天性虽然是隐而不露 的，但却很难被压抑，更很少能完全根绝。即使勉强施压，只会使它在压力消除后更加猛烈。 只有长期养成的习惯才以有改变人的天生气质和性格。
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说给妈妈的10个对不起 孙佳 等 著 团结出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
集结杂志《读者》《青年文摘》《意林》一线作者，10万感人肺腑的催泪文字，感动中国1亿母亲。 2010年最令你潸然泪下的温情之作，母亲节的献礼 很多时候，对妈妈说一声“对不起”，原比“我爱你”容易…… 看了《说给妈妈的10个对不起》，心情久久不能平静。我想起了妈妈，远在千里之外的妈妈，等我回家的妈。 母爱，我们每个人心头最温柔的回忆；母爱，是每个人幼儿时对爱的认识和启迪。它像天空一样广博，如泉水般源源不绝；它如阳光般温暖着你，它像土地一般滋养着你，任你自由成长却毫无索取…… 但在成长的过程中，我们逐渐习惯这种爱，并开始理所当然地享受着它，甚至我们开始用挑剔的眼光看待渐渐老去的母亲和家的桎棝，那个时候，我们只想快点长点，飞快地摆脱家和母爱的束缚，我们以为自己懂得比母亲多，我们开始批评
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全面压力管理 [美]格林伯格 著；石林 译 高等教育出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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给你自己一分钟 [美]斯宾塞·约翰逊 著 南海出版公司 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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怎样活着才能不痛苦？ 如何激活内心的正能量，活出你想要的人生？ 情商是一面镜子，压力是一堵墙。透过镜子，学会自我认识、自我调节；面临困境，积极寻求信念上的突破，实施“思想手术”，摆脱负面情绪，从而促进身、心、灵三层次成长。
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