
高效休息法 世界精英这样放松大脑【正版】 【正版图书,电子发票】
☆真正的休息并非简单充电 很多人都深深以为“休息=让身体休息”。睡个好觉、轻松度假,回到工作中依然感觉很疲惫?说明你累的不是身体,而是大脑。 本书所说的“休息”并非是指一般的“应急充电”,而是从根本上让大家获得真正的休息。 ☆经耶鲁大学研究证实、科学正确的休息法 毕业于耶鲁大学医学院精神医学系,一共拥有超过25年临床医生经验的作者,将教会你通过呼吸、饮食、运动等简单有效的方式就可以实践的“消除大脑疲劳的七个休息法”,塑造不易疲劳的大脑,拥有更加坚韧的内心。 ☆方法 实践,持续拥有理想状态 本书分为部分: 1.方法篇。分步骤展示“消除大脑疲劳的七个休息法”,帮助你快速上手。 2.实践篇。以微小说形式,具体传达出其为工作及生活所带来的积极改变。 3.特别附录。收录美国精神科医生推荐、在周末或假期就可以进
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成大事一定要有好习惯 马银春 著 9787802233461 中国三峡出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
行为形成习惯,习惯成就性格,性格决定命运!想成功的你,想拥有辉煌的人生的你,请你做一个意志坚定的人,首先从养成好习惯做起,从本书开始。它将是你开启成功之门的钥匙!
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《上班前神奇3小时》由天津人民出版社出版。
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点亮内心宇宙 韧性成长手册 张晓萌 自我疗愈抗压成长指南 韧性作者 摆脱内耗提升心理韧性家庭教育读物 青少年成长励志心理
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打开幸福之门:秦东魁讲弟子规 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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高效能人士的七个习惯 书籍非全新,8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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重启吧!我的健康人生 正版 重启吧!我的健康人生:休息+饮食+运动+睡眠 4项健康微习惯打卡计划 兰根·查特吉博士 ,苏
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正版 学生领导力 成为典范的五种习惯行为 第4版 第四版 詹姆斯 M库泽斯 领导力培养书籍 电子工业出版社
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改掉孩子的拖延症 陈默 著 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
孩子越长大越喜欢拖延时间,面对孩子的习惯性拖延,家长往往焦急万分,只能不停催促,却也因此影响亲子关系,造成恶性循环。其实,孩子的拖延症是由他内心的恐惧、焦虑与追求完美导致的,本书从拖延症的诱因出发,剖析拖延症的三种类型,对症下药,帮助家长解决孩子的拖延问题,帮助孩子有效利用时间!
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挑战习惯 贾连庆 著 中国经济出版社【达额立减】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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我们为什么会这样生活,那样工作?习惯的力量似乎总是超乎我们的想象。全球书教你发现自己的“习惯模式”,与自我进行较量,改变自己的命运。
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高效能人士的七个习惯·52周实现自我精进的指导日志<优选包邮好书> 正版保真 假一罚十 请放心下单,本店所有商品均可开票
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单身经济学+玩着赚钱 营销思路新的投资方向 财富思维法则新理财方法单身群体消费能力消费结构消费习惯教你轻松实现自由财富
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![自我挑战敢于战胜弱点[美]奥格·曼狄诺 著新疆美术摄影出版社;新疆电子音像出版社9787546917764](images/model/guan/url_none.png)
自我挑战敢于战胜弱点[美]奥格·曼狄诺 著新疆美术摄影出版社;新疆电子音像出版社9787546917764 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
奥格·曼狄诺是世界知名的励志和心灵自助书籍作家,他的18部励志作品被翻译成几十种语言,在全世界的超过4000万册。他从徘徊在自杀边缘的流浪汉,一步步奋斗成为一位伟大的励志作家和演说家,撰写出传世的《世界上伟大的推销员》,并通过其感人至深的作品和无数场振奋人心的演说,改变了千百万人的命运。被誉为“世界上伟大的成功推销员”。《自我挑战敢于战胜弱点》就是他的作品。 《自我挑战敢于战胜弱点》收录奥格·曼狄诺关于成功心理的文章,包括“挑战自我争做第一”、“成功需要一个强健的体魄”、“敢想敢做获取成功”、“完成好每一项任务”等。
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我想成为一个根系扎实的人(64个改变生活态度和工作方式的好习惯清单,一个女孩子要能像杉树那样得到栽培,挺拔地成长起来就好 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定人生。 好习惯的力量,好人生的支点。 从现在开始改变旧的习惯,让好习惯的力量成就自己。 如何让好习惯的力量激励自我;如何让好习惯的力量推动自我;如何让好习惯的力量充实自我;如何让好习惯的力量成就自我;本书将给你的解答。 立刻改变你的习惯:塑造好气质的习惯;保侍好心态的习惯;拥有好身体的习惯;成就大事业的习惯;会聚好人缘的习惯。
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幼儿情商行为管理亲子绘本正版全10册 宝宝情绪管理幼儿绘本3-6岁幼儿园宝宝绘本故事书0-3岁启蒙图书籍幼儿行为习惯培养
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出版社直营有钱人是这样赚钱的 高桥丹 有钱人和你想的不一样 富有的习惯 投资 理财 经济 不动产 黄金 基金热卖书
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7高效能人士的七个习惯史蒂芬·柯维中国青年出版社9787515370514
★ 1.《纽约时报》畅销书作者全新力作; ★ 2.经典著作《高效能人士的七个习惯》的52周实践指南版;一个关于52周的习惯执行计划或追踪器,激励读者实现每周自我更新; ★ 3. 七个习惯 与52周实践事项的完美融合,将 七个习惯 的要义分解成多个行动建议,易于理解和执行; ★ 4.内文四色印刷,小巧精美,可随时随地阅读此书; ★ 5.书中有使命宣言问卷和撰写指南,可以更好地帮助读者进行反思和树立个人目标。
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低能量人有效休息指南 片野秀树 著 放松身心恢复活力 年轻上班族 低能量人群 疲劳真相 有效休息 高效缓解疲劳 正版包邮 保证正版 假一罚十
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日野原重明健康系列:让生活快乐的15个习惯 (日)日野原重明 著,曹珺红 译 陕西科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一位93岁高龄的现职医生,以毕生体验书写健康人生,在世界人均寿命最长的日本,创造了图书销售的奇迹。
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中资海派 早起的奇迹+自律力 在早晨8点改变人生的秘密时间管理书籍精进自我激发潜能培养早睡习惯励志书籍神奇的早起习惯力改
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戒了吧,拖延症——写给年轻人的拖延心理学(人生有限,拖延有害,彻底告别拖延带来的恐惧和焦虑。学会时间管理,看这一本就足够 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
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改变一生的100个小习惯 (日)中谷彰宏 著,晓榭 译 世界图书出版公司 9787506274166
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习惯改变人生:决定你一生成败的13种习惯 文彬 著 海潮出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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人一生要养成的习惯大全集若谷 著中国华侨出版社9787511321183 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
习惯是由一个人行为的累积而形成的某些固定行为,是人们生活中习以为常的行为举止。习惯在我们不知不觉的反复重复的过程中,会逐渐变成我们本能的一部分。因此,习惯具有一种能左右人命运、决定人生成败的巨大力量。古罗马诗人奥维德有一句经典名言:“没有什么比习惯的力量更强大。”美国著名成功学大师拿破仑?希尔也说:“习惯决定成败。”诚然,习惯是一个人思想与行为的真正领导者。好习惯让我们减少思考的时间,简化行动的步骤,让我们更有效率;坏习惯让我们封闭保守、自以为是、墨守成规。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战。把良好的习惯坚持下来就意味着踏上了成功的列车。为了帮助读者及早在各方面养成良好的习惯,我们精心编写了这部《人一生要养成的习惯大全集》。《人一生要养成的习惯大全集(超值白金版)》全面
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![整理习惯:一分钟改变人生[日]小松易 著;赵双钰 译吉林大学出版社9787560165080](images/model/guan/url_none.png)
整理习惯:一分钟改变人生[日]小松易 著;赵双钰 译吉林大学出版社9787560165080 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
这个人是我早期的顾客?也是开启我整理士生涯的人。当我到他的家里去做整理指导的时候,整个地板上凌乱地散落着大量的资料和剪报。他说,“这地板上的,都是至关重要的东西。”所以,无论如何都不舍得丢弃。我把地板上的资料和剪报一张一张地递给他,一件件地分出需要的和不需要的东西。这个人不仅对摄影感兴趣,而且对政治、教育等广泛的领域都非常关心,所以,那些资料和剪报数量大得惊人。
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自律的你真美 四川文艺出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
【1】1天消灭1个坏习惯,50天养成自律体质,炼就飒爽性格!自律优选的误区就是“三天打鱼两天晒网”,前期加码越多,flag倒得越快!只有细水长流、阶梯式前进,才能稳步改善性格!《自律的你真美》盘点了人们在工作、生活、人际关系和思考中,不知不觉就会拥有的错误习惯,并挑出来一一击破,例如:减肥、学习永远半途而废;总以为还有时间,于是继续拖延;懒得做笔记,以为记忆能搞定一切……虽然摆在我们面前的障碍很多,但你只需每天搞定1个小的坏习惯,不知不觉就能养成“自律体质”,炼就飒爽性格!【2】佳能、松下、花王集团人手一本的效率提升手册!作者美崎荣一郎是日本超人气职场导师、演讲师、畅销书作家。曾担任日本花王集团的项目经理人,是国际知名产品苏菲娜、一匙灵的研发者。他在日本有“超级上班族”的美誉。通过不断地
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中国式财富管理 不可不知的未来财富管理知识 金李 著 中信出版社图书 畅销书 正版书籍 为广大金融行业从业者量身打造的财富管理书
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![习惯的力量:我们为什么会这样生活,那样工作? [美]查尔斯·杜希格 著;吴奕俊、陈丽丽、曹烨 译 中信出](images/model/guan/url_none.png)
习惯的力量:我们为什么会这样生活,那样工作? [美]查尔斯·杜希格 著;吴奕俊、陈丽丽、曹烨 译 中信出 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
如果你能发现自己的“习惯模式”,你就能彻底改变自己的事业和生活! ★?人生不过是无数习惯的总和。 你早上起来做的一件事是什么?你是先洗脸还是先刷牙?你走哪条路上班?你到办公室时,是先看邮件,还是和同事聊天,又或者直接写备忘录?去餐厅一个会点什么菜?多久运动一次?你经常和家人和孩子聊什么?晚上你如何入睡? 我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑决策的结果,其实并非如此。人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。 ★?习惯是怎么回事?习惯究竟能不能改? 习惯是我们刻意或深思后而做出的选择,即使过了一段时间不再思
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成大事必具的10种习惯善之 编中国华侨出版社9787802224377 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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【正版】 别让好脾气害了你:不做习惯型 好人 张宇 中国华侨出版社 9787511386458 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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![陪孩子一起走过小学六年+当了父母后重新学说话[全2册]科学有效培养孩子的自律家庭教育 父母培养孩子正确行为习惯正面管教健](images/model/guan/url_none.png)
陪孩子一起走过小学六年+当了父母后重新学说话[全2册]科学有效培养孩子的自律家庭教育 父母培养孩子正确行为习惯正面管教健
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大处着眼,小处着手:30个习惯改变你的一生 胡良伟 编 中国纺织出版社【可开电子发票】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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漫画打败拖延症 儿童时间管理训练社会情商启蒙书战胜拖延症高效学习执行力 拒绝拖延合理规划时间漫画版钝感力高效行动指南书变
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早起的奇迹系列三部曲:早起的奇迹(全新升级版)+有钱人早晨8点前都在干什么?+奇迹公式<优选包邮好书> 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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习惯的力量:为什么要这样活孟婆汤 著厦门大学出版社9787561537268 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
一个人成功与失败,都源于他所养成的习惯。好习惯是成功的助力器,而坏习惯则可能是通往成功之路的绊脚石。一只木桶盛水的多少,取决于短的木板,而与长的木板无关。人的失败往往由自己的某种缺陷所致。好的习惯是人们走向成功、获得财富的钥匙,而坏的习惯则是打开通向失败、贫穷的门的钥匙。 习惯人皆有之,而且每个人都不同程度地被自己的习惯所左右。南方人习惯吃大米,北方人习惯吃面条,这是生活习惯。有的人喜欢边听音乐边学习,有的人则习惯于神情专注、不受干扰,这是学习习惯。有的人工作时习惯快刀斩乱麻、雷厉风行,有的人则习惯有头有绪、有条不紊,这是工作习惯。无论我们是否愿意,习惯总是无处不在、无孔不入,渗透在我们生活的方方面面。于是有人说:“人是习惯的动物。”甚至还有人极端地说:“人是习惯的
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人力资源法律管理②:女职工管理 正版图书,下单速发,可开发票
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成功是一种习惯:改变人生的12项自我修炼周汉超 著中国发展出版社9787800874857 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《成功是一种习惯:改变人生的12项自我修炼》内容有:成功人良好的习惯之一:珍视时间的价值;成功人良好的习惯之二:分清事务的轻重缓急;成功人良好的习惯之三:迅速而有效地作出决定;成功人良好的习惯之四:尽量减少书面工作;成功人良好的习惯之五:开始之时就怀有终目标;成功人良好的习惯之六:做事决不拖延;成功人良好的习惯之七:做事讲求效率;成功人良好的习惯之八:授权他人;成功人良好的习惯之九:做事积极主动;成功人良好的习惯之十:考虑双赢……
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你看了,但你没看见 新井直之 著 北京联合出版公司 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
? 你是否觉得自己能力很强,但为何领导总不放心将重要的事情交给你? ? 你是否觉得自己一直认真做事,但为何总与成功失之交臂? ? 本书作者用其30年的工作经验告诉你:那些你视而不见的细节,毁了你一直以来的努力。 ? 本书通过28堂生动的职场课教你如何通过工作中的细节锻炼你的观察力、分析力和假设力,找出应对办法,成为一个有眼力见儿的人.帮助你让领导安心,让客户信赖,进而备受倚重!? ? ?这是一本提供解决之道的书,同时也是敲响警钟之书,职场菜鸟必读,职场达人。 ? ●通过约见的日期与时间就能试探对方的认真程度。 ? ●看对方的领带就能想象对方的性格 ? ●从对方坐的位置就能判断对方信任的人。 ? ●在送客的短短数秒之间更容易听出对方的真心话。 ? ●看宠物狗大概就知道主人的性格。
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超值典藏书系:赢在习惯大全集《超值典藏书系》丛书编委会 编吉林出版集团有限责任公司9787546398723 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
培养良好的习惯是从平庸走向卓越的关键。何谓良好的习惯呢?它是一种持之以恒的秉性,它能够修正你的不足,历练你的性格,增添你的涵养,使你牢牢把握前进的正确方向,从而使你超越平凡,脱颖而出。《超值典藏书系:赢在习惯大全集》全面细致地向读者介绍了在生活和工作中的许多好习惯,比如健康的好习惯、成功的好习惯、感情的好习惯等。养成了良好的习惯,就如同掌握了实现目标的技巧,它将贯穿成功人生的始终。
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![战拖有术:你可以,与拖延化敌为友[美]杰弗瑞·考姆斯 著;徐嘉 译吉林出版集团有限责任公司978755340042](images/model/guan/url_none.png)
战拖有术:你可以,与拖延化敌为友[美]杰弗瑞·考姆斯 著;徐嘉 译吉林出版集团有限责任公司978755340042 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《战拖有术》一书给拖延症者带来了福音,这是本改变千万拖延者命运的奇迹秘术!世界上有不拖拉的人吗?答案是否定的。每一个人总会在某一次,或者某一件事上,被拖延所困扰。但是,导致每个人拖拉的诱因并不相同,只有挖掘出其中的根本原因,才能被彻底战胜拖延。不幸的是,对于拖延的诱因如何认识、如何根除,绝大多数人仍然知之甚少。 作者也曾是一位拖延者,这《战拖有术》正是作者根据自己的亲身经历和多年的相关从业经验,深入挖掘造成拖延的各种缘由,从拖延的根本原因出发,首次归纳出拖延者的六大类型——神经质完美主义者,大买卖追逐者,习惯性担忧者,叛逆型拖延者,戏剧性上瘾者,愤怒的给予者。根据不同的拖延行为来进行有针对性的改变,他更有针对性地提供了克服拖延的方法及策略。作者以亲历者的立场发出呼吁
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一个月改掉一个坏习惯 冰凝 编著 长安出版社发行部,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
美国心理学家及哲学家威廉·詹姆斯曾说:“如果我们当真要改进自己,我们就必须改变坏习惯,养成良好的习惯。我们的生活,我们的性格不过是我们习惯的积累,我们的习惯就是我们自己。”坏的习惯,是阻止你步向成功的一个个绊脚石,要想成大事你必须把它人一个个踢开。
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