生气、爱比较、焦虑、不安都没关系！压抑自己，只会委屈到内伤！ 你是否太过在意别人的看法，而压抑自己的情绪；你是否视 负面情绪 为洪水猛兽，而拼命控制。其实，太过在乎别人，是对自己的情绪暴力；压抑自己只会委屈到内伤，使生气、不安、焦虑等负面情绪，成为吞噬自己的怪兽。 没有真正的 负面情绪 ，只有未被了解的内在需求 你是否错过了让人生变好的 情绪信号 ？ 发怒、恐惧、焦虑、爱比较，所有情绪的产生都是有原因的。情绪没有好坏之分，每个情绪背后都藏着一个未被满足的心理需求。高情商的人处理情绪背后的需求，而非情绪本身。 所有的 负面情绪 ，都是受伤的心在向你传达你不够爱自己的信号，都是情绪为了保护我们而发出的求救信号。 接受你的情绪流动，从负面情绪中获得更多正能量 负面情
¥35.80定价：¥55.00 (6.51折)
羞耻感是一种令人痛苦的信念。它当然也可以是健康和有益的，但是当某人产生了太多的羞耻感、感到被它淹没的时候，它就不再健康了，而是给人带来巨大的痛苦。感到过度羞耻的人相信，自己生而为人，却有根本的缺陷。 本书帮助你认识羞耻感是什么，教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感，告诉你羞耻感的多个来源，带你学习一些治愈羞耻感的指导原则，并通过练习帮助你最终治愈过度的羞耻感。
¥59.00定价：¥59.00
饥饿的大脑：如何聪明地战胜驱使我们暴饮暴食的本能 健美冠军、体能专家及医学博士强烈推荐。从脑科学的角度揭开肥胖的真相，颠覆传统认知，澄清大量误解。
◎入选《出版人周刊》年度*书籍。本书帮助你合理抵御食物的诱惑！ ◎为何说控制不住体重，并非只是由于缺乏意志力？《饥饿的大脑》从脑科学的角度揭开肥胖的真相，颠覆传统认知，澄清大量误解。 ◎面对食物常常胃口大开，然而你的身体或许并不需要。想要拥有健康好身材，先深入了解你的大脑，才能获得实效。 ◎书籍尺寸为145mm 210mm，大小适宜；封面用纸为艺术柔感象牙白，采用烫金工艺；内文使用纯质纸，纸张光滑细腻。
¥34.90定价：¥56.00 (6.24折)
浴火重生：一位丧子母亲哀伤疗愈的心路历程 一堂历经人间至痛后的人生课，一本全程陪伴与治愈的实践手册
本书对失去子女对父母来说，是一位 过来人 在隧道里燃起对烛光；对关怀者来说，它是一个人生对课堂；对所有经历过哀伤的人来说，本书是一本哀伤疗愈练习册。让处于绝望和至暗时刻的人们，找到爱的力量，提升对生命意义的理解。帮助你一步一步重建生活，在疗伤的路上迈开*步。
¥35.50定价：¥45.00 (7.89折)
推荐1：生活化案例剖析争吵情境中的情侣心理 这不就是我们的生活日常？上次吵架他/她就是这么说的！丰富生动的案例带你洞悉冲突背后的情绪变化，从源头避免负性情绪生成。 推荐2：11个改善步骤循序渐进，带你告别冲突 害怕内容不系统，只能解决部分问题？本书从控制情绪开始，教你如何控制自己的冲动、如何进行有效沟通、如何重拾与伴侣的亲密关系，内容涵盖从负性情绪生成到修复感情创伤的全部内容，带你一步步告别高冲突的感情关系。 推荐3：54个针对练习行之有效，助你拥抱幸福 害怕只讲道理不说行动方法，做无用功？本书提供54个配套练习，在阐述理论的同时带你实际操练起来，运用书中的技巧识别负性情绪、化解冲突，拥抱和谐而温馨的伴侣关系。 推荐4：理论与经验兼备，知名心理学专家力作 害怕作者不权威，文案推荐言过其实？本书作
¥29.40定价：¥49.00 (6折)
超越安慰的话语，促进真正的改变，将失去一段情感关系后的经历分为破碎、脱瘾、内化拒绝、暴怒、提升五个阶段，并逐一分析，提出解决方法。走进苏珊的文字，你将： l ◆直面自己基本的情感需求； l ◆学会更好地面对生命中的失去和离别； l ◆摆脱被拒绝、被背叛、被抛弃的羞耻感； l ◆避免落入自我压抑、怀疑与自责的陷阱； l ◆在一段关系中，能够真诚地展现自己的脆弱，同时也对他人的恐惧、需求和脆弱保持开放态度。 如果有一种药可以治愈被遗弃后的心碎，这本书可能就是。
¥44.80定价：¥69.00 (6.5折)
死亡课：关于死亡的讨论 澳大利亚记者玛格丽特?赖斯倾尽心血所著的一部笔触平和而气息温暖的死亡指南，一部为我们的生命终点准备的慈悲满怀的实用手册。
死亡既是结束，也是开始。 如何接受至亲的死亡，如何面对自己的死亡，是我们*艰难*深奥的一堂终生必修课。 参悟生死是人类*的智慧。 这是一本具有超前的眼光、宏阔的视野、高妙的笔法和深度人文关怀的作品。是奉献给所有人的一堂前所未有的死亡课。
¥49.30定价：¥58.00 (8.5折)
★英国当代著名诗人哲学家大卫 惠特随笔力作，风靡英美，拥趸无数。 ★以词语洞穿庸常人生，带你找到内心深处的力量。孤独/美/诚实/感激/疼痛/勇气/命运/拒绝/心碎/拖延/天赋/害羞等52个关键词，刻画了我们人生的模样。更透彻地理解它们，就是更透彻地理解自己，理解人生。 ★任何时候，只要你感到孤独、失落、被拒绝、自我怀疑，都可以打开《慰藉之书》。 ★《慰藉之书》陪伴你每一个独处的时刻；帮你获得更高的人生视角，恢复生活的平衡，加强你与他人、环境、世界的联结。 ★本书文字短小精悍，极具穿透力，兼有哲学的深思与诗意的深情，电光石火般直击心灵，豁然开朗、人间值得。 ★美国知名书评人玛利亚 波波娃倾情做序；著名摇滚明星NICK CAVE盛赞推荐；《纽约时报》畅销书作家伊丽莎白 吉尔伯特盛赞推荐。 ★复旦大学梁永安
¥50.80定价：¥59.80 (8.5折)
【全新正版】创造金钱 吸引丰盛与人生志业的教导 珊娜雅 羅曼 生命潜能 励志 心灵 欧林六书系列 繁体中文竖版
¥65.00定价：¥100.00 (6.5折)
¥29.00 - ¥0.29
【全新正版】灵性成长 与大我合一的学习之路 珊娜雅 罗曼 欧林六书 繁体中文竖版
¥65.00定价：¥100.00 (6.5折)
呼吸12:成功以外的长期主义 英国Breathe编辑部编著 平衡身心的正念启发书 发现每一天的全新美好 中信出版社 与你一同探讨、重新定义成功与幸福的意义，以犀利的洞察和动人的故事讨论。
★创刊于英国，靡世界的正念生活读物。 ★一本帮你平衡身心的正念启发书，让我们发现生活中的微光。 ★本期《呼吸》的原创主题为“成功以外的长期主义”，中文版主编李松蔚、植物观察者璐璟、风潮音乐创始人杨锦聪将分享他们眼中的长期主义。 ★本期特邀设计师陈大瑞、哲学博士彭焱姝、青年作家闫晓雨等嘉宾探讨如何重建慢静生活、找到真实的自己。 也许焦虑和无力感是这个时代的特征， 那就“Breathe and make time for yourself”吧。 为什么叫“呼吸”？ Breathe编辑部创立于英国，创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五个部分：幸福、生活、正念、创造力和逃离，旨在帮你找寻从日常压力中解脱出来的方法，“make time for yourself”（专注当下，把时间给你自己），给焦虑的日常生活留出一点“呼吸”的空间。
¥49.30定价：¥69.00 (7.15折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
你是否经历过以下痛苦： ◎ 经常莫名地感到头晕头痛、胸口疼痛、心跳过速、疲劳等； ◎ 经常为各种未知的事情担忧，甚至影响到睡眠、人际交往等； ◎ 生活陷入一片混乱，比如缺乏自信、无法完成工作或日常学习任务以及糟糕的人际关系等； 在人类漫长的进化过程中，我们正是凭借适度的焦虑才得以生存下来，得以进步与发展，终成为地球的一员。但作为个体，如果我们任由自己的焦虑情绪滋生蔓延，并长时间得不到缓解的话，那就有可能演变成焦虑症，到了不得不去看医生甚至进行药物和心理治疗的地步。 在本书中，美国自然疗法医生彼得 博吉诺为我们提供了一整套克服焦虑情绪的自然疗法。他的这套抗焦虑方案已经帮助过成千上万的、无法从传统医疗中获得帮助的焦虑症患者，让他们重获生机。相信你也能从中受益！
¥39.00定价：¥65.00 (6折)
默读原著小说3册】默读priest全集正版共3册 礼盒版小说全套杀破狼有匪镇魂晋江耽侦探悬疑美畅销书籍
¥95.00定价：¥420.00 (2.27折)
与施虐者同眠：是谁把你逼成了“疯子” 女性精神独立才是真正的独立。那些被巧妙伪装的情感虐待，是消耗感情、侵蚀人格、毁灭关系的“隐形杀手”
1.话题特色：家庭暴力、情感操控、道德绑架、PUA等话题一直广受关注。本书专注于解读两性关系中的施虐和情感操控问题 有哪些典型的施虐表现， 如何摆脱施虐关系 ，讲解问题 具体而微 ，针对的读者群更具体、细化，针对性和实操性更强。 2.内容特色：本书中没有讲太多艰涩的心理学理论知识，内容浅显易懂又不失专业性，重点针对受访者的具体问题给予有针对性的解答，更像是一本 问答式 的情感咨询书，对于普通读者阅读具有很大优势。 3.案例特色：（1）本书中的案例大都来自作者收集的读者来信、邮件等，针对受害者正面临的困境问题进行具体分析和解答，没有长篇幅枯燥的理论分析和 对牛弹琴 式自嗨，对具体治愈和调节两性中的双方尤其是女性的心理与状态问题更具优势。（2）本书中还引用了大量文学名著中施虐情境的典型案例，读者在
¥57.80定价：¥68.00 (8.5折)
☆ 一本轻巧的心理自助指南，用冥想帮你走出倦怠、抑郁、焦虑等心理困境 ☆ 法国知名心理医生、畅销书作家、冥想实践者克里斯托夫 安德烈作品 ☆ 体量轻盈，32开200页仅7万字；内容好懂，不需要任何专业基础 ☆ 随文穿插17个冥想小练习，帮你在日常生活中随时随地开始冥想
¥37.80定价：¥39.80 (9.5折) 电子书：¥39.80
莫雷诺心理学 全3册 克服焦虑危机+克服强迫症+慢性焦虑 西班牙临床心理学家经典入门指南 自我救助心灵疗愈书籍 焦虑症与
¥9.60 - ¥0.10
战胜失眠：18种策略超快速告别失眠（心理治疗手册2） 为什么失眠的总是你？专业睡眠医生多年临床经验总结，带你走出睡眠误区，用更科学的助眠策略，让你从此告别失眠。
失眠患者的自救手册 专业睡眠医生多年临床经验总结，带你走出睡眠误区，用更科学的助眠策略，让你从此告别失眠。
¥27.20定价：¥32.00 (8.5折)
重磅推荐： 1、本书提供了7天自我情绪疗愈方案，可以有效帮助读者化解焦虑、迷茫、抑郁、失眠等症状。 2、 内容通俗易懂，可以帮助读者快速了解情绪，化解焦虑、抑郁、强迫等 时代病。 3、提供解决各种日常心理伤害的策略与方法，帮助你不轻易接受外界的否定， 成就令自己满意的人生。 4、《战胜抑郁》作者、资深心理学家暖心分享有效化解情绪的超有用好书。
¥27.40定价：¥49.80 (5.51折) 电子书：¥39.99
沙盘游戏：心灵的默默耕耘（心灵花园·沙盘游戏与艺术心理治疗丛书)
¥49.00定价：¥68.00 (7.21折)
唤醒自愈力 （运用禅学智慧去调理身心、疗愈疾病，唤醒我们每个人都拥有的自愈力 自然、随缘、淡然、真诚地活在当下）
本书作者包祖晓是医学博士，现任浙江省台州医院精神卫生科主任，副主任医师。长期从事精神疾病和心身疾病的临床与基础研究，擅长运用禅学理念和方法治疗各类心理障碍、心身疾病以及慢性躯体疾病，著有《与自己和解：用禅的智慧治疗神经症》、《焦虑症诊治心悟》、《抑郁症诊治心悟》。 本书*主要的价值，在于它给我们一个重要的提醒：健康是一种综合的概念，健康的身体与健康的 心 密切相关；对于生命体来说， 心 更加重要，疾病只是我们生命过程中积存的各种问题的一种*表象的反映；要摆脱病痛，必须从 心 入手，深入人的 存在性 方面以摆脱困境。 本书内容雅俗共赏，不仅适合慢性病患者、心理障碍患者、心身疾病患者以及患者家属阅读和使用，还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用，对健康人群和
¥39.00定价：¥39.00电子书：¥16.00
我喜欢这样的自己 弗洛伊德与为什么鸭 抱住棒棒的自己全套3册徐慢慢心理话三部曲全集武志红作序公众号两年结晶热门漫画初集结
¥8.60 - ¥0.09
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
问题不是这个世界怎么样，而是你怎么样！真正优秀的人，都是拥有不在乎的智慧的人！ 日本超人气心理咨询师从自身的心理成长痛感发出：放轻松，不在乎才是一个人该有的终极智慧活法！ 蔡康永、杨绛、樊登读书、《奇葩说》、大杨扬等一致推崇的生活理念！ 在这个繁复的世界里必须刻意不在乎。你总给自己添堵？如果你不愿意，没有人可以伤害你。有些事，确实得 我不要你觉得，我要我觉得 。不要总顾虑这顾虑那，不要拿别人的过错惩罚自己，要为自己设立心理结界。 日本亚马逊读者高分好评推荐！真正强大时，不是坚持时，而是你可以不在乎时！ 《钝感力》实践版！翻开本书，就会给你不在乎的勇气！日本超人气心理咨询师大岛信赖从现实生活的实际问题出发，给出了64个现身练习，帮助你摆脱忧郁、焦虑 你是否存在以下问题： 人际关系上
¥32.40定价：¥49.80 (6.51折) 电子书：¥21.90
你不必是一朵花 我的外婆从不内耗理薇尘vivian好好爱自己做自己的光带你解开思想枷锁的女性生存课伴随阵痛与觉醒的女性成
¥32.50定价：¥52.80 (6.16折)
美而简：生活的艺术 以美而简的生活方式，享受生活的快乐，感受生命的清欢
读《悉达多》的时候，那宛如 本生故事 一般的人生熠熠生辉。但在赫尔曼 黑塞写下乔达摩 悉达多的不凡人生之时，一定未曾想到，在印度拉贾斯坦邦的一个小镇上会走出一位同样人生不凡的哲人 萨提斯 库马尔（Satish Kumar） 萨提斯出身平民，平添的几分人间烟火气使他没有迷人的光环，却更与人亲近。对生与死的追问，让他从孩童时期便开始追寻内心的回响，探寻生命的意义。从出世苦修，到入世服务世界；从教义累身，到倡行生态文明。萨提斯的一生让我们知晓对于生命意义的探求并非宏大到不可企及，而我们也不需向往任何人的人生，只需踏上前人走出的路。 消费主义让拥有事物不再感到幸福，外部世界的充盈成了累赘，加深了内心世界的空洞。在这本书中，萨提斯用他的人生经验向我们解释了过上幸福美好生活的方法 活得简单足矣。简单不仅意味着
¥56.10定价：¥59.00 (9.51折) 电子书：¥44.00
安定此心 姜涛著 安定医院心理精神疾病 抑郁症 中信出版社官方旗舰店精神科抑郁焦虑症
¥30.25 - ¥0.30
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
如何摆脱煤气灯操控 畅销书《煤气灯效应》作者最新力作 什么MBTI容易被NPD盯上? 抑郁、原生之殇 PUA、有毒关系 通通不怕 一份测试及自救手册≈20小时心理咨询
¥75.10定价：¥79.00 (9.51折)
◆ 一个重度抑郁症患者康复后创办了互助社群 抑郁研究所 ，是中国9500万抑郁症患者的线上交流社区，用有温度的方式提供抑郁解决方案，消除患者的病耻感 ◆ 16个触动人心的真实抑郁故事，从患病到康复，充满勇气与爱的治愈 ◆收录所长近3万字的抑郁日记，真实还原她患病期间的崩溃与挣扎，撕开抑郁的真相，向阳而生 ◆壹心理创始人黄伟强、心理情感专家潘幸知、广州白云心理健康研究院执行院长阚成成等名人诚挚推荐 ◆如果你情绪低落、浑身疲乏、失眠，觉得自己毫无价值，不想说话、拒绝社交 你不知道自己是否抑郁，你可以先看看这本书 ◆如果你已经确诊抑郁症，陷入情绪漩涡，除了谨遵医嘱用药，你还可以选择翻开这本书，从故事中获得勇气和力量 ◆超级有用，帮助大众真正了解抑郁人群，他们不是矫情，只是生病了 ◆超级治愈，真实的抑
¥53.20定价：¥56.00 (9.5折) 电子书：¥19.60
养育你内心的小孩 丛飞从心理学入门自助疗愈自我成长心理咨询亲密关系焦虑情绪习惯自控力人间清醒原生家庭价值感反pua正版当
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
不原谅也没关系 ，可开发票 【正版保证】 全新正版，提供发票，量大优惠，如有需联系在线客服
¥38.00定价：¥89.00 (4.27折)
心灵之路:曼陀罗成长自愈绘本 暨南大学出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥36.90定价：¥56.00 (6.59折)
近年来，随着生活节奏的加快，学习、就业、工作压力的增大，竞争加剧，以及个体对自我期望值的提高，精神压力也随之增大，焦虑的患病率呈上升的趋势。 但是，由于焦虑者常因各种躯体症状反复就诊于综合性医院非精神科，导致在获得正确诊断前，往往已经进行了许多不必要的检查和治疗，造成巨大的医疗资源浪费，也耽误了疾病的治疗。在精神卫生领域内部，医生们对焦虑的治疗似乎普遍存在注重药物治疗、忽视心理治疗的现象。能关注焦虑者背后的生活/人生问题者更是凤毛麟角。也就是说，尽管抗焦虑药和抗抑郁药能够帮助你不感到焦虑，但是对是什么使得你焦虑这个问题，它却无能为力。 作为精神/心理卫生科医生，包祖晓医学博士发现，焦虑首先是生活或者是人生问题，然后才是医疗问题，我们需要把焦虑问题还原回生活/人生问题去加以解决。
¥59.00定价：¥59.00电子书：¥14.00
当初你如果勇敢一点儿，告诉上司 这个项目我做得很好 ，你的工资早就不是这个数； 当初你如果勇敢一点儿，去参加新领域、新朋友的聚会，你的人脉早就广了一大圈； 当初你如果勇敢一点儿，大胆对Ta说 我就是喜欢你 ，Ta的心早就非你莫属 ★一本教你解决社恐、没有信心、不敢表达的实用技巧指南，一本带你认识自我、找回自信、勇敢表达的心灵疗愈指南。 ★源自哈佛大学教授、斯坦福大学教授的研究思想，引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果，解释内向、自卑、社恐的原因，给予专业与实用的指导方法，让你学会勇敢表达自我。 ★浓缩了国际知名人际交往专家莉尔 朗兹提供的85个克服内向、自卑、社恐的秘诀，涵盖社交沟通、求职工作、寻找爱情、突破自我、提升自我等多个方面，带你直取本来就属于你的
¥38.90定价：¥59.90 (6.5折) 电子书：¥9.99
¥20.30 - ¥0.20
成就快乐的自己（应对压力、焦虑和抑郁的行动指南） 如果你不满于现在的生活， 如果你已经有好几个月甚至好几年都不快乐了， 请打开这本书。
◎如果你不满于现在的生活，如果你已经有好几个月甚至好几年都不快乐了，请打开这本书。 ◎基于真实案例和科学的认知行为疗法，本书将帮助我们思考生活，应对压力、焦虑和抑郁的困扰。 ◎书中大量实用可行的练习和技巧，将帮助我们一步步认识自己、接纳自己，改变自己，*终成就快乐的自己。
¥20.90定价：¥38.00 (5.5折)
亲密关系就是你与自己的关系：看见爱情更好的样子 好看实用的小说体恋爱心理学换境5式：4个疗愈冥想+1个疗愈视频跟着做，获得一辈子幸福的能力!
为什么我们明知爱情已近穷途末路，却始终不愿意放手？ 为什么我们在情感中慷慨付出，对方不但不领情，甚至还厌烦不已？ 为什么一个各方面都很优秀的人，却始终不能遇见懂得珍惜的另一半？ 为什么情感世界中噩梦总会重现，不同的开始却逃不开同样受伤的结局？ 为什么我们明明不喜欢自己父母的样子，找到的另一半却偏偏和父母一样？ 为什么每次遇见时感觉对的人，相处起来却无法令自己满意？ 为什么男人女人始终争吵，却解决不了问题？ 两性之间的亲密关系是这世上值得探讨的课题之一，不仅仅是因为耳鬓厮磨的甜蜜令人魂牵梦萦，更因为其中存在的强烈情绪冲突，让我们有机会更好地认识自己。所以我们经历的每一任伴侣，都是难能可贵的人生教练。如果我们仅仅将自己作为一段不甚完美的亲密关系的受害者，而不去思考自己在其中应该承担怎样
¥34.20定价：¥56.00 (6.11折)
二次成长 王瑞全套把生活过成你想要的样子简单生活别让生活消耗你的美好人生一定要懂得断舍离正版当当自营同款十正能量青春文学
¥17.01定价：¥199.00 (0.86折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
¥210.00定价：¥320.00 (6.57折)
¥26.80定价：¥59.80 (4.49折)
拥抱你的内在小孩(珍藏版) 机械工业出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥31.40定价：¥59.00 (5.33折)
【全新正版】亚丝娜．裴拉吉斯 脉轮疗癒指南：进入身体能量中心，开启9大脉轮之力 枫书坊 繁体中文 脉轮疗癒指南
¥90.00定价：¥130.00 (6.93折)
停止内耗2册套装：停止内耗+别害怕冲突 有效捍卫你的心理边界，告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗，重新掌控自己的生活，过一个不累的人生，写给那些疲惫又焦虑的年轻人
《别害怕冲突》 停止自我攻击，你没有任何错！告别反复拉扯的精神内耗，捍卫自己心理边界，把压在心里想说的话说出来，坚决不当任人拿捏的软柿子！ 帮你解决那些说不出口但实实在在发生在你身上的精神内耗。 认识冲突背后的复杂原因、找到应对冲突的框架和方案，摆脱冲突诅咒，重获对生活的掌控感，成为有力量的人。 无法正视冲突是一切关系走向恶化的根源。一段真正的关系始于冲突。 如果我们总是为了避免冲突而妥协，在让步中隐藏自己的真实想法，那我们将只能得到一份虚假的和平，无法获得真正的关系，无法成为自己情绪的主人。? 冲突不可怕，害怕冲突才可怕。尚未解决的冲突只会激发你的恐惧。当你愿意承担冲突背后的打击，突破那个怯懦的自己，你就能守护自己的心理边界，获得脱胎换骨的改变。 心理学领域X沟通领域研究专家；多年
¥78.60定价：¥104.80 (7.5折)
我的骨头没有忘记 李松蔚作序斯蒂芬妮胡心理学疗愈自救发生在一个普通女性身上的真实经历关于自我拯救的故事果麦正版书籍正版当
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
【全新正版】强力水晶阵：疗癒大升级，55种超效阵形，加速梦想显现、难题化解 菲利浦?普慕特 繁体中文 强力水晶阵
¥60.00定价：¥129.00 (4.66折)
百万粉丝心理健康大 v 、 抑郁研究所 所长任有病全新 心理学童话 ； 壹心理CEO黄伟强、耶鲁脑科学博士后姚乃琳 倾情推荐；中国传媒大学心理教师刘鑫、著名心理咨询师刘丽联合审读； 一份完整的一年期心理康复模型 101个故事记录小恐龙伊莫心理治疗全过程，体验心灵康复完整疗程，改善心理健康状态； 针对自我怀疑、焦虑、敏感、失眠等多种心理困境，给出101个切实可行的治疗处方， 在日常生活中微小的行动中 释放情绪压力； 切实可行的心理疗法 （食物疗法、营养疗法、运动疗法、音乐疗法、呼吸疗法、香薰疗法、写作疗法十余种疗法）、 在日常生活中微小的行动中 （喝一瓶酸奶、大哭一场、拥抱朋友、看纪录片等），逐步达到心理的自信和独立。
¥59.00定价：¥59.00
"我不配"是种病 货真价实的你,别害怕被拆穿 (英)桑蒂·曼恩|责编:廖岩//李佳贝|译者:丁郡瑜 机械工业【新华书店正 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
你有“冒名顶替综合征”吗？明明获得了成功和赞誉，却认为自己没有那么好。成功都是因为运气，成绩实际上没什么大不了。坚信总有一天会被发现是名不副实。你不是一个人，这种现象其实非常普遍，无论是作为职场人士、父母和孩子，无论性别，甚至是人人羡慕的人生赢家、名人明星，都会觉得自己是“冒名者”，本书将给予你一些知识和指导，帮助你从这种感觉中走出来，从而更加自信，延续你的成功。
¥32.80定价：¥59.00 (5.56折)
¥27.40定价：¥49.80 (5.51折)
为什么我只记得你：让你更清楚自己想要的生活方式 被誉为“全球幸福的人”、丹麦幸福研究院CEO 《纽约时报》《泰晤士报》200万册畅销书作者 温情力作
¥54.60定价：¥84.00 (6.5折)
¥40.30 - ¥0.40
盛夏书全集2册 木苏里热血青春力作 随书印特签 图书某某小说升级版全套未删减 晋江无删减青春小说校园实体书言情 小说书
¥78.00定价：¥100.86 (7.74折)
自我疗愈（了解你的大脑，控制你的情绪，改善你的生活） 2.每个人的生活中都会有无比艰难的时刻，专业精神病医生帮助你了解自我、重塑自我。
1.了解你的大脑，控制你的情绪，改善你的生活。 2.每个人的生活中都会有无比艰难的时刻，专业精神病医生帮助你了解自我、重塑自我。 3.亚马逊畅销书总榜第3名，评论11740条。 4.原版书重印51次，总销量超过100万册，版权输出42个国家和地区。
¥42.80定价：¥45.00 (9.52折)
【赠人生建议册】人一旦开了窍人生就开了挂 老杨的猫头鹰新作 没有废话的开窍指南 醒脑之书系列后新书 世界很喧嚣做自己就好 人一旦开了窍，人生就开了挂
¥28.80定价：¥45.00 (6.4折)
1、先锋心理学家15年研究心血之作，中文版还未面世就已得到高度关注。詹姆斯?丹克特实验室专研无聊心理学已15年，是该领域Z活跃的研究者之一。本书英文版出版后即得到国内关注，《三联生活周刊》、果壳、利维坦等都进行了专题报道或介绍。2021年9月，詹姆斯?丹克特还登上一席讲台，成为第869位讲者，讲述无聊的秘密。 2、怪趣心理学实验，闻所未闻的数据，颠覆认知的发现。一名工人的无聊时刻，带来了蒸汽机的重大进步？更容易无聊的人也更容易自恋？无聊，并不是彻头彻尾的坏事？各种Z新的心理学实验与统计数据，揭开无聊的真相与本质，打破我们关于无聊的陈旧认知。 3、一部集成之作，一场科学发现与人文思想的自由对话。横跨心理学各个分支，兼论哲学、文学与艺术，通俗易懂，简明易读。 4、既是轻松的科学读本，又是深刻的生活指南。解决
¥58.00定价：¥58.00
助人者的自我疗愈：治疗师聚焦 人本聚焦哲学的开创性运用，关注心理咨询师自身健康
作为助人者，心理治疗师或咨询师不得不常常被卷入求助者的心理波澜之中，来不及消化理解的话，就会对自身健康造成影响。运用治疗师聚焦的技术，他们可以按照自己的节奏，体察自己在与来访者的工作中产生的各种感受和情绪。这个过程不仅能疗愈自己，也能加深对来访者的理解。
¥42.80定价：¥45.00 (9.52折)
不原谅也没关系 皮特沃克复杂性创伤后压力综合征自我疗愈sheng经不必原谅须释怀压力缓解心理健康北京科学技术正版当当自营
¥44.50定价：¥89.00 (5折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
★ 创造彩虹可比等待彩虹出现好玩多了 ； 梦想真的都会实现的 这本小书充满了明智的想法。当你想在生活中做出一些改变时，它可以激励你；当你感到忧郁时，它也可以给你打气。这些想法的愿景是成为你生活中永远的伙伴和指引 享受它，让它的魔力与你的灵魂对话，今天也是好心情哦。 ★世界很忙，生活很累，这里就是你的能量加油站，元气满满冲冲冲！ ★知名漫画家夏洛特重磅力作，全球读者疯狂好评，书中所传达的正能量、积极向上的生活理念能够给读者带来温暖、慰藉和走出困境的动力， ★一本人生陪伴之书 快乐之书，帮助每一个为生活所累、身心疲惫的人学会和自我和解，重燃对生活的热情，重获信心与快乐~~ ★精美小开本设计，裸背脊锁线全彩印刷，实现180度平摊阅读，附赠同款主题贴纸。一起陪你可可爱爱，奇奇怪怪~~
¥55.10定价：¥58.00 (9.5折)
别丧了，一点也不酷:摆脱无力感的积极人生创造法 指明无力感的三大肇因，提出15种简单技巧，让你瞬间元气补满！
废柴 咸鱼 佛系 拖延症晚期 上班烦，下班瘫 原来并不是我太懒， 故障 的原因往往出乎意料。 日本著名心理咨询师、畅销书作家大岛信赖全新力作，基于超过7万次临床治疗经验，指明无力感的三大肇因，提出十几种简单技巧，让你瞬间元气补满！
¥32.40定价：¥49.80 (6.51折)
和另一个自己谈谈心(全4册) 武志红 孤独成长梦想自恋四册合一 心理学家武志红温柔新作 为何家会伤人 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
百万级畅销书《为何家会伤人》作者、知名心理学家武志红温柔新作4合1便携小开本，提炼从业二十多年来思想精华，随时随地反复阅读 ◆拆解为孤独、自恋、成长、梦想的四本分册，对应人生四大课题。130mm*185mm精致小开本，方便随身携带，随时随地阅读。“孤独”讲关系，包括家庭关系、亲密关系和与一切他人的关系。“自恋”讲如何从完美走向真实，建立真正的自信。“成长”讲如何区分真自我和假自我。“梦想”讲投身于自己热爱的事，修炼自己的生命力。◆细分目录，每个小标题对应一个具体概念或实际问题，每节短而易读，指向那些在我们每个人心中存在，却一直不明原因的问题（如：无缘无故的累、难以专注、在意他人看法、拖延症、热情缺失、避免和他人冲突、孤独封闭、容易被强势的人影响、难以投入深度关系）◆精心设计内文版式，四分册每
¥28.80定价：¥59.00 (4.89折)
上岸战胜心理内耗 通透把日子活明白全套2册自我书籍告别焦虑抗压手册摆脱自卑高敏感摆渡人松弛人生反成长治愈正能量畅销书拥抱
¥8.50 - ¥0.09
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
【新华正版】心理疏导 助人与自助之路 机械工业出版社当当自营新华书店官方旗舰店正版9787111635550心理学,小说 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥42.00定价：¥78.00 (5.39折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车