正念治疗法 畅销多年的正念心理学经典著作 教你运用正念把握自己生命的情绪节奏
当代著名的禅宗僧侣一行禅师认为，真正幸福和知足的人对于像 吃一个橘子 这样简单的事情也能完全享受其中。珍视当下、不轻下判断、管理负面情绪、善于反思 做到了这些，便可在日常的小事中保持一颗平常心，从而体会到生命的快乐，而这也是禅修中 正念 的核心内容。在这部系统性地介绍 正念 概念的心理学作品中，派德玛西里 德 席尔瓦从一名心理咨询师的角度，以清晰的架构分析了古往今来与 正念 相关的心理学流派及思想，并将其出色地应用于针对现代人的心理治疗之中。通过深刻体察 生命的情绪节奏 ，挖掘并发展人心中本就具有的 正念之心 ，人对自我及世界的理解会发生良性的改变，从而能够更好地接纳生活中的悲伤与快乐、不幸与挫折。
¥22.50定价：¥35.00 (6.43折)
自1991年问世以来，先后以三十余种文字出版发行，销量达2.4亿册。中国作家协会主席铁凝联袂国内著名专家、学者、作家鼎力推荐。世界经典科普巨作——INTRODUCING《介绍丛书》。是一套值得一看的好书。《介绍丛书》如同“芝麻开门”，打开知识的宝藏。你的内心世界是他人的心外世界，他人的内心世界是你的心外世界，心理学是沟通心理外的一扇窗。如果你想走进内心世界，那么就请你打开它吧！
¥10.90定价：¥16.80 (6.49折)
¥27.60定价：¥29.00 (9.52折)
回家 Family Healing—家族治疗开山始祖米纽秦的精彩力作
每个家庭都有神话，他们对自己说故事，然后相信这些故事。我的工作就是帮助你们看到你们的故事，也许它不像表面上那么单纯。没有任何陷阱要比自己设下的陷阱更难以逃脱。 家是我们堡垒，同时家也是监狱，就像人一样，家庭本身也有生命，家庭治疗开山始祖米纽秦的精彩力作。
¥24.10定价：¥35.00 (6.89折)
¥14.40定价：¥18.00 (8折)
节奏太快，压力过大，社会问题突出，导致中国人的心理失衡加剧，心理亚健康状态十分普遍，迫切需要调节，特别是自我调节。 弹穴位情绪释放法，是经络理论与现代心理学完美结合的心理调节法，风靡西方国家30年，数千万人用它成功解决了心理问题。 它简便易学且效果显著，因为它找到了产生心理问题的根源，从根本上帮助人清除障碍、接受自己、收获心安。 作者经历独特，行医10年，毫无保留地与读者分享治疗经验。 中国人民大学教授、著名人事管理专家彭剑锋，著名中医学者、北京电视台《养生堂》栏目发起人罗大伦，倾情作序推荐。
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
《心灵之镜：曼陀罗绘画疗法》是由中国曼陀罗绘画治疗研究**人、心理咨询师陈灿锐博士和心理分析专业高艳红博士合著而成。本书系统总结和提出了曼陀罗绘画治疗的操作过程、分析方法、治疗理论、治疗过程，以使国内更多心理咨询师和心理学爱好者能熟悉并掌握该技术。国际心理分析师、心理学家、华南师范大学申荷永教授在序言中这样写道： 更为难得的是书中充实而生动的个案研究部分，来访者富有创造性的曼陀罗绘画，以及实际的临床疗愈过程。将曼陀罗绘画作为一种心理治疗的方法，进行结构性的分析与操作性的规范，已是陈灿锐博士及其著作的重要贡献。
¥23.10定价：¥35.00 (6.6折)
本书的主要内容是描述焦点解决短期治疗的一些显著特点及其实际应用。整本书以一个完整的治疗过程为轴，逐章叙述焦点解决短期治疗法这种疗法的特点、使用方法以及注意事项。因此，我们可以说，这是一本旨在介绍应用技巧，为初学者提供入门指导的大众性读物。 本书浅显易懂，脉络清晰，深入且全面地为我们介绍了SFBT这一疗法，是学习SFBT的手册。书中有大量的案例，能够帮助读者更好地理解SFBT的基本理念及操作方法，同时还引用了很多的例子，来让读者更清晰地了解作者地理念与思想。
¥22.90定价：¥29.00 (7.9折)
¥62.80定价：¥78.00 (8.06折)
¥15.80定价：¥20.00 (7.9折)
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本书重在介绍各种治疗方法的综合运用，并以阐释焦虑症发病机制为辅，向读者介绍如何在日常生活和工作中加强对焦虑症的预防等。本书的目的就是为焦虑症病人，以及基层卫生机构、综合性医院的医务人员提供一些有关焦虑症的基础知识，有助于他们早期识别焦虑症，以及及时、准确治疗，提高治愈率。
¥16.20定价：¥18.00 (9折)
**影响力的心理学家、美国心理学会（APA）前任主席、《心理学与生活》作者津巴多**作品。 治愈创伤、创造内心宁静和快乐的另类公式。 改变你的时间观，将重置记忆， 从现在起，创伤会融化、散去。
¥30.80定价：¥39.00 (7.9折)
熊正英等编著的《焦虑行为学与生物化学研究》共六篇，内容包括概述、大鼠焦虑模型的构建与焦虑模型大鼠行为学和生物化学研究、焦虑模型大鼠运动恢复后的行为学和生物化学研究、焦虑模型大鼠服务用中国林蛙卵油后的行为学和生物化学研究、焦虑模型大鼠运动和服用中国林蛙卵油双重干预后的行为学和生物化学研究等。本书可供体育、生物学、心理学与医学科技工作者，高等院校心理、体育、运动医学和运动人体科学等专业教师及学生参考。
¥74.80定价：¥88.00 (8.5折)
¥33.10定价：¥48.00 (6.9折)
¥13.00定价：¥29.00 (4.49折)
《伯恩斯情绪疗法》是美国斯坦福大学医学博士、著名心理学家、心理认知疗法创始人大卫·伯恩斯以认知疗法为基础，结合自己25年的临床经验以及一千多个个案而研究出来的丰硕成果。 读者能从这本书中学会改变自己紧张、尴尬、糟糕的人际关系，从而建立和谐、顺畅、愉快的人际关系。只要按照书中介绍的人际沟通的诀窍、技巧和方法进行学习和联系，就能有效改变自己痛苦的沮丧情绪，改变烦躁、焦虑的心态，从而打破尴尬的人际关系僵局，开启亲密与成功之门。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
出版社想为我出版一套全集，把三本书放进去，我很感谢世图的支持。 这三本书的性质分别是：1. 修身；2. 齐家；3. 解惑。我觉得正是时下社会所需要的。当今社会人们普遍浮躁、虚伪、迷惘及焦虑，这三本书能帮助我们把我们的心安定下来，更有效地应对生活中的挑战，处理与每个人（包括自己）的关系，让每件事都产生正向的动力。 《重塑心灵》让人认识了NLP，更帮助了很多人在言行及思想上有所提升，是为修身。 《爱上双人舞》谈的是很多人对情感关系及婚姻关系中的错误观点，这本书帮助了很多在这些关系中迷惘或痛苦的人，我很高兴地看到很多年轻人都很喜欢这本书，甚至在大学校园里，这本书也被广为推崇，是为齐家。 《简快身心积极疗法》是我研发出来的一套心理辅导学问的普及版，除了需要专业能力才能运用的部分外，这
¥61.60定价：¥78.00 (7.9折)
¥17.60定价：¥22.00 (8折)
出版社想为我出版一套全集，把三本书放进去，我很感谢世图的支持。 这三本书的性质分别是：1. 修身；2. 齐家；3. 解惑。我觉得正是时下社会所需要的。当今社会人们普遍浮躁、虚伪、迷惘及焦虑，这三本书能帮助我们把我们的心安定下来，更有效地应对生活中的挑战，处理与每个人（包括自己）的关系，让每件事都产生正向的动力。 《重塑心灵》让人认识了NLP，更帮助了很多人在言行及思想上有所提升，是为修身。 《爱上双人舞》谈的是很多人对情感关系及婚姻关系中的错误观点，这本书帮助了很多在这些关系中迷惘或痛苦的人，我很高兴地看到很多年轻人都很喜欢这本书，甚至在大学校园里，这本书也被广为推崇，是为齐家。 《简快身心积极疗法》是我研发出来的一套心理辅导学问的普及版，除了需要专业能力才能运用的部分外，这
¥51.00定价：¥68.00 (7.5折)
有人对人性有很深的体悟，却没有能力和方法协助他人成长；有人热衷于寻找和学习助人成长的技术，却不去认真思考复杂的人性。在《由心咨询》中，我看到了米杉对人性的深刻见解，也看到了他丰富的治疗技术。作为一个心理治疗师，我从米杉的书中得到很多重要的启发；作为一个人，阅读米杉的书使我更加喜爱和信任自己，也更清晰了自己的成长方向和方法。 ——陆晓娅 本书是心理学者、精神科医师、咨询师和心理学专业学生书目，同时也为医务工作者、社会工作者、教育者等任何针对人类病痛或内在成长工作的人员提供重要参考。同时，本书在自我治疗方面也极富价值，书中关于释梦的内容易于掌握和实践，放松练习和观想练习的自助性和操作性也较强。作为一份个人成长及内心工作的详尽指导，本书对每一位关注心灵成长的
¥28.80定价：¥36.00 (8折)
《心灵之镜：曼陀罗绘画疗法》是由中国曼陀罗绘画治疗研究**人、心理咨询师陈灿锐博士和心理分析专业高艳红博士合著而成。本书系统总结和提出了曼陀罗绘画治疗的操作过程、分析方法、治疗理论、治疗过程，以使国内更多心理咨询师和心理学爱好者能熟悉并掌握该技术。国际心理分析师、心理学家、华南师范大学申荷永教授在序言中这样写道：“……更为难得的是书中充实而生动的个案研究部分，来访者富有创造性的曼陀罗绘画，以及实际的临床疗愈过程。将曼陀罗绘画作为一种心理治疗的方法，进行结构性的分析与操作性的规范，已是陈灿锐博士及其著作的重要贡献。”
¥18.50定价：¥28.00 (6.61折)
¥46.70定价：¥58.00 (8.06折)
¥14.50定价：¥18.00 (8.06折)
幸福的秘密——本心疗法与心理健康 国家二级心理咨询师张功和老师，手把手教你做自己的心理咨询师，助你破除烦恼、安顿身心，别输在不会表达上，所谓情商高，就是学会安置自己的本心，拥有一个你说了算的人生！
何谓健康？世卫组织提出 健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和具有道德。 简言之，就是心理健康、身体健康和社会健康。 那么，你是健康的吗？张功和老师这本小书可以帮你自测心理健康程度，并且手把手教你做自己的心理咨询师。这本书，有理论，有案例，有数字，还有温度。 伏尔泰说： 我们所有人都在寻找幸福，不知幸福在哪里，就像醉醺醺的酒鬼迷迷糊糊找不到家的方向 张功和老师这本小书带你探寻幸福的秘密！
¥32.00定价：¥48.00 (6.67折)
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