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《实用怀孕百科》是由孕产育教专业出版机构联手 北京妇产医院妇幼保健专家倾力打造的。最贴心、最全面、最实用的妊娠知识，怀孕要知道的科学细节，深入浅出、图文半茂的内容编排。 胎儿在母体内生长的时间：40周，即280天。 预产期计算方法：末次月经首日加7，月份加9(或减3)。 妊娠反应出现时间：停经40天左右。 妊娠反应消失时间：妊娠2周左右。 产前检查时间：妊娠2-14周。 自觉胎动时闻：妊娠6～20周。 胎动正常次数：每12小时30～40次，不应低于15次，早、中、晚各测1小时，将测得的胎动次数相加乘以4。 早产发生时间：妊娠第28～37周内。 胎心音正常次数：每分钟120～160次。 过期妊娠：超过预产期14天。 临产标志：见红、流液、腹痛，每隔5～6分钟子宫收缩1次，每次持续30秒以上。 产程时间：
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孕期体重直接关系母婴健康，但孕妈妈的体重不是分娩那天突然增加的，而是整个孕期一天天积攒下来的，所以合理的孕期体重增长目标要靠孕期每天管出来。本书从怀孕40周孕妈妈身体和胎宝宝的发育特点出发，将整个孕期的体重合理增长目标细化到每一周，明确每周体重增加上限，再配以每周体重控制指导和瘦孕明星食材及烹饪方法推荐，使孕妈妈在家自我管理体重直观而清晰，简单又有效。 除饮食营养指导外，本书还根据孕妈妈的每月身体变化，推荐当月运动计划，方便孕妈妈消除多余热量，增加脂肪燃烧，让营养摄入与身体消耗相匹配，使孕期长胎不长肉成为可能。此外，为了方便孕妈妈，本书还包含了孕期生活保健和产检知识，所以本书不仅是孕妈妈的孕期体重管理助手，还是孕妈妈轻松顺利度过孕期的贴心陪伴。
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《实用孕产全书》有权威的建议指导你从怀孕的早期迹象到产后的运动，希拉·基辛格解释了怀孕后身体和感情变化。以每周的怀孕日记形式告诉你每个阶段的情况，并且有涉及到怀孕每个方面和时间的必要信息。 《实用孕产全书》回顾了怀孕和出生的新动向，评价了一系列常见的医学程序和检测。此外，它还有关于新的分娩药物、当前医学科技的安全性等信息，以及母婴营养的帮助性建议。 《实用孕产全书》有权威的建议和清楚的照片和图表，诚如，它将是能给你好的生育选择指导宝典。
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一位精灵可爱、充满奇思怪想的准妈妈，为了记录怀孕经历在天涯论坛上发布的怀孕日志。由于文风麻辣、爆笑温情迅速走红，并吸引了众多“孕友”和“孕迷”一路同行，蔚为壮观。“NEMO妈”也成为2008-2009年网络上著名的青春孕妇。《等待NEMO的日子》将这位麻辣孕妈的日志以及网友爆笑互动评论整理出版，并配以幽默插图，为广大准妈妈献上“幸福十月指导手册”。
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