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你是一切的答案简里里 著中信出版社9787508649337 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
“接下来的这一天,要么是好的一天,要么是坏的一天,答案就在你自己。” 辞去大学教职工作,创办“简单心理”平台,简里里在作为心理咨询师执业的七年里,积累了超过2000小时的案例经验与成长心得。从细腻感性稍显脆弱,到有勇气坐在治疗师的椅子上面对来访者,她经历了他人难以想象的心理蜕变。 这些文字是她的故事分享。七年里,她见到看到听到关于人性中美妙的东西,也见证了许多人的孤独和黑暗,绝望和希望,挣扎和力量。她希望借助分享,让更多人找到自己过得更好的答案。
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1.在英国,已有超过10万人因为这本书的理念改变了生活方式。 2.女性,尤其是妈妈,总会在生活中给自己各种定义——谁的妈妈、谁的妻子、谁的女儿,她们为各种身份忙得焦头烂额,日程排得满满的,却忽视了自己的感受和生活。 3.本书倡导女性不用做十全十美的妈妈,更不要做超人。身为妈妈,要记得自己是谁,要给自己留一些时间去做自己想做的事情,哪怕是偷个懒也不要有愧疚感,要给自己心安理得地“躺平”的时间。
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