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自律赋能系列：自律力+习惯力（套装2册） [美] 马歇尔·古德史密斯（Marshall Goldsmith），马克·莱特
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自我意识：明白自己当下的情感及缘由：这个特点帮助我们了解自我。能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心体验，清楚为什么会有这种情绪的反应。它是一个人情感智商的核心。 自我调节：碰到困难能控制自己：这是人类用于自我管理的本能程序，人可以调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来。 自我激励：面对挫折可以坚持正确的东西：人拥有能够依据活动的某种目标，调动和指挥情绪的能力。这是激励的原理和过程。 同理心：认识并能理解他人的情感：识别他人的情绪，能够通过细微的信号和信息刺激、敏感地感受到他人的需求与欲望，并感同身受，充分理解。懂得换位思考，和他人建立情感的共享连接。 社交技能：可以倾听和欣赏他人：这是一种良好的处理人际关系，调控与他人的情绪反应的技巧。每个人都必须具备基本的人际交往能力。
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情商如今已经成为人们日常交往中的一种必要智慧，情商不仅是开启心智大门的钥匙，更是影响个人命运的关键因素。一个人成功与否，受很多因素的影响，其中情商起着决定性作用。要做出明智的决定，采取最合理的行动，正确应对变化并最终取得成功，情商不仅是必要的，而且是至关重要的。《世界上最神奇的24堂情商课》从多方面讲述情商的内涵及重要意义，帮助读者提升EQ指数，从而在个人生活和事业生涯中获得成功。
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《情商清泉》以讲故事的方式，润物细无声地完成了对于人心的濡养。《情商清泉》每一个故事都蕴含着朴素而实用的哲理，阅读它们，能使人在纷繁复杂、物欲横流的社会中得到一丝心性的宁静与灵魂的安慰，恰如一股甘醇的清泉流淌在心田，同时。在此过程中，情商也不知不觉地得到锻炼与升华。一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此。培养情商应从小开始。情商的培养是一个循序渐进的过程，你可以找心理医生，也可以自我修炼。情商在美好故事的灌溉中，如苏醒的花蕊，渐渐舒展。直到有一天，你赫然发现，自己已经能够更好地感知这个世界，具有了一颗勇敢和慈悲的心。
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