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音乐与健康,知识产权出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
1、中国图书出版领域靠前本普及音乐健康知识、系统教授音乐保健方法的专业科普读物。2、已故的中国音乐治疗专业奠基人、博士生导师、中央音乐学院教授张鸿懿生前倾情推荐。3、中国社会工作联合会副秘书长、心理健康工作委员会总干事林平光,钱耳朵财富学院创始人、前阳光卫视副台长周勇倾情推荐。4、山东艺术学院科研成果出版基金资助项目。5、适用于高校《音乐与健康》课程教材。6、适用于为在护理、社会工作、医养健康、家庭照护服务领域开展音乐健康服务的从业人员进行专业培训和能力提升的教材。7、适用于国家卫生、民政部门进行健康教育的普及教材。
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图解做自己的心理医生连山 著中国华侨出版社9787511363602 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
如今生活和工作节奏空前加快,在双重压力之下,每个人都有或多或少的心理困扰。千万不要忽视了自己的心理问题,因为它与我们的幸福息息相关。然而现实中,也许并不是每一个人都有条件拥有自己的心理医生,*何况,我们自己才是*了解自己的人。 既然如此,为何不尝试着做自己的心理医生呢? 连山编*的《图解做自己的心理医生(全彩图解典藏版)》将深奥的心理学知识进行深入浅出的讲解,配合简明易懂的图解、有趣的心理测试,结合身边发生的生动实例,介绍了一些自我心理调节的有效方法。书中内容包括了解自己的心理状况,正确认识自我,做自己情绪的主人,突破意志障碍,摆脱行为障碍,弥补人格缺陷,让读者真正地了解自己的心理,解读心灵的迷茫,化解心中的困惑,准确地自我诊断存在的心理问题,纠正不良心理倾向,化解心理危机,以健康
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正版 超越童年创伤的12项疗愈练习机械工业出版社9787111778998 (美) 琳赛·C.吉布森 (Lidsay C 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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![森林浴:放松身心的自然疗法[日]宫崎良文(Yoshifumi Miyazaki) 著;刘晓昊 译机械工业出版社97871](images/model/guan/url_none.png)
森林浴:放松身心的自然疗法[日]宫崎良文(Yoshifumi Miyazaki) 著;刘晓昊 译机械工业出版社97871 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
为什么我们在大自然中会感到放松? 过去这只是停留在人们的感觉上,如今已经从实证研究中获得科学印证。 本书探讨了森林浴对压力和情绪等身心健康问题的影响。压力是引起各种情绪障碍、生理疾病、心理失调的原因之一,学会减轻压力、放松身心是每个人的生活常识和技能。 从这种疗法的原理、效果,到如何实践、应用,本书不仅有从科学研究角度的论证,还为读者提供了相关操作指导,翔实全面,通俗易懂,简便易行,指导读者在日常生活中运用自然的神奇力量,通过森林浴降低压力水平、提升免疫系统、改善情绪,促进身心健康。 不论是走进天然森林,去享受森林浴带来的好处,抑或是简单地花些时间享受城市园林的绿色空间,甚至只是观赏居家环境中的一小盆盆栽植物,人们都将从中获益良多。 本书是形式美感与科学实证的完美结合,翻阅
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五音静心:音乐正念帮你摆脱心理困扰 武麟 著 机械工业出版社 9787111622871
音乐疗愈导师武麟潜心力作,感受音乐疗愈的力量,随书附赠练习音乐。 草莓音乐节丁太升、原华纳唱许晓峰、原滚石唱片臧彦彬、北大文化产业研究院陈少峰、智者乐文化李会谱、“现场摇滚之王”谢天笑联合推荐。 当音乐的振动与你心底的振动同频时,美好的音乐就流淌于这个世界了!
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不焦虑了 安藤俊介 著,武晨晓 译 北京联合出版公司 9787559629166
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愈少愈自由,区纪复,天津教育出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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OH卡与心灵疗愈 杨力虹 王小红 张航 著 漓江心理学书籍9787540777739
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也许你该找个人聊聊 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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不是宣告结束,而是以另一种形式存在:放下生命 苏绚慧 著 译林出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
任何人都无法超脱死亡。本书收录了21篇故事,记录了作者与病人、家属、遗族、老人互动的经验,呈现了病床边各种角色与人性的挣扎,呈现了社会中,交杂着生死、人伦关系与文化规范的临终画面,提供了与悲伤相处、与失落和解、与死亡对话之道。
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不成熟的父母 生理上的父母,心理上的孩子 正版包邮 保证正版 可提供发票
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![当食物成为抚慰 [美]朱莉·M.西蒙 著,韩颖 译 北京联合出版公司](images/model/guan/url_none.png)
当食物成为抚慰 [美]朱莉·M.西蒙 著,韩颖 译 北京联合出版公司 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
适读人群 :希望改善情绪性进食问题人群、暴食者 很多人在和情绪性进食斗争,《当食物成为抚慰》是引人入胜且非常实用的指南,可以帮助你弄懂正在发生什么,以及如何在最基本的层面上解决问题。 ——尼尔·D. 巴纳德博士(Neal D. Barnard, MD),《打破食物诱惑作者)
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课题分离:把别人的问题还给别人 任丽 北京联合出版有限公司 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
如果你经常在人际关系中感到疲惫,不妨静下来想一想: ·父母希望我活出他们没活出的人生,这是我必须要承担的吗? ·我是很爱这个人,但是这个人能不能给我同样的爱,取决于我吗? ·我拒绝借给他钱,我需要负责他被拒绝的失落吗?…… 总是被别人的情绪、期待影响,在意别人的评价,这样活着太累了! 别人的态度、遗憾、失误,乃至对自己事情的不负责,关你什么事? 做好课题分离的功课,你的人生将变得特别爽! 本书作者作为有大量案例的心理咨询师,从阿德勒心理学的角度, 带领我们在亲情、友情、爱情、职场关系中,以“课题分离”的视角,重新梳理我们的人际关系: 1.区分是谁的课题:谁承担结果,这件事是我可以控制的吗? 2.不干涉他人课题:可以积极助人,但不妄加评判,不被动承担结果 3.自己的课题不被他人干涉:别人只是建议,决
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走出心灵的地狱 柯云路 河南文艺出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
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唤醒自愈力 包祖晓 著 华夏出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
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我想和你谈谈为什么改变这么难(美) 罗斯·埃伦霍恩著 李泽育, 王雅琨译心灵疗愈上海交通大学出版社新华书店正版
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意大利心理学家FSP博士的自我剖析、研究总结的结晶,很值得借鉴和学习。 作者简单有效、完整系统的方法技巧,已经影响或者帮助到了2.7万名女性朋友。 高敏感是天赋和优势,而不是劣势和缺陷。这是女性觉醒、重拾勇气的枕边书。
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本书是2019年美国《纽约时报》《时代》《人物》《欧普拉》杂志等各大媒体年度推荐阅读书,美国亚马逊年度TOP10图书,它的有声书版本也是当年Audible非虚构类有声书名。刚上市一个月,这本书就冲上了美国亚马逊图书总榜TOP100和《纽约时报》畅销榜单;出版2年来,已经在优选授权了60多个语言版本,并且正在拍摄电视连续剧,由曾出演《绝望主妇》的知名演员伊娃·朗格利亚担纲主演。优选知名的心理治疗
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从走出酒瘾的迷失,到摆脱躁郁的困扰;从试图逃离现实,到认知真实自我。作者以自己的酒精成瘾和躁郁问题为背景,结合自己多年来进行正念静心练习的经验与心得,整理、归纳了一套音乐正念静心方法,希望能够帮助更多人用短的时间理解正念静心,感受静心练习带来的各种正面改变,摆脱生活和工作中的烦恼与困扰。书中针对焦虑抑郁、成瘾依赖、社交恐惧等心理问题的音乐正念静心练习,将会告诉你如何通过练习关注当下,调整自己的内心秩序,认知真正的自我,从而过上幸福的生活。书中练习都是基于碎片化时间的练习,可以随时随地进行。另外,本书特别附赠作者新近创作的“静心系列”专辑,以辅助读者进行静心练习。
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意念力:疗愈自我的心理暗示法则 (法) 库埃 著,徐志晶 译 光明日报出版社 9787511227973
每一天每一时,我们都可以以各种方式,让自己过得越来越好。 ——埃米尔·库埃 如果我们告诉自己,自己已经很好了,无论发生什么,我们都能轻松地改变生活。 ——《生命的重建》作者路易丝·海
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一个人的疗愈 正版 7 次互助会谈+6个自我练习,开启疗愈之旅 xf
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自私的真相(美) 大卫·西伯里著 李佑宁译心灵疗愈华夏出版社新华书店正版
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重返世界尽头的咖啡馆,北京联合出版公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
◆很多人问,作者这两本书《世界尽头的咖啡馆》《重返世界尽头的咖啡馆》到底是不是鸡汤。◆不是。它没有空泛地说教,让人一条条跟着学。它给出的是一种思路,一种可能。◆书里提出的那些问题,看起来“大”得甚至有点可笑,但认真考虑过和没考虑过的人,生活会出现很大区别。◆心里还有没有,觉得这辈子一定要做成的事?是不是真的要为此付出时间精力。如何不断靠近。……◆相信每个生命,都有自己的目的和意
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