
看得开放得下 明志 著;娄美莲 译 中国长安出版社【正版书籍】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《看得开放得下》使读者在忙碌时不被时间套牢,在闲暇时不被无聊套牢,在贫穷时不被金钱套牢,在富足时不被欲望套牢,在上班时不被工作套牢……使读者在这纷呈繁杂、千姿百态的生活中寻找到心灵的那份静谧与超脱,找到放飞心情的密码和钥匙,找到属于自己的那份恬静和愉悦。
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¥10.00定价:¥100.00 (1折)

心我论:对自我和灵魂的奇思冥想 道格拉斯.R.霍夫施塔特 上海译文出版社 9787532723003
¥30.00定价:¥30.00

高敏感人群生存指南 化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术 机械工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
开启一段自我激励的旅程,按自己的意愿过一生掌控自己的情绪, 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒高敏感是上天赠给我们的礼物,而不是缺陷坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活剖析高敏感人群的10大问题,摆脱人生窘境的12种解决方案你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来?你对别人有很多同情心?你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚?经常容易不堪重负,急需要从这种状态中抽身出来?如果答案是肯定的,那你可能就是一个高敏感的人,这本书将是你正确认识自己的特质并摆脱人生窘境的生存指南!很多人生来就具有高敏感的特质。然而,我们的社会普遍缺乏对这种特质的认识,这使得许多人在身体、情感、心理和精神上都在挣扎,并且还要继续在一个不敏感的世界里保持高敏感。在大多数情况下,高敏感的人
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高敏感人群生存指南 化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术 (英)梅尔·柯林斯(Mel Collins) 著 黄维锋 译 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
开启一段自我激励的旅程,按自己的意愿过一生掌控自己的情绪, 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒高敏感是上天赠给我们的礼物,而不是缺陷坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活剖析高敏感人群的10大问题,摆脱人生窘境的12种解决方案你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来?你对别人有很多同情心?你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚?经常容易不堪重负,急需要从这种状态中抽身出来?如果答案是肯定的,那你可能就是一个高敏感的人,这本书将是你正确认识自己的特质并摆脱人生窘境的生存指南!很多人生来就具有高敏感的特质。然而,我们的社会普遍缺乏对这种特质的认识,这使得许多人在身体、情感、心理和精神上都在挣扎,并且还要继续在一个不敏感的世界里保持高敏感。在大多数情况下,高敏感的人
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高敏感人群生存指南 化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术 机械工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
开启一段自我激励的旅程,按自己的意愿过一生掌控自己的情绪, 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒高敏感是上天赠给我们的礼物,而不是缺陷坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活剖析高敏感人群的10大问题,摆脱人生窘境的12种解决方案你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来?你对别人有很多同情心?你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚?经常容易不堪重负,急需要从这种状态中抽身出来?如果答案是肯定的,那你可能就是一个高敏感的人,这本书将是你正确认识自己的特质并摆脱人生窘境的生存指南!很多人生来就具有高敏感的特质。然而,我们的社会普遍缺乏对这种特质的认识,这使得许多人在身体、情感、心理和精神上都在挣扎,并且还要继续在一个不敏感的世界里保持高敏感。在大多数情况下,高敏感的人
¥26.40定价:¥49.00 (5.39折)

正版】近有点烦 阿文 主编 9787801206039 中国华侨出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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正版】不可思议的情商 特拉维斯?布拉德伯利,吉恩?格里夫斯 著,钟娜 译 9787508833897 龙门书局 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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¥15.80定价:¥32.60 (4.85折)
![【正版】智慧之门 近思录 [宋] 朱熹,[清] 勇集解 著, 查洪德 译 9787534822810 中州出版社](images/model/guan/url_none.png)
【正版】智慧之门 近思录 [宋] 朱熹,[清] 勇集解 著, 查洪德 译 9787534822810 中州出版社 套装图书为单本的价格,请看清楚再下单!
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![不让压力控制生活[美]丽塔·埃米特 著;冯君雪 译译林出版社9787544738453](images/model/guan/url_none.png)
不让压力控制生活[美]丽塔·埃米特 著;冯君雪 译译林出版社9787544738453 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《不让压力控制生活》是指导现代人平衡时间与压力关系的,正确管理时间,合理分配时间在工作和生活上的比例,理清自己的价值事项,先做重要的事,你会发现不仅压力减小了,效率也提高了,身心更加愉悦和健康。
¥14.40定价:¥240.24 (0.6折)

病由心生:情绪管理手册 徐世杰 世界图书出版公司 9787506294386
¥29.00定价:¥29.00

阳光心态,成就未来 豆凯华 著 长安出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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品德——这掷地有声的两个大字,乃是人生的第二身份,但却是人生的魅力。
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怎样训练你自己—林语堂励志经典译丛【正版】 【正版图书,达额减,电子发票】
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战胜自己大全集-超值金版【正版图书,达额减,电子发票】 正版
先胜自己,后赢别人。美国《运动画刊》上登载了一幅漫画,画面是一名拳击手累瘫在练习场上,标题为《突然间,你发觉最难击败的对手竟是自己》。这个标题实在耐人寻味。 在日本有一个学业有成的青年,去报考一家大公司,结果名落孙山。这位青年得知这一消息后,深感绝望,顿生轻生之念,幸亏抢救及时,未成。不久传来消息,他的考试成绩名列,是统计考分时,电脑出了差错,他被公司录用了。但很快又传来消息,说他被公司解聘了,理由是一个人连如此小小的打击都承受不起,又怎么能在今后的岗位上建功立业呢? 这个青年虽然在考分上击败了其他对手,可他没有打败自己心理上的敌人,他的心理敌人就是惧怕失败,对自己缺乏信心,遇事给自己制造心理上的紧张和压力。
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超级情商 为什么会说话的人受欢迎【正版图书,达额减,电子发票】 正版
会说话到底有多重要??? 你懂的。 一句话说对了,事就成了;一句话说错了,事可能就败了。 出口伤人,还不自知?
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每一个人从诞生的那天起,恐怕从来没有想要白活一场,都是充满希望、满怀信心,准备有所作为的,每个人都想创造自己生命的辉煌。但是,没有人生来就会成功。成功在于追求,辉煌源自创造。实现人生目标的每一步都需要计划,每完成一个计划,成功离你就近了一步。每个人都可以成功。只要你找到正确的方法,只要你抓住机会,只要你开动脑筋、发掘潜能,你就可能创造卓越人生,托起明天的太阳。
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韧性:寻找压力之下的韧性,在逆境中反弹【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
寻找压力之下的韧性,在逆境中反弹 韧性,是斩断困难羁绊的利斧,是跨越险谷沟壑的撑杆。 《韧性》不是专门为那些患有心理疾病或精神上、情感上受过刨伤的人准备的,而是要告诉健康的正常人,如何挖掘和利用与生俱来的潜能,面对急剧的变化,化解无休止的压力。 据说魔方共有4.3×1019种变化,而人生中的变化要比魔方更多、更复杂。高强度、快节奏的变化,生活中固有的挫折、坎坷和不如意.以及那些突如其来的灾难和不幸,都对人们脆弱的心理造成了巨大的压力。我们不可能决定自己一生将要面临哪些境遇,但是可以决定对待生活的态度。无论顺境还是逆境,幸福还是挫折,都需要学会用一种积极、健康、乐观、坚强的态度去面对。
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情商与压力管理 周矩 著 9787543073500 武汉出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《情商与压力管理》力求避免晦涩抽象的说教,以一种轻松聊天、案例再现、情景对话的方式,用文字再现故事或案例画面,并选以若干插图,表达对情商、压力、人性以及价值等一些心理学的理解。企望让读者在愉快中发现生活的另一些视角,思考、总结生活的若干问题,从而提升工作和生活品质。
¥28.08定价:¥81.60 (3.45折)
![压力是成功的跳板[美]博恩·崔西(Brian Tracy) 著;史雷 译机械工业出版社9787111521952](images/model/guan/url_none.png)
压力是成功的跳板[美]博恩·崔西(Brian Tracy) 著;史雷 译机械工业出版社9787111521952 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
迟早,你要面对职涯中的“关键时刻”,没有人能够幸免。其实在人生中,平均每2到3个月,就有可能会出现个人的危机或工作上的危机,这并不足为奇,重要的是,你要如何面对这些人生中的挑战。彻底发挥自己的潜能,办法就是,学习如何面对随时可能出现的挑战,并采取有效的应变措施。长远来说,想要出人头地,就必须培养在压力下解决问题的能力。只要能够学会在每次遇到状况时,勇敢面对挑战并且持续向前迈进,就能拥有好的机会在未来超过他人。
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5分钟放下压力 雷明 著 鹭江出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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别让压力透支了你 罗芬芬 著 海潮出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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继超级书《情商是什么》后,百万书作家李筱懿全新力作重磅上市。 好故事+硬知识:通过古代19位精英女子的传奇故事,与读者一起分享气场色彩学的6种类型与修炼心法。 极丰富的知识性: 揭开气场的神秘面纱:书中阐释了一个全新的概念:“气场色彩学”。气场分为6个颜色,代表6种类型:黑色“BOSS”气场、红色“C位”气场、白色“好人缘”气场、紫色“优雅”气场、蓝色“知性”气场和黄色“印象”气场。这6种类型的气场分别是从领导力、掌控力、亲和力、定力和活力,全方位系统论述“气场到底是什么”。 极强的故事性: 摒弃枯燥生硬的说教,用鲜活生动的历史案例去讲解“气场哪里来”。李筱懿选取了中国历史上性格各异、精彩纷呈的精英女性,她们有的是母仪天下的皇后,如曹操的妻子吕后;有的是胸中藏有万卷书的才女,如谢道韫、李清照;有
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![极简抗压行动法:高效能人士如何管理压力 [英]布鲁斯·霍维德(Bruce Hoverd) 人民邮电出版社](images/model/guan/url_none.png)
极简抗压行动法:高效能人士如何管理压力 [英]布鲁斯·霍维德(Bruce Hoverd) 人民邮电出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
¥54.29定价:¥247.94 (2.19折)

生气是拿别人的错误来惩罚自己,没有人能够抢走我们的快乐。掌控你心灵的是你自己,你必须掌握好自己的心舵,抛开一切小事,忘掉一切烦恼,给自己的天空点缀绚丽的色彩,让自己的人生更精彩。
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡,而有些人一败涂地 (美) 保罗·沙利文著 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
为什么有些人在重压之下表现非凡,而有些人一败涂地?商务谈判、应聘面试、开会发言、项目提案、考试、比赛所有关键时刻, 你需要超强的临场发挥能力和扛得住压力的心理素质! “一本指导你在关键时刻如何脱颖而出的指南。”
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居家、工作、人际交往甚至休闲度假,你部会不时感受到压力,《放松1001》给你解决方案。精美的插图和有效的方法,助你进入平和与乐观的世界。从口诀到姿势、从内心到外表,从西式技巧到东方智慧,《放松1001》堪称一本丰富的身心自助教程。送给自己和朋友的礼品书。向压力说再见吧! 正是有了形形色色的人,我们的世界才如此美丽,如此多样;正是有了各式各样的放松方法,才让我们在生活的纷繁芜杂、光怪陆离之中,得到休憩,得到更新。
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蔡康永的情商课:为你自己活一次【正版】 正版书籍,可开发票,满额减
继《蔡康永的说话之道》4,000,000册后,康永哥再次为读者奉上“内心强大之道”。读情商课,告别隐忍与委屈,游刃有余地处理人际关系,加速驶入人生的超车道。 华语世界公认的情商大神蔡康永全新力作。康永哥的高情商,对外表现为世事洞明、人情练达,对内则表现为内心自洽,平静愉悦。既不委屈自己,又不伤害别人,让自己开心,也让世界开心。 如果你不愿被愤怒、悲伤、沮丧、嫉妒等负面情绪控制,如果你希望在彰显自己时不冒犯别人,照顾他人时不委屈自己,如果你想在职场和情场都如鱼得水,如果你希望摆脱小透明、边缘人的标签,请打开《蔡康永的情商课》。读情商课,告别委屈和隐忍,经营好爱情和友情,从此加速驶入人生超车道。 读点情商小故事,学点心理硬知识。零基础无门槛的情商急救手册,用故事讲道理,趣味十足,干货满满
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缓解压力的生存艺术侯清恒 著中国纺织出版社9787506426152 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
人活在世间,自然也就处在各种各样的压力下,这些时时刻刻侵扰你生活的压力,就构成了人生的一部分。它们可能来源于你的内心,也显现了你对世间一切烦恼的无奈。也就是说,你的目标或者理想处在难以应付自如的处境中的时候,你会感到不适或者挫折,甚至产生了力不从心的苦痛……就仿佛有一座大山压在你的头顶,并且还在往下压,压,压,你的整个世界似乎就要崩溃了。
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全新正版图书 我的萌宠 凯茜·德兰塞绘 北京联合出版公司 9787550260207 点亮音像专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
★国内一本以萌宠为主题的手绘涂色书。风靡法国的宠物涂色书,由法国艺术家凯茜德兰塞(CathyDelanssay)创作的萌宠涂鸦手绘本,为你的萌宠涂上让你心动的色彩,重拾艺术创作乐趣,让内心满血复活。 ★100幅不同主题,可爱、有趣的萌宠图案等你来上色:小狗狗、小猫咪、企鹅宝宝、树袋熊、小长颈鹿和其他可爱的动物……我们都曾在与宠物的陪伴中学会爱与守候,永远记得那些萌宠带给我们的温暖与感动。 ★温暖心灵的治愈能力:可爱、呆萌、娇憨、萌萌哒的小宠物,瞬间萌化你的内心。调皮的眼神、娇憨的身态、让你对它们的爱停不下来。 ★爸爸妈妈可以和孩子一起为自己喜欢的萌宠上色,记录亲子陪伴的幸福时光。孩子在与宠物的亲近中,学习爱与陪伴的简单美好。 ★和你的爱人一起涂,自己一个人的时候涂一涂,瞬间萌化你的小宠物因
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【正版】如何让难相处的人好相处 马克·罗森 9787307230439 武汉大学出版社 套装图书为单本的价格,请看清楚再下单!
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正版书籍 心力资源管理丛书:情绪管理 东北财经大学出版社有限责任公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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气场哪里来:轻松掌握提升自己的气场【正版书籍,满额减,电子发票】 正版
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对于你或你爱着的人而言,愤怒情绪算不算是一个问题呢?本书为你提供了许多实用且经过验证的技巧,供你了解自己的情绪、应对愤怒时刻,从而让坏情绪一扫而光。你会了解到如何在愤怒情绪到来前与之应对、如何控制愤怒情绪爆发、如何保持头脑冷静以及如何建立全新的健康的理念。 “阿呆系列”为什么在国外如此。 在全球40多个国家和地区,“阿呆系列”已成为读者接触新事物时的参考书,与同类图书不同的是,“阿呆系列”—— ·涵盖了读者感兴趣的和可能需求的全品种图书:管理、职业规划、个人理财、健康、艺术、旅游、烹饪…… ·拥有几乎被全世界读者认同的品牌,“阿呆系列”已成为媒体追逐的对象。 ·鲜明的黄黑封面紧紧抓住读者的眼球。 ·专家极的作者队伍是的保障。 学会如何: 让老人的心永远年轻,帮助老
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别扣错第一颗扣子 何权峰 著 北京出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
抛开偏见的20种方法,扣错颗扣子的人,就扣不完所有的扣子。
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![放松与减压手册 [美]戴维斯、[美]艾舍尔曼、[美]麦凯 著;宋苏晨 译 凤凰出版传媒集团;译林出版社【可开电子发票】](images/model/guan/url_none.png)
放松与减压手册 [美]戴维斯、[美]艾舍尔曼、[美]麦凯 著;宋苏晨 译 凤凰出版传媒集团;译林出版社【可开电子发票】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
面对工作与生活中的重重压力,你会采用什么方法来放松?听音乐?购物?旅行?都是些不错的选择,不过,减压并不是一件简单的事,你需要一份更为科学、系统的指导,就如这本《放松与减压手册》。《放松减压手册》1980年问世,现已出至第六版,在三十年间广受赞誉,帮助了无数为压力所困扰的人们。在书中,作者以自身数十年临床经验和该领域内相关研究为基础,去芜存菁,精选出了近二十种最为有效的治疗方法,包括呼吸练习、冥想、自律训练、自我催眠、锻炼等。《放松减压手册》可以帮助你正确认识自身压力状态,为自己量身定制放松和减压计划,并坚定而灵活地执行下去,最终营造出一份更为宁静的生活。
¥23.00定价:¥31.00 (7.42折)

¥11.10定价:¥102.20 (1.09折)

正版】别让压力毁了你 方军 编著 9787802222724 中国华侨出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
压力会改变一个人,如何改变就要看你对待压力的态度:是视压力如虎豹、畏惧退缩,还是泰山压顶不弯腰,挺直脊梁,亦或任其风吹浪打,我自岿然不动,处之泰然?正确地看待压力、利用压力,一个人才能活出自己应有的风采。 本书针对人生面临的各种烦恼,为读者解压。 压力会毁了一个人压力也能造就一个人。 几乎所有感到生活幸福的人都懂得缓解压力的黄金法则、这不是一种逃避而是智慧、是嘉奖、是成熟的心灵散发出的睿智芳香。缓压片刻,你的生命能再次回升,踏在成功之路上的脚步将更加坚定。 不能不活在压力之下 这个世界上未知的事情太多,我们无法科技,却可以接受现实;我们无法预知未来,却可以把握现在。作为一个现代人,只有善于找出压力、控制压力并且合理地排解压力,利用压力才能以偷窥的姿态去积极面对
¥2.00定价:¥4.00 (5折)

屏蔽式开关磁阻电机传热与电磁分析技术 余强、王雪松、程玉虎 著 中国矿业大学出版社【可开电子发票】 正版图书,速开发票,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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你可以拥有想要的一切:改变命运的心理技术 正版图书,下单速发,可开发票
编辑
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物理化学 王新平,王新葵,王旭珍 高等教育出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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EQ情商决定命运 常桦 编著 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![放松与减压手册 [美]戴维斯、[美]艾舍尔曼、[美]麦凯 著;宋苏晨 译 9787544710602 凤凰出版传媒集团;](images/model/guan/url_none.png)
放松与减压手册 [美]戴维斯、[美]艾舍尔曼、[美]麦凯 著;宋苏晨 译 9787544710602 凤凰出版传媒集团; 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
面对工作与生活中的重重压力,你会采用什么方法来放松?听音乐?购物?旅行?都是些不错的选择,不过,减压并不是一件简单的事,你需要一份更为科学、系统的指导,就如这本《放松与减压手册》。《放松减压手册》1980年问世,现已出至第六版,在三十年间广受赞誉,帮助了无数为压力所困扰的人们。在书中,作者以自身数十年临床经验和该领域内相关研究为基础,去芜存菁,精选出了近二十种最为有效的治疗方法,包括呼吸练习、冥想、自律训练、自我催眠、锻炼等。《放松减压手册》可以帮助你正确认识自身压力状态,为自己量身定制放松和减压计划,并坚定而灵活地执行下去,最终营造出一份更为宁静的生活。
¥12.38定价:¥92.10 (1.35折)

活在当下 心理减压书 槛外人 编 长安出版社发行部【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
“奔奔族”指的是身处于房价高、物价高、医疗费用高的“三高时代”,在都市生活中苦苦挣扎、努力拼搏的当代青年。 全书分为29章,分别从人性、理想、命运、道德、行为、价值观等多个方面,以举例子,作比较等多种形式,阐述了目前在“奔奔族”中存在的普遍心理压力问题,并一一加以分析解析,提出了极为明确的心理减压方案,对于“奔奔族”释放身上潜在能量,对自己摆脱烦恼,学业有成,生活愉快,身心和谐健康地成长,有着非同寻常的益处,可谓是——最实用、最简单的心理减压书。
¥10.00定价:¥23.00 (4.35折)

《情商》的作者之一耶鲁大学校长彼得·萨洛维(Peter Salovey),也是的心理学家,他是“情商”理论的创始人之一,《情商》详细介绍了该理论的基本知识,以及“感知自己和他人情绪”、“利用情绪思考”、“了解情绪产生及波动方式”、“控制自己和他人情绪以获取正面成效”四种情商能力技巧。
¥24.00定价:¥128.00 (1.88折)
![解压全书 [美]伊夫·阿达姆松 著;方蕾 译【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】](images/model/guan/url_none.png)
解压全书 [美]伊夫·阿达姆松 著;方蕾 译【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
《解压全书:压力管理》是美国当代著名压力管理专家伊夫?阿达姆松多年潜心研究的结晶。作者在书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状,强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害,以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一系列负面影响,分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们的压力产生的根源及其对压力的反应,总结出催眠疗法、锻炼疗法、芳香疗法、营养疗法、按摩疗法、创造疗法、乐观主义疗法、印度草医学、冥想、太极、瑜伽等一系列有效的减压、解压的方法,帮助读者树立正确的认知、看待压力的观念,自信而乐观的面对世界,制订合理的压力管理计划,改变不良的生活习惯和工作方式,变压力为动力,走向轻松、乐观、健康的理想生活。
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工作中无处不在的焦虑情绪如何缓解? 生活中社交恐惧无法正常和别人沟通如何解决? 来自朋友的关心对你来说也是一种压力?每月的信用卡账单让你焦头烂额。 当今的年轻人面对巨大的社会压力,焦虑情绪如影随形。 《不焦虑了》有针对性的对当下的焦虑情绪做出总结,并给出方法。用简单易行的方法来改变自己的焦虑心态。让生活从回平静自然的状态。把握自己的情绪,才能让自己真正的享受生活。
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![潮流BIBLE:快乐减压、颜色魔力、心灵调养[英]麦当娜·高汀 著广东旅游出版社9787806539682](images/model/guan/url_none.png)
潮流BIBLE:快乐减压、颜色魔力、心灵调养[英]麦当娜·高汀 著广东旅游出版社9787806539682 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
什么才能为你带来真正的快乐? 怎样更好地对待生命中的每一个人? 你所拥有的财产让你称心满意还是负荷重重? 本书涉及内容广泛,从探究精神、价值观到如何吃得健康而经济,为你提供了365则具有启发性和实用性的建议。相信你在看完本书之后,将会更加懂得如何去珍惜目前拥有的一切,让生活变得更加简单美好。
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北大情商课:告诉你为什么情商比智商更重要【正版图书,满额减,电子发票】 【正版】
情商本身包含的范围很广,比如一个人的语言能力、学习能力、平衡能力等,它是既有先天的生物遗传和社会遗传的部分,也有后天的教育熏陶的部分。某种意义上,它是每个人本身所应该具有的东西,而后天的教育,也更应该侧重于家庭教育、社会教育等,身教更重于言传,熏陶更重于灌输。 —— 北大教授 夏学銮 情商高起来,人才能富起来。 ——北大教授 张志学 什么叫情商?情商就是让别人信任你、喜欢你的能力。被人信任的前提是具有讲诚信的人品、人格,待人诚恳。同时,学会分享、互相帮衬也是情商至关重要的内容。 ——新东方教育集团董事长兼总裁 俞敏洪 一个人内心没有了”忧“、”惑“、”惧“,自然就少了对外界的抱怨和指责,多一点情商,也就增强了把握幸福的能力,而增强把握幸福的能力,正是学习的终ji目的。 ——北京师范大学
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放松:身体和心灵放松的89种方法刘景斓 著中国致公出版社9787801799401 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
拥有此书,我们不再精神不振、体力不济、工作不力、生活颓废! 你是否觉得自己承受了太多的压力? 你是否经常为了生活愁眉不展? 你是否还没有找到适合自己的放松方式? 面对工作和生活的压力,为什么有的人危机当前仍不乱阵脚,生活越来越顺,而有的人却是消极处事,越过越颓废呢? 翻开本书,学习如何放松自己的身体和心灵,轻松应对各种问题。 本书带给你的好处:如何释放来自工作上的压力?如何释放来自事业上的压力?如何释放来自人际关系上的压力?如何释放来自职场上的压力?如何释放来自生活上的压力?如何释放来自性感上的压力?……
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背着智慧闯天下 雪子 编 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在漫漫的人生道路上,这一盏神奇的灯,可以为你驱赶孤独和黑暗,并给你带来前进的动力和跋涉的勇气! 成大事需要闯劲和魄力,机遇与挑战并存,人生中没有闯,就会错过很多成功的机会,更会坐以待毙,碌碌无为,终老此生。一个人光有闯劲还不够,还要知道怎么去闯,闯的方法对了,会事半功倍;方法不对,就是使出浑身解数也是无济于事。正所谓 闯得巧,活得好 。 机遇是成功的支点,闯劲是成功的支动力。
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