◎回家太晚了，运动服忘了洗，去健身房是没戏了，今天就不锻炼了； 该开始工作了，可是有点饿/不在状态/桌面太乱……先搞定这些再说； 想搭讪，但我又做不到妙语连珠，万一惹人家反感呢？别自讨没趣了； 这件事我努力一下也许能做到……算了，还是让小A去吧，她比我熟练。 ◎找借口、拖延症、自我安慰……它们有一个共同的名字：完美主义，让你迈不出*步的绊脚石。想法再好，计划再棒，不去做也没用。 ◎“微习惯”系列作者新作，让你哪怕在状态不佳的时候，也轻松找到做事的力量。 ◎针对完美主义5大表现，分类提出22种对策。利用微习惯策略，以不完美思维获得不完美但有意义的进步。完美主义会给你不做的理由，不完美主义却能加速你的行动。
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【新华书店】 戒了吧,拖延症 写给年轻人的拖延心理学 精装纪念版,9787201159898,天津人民出版社 全新正版 正规发票 多仓就近发货！团购优惠咨询在线客服！
●《戒了吧,拖延症》百万精装纪念版。●1000000 读者亲测有效的战拖手册。●内容全面升级，增加制作精美、携带方便、随时实践的全书“脉络图”。●人生有限，拖延有害。●向拖延宣战，彻底告别拖延的恐惧和焦虑。●终结拖延症，你就能成功超越93%的人。
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21天告别低效人生迈克尔·麦金托什天津科学技术出版社9787557696504
l 这本书适合迫切想要获得改变的所有人！ 无论此时此刻的你是否还在经历拖延和推迟带来的低效工作，或者还在抱怨没有最大限度地发挥自身潜能，《21天告别低效人生》这本超实用指南都将击退你的消极情绪，让你彻底改掉无效的工作习惯，实现成就升级，创造奇迹。 l 这是一个强大且已被证实的方法体系，21天告别低效人生。 ① 11个有助于你短时间内将想法变成现实的重要心态和思维方式：持续性的微小改变，将带来意想不到的全新蜕变；学会二八定律，用20%的努力换取80%的成果；学会管理你的精力而非时间……行之有效的思维技巧，将让你学会用全新的角度看待人生，继而改变行动方式。 ② 6大突破限制， 21天挑战效率革命，搭配高效休息，让你真正唤醒天赋，从此所向披靡。 l 开启“21天挑战”绝非难事，只要你现在就开始行动！ 迈克尔 麦金托什（Michael
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精彩故事演绎好习惯的真谛，智慧点评进行实战指导18种好习惯为青少年全面成长保驾护航。 杰出青少年的人生必修课、送给青少年*好的成长礼物、培养青少年良好习惯的贴心读物。 培养良好的习惯是青少年从平凡走向卓越的关键。青少年如果能养成一系列做人、做事和学习方面的良好习惯，就能为自己以后的不断发展进步储备不竭的动力源泉，使自己顺利攀上人生的高峰。
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那些优秀的人之所以能够创造出令人瞩目的成就，是因为他们在日常生活、工作和学习中养成了各种各样良好的习惯。 优秀是一种气质、优秀是一种状态、优秀更是一种习惯。 有的人成功了，有的人失败了。成功有成功的道理，失败有失败的原因，但决定成败的关键还是习惯。
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高效学习 学习高手的10个学习习惯 高效学习法 掌握方法与技巧 提高学习效率和记忆力
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每个人在自己的工作、社交、业余生活、饮食起居诸方面，都有自己的习惯。细想想，这些习惯无一不是一点一滴慢慢形成的。每个人都在不自觉间按着自己的习惯行事，好的习惯带来好的结果，坏的习惯带来不好的结果。养成良好的习惯对每个人来说是一件很重要但也是很困难的事情不同只在于坏习惯的形成往往是不知不觉的，好习惯的形成则需要通过较长时间的主观努力。坏习惯形成了，改掉颇不易；好习惯形成了，一旦松懈下来，却比较容易丢掉。 本书全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功地意义，并教你学会用习惯的力量成就你的一生。
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你看了，但你没看见（洞悉事物本质，发现细节背后的真相，别让视而不见毁了你的努力）
★一本让人醍醐灌顶、相见恨晚的职场读物，让你纵横职场的实用方法论！ ★洞悉事物本质，发现细节背后的真相。28堂职场课教你做一个有眼力见儿的人！ ★熟练掌握本书内容，，工作起来让领导安心，让客户信赖！★这是一本提供解决之道的书，同时也是敲响警钟之书！职场菜鸟，职场达人。
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要做得卓越不能只是单一行动，而是要靠良好的习惯。拥有财富并不代表有永远的经济保障，拥有创造财富的能力和习惯才真正可靠。 行为形成习惯，而习惯左右着我们的失败，成功其实是习惯使然。所有成功人士都有一个共性，那就是基于良好习惯构造的日常行为规律。
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成为可怕的自律人 (美)马歇尔·古德史密斯，马克·莱特尔 自我提问法改变拖延症企业高管自律指南书 自
◆把 拖延症 瞬间变得超级自律的自我提问法！ ◆马歇尔博士曾帮助 70位CEO、300位企业高管 成为可怕的自律人！ ◆ 横扫 1 4个国家！ 畅销美国、日本、韩国、俄罗斯等14个国家。 ◆《纽约时报》《华尔街日报》畅销书榜 No.1！ 美国亚马逊 年度畅销书！ ◆马歇尔?古德史密斯：美国管理研究院 终身成就奖得主作品 。 ◆本书写给善于制订目标，却难以达成的你。 ◆经典畅销，全是 自律的技巧和方法 ！ ◆高效实用，风靡整个欧美的 自我问答法！ ◆ 赠自律打卡表！ 翻开本书，行动起来，成为可怕的自律人！
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自律的你真美 佳能、松下、花王集团共同热荐，日本连续畅销8周年！与坏习惯断舍离，打造独立、干练、潇洒的魅力人设；无惧旁人
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逆商+:如何成为一个很厉害的人+戒了吧！拖延症+世界顶级思维+逆转思维 人生格局（套装5册）
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彼得?布雷格曼回来啦！这一次，假若你不幸被生活遗弃，他将带着你更快地找到重点，让一切重回正轨。你会看到，只需短短4秒钟，我们就能做出更好的决定，并且在遇到棘手的问题时，不受那些起反作用的习惯所影响。我欣赏布雷格曼的一点是，他并没有把自己当作高高在上的导师或自我控制的超人，他谦虚而诚恳地描述了自己所犯的错误，所以，这本书令人耳目一新！丹尼尔?H?平克 《驱动力》的作者彼得?布雷格曼的真知灼见一如既往。本书不仅能促成巨大的生活变革，令人惊叹，更重要的是非常实用。我们每天都能用上彼得的策略，这只需要很少的时间，却能带来无比丰厚的回报。在书中，你不仅能学会如何辨识拖累自己的那些坏习惯，而且能学会代之以真正有助于发展的好习惯。海蒂?格兰特?哈佛森 动机科学研究中心副主任，Nine Things Successful People Do Di
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做人要有好心态，拥有好心态的人，对待朋友真诚坦荡、对待困难积极乐观、对待人生自信豁达； 做事要有好习惯，拥有好习惯的人，对待工作认真负责、对待任务有始有终、对待目标坚持到底。 从心态到习惯，从哲理到方法，本书将为你一一呈现，让你在书中攫取人生的智慧，在书外书写生命的美丽。
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有什么样的习惯，就有什么样的行为，有什么样的行为，就有什么样的人生。
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高效赋能：八大习惯变现指南，让效率爆发式增长 64幅拆解式图表，战术上持续发力，24项高能工作法，战略上赋能高效！变习惯为财富，让行动有价值，苹果、通用电气、密士科等推崇的高效能人士行动升级法则！
【1】 八大习惯变现指南，让效率爆发式增长！ 同样一份工作，为什么别人只用1个小时，你却要用2个小时？同样是工作8小时，为什么别人每天正常下班，你却总是挑灯夜战？因为累 死你的不是工作，而是低效的 行动习惯 ！《高效赋能》中明确阐释八大习惯 触机 技能 收获 这一培养过程， 变习惯为财富，让行动有价值 ！ 【2】 苹果、通用电气、密士科等推崇的高效能人士行动升级法则！ 《高效赋能》的作者本 伊利亚曾在世界上对产出质量、行动效率有着严要求的科技公司工作，打造出 一套高效能人士行动法则 ：捕获想法 任务突围 选择工具 环境赋能 激发创造力 掌控计划 统筹信息 回顾和完成。你可以： 甩掉拖延，迅速处理手头工作！ 节省时间，保质保量完成工作！ 保持状态，从容面对突发状况！ 【3】 在战略上 聪明地勤奋 ，在战术上
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如果你拥有了好习惯，那么就等于你拥有了成功！
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工作简化术 效率金字塔
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我们为什么会这样生活，那样工作？习惯的力量似乎总是超乎我们的想象。全球畅销书教你发现自己的“习惯模式”，与自我进行较量，彻底改变自己的命运。
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高效能人士的七个习惯 30周年纪念版 打造一套全新的思维方式和原则体系 思想巨匠史蒂芬
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高效能人士的七个习惯(30周年纪念版)：打造一套全新的思维方式和原则体系 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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习惯的力量无比巨大，它经年累月影响人的生活态度，决定人的思维和行为方式，左右人一生成败。注重习惯，重塑自己，改变人生命运。 习惯的力量无比巨大,它经年累月影响人的生活态度，思维方法和行为模式，左右一生成败。一个人理解习惯对自己的重大意义，并驾驭习惯，就能改变生活方式，主宰自己的人生命运。 本书总结出50个决定人一生成败的习惯，对其特点和作用作了精辟的分析，并结合大量实例，有针对性性地提出了培养优良习惯的切实可行的方法，使读者对习惯的认识从自发上升到自觉，获得一条重塑自己，改变人生命运的途径。
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“失败肯定有原因，成功必然有方法”，无论是原因，还是方法，都是源自你做事的习惯。 一个良好的习惯，就像一张无限额支票，可以让你受用一生。 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
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“习惯变则人格变，人格一变人生也就随之改变。” ——日本汉学大师安冈正笃 好的习惯是一种坚持，坏的习惯是一种惰性。习惯就是这样一种力量，它决定着人生的成败。成败的分寸之间，习惯决定一切。坚持一个行动，你会养成一个习惯；坚持一个习惯，你会养成一个个性；坚持一个个性，决定你一生的成败。
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成功是一种习惯:改变人生的12项自我修炼 周汉超 编著 9787800874857 中国发展出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
成功和失败，都源于你所养成的习惯。有些人做每一件事，都能选定目标，全力以赴；另一种人则习惯随波逐流，凡事碰运气。不论你是哪一种人，一旦养成习惯，都难以改变。 ——拿破仑·希尔
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高效能人士的七个习惯（会员版）“七个习惯”阅读+理解+践行的整套解决方案，16小时轻松高质量完成整本书阅读＜优选包邮好书 正版图书 可开发票
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轻松提高效率的10个好习惯余会军，余会军海潮出版社9787801519856 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
高效人士自我管理书系。 时间到底是什么？有人说光阴似箭，日月如梭；也有人说，时间就像蜗牛一样地爬行；还有人说，时间处于静止状态。 时间其实是一个变幻莫测的“精灵”。 在高效人士看来，所有的竞争都是时间的竞争，所有的较量都是时间的较量。时间是关键的竞争资源，是提高效率的重要因素。谁掌握了时间，谁就能在竞争中占据上风；谁控制了时间，谁就能在较量中立于不败之地；谁会管理时间，谁就会轻松提高效率。
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高效能套装6册 高效能人士的七个习惯+实践七个习惯+眼界+格局+细节决定成败+策略共6册 实践7个习惯 高效能人士的7个
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习惯的力量（所谓好习惯，就是会自律 高效能人士，都有一套良好的生存习惯。 让生活简洁高效，精进、厉害都不在话下！ ） 改变思维模式和行为方式， 建立良好、持久的行为习惯， 成为你想成为的厉害的人。
培养优良习惯，改变人生命运 自控只能防止你变坏，自律才能让你变得更好 重塑自我，让生活简单、高效 让好习惯成为人生的行进指南， 让自律成为做人做事的坚定信念。 改变思维模式和行为方式， 建立良好、持久的行为习惯， 成为你想成为的厉害的人。
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?史蒂芬·柯维博士的思想成就与卡耐基、德鲁克、杰克·韦尔奇并肩比齐，他不仅是20世纪伟大的管理学家，世界备受推崇的领导工作权威，还是家庭问题专家，在家庭人际关系领域久负盛名。?在《高效能家庭的7个习惯》中，史蒂芬·柯维以其敏锐的洞察力、务实的智慧向人们展示，如何更好、更有效地运用七个习惯来建立牢固及互爱的家庭关系，并让这些优良关系代代相传。正如柯维所说：“你在抚养子女的同时也在抚养你的孙辈。”
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漫画打败拖延症（有些知识不考试，但能让孩子赢一辈子。减少压力、增强自信、把握机遇、培养自律，结合“小行动”触发大脑行动开 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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【抖音同款】漫画打败拖延症 保持自律清醒激发内在动力 让孩子拥有执行力规划时间教会孩子自我管理提升效率 9-12岁小课外
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 童慧琦战隼秋叶壹心理酷炫脑联合 心灵修养书籍 图书信息是软件采集的信息 如信息有误差，以实际收到图书为准，介意者勿拍 客服问题请联系13327852591
☆真正的休息并非简单充电 很多人都深深以为 休息=让身体休息 。睡个好觉、轻松度假，回到工作中依然感觉很疲惫？说明你累的不是身体，而是大脑。 本书所说的 休息 并非是指一般的 应急充电 ，而是从根本上让大家获得真正的休息。 ☆经耶鲁大学研究证实、科学正确的休息法 毕业于耶鲁大学医学院精神医学系，一共拥有超过25年临床医生经验的作者，将教会你通过呼吸、饮食、运动等简单有效的方式就可以实践的 消除大脑疲劳的七个休息法 ，塑造不易疲劳的大脑，拥有更加坚韧的内心。 ☆方法 实践，持续拥有理想状态 本书分为三大部分： 1.方法篇。分步骤展示 消除大脑疲劳的七个休息法 ，帮助你快速上手。 2.实践篇。以微小说形式，具体传达出其为工作及生活所带来的积极改变。 3.特别附录。收录美国精神科医生推荐、在周末或假期就可
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习惯的力量+习惯的力量2高效的秘密+沟通者套装全3册查尔斯都希格作品集自我实现励志人际沟通书籍
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不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。 ——莎士比亚 一个人的成就，取决于习惯的好坏，好习惯能将你带入天堂，坏习惯也能将你送入地域。既然习惯对于我们的人生来说是如此的重要，那么养成良好的习惯，摒弃不利于个人前途的习惯就变得愈益重要。然而，好习惯的养成和坏习惯的消除并非朝夕之功，也不是随随便便就能达成的事，所以就需要在专家的指导下，慢慢地来改变自己的习惯，从而改变自己的人生。改变做事习惯，像成功者那样去行动；改变学习习惯，在知识海洋中努力汲取成功的本领；改变工作习惯，在职场中稳操胜券，所向披靡；改变社交习惯，扩充助你成功的广泛人脉：改变理财习惯，让你的财富像雪球一样滚动；改变生活习惯，享受高质量的美好时光。 正是本着这一目的，从做事、学习、工作、社交、理
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¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
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哈佛效率课：高效能人士的80个习惯 走近百年名校哈佛，品味成功者的故事，全面提升工作效率，一切尽在哈佛效率课
如果你懂得整理环境、整理心情、整理生活的重要性，你的个人效率将会大大提升。 学会一些高效运用时间的规则，便能够让自己逃离忙乱的境况。 记住一些能够有效提升时间管理效率的方法，你与你所在的组织都可以获得新的发展。 找出那些妨碍到你办公效率的事情，并一一将它们克服，你的工作状态便会变得更好。 学会授权，将事情委托给可以将它办好的人，你便可以腾出更多时间去做更重要的事情。 设立有效目标，并有计划地向着目标而努力，你便会更加精力充沛地投入工作。
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人的一生中，习惯无处不在。本书以举列说明的方式，阐述了好习惯、坏习惯、*惯、新习惯、小习惯等对人们产生的各种影响，说明重视好习惯，戒除坏习惯对于人生的积极意义。
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杰出青少年的7个习惯（成长版）：美国杰出青少年训练计划(团购，请致电400-106-6666转6)
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高效能人士的七个习惯（30周年纪念版）：打造一套全新的思维方式和原则体系 中青文图书公司感谢您的喜爱，目前旧版已售罄，请移步全新增订版，
高效能人士的七个习惯（30周年纪念版）（全新增订版） 已出版 http://product.dangdang.com/28979183.html#ddclick_reco_reco_relate 《高效能人士的七个习惯（30周年纪念版）》亮点 1、非凡著作，全新修订，精彩呈现，畅销30载。 2、 教给人们：采取全新的思维方式，实践更好的行为方式，抱持不变的核心原则，直至习惯养成，成为个人具有持久核心竞争优势，进而演化为组织的终极竞争优势。 3、全新在线测评，闪亮登场，提供个人效能商数报告，客观评估个人当前习惯和行为。 双色、大16开，设计时尚，印制精美，极具阅读感。 4、每章后附实践 七个习惯 的 行动建议 和 付诸行动 板块，让 七个习惯 成为你个人的行动指南。 5、管理大师《从优秀到卓越》作者吉姆 柯林斯倾情作序，称誉 永恒经典，历久弥新的思想 。 6、9个子女深情致父亲柯维博士的信。
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万事顺利的人经常是这么做的！与各种成功人士交流。研究他们成功的秘诀，著者在此总结她们成功的习惯，让大家的生活更加丰富多彩！ 现在就可以过上幸福生活！ 保持好的心情；懂得如何将理想化为现实；给伙伴无穷的力量；爱自己、相信自己；报怨时请停下来冷静一下。 拥有此习惯您将幸运连连！ 本书精心挑选了101个能使你更加幸运、更加幸福的习惯。
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高效能家庭的7个习惯 家庭版,(美)史蒂芬·柯维,中国青年出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
?史蒂芬·柯维博士的思想成就与卡耐基、德鲁克、杰克·韦尔奇并肩比齐，他不仅是20世纪伟大的管理学家，世界备受推崇的领导工作权威，还是家庭问题专家，在家庭人际关系领域久负盛名。?在《高效能家庭的7个习惯》中，史蒂芬·柯维以其敏锐的洞察力、务实的智慧向人们展示，如何更好、更有效地运用七个习惯来建立牢固及互爱的家庭关系，并让这些优良关系代代相传。正如柯维所说：“你在抚养子女的同时也在抚养你的孙辈。”
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每个人都想拥有幸福，但很少有人了解它的真谛。幸福是可以培养的，快乐可以变成习惯，请相信我们可以给自己一个快乐、幸福的生活。 热情洋溢，原汁原味，振奋人心，强烈推荐。 ——中西部图书评论 此书的指导意义在于通过它我们的确能改变我们的生活，九种习惯的确切实可行。 ——蒙特利尔图书评论 这《攀登幸福阶梯》用生动有趣的写作风格介绍了实用的建议及心理学知识。 ——加拿大卡尔顿大学杂志
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播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。好的习惯它可以让人的一生发生重大变化，实现自己的梦想。 要想自己的人生灿烂辉煌，必需拥有良好的习惯；要想拥有良好的习惯，必须从一点一滴做起，树立目标，坚持下去，才能成功。为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好的习惯开始吧！
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天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。一心渴望伟大、追求伟大，伟大却遥不可及；甘于平淡，认真做好每件事情、每个细节，伟大却不期而至，这就是细节的魅力！
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这本畅销书为如何在动荡的世界中创立和维护一种强有力的家庭文化提供了宝贵的经验。——《纽约时报》这本文笔流畅的书对父母如何扮演最重要的角色和承担最重要的养育工作提供了精妙的建议。——《出版者周刊》
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