饮食营养搭配与禁忌500例 张家林【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
吃有许多学问和讲究。比如,什么东西适宜吃,什么东西不适宜吃 什么东西可以多吃,什么东西只宜少吃 什么东西吃了对人体健康有益,什么东西吃了不但无益,反而有害 哪些东西搭配在一起,可以相得益彰,相互促迸 哪些东西搁在一块儿,会引起矛盾,以致造成不良的后果,等等。这当中,有许多科学道理,对很多人来说,恐怕就不那么清楚,不那么熟悉了。事实上,在我们的头脑里,有关饮食知识这一块,不但不可避免地存在着某些空白地带,而且还可能不自觉地形成并长期存在着某些认识上的偏见和误区。还有一些人,由于单纯从个人的口味、爱好出发,缺乏必要的指导,己经养成了一些不良的饮食习惯,从而在不知不觉中,长年累月地在损害着自身的健康。种种情况都足以说明,学一点饮食方面的有关知识,绝非多余,而是十分必要。特别是-日常饮食
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跟我学做家常菜1200样 郑成刚【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
民以食为天,因为人的生存首先依赖饮食,饮食可能满足人的生理需求,但人人都一日三餐,为什么有的人健康,有的检就不够健康呢?因为人的生命在的质量高低与饮食营养有着十分宇航局切的关系。人的生存需要除了众所周知的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、粗纤维和维生素等营养成份外,还需要许多微量元素。无论人缺少上述哪些营养,都无法健康,而这些营养的汲取,就要靠人们每日三餐的合理膳食。本书中实用性上下了很大功夫。特精选了味道鲜美、营养丰富、经济实惠、劋作简单的菜肴制作方法200样,可为广大读者在合理安排日常饮食方面提供帮助,以解决都市人工作繁忙无时间学习烹饪之苦。《跟我学做家常菜200样》一书在手,身体健康不用愁。
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老年食养食疗 张家林 内蒙古科学技术出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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新大众美味汤谱 高薄超 主编 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书为36开!
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汤粥羹汁制作500例 家庭饮食保健丛书 张家林【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
食疗学是我国医药学中的瑰宝之一,数千年来,它为中华民族的繁衍昌盛作出了很大的贡献。自古以来,我国有药食同源、医厨相通的传统。早在时期的医学巨著《黄帝内经》,就提出了“凡欲诊病,必问饮食居住”、“天食人以五气,地食人以五味”的观点。并总结出“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气”的膳食配制原则。这对后世食疗学和药膳学的发展有较大的指导意义。随着社会的发展和人民生活水平的提高,人们越来越讲究营养和吃的科学。变良药苦口为良药可口,把一般日常饮食变成既能养生又能祛病的药膳,在方兴未艾。汤、粥、羹、汁作为药膳的一个重要组成部分,历来受到养生学家的重视。因为它不但具有制作简便、汤稠味美、营养丰富、容易消化吸收等特点,而且还有防病祛病、强身延年的药用
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调料的妙用与禁忌 侯刚 编著 内蒙古科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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时尚茶疗 程小英,高溥超 内蒙古科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
了解茶叶性能,补充人体所需,自选、自制,修身养性;防病、治病,益寿延年。
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调料的妙用与禁忌 侯刚 编著 内蒙古科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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青少年儿童营养食谱 田和光,杨淮,范启端 编著 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人体只有从外界摄取所需的营养素,并加以消化、吸收,才能进行自身结构的更新和生命的活动。青少年儿童正处在身体迅速生长发育的重要时期,营养素对他们来说更为重要。只有保证了他们 摄取营养素的质和量,才能保证他们的正常生长发育。
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青少年儿童营养食谱 田和光,杨淮,范启端 编著 内蒙古科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【速发】【文】妈妈育儿手册:育儿宝典(2-3岁)9787538033175
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巧太太巧做美味家常菜 邓菊秀 编著 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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川味家常菜 秋实 主编 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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兽医实用手册畜禽常见病预防及与安用药牛病羊病猪病鸡病猫病学鉴别快速诊断图谱新兽药宠物医生处方默克书犬猫速查
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新编大众家常菜 石赟 編 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【速发】【文】妈妈育儿手册:育儿宝典(1-2岁)9787538033182
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正版!中国南北名菜 9787538014563 内蒙古科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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调料的妙用与禁忌 侯刚 编著 内蒙古科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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正版!四季家常菜 9787538012286 内蒙古科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
本书由美食专家着重推荐,从健康营养的角度出发,本着营养与美味并重、时令与菜系结合的原则,精心选编了数百种菜谱,指导人们适时调换菜肴,均衡营养,从而达到健康饮食的目的。惟望小小的努力,让您的三餐不再单调,四季不再乏味,生活变得五彩,厨房日日飘香。
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调料的妙用与禁忌 侯刚 编著 内蒙古科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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素料素做家常菜1000样 王膳 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
经典素菜,一天一样;清淡可口,美味易做!
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正版!巧太太巧做美味家常菜 9787538013443 内蒙古科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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正版!大众菜谱888样 9787538012262 内蒙古科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
美食专家郑重推荐!简单烹饪,轻松料理!健康新理念,美食新天地! 随着社会的不断发展,人们的生活节奏越来越快。然而,如何在快节奏的生活中更好的享受生活,饮食则是不可忽视的一个重要方面。本书精选大众菜肴888样,帮您重新找回厨房烹饪的乐趣,享受健康美食,使您的生活简单而充实,厨房长久飘香。
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正版!新编大众家常菜 9787538014532 内蒙古科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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跟我学做家常菜1200样 郑成刚【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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汤、粥、羹、汁制作500例 张家林 内蒙古科学技术出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
·蔬菜汤、果品汤、禽肉汤、水产汤制作150例; ·营养粥、蔬菜果品粥、滋补粥制作150例; ·蔬菜羹、水果羹、水产羹制作120例; ·蔬菜汁、水果汁制作80例。
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素料荤做家常菜1000样 王膳 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版!汤、粥、羹、汁制作500例 9787538010787 内蒙古科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
·蔬菜汤、果品汤、禽肉汤、水产汤制作150例; ·营养粥、蔬菜果品粥、滋补粥制作150例; ·蔬菜羹、水果羹、水产羹制作120例; ·蔬菜汁、水果汁制作80例。
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常见病食疗保健菜精华 吴杰,吴昊然 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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川味家常菜 秋实 主编 内蒙古科学技术出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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中国南北名菜 侯刚 编著 内蒙古科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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家庭自配药酒 张家林 内蒙古科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
怎样配制药酒, 药酒服法与禁忌, 500多种自配药酒配方, 1000多种常见病药酒疗法。
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新编家庭凉拌菜 石赟 编 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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家庭营养师—绿色生活经典 朱德礼 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书设计食谱769款,详细介绍每一款食谱的用料作法。 ·保健及治疗功效:主要营养成分含量,保健及治疗功效,帮助您利用食物的天然药效成分抗击疾病,延缓衰老; ·主要营养成分含量:帮助您合理安排日常膳食结构,有效补充人体所需的营养物质,保证自己及全家人充满健康活力。
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中国南北名菜 侯刚 编著 内蒙古科学技术出版社【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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绿色蔬菜的妙用 程小英,高溥超 主编 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
注目绿色蔬菜,获取多方营养。精选、巧配,以食代药。先防、早治,百病不侵。
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正版!家庭养生汤 9787538013498 内蒙古科学技术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
俗语说:“宁可食无肉,不可饭无汤。”可见,汤在人们日常饮食中的重要性。本书按照原料、做法、特点的编排体例,详细地介绍了精美家庭汤羹的制作手艺,是您养颜、、养生的好帮手。
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太阳下山明天还会爬上来,花儿谢了明天还会一样开,“减肥风暴”将是21世纪继续席卷丽人们的主题。 不用求医问药,何必自寻烦恼,送你一份专家打造的健康减肥“自助餐”,自信将伴你与美好生活、事业一起成长。
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