菜品*丰富、味道*经典;用料*普通,吃法*实惠;窍门*管用,指导*细致;每天一道菜,三年不重样!
¥9.90定价:¥19.80 (5折)
补充补生素是*国际化的时尚健康理念,本书内容包括:维生素基本知识、维生素种类、矿物质种类、维生素或矿物质的营养价值、维生素或矿物质产品介绍、维生素或矿物质补充品购买指南等。提供科学的全天然维生素摄取方法,分析日常饮食中的维生素构成,为您提供*科学的维生素搭配,是维生素缺乏症的家顾问。中国烹饪协会会长张世尧先生、著名营养学家李瑞芬教授等编委会成员,全程参与、指导了本书的审定工作,充分保证了本书的高品质。 维生素虽然只是小兵,却具有维系健康的超强能力;当其遇到矿物质,其间微妙关系更是营养均衡的关键。你的维生素IQ有多高?不同成长阶段、健康状态对维生素需求各异,可不是每天吞一颗综合维生素便能高枕无忧。咨询专业人员,选购切合需要的补充品,聪明应用适合自己的维生素摄取法,才不致轻易和
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
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菜品*丰富,味道*经典,用料*普通,吃法*实惠,窍门*管用,指导*细致,每天一道菜,三年不重样。 为满足广大读者日益丰富的生活需要,中国烹饪协会美食营养专业委员会组织部分烹饪、营养专家,精心编写了这套“10元家常菜1000样”系列丛书。除了可口菜肴,从书还辑录了不少厨房小窍门,为读者提升厨艺提供了许多巧妙方法。为了让饮食更科学、安全,从书还在每一分册后增加了一个附录,归纳整理了生活中不宜混食的各种饮食列表,您可以方便地索引查阅。本书是丛书之一《营养家常菜1000样》,教您家常菜营养做法,给您全家美味和健康。
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¥5.90定价:¥11.80 (5折)
受用无穷的韩姐精彩窍门,怎样炸出又香又脆的花生米,怎样做出色泽红润、汁明油亮的红烧肉,怎样熬出好看又好喝的绿豆汤,怎样煮透面条又不糊汤,怎样煮出流黄蛋和硬心蛋…… 一学就会的韩姐家常菜,花一道菜的钱,学一辈子用不完的手艺。 怎样炸出又香又脆的花生米?怎样做出色泽红润、汁明油亮的红烧肉?怎样熬出好看又好喝的绿豆汤?怎样煮透面条又不糊汤?怎样煮出流黄蛋和硬心蛋?……受用无穷的韩姐精彩窍门,让你一学就会!
¥11.30定价:¥25.00 (4.52折)
菜品*丰富、味道*经典;用料*普通,吃法*实惠;窍门*管用,指导*细致;每天一道菜,三年不重样!
¥9.90定价:¥19.80 (5折)
菜品*丰富,味道*经典,用料*普通,吃法*实惠,窍门*管用,指导*细致,每天一道菜,三年不重样。 为满足广大读者日益丰富的生活需要,中国烹饪协会美食营养专业委员会组织部分烹饪、营养专家,精心编写了这套“10元家常菜1000样”系列丛书。除了可口菜肴,从书还辑录了不少厨房小窍门,为读者提升厨艺提供了许多巧妙方法。为了让饮食更科学、安全,从书还在每一分册后增加了一个附录,归纳整理了生活中不宜混食的各种饮食列表,您可以方便地索引查阅。本书是丛书之一《家常小炒1000样》,教您学做家常小炒,给您全家美味和健康。
¥9.90定价:¥19.80 (5折)
菜品*丰富,味道*经典,用料*普通,吃法*实惠,窍门*管用,指导*细致,每天一道菜,三年不重样。 为满足广大读者日益丰富的生活需要,中国烹饪协会美食营养专业委员会组织部分烹饪、营养专家,精心编写了这套“10元家常菜1000样”系列丛书。除了可口菜肴,从书还辑录了不少厨房小窍门,为读者提升厨艺提供了许多巧妙方法。为了让饮食更科学、安全,从书还在每一分册后增加了一个附录,归纳整理了生活中不宜混食的各种饮食列表,您可以方便地索引查阅。本书是丛书之一《家常炖蒸煮1000样》,教您家常炖品、蒸菜、煮菜,给您全家美味和健康。
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菜品*丰富,味道*经典,用料*普通,吃法*实惠。窍门*管用,指导*细致,每天一道菜,三年不重样。
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养颜必吃的12种健康食物! 橙子中富含多种营养成分,性凉味酸甘,具有强身健体的功效。由于它含有丰富的维生素C,因此对美白肌肤具有很好的效果,是一种美容价值相当高的水果。 桃子不仅营养价值高,还具有极高的药用价值。中医认为,鲜桃性甘味平,有补中益气、养阴生津、润肠通便等多种养颜功效。 薏米不仅能够美白和润泽肌肤,还能够促进皮肤的新陈代谢,对面部出现的各种疾病具有预防和治疗作用,是一种功能全面的美容食品。 美容护肤专家研究发现,藕内含有蛋白质、碳水化合物,鞣质及多种维生素和矿物质等天然营养成分,具有滋养、防护、抗衰老等多种功效,能满足女性保养肌肤的多种需求。 科学膳食,营养平衡;按需摄取,魅力之源。是需要的,就是*好的,本书为“食用主义丛书”之一。作为一个女人,除了要拥有喜
¥8.00定价:¥16.00 (5折)
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¥9.90定价:¥19.80 (5折)
金针菇是当今世界是*为流行的一种高蛋白、低脂肪、富含天然维生素的独特食品。有助于儿童健康脑增智以及骨骼、牙齿的生长发育,还能防治佝偻病和骨质疏松症的发生。 苹果不仅外观可爱、味道甘美,其丰富的营养价值也为人称道。苹果所含有的果胶和钾均居果品中的首位,营养全面且易被人体吸收,非常适合婴幼儿、青少年食用。
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健康美丽是喝出来的! 人如果一直不停地往前走的话,是没有闲暇欣赏路旁美丽的风景的。的确,日子是越过越忙碌,不过仔细想想,是不是好久都没有犒赏自己一下了呢?还是庸庸碌碌的日子,已经把你的身体搞坏了。愈发苍黄的脸色,走样的身材,自己都不爱自己了,又有谁会为这样的你心动呢? 现在,就从这一刻开始,好好地爱自己吧!你可以选择草本美颜的花草茶,也可以享受来自田野的水果茶,或是偶尔来个欧陆风情的果粒茶,当然,传统的中药养生茶也是注重健康的你所不能错过的哦!或许你会问,要是真的没有时间或懒得泡怎么办? 生命健康是每个人毕生的首要追求,对于现代人来讲,追求高质量的生活方式就是从重视养生开始的,如何给您健康自然的草本生活?别急,台版经典——七十二变美人馆为您指点茶饮迷津,健康果粒茶,汉方养生茶
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