★花城出版社继《人体使用手册》、《医生向左病人往右》之后再次震撼推出。 ★卫生部首席健康教育专家洪昭光撰文推荐！ ★风靡全球的《营养圣经》的作者，英国首席营养专家帕特里克·霍尔福德对营养、饮食、健康问题的扛鼎之作！ 上帝都希望你健康，你还等待什么呢！ 英国首席营养专家、《营养圣经》作者帕特里克·霍尔福德告诉你：食物营养是解决人体健康问题*好的医药。 一本确保你健康的常用手册，一书在手，你的营养你做主，你的健康你做主。 “早餐吃得像国王，晚餐吃得像乞丐”，这句话是否具有科学性？吃鱼真的使人聪明吗？为什么男人比女人更容易减肥成功？不同血型真的需 要不同饮食吗？治疗感冒*快的方法是什么？对宿醉有无自然疗法？我有很严重的经前期综合征，有什么好方法吗？有没有取代止痛
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