健康美食一点通丛书：痛风膳食ABC
生命在于运动，生命在于营养。一个人，如果想要拥有健康强壮的身体，就必须摄入足够的饮食营养以供身体所需。而如何摄入饮食才是科学健康的？少了不足，多了便“矫枉过正”，只摄入一种或几种营养而忽视其他更会引起身体营养的不平衡。本书告诉您怎么吃更营养、更健康，让我们在日常生活中，做到平衡膳食，不仅从饮食中吃出美味，更要从饮食中吃出健康。
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陈超 等总主编 /2008-11-01 /中国中医药出版社
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