糖尿病饮食调养一本就够:不饿不晕 防并发症 协和医院营养科专家、北京糖尿病防治协和理事长讲解糖尿病吃什么、怎么吃、何时吃
1.得了糖尿病,有的人多吃一口都战战兢兢,有的人少吃一口都觉得委屈了自己。到底应该怎样理直气壮地、科学地吃好一日三餐呢?陈伟医生手把手教给您! 2.陈伟医生是北京糖尿病防治协会理事长、协和医院营养科主任,在糖尿病饮食调养方面经验丰富。 3.根据糖尿病患者自己的口味和需求,照书调配一日三餐,相当于挂了专家号,得到了专家的专业指导。 4.妊娠糖尿病、儿童糖尿病,特殊人群特殊对待,看这本书就够了。
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肠道顺,一切顺: 协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖 (全新修订版) 没胃口、肚胀、便秘、腹泻……协和专家给你靠谱的肠道调养方案,增强免疫力就这么简单!——随书附赠养运动视频+养肠胃常见问题拉页!
肠道健康与我们的生活息息相关。本书是畅销图书《肠道顺,一切顺》的全新修订版,第1版上市后得到了广大读者的青睐,持续畅销,在上一版的基础上,作者根据读者反馈及协和门诊中遇到的常见问题进行了全新修订。本书特色如下: 1. 北京协和医院陈伟医生教你科学靠谱的养肠方案,全新升级,助你排肠毒、不便秘、不发胖。 2. 随书附赠养肠胃高频问题拉页 养肠道运动视频,助你科学养肠胃。 3. 萌版小插画,阅读体验感好,带你轻松升级 肠 识。 4. 整肠饮食3个核心关键:高纤维、高维生素、神奇的酵素,简单易学,拿来就能用。
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高血压饮食调养一本就够:稳血压 头不晕 防中风 协和医院专家陈伟医生教给高血压患者如何吃好一日三餐
1.协和医院营养科主任给高血压患者的三餐指导,不用挂号就能得到专家的宝贵建议。 2.高血压患者应该吃什么、怎么吃、吃多少,一本书全部搞定。 3.高血压并发症也不可怕,三餐调养看这本就够了。 4.妊娠高血压、儿童高血压、老年性高血压,特殊人群特殊对待,吃好三餐稳定血压。
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给国人的医学减重指南【赠纽特舒玛定制摇摇杯,随赠执行手册】北京协和医院医学减重专家陈伟医生新书 中信出版社官方旗舰店 陈君石院士作序 于康 顾中一 冯雪荐读
这本书将带你走进医学营养减重,让你不仅能够减掉多余的体重,还能够提升自己的生活质量。减重不是为了迎合别人的眼光,而是为了健康。这本书将让你爱上减重,爱上自己。
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糖尿病精选家常菜 北京协和专家教你一学就会的200道控糖家常菜,蔬果蛋奶禽畜生鲜,样样好吃轻松做
北京协和营养专家推荐的200款控糖食谱; 稳糖、简单、健康、轻食、美味!糖尿病饮食轻松做 ; 低GI、低热量、低脂,吃饱吃好,不挨饿也能轻松控血糖。
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不挨饿减肥 科学减肥,改变一生的健康饮食法!减重营养门诊倡导者陈伟老师新作!不用等挂号免费拿协和营养餐单,在家就可以轻松减肥!
一本送给想拥有美好身材的健康书! 一本有温度、有深度、有态度的减肥科普书! 作为一个营养科硕士,很多道理都明白,但往往控制不住自己的食欲和情绪,减肥需要一个好的方法,并且这个方法是不痛苦,能长期坚持的。书中的饮食方法不仅能减肥,还让人吃饱、吃好,满足味蕾,享受食物的乐趣。真心推荐给大家!
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减脂增肌 面面俱到,教你减重方法;综合调理,时间证明汗水不会骗人。
协和医院 减重科医生临床经验分享; 扫码轻松看 运动教练动作讲解; 营养、运动、计划、睡眠, 面面俱到; 四色全彩 ,高品质,自用送人皆相宜!
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健康减糖 协和医院减重处方和食谱分享,中国人自己的减糖攻略,好吃、好做又营养,控体重、防慢病、皮肤好、调免疫、抗衰老。
更瘦 更美 更健康!中国人自己的减糖攻略! 协和营养科副主任、医学营养减重体系倡导者的减糖攻略; 深度解析减糖原理,分享100多道好吃营养易做的减糖食谱; 分阶段减糖策略,小白也能坚持。 真的没有夸大其词,相信大家多少听说过 减糖 这个概念。多吃糖会加速皮肤老化,还是很多慢性代谢病的元凶。但有些人减着减着恨不得把糖给减没了,反而把身体搞垮了。这里我们请来了北京协和医院的陈伟医师告诉大家真正适合中国人自己的减糖攻略。减糖并不是戒糖,而是控糖,是改善饮食结构,吃得更全面,才能皮肤好、老得慢、少生病!
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1.中国著名内分泌和糖尿病专家向红丁教授、北京协和医院临床营养科副主任陈伟主编,专为中国人写的防治糖尿病饮食手册。 2.正确吃饭是治疗糖尿病的关键环节,本书不仅提供带量食谱,还教会读者设计降糖食谱的核心方法,让读者掌握灵活安排日常饮食的通用原则。 3.100多种降糖食材全方位解析,让读者弄懂每种食材的营养价值、血糖指数和热量,掌握日常食材选择的秘诀。
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★北京协和医院医学减重专家陈伟医生新书,一本搜罗你需要的所有减重知识,成为你的减重百科全书和疑难速查宝典。《中国超重/肥胖医学营养治疗指南(2021)》的普及版,医学减重的百科全书,结合国内外近期新的临床证据和指南,系统总结了医学营养减重的理论和实践,为您提供了一部科学、规范、实用的医学营养减重指南,汇集权威、安全、有效,专业、贴心、陪伴,医学减重从这本书开始!无论您是想要减掉几斤肥肉,还是想要改变自己的生活方式,本书都能为您量身定制最适合您的减重方案。做您减重路上的权威小导师,教会你享受减重生活,轻松走向健康。★特别赠送“21天减8斤接近执行手册”,坚持打卡,让你的努力可视化!手册涵盖详尽的医学减重指导&说明+21天食谱参考+执行打卡表格,第一天还有陈医生陪你一起减!只需要按照手册执行,并
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《糖尿病人会吃才健康》编辑推荐:糖尿病说到底就是一种生活方式病,饮食习惯的好坏起着至关重要的作用。如果掌握了正确的饮食原则和方法,患有糖尿病的朋友也可以选择丰富、美味的食物,达到“随心所欲而不逾矩”的愿望。
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