救命!逆转和预防致命疾病的科学饮食 张静初、张萌、金锋、凌云力荐,纽约时报超级畅销书,科学实证,调整饮食结构,远离肥胖和慢性疾病,更健康地生活
你相信吗,改变一点饮食,我们就会更长寿,更健康? 这是一本来自美国的超级畅销书,在美国甫一出版,便在健康界掀起来了风暴式的革命。在亚马逊图书总榜上排名第9,健康类排名第1,现已售出英国、法国、德国、意大利、日本、韩国等33个国家和地区的版权!医学博士格雷格先生通过这本书告诉公众:简单的饮食选择就可以产生惊人的保健效益!他颠覆性地告诉大家:对威胁生命的主要疾病来说,基因发挥作用的比例仅占10%到20%! 也许时机已到,我们应该停止怪罪基因,而应专注于我们可以控制的那70%的部分。我们可以做到的。不论从父母那里遗传到什么,我们都可以通过饮食改变基因对健康的影响。一切就掌握在我们的双手和盘子上。 针对影响健康的15大疾病,提供了惊人简单的食疗法:类似晚餐吃一杯黑豆,或是少吃一点腌肉。本书为您提供实
¥59.00定价:¥118.00 (5折) 电子书:¥59.00
能量饮食 不要轻视你的疲劳!这可能是身体在求救!一本让你重新拥有孩子般活力的能量书,解密疲惫、衰老、生病背后的科学,提供完整的能量饮食&营养方案,激活线粒体
(1)工作的强度、生活压力让 疲劳 成为现代人的特征之一,关于身体过度疲劳而突发 过劳死 的新闻也屡见不鲜。这可能慢性疲劳综合征在作祟!疲劳的根本原因就在于细胞,特别是线粒体缺乏,我们可以通过简单的、直接的营养策略来解决这个生物学问题。 (2)本书分两部分:第一部分带领读者深入了解人体的细胞能量中心,探索影响线粒体和身体系统整体工作的最大压力源。第二部分给出明确的营养方法和特定的食物、营养补充剂来帮助身体脱离防御模式,进入最佳状态,通过最大限度地发挥生理机能的潜力,在能量、大脑功能、情绪和健康方面达到顶峰。 (3)本书作者,拥有人类营养与功能医学硕士学位、运动学学士学位,是一个全面生活方式和营养补充剂计划的创始人,已经帮助200多万人体验最佳健康和更多的能量。 (4)得到国内外众多健康领域
¥39.00定价:¥78.00 (5折) 电子书:¥46.80
救命食谱 饮食营养领域里程碑式巨著、纽约时报畅销书《救命》实践食谱重磅上市! 纯天然食材,超健康无油烹调,106道全蔬食食谱,14天健康饮食计划,远离肥胖和慢性疾病!
千呼万唤始出来!格雷格医生的《救命食谱》终于要与大家见面啦。 在格雷格医生的上一本书《救命》中,他颠覆性地告诉大家:对威胁生命的主要疾病来说,基因发挥作用的比例仅占10%到20%!我们完全可以通过饮食来改变基因对健康的影响。该书甫一出版,便在健康界掀起来了风暴式的革命。在亚马逊图书总榜上排名第9,健康类排名第1,现已售出超35个国家和地区的版权,总销量逾60万册! 应广大读者的呼吁,格雷格医生与知名的蔬食料理美食家,联袂为忙碌的现代人量身打造了实用性与美味度满分的《救命食谱》,将《救命》近600页30万字的知识精华,与教你如何吃的 每日饮食十二清单 ,转变为从正餐到饭后甜点的106道全蔬食料理。 本书中的菜谱除了菜式丰富、口味多变,与其他蔬食菜谱的*不同之处,在于酸甜咸辣等调味均采用纯天然食材来提味,完全不
¥64.00定价:¥128.00 (5折)
好好吃饭:潜意识减肥指南 帮助千人瘦身成功的“心理学减肥指南”,不控制饮食、不强制运动,通过唤醒和调整潜意识的状态来帮你达成瘦身的目的
如果你尝试过多种减肥方法都没有成功,本书可以带你感受潜意识的力量,养成新的生活习惯,重塑身心,在健康的基础上减肥。内含冥想练习和配套音频、轻盈生活小妙招、案例解析等众多实用训练指南,让你 不节食、不反弹 。 如果你不堪生活重负、深陷身材焦虑,本书可以带你学习日常生活中的心理学原理,认识和运用潜意识的力量,调整体态与体能,轻松、有效塑形,学会重视自己的感受,感悟人生的真谛,让你 更爱自己、更会生活 。
¥56.10定价:¥78.00 (7.2折)
肠道顺,一切顺: 协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖 (全新修订版) 没胃口、肚胀、便秘、腹泻……协和专家给你靠谱的肠道调养方案,增强免疫力就这么简单!——随书附赠养运动视频+养肠胃常见问题拉页!
肠道健康与我们的生活息息相关。本书是畅销图书《肠道顺,一切顺》的全新修订版,第1版上市后得到了广大读者的青睐,持续畅销,在上一版的基础上,作者根据读者反馈及协和门诊中遇到的常见问题进行了全新修订。本书特色如下: 1. 北京协和医院陈伟医生教你科学靠谱的养肠方案,全新升级,助你排肠毒、不便秘、不发胖。 2. 随书附赠养肠胃高频问题拉页 养肠道运动视频,助你科学养肠胃。 3. 萌版小插画,阅读体验感好,带你轻松升级 肠 识。 4. 整肠饮食3个核心关键:高纤维、高维生素、神奇的酵素,简单易学,拿来就能用。
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥35.88
《救命》 《救命食谱》是饮食营养领域里程碑式作品, 针对糖尿病、高血压、心脏病、肝病、乳腺癌 等15大健康 杀手 , 作者格雷格医生告诉我们 究竟应该 吃什么?怎么吃?怎么做? 在《救命》中,他颠覆性地告诉大家:对威胁生命的主要疾病来说,基因发挥作用的比例仅占10%到20%!我们完全可以通过饮食来改变基因对健康的影响。该书甫一出版,便在健康界掀起来了风暴式的革命。在亚马逊图书总榜上排名第9,健康类排名第1,现已售出超35个国家和地区的版权,总销量逾60万册! 应广大读者的呼吁,格雷格医生与知名的蔬食料理美食家,联袂为忙碌的现代人量身打造了实用性与美味度满分的《救命食谱》,将《救命》近600页30万字的知识精华,与教你如何吃的 每日饮食十二清单 ,转变为从正餐到饭后甜点的106道全蔬食料理。 书中的菜谱除了菜式丰富
¥123.00定价:¥246.00 (5折)
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养神就是养命:搞定你的自主神经 让你精满、气足、神旺,免受病毒侵扰
※自主神经状态稳定的人,才能散发出强大的气场 ※经过几千年的沉淀传承下来的食疗方法和生活习惯,想必都有一定的道理 ※过去不曾存在的那些减肥法、断食法,现在也应该摒弃 ※越是心烦意乱的时候,自主神经的波动越大,越会让人烦躁不安和感觉疲惫 ※身边堆积的东西越多,无形之中带来的压力更大。试着少买一些东西,也许会轻松不少 ※和传染病的战争其实就是和自己的战争,换言之,做好心理建设也十分重要
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
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救命 逆转和预防致命疾病的科学饮食 How Not to Die 常见科学饮食方案 合理膳食营养搭配饮食书籍 电子工业出 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥50.70定价:¥118.00 (4.3折)
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生死关头:医生教你怎么活下来 《生命的反转》李文丰新作!惊心动魄的医学故事 ,不可不知的医学科普,生死关头的救命常识
惊心动魄的医学故事 不可不知的医学科普 生死关头的救命常识 看这本紧张刺激的医事科普书,就是给自己身体的一场健康体检,更是给自己心灵的一场SPA疗愈 知乎zui会写故事的李医生重磅力作,全网阅读量超1亿人次 医路向前巍子、飒姐、刘淼医生、Dr.X力荐!
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救命 逆转和预防致命疾病的科学饮食防癌抗癌临床常见疾病护理常规健康饮食书籍常见疾指病科学饮食方案救命饮食食谱正版当当自营
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闪电增肌 肌肉健美指南,运动解剖及增肌动作图解,器械健身+囚徒增肌+增肌营养+增肌补充剂+运动损伤修复与预防全书
《闪电增肌》是仰望老师推出的第三本书。2017年和2018年仰望老师分别出版了减肥畅销书《我的*后一本减肥书》《这样减肥不反弹》,收获了读者的一致好评,重印数十刷,《我的*后一本减肥书》更是多次入选当当、*畅销图书榜,并被评为2017年全国十大健康类图书。 2019年,仰望老师总结他多年健美指导的经验与案例,精心准备一年,针对有增肌健身需求的零基础人群推出《闪电增肌》,从增肌训练的要素、器械、动作、计划、营养、补充剂,以及如何 告别油腻,肥肉变肌肉 的增肌减肥并行等多个角度揭开增肌的神秘面纱,纠正大多数人 只会动作不会吃 的误区,将增肌提升到一个全面系统的高度,彻底解决练好久却没效果,或者练得身体又肥又壮不甚美观的困惑。每个男人,身体里都有个肌肉男。跟随仰望老师的《闪电增肌》,正确、安全、高效地训练,
¥32.50定价:¥65.00 (5折) 电子书:¥45.50
想吃啊,没关系:用自我对话与食物和解 想吃的时候,你会对自己说什么?一本解决饮食问题的“心语圣经”,拆解5大进食节点,用智慧的自我对话,重塑内心深处的声音,告别无脑进食,走出饮食困境。
1.这是一本解决饮食问题的 心语圣经 ,帮助你通过自我对话在有意识的状态下,为自己提供更有价值的建议,在不借助意志力的前提下增强行动力,结束与食物的斗争,促使你进入的生活状态。 2.你有没有曾经和自己这样说过 我不应该吃高脂肪或高糖的食物 我没有自制力,我不够自律 我不讨人喜欢 我必须吃点东西才能缓解焦虑 如果我吃少一点,就不需要运动了 这些自我对话都是毁灭性的,它会将你推向深渊,让你的生活变得糟糕至极。本书教你学会分辨内心深处的声音是积极的还是消极的,建立积极的思维和自我对话方式,理智、温和地成功度过各种饮食困境。 3.本书从想吃到吃完拆解5大进食节点,实践自我对话进行干预,确保自己朝好的方向前进,终走出对食物痴迷的绝望。本书还包括了众多案例,告诉你在独自一人,或是与家人、朋友、约会对象、伴
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
★本书作者仰望尾迹云,知乎健身专业高信赖度大V,直接指导超30000人成功健身减肥,曾出版畅销书《我的*后一本减肥书》《这样减肥不反弹》《闪电增肌》,累计销售约十万册,多次入选当当、*畅销书榜。 ★本书从五大类饮食(主食、肉类、蛋奶、果蔬、其他)入手,科学、详尽地还原饮食与减肥的关系全貌,让读者在不节食、不忌口的 幸福 状态下实现 全食 瘦身。 ★减肥 *食谱 更是本书的一大亮点,它详细地针对不同性别、不同体重给出了不同的早中晚及加餐食谱,更灵活、有具实操性。 ★为方便读者记忆和使用,书中提供五大类饮食的热量口诀。 ★除此之外,本书还分析了市面上流行的各种减肥方法,让读者对自己正在使用或者准备使用的减肥方法有个科学和正确的认识。
¥29.50定价:¥59.00 (5折) 电子书:¥41.30
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥23.92
救命书籍 逆转和预防疾病的科学饮食 How Not to Die 常见科学饮食方案 合理膳食营养搭配饮食长寿健康书籍
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救命!逆转和预防致命疾病的科学饮食 How Not to Die 常见疾指病科学饮食方案合理膳食营养搭配救命饮食长寿书籍
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吃“肥”见瘦:吃对脂肪赢回身材和健康 畅销全美,颠覆传统饮食认知之著作!《纽约时报》畅销书作家海曼医生告诉你:正确食用脂肪是减肥瘦身、预防疾病、愉悦身心的关键!
1.本书作者马克海曼(Mark Hyman)医生是美国著名综合医疗机构克利夫兰医学中心(Cleveland Clinic)功能医学中心主任,功能医学研究院(Functional Medicine Institute)院长,九次登顶《纽约时报》畅销书排行。 2.本书介绍了一个革命性的全新饮食方案,海曼医生向您展示脂肪在减脂瘦身和保持身体健康方面的重要性。 3.四十年来,我们被反复告知的理念是:如果不想身上长脂肪,就不要去吃脂肪。于是,我们一边拼命地减少膳食中的脂肪含量,一边却疑惑体重为什么一次次超标。海曼医生为我们厘清了真相,提供了一条切实可行、一劳永逸,且充满味觉享受的瘦身之路。 4.自1980年以来,美国饮食指南多次警示食用脂肪的危害,并强烈建议公众少摄入脂肪。 但这一长期以来人们所信奉的 真理 却发生了令人震惊的逆转,2015年美国饮食指南咨询委员会为胆固醇开脱了罪名
¥44.00定价:¥88.00 (5折)
跟奥运骑士学马术(漫画版) 中国奥运马术三项赛代表人物华天原创力作
∷作者是中国奥运马术三项赛骑士华天 ∷形式是深受小朋友喜爱的精装彩色漫画绘本 ∷书中主角不仅有奥运马术骑士华天,还有与他并肩作战的马伙伴 ∷既适合作为青少年独立学习的课外读物,也可以作为家长和小朋友一起阅读的亲子读物 ∷以漫画形式呈现了丰富而全面的马术世界 ∷马术不仅仅能让孩子学习一项运动,更能作为逆商教育磨炼意志、培养品格
¥40.00定价:¥80.00 (5折)
每天清除癌细胞:防癌食物营养大揭秘 吃对好食物,击垮癌细胞! 用营养抵抗疾病,为身体加油!
这本书有这些内容: ★防癌抗癌小问答 ★调免疫、促排毒,防癌首先要强健体魄 ★膳食纤维,整肠道、排毒素、防肠癌 ★三大维生素,预防癌症的主要营养素 ★矿物质,维持人体代谢、对抗癌细胞 ★植物化学物,防病、抗癌的新力量 ★其他防癌营养素 ★这样吃,容易诱发癌症 ★常见癌症的饮食预防 囊括了22种营养素,65种食材,130种食物搭配,以及9种常见癌症的饮食预防指导。 阅读本书,了解吃对好食物的重要性,用营养抵抗疾病,为身体加油!
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥17.94
营养保驾 胃肠肝胆不出错 ·营养科医师近10年营养学临床经验的高度提纯 ·保驾护航、健康无忧一辈子的医学内参
疾病与营养息息相关 营养科医师近10年营养学临床经验的高度提纯 保驾护航、健康无忧一辈子的医学内参
¥34.90定价:¥69.80 (5折) 电子书:¥41.88
1.不同于其他糖尿病科普书,这是一本由患者和医生共同完成的糖尿病科普书,更有温度和能量。全书包括62位糖尿病患者或家属分享成功的抗糖经验和体会,读者读起来极易有代入感,感同身受,更有抗糖信心; 2.在每个糖友分享的故事中,都加入了糖尿病专家对抗糖热点问题的深入解析与补充指导,读者读故事之余还能获得来自专家的科学的糖尿病防治知识; 3.书中提供大量一线饮食 运动抗糖指导,更方便读者践行; 4.由糖尿病主任医师全书专业审读。
¥39.00定价:¥78.00 (5折) 电子书:¥46.80
以科学之名破坏这本书4册5-12岁儿童青少年趣味数学物理艺术创意科普互动游戏书鼓励孩子主动探索科学游戏知识众多学科知识面
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DK人体大百科 电子工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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恶魔花园-禁忌食物的故事 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《恶魔花园 禁忌食物的故事》是一本有关禁忌的美味及其涵义的故事书,全书分为七个部分,以中的七宗大罪(霪欲、饕餮、傲慢、懒惰、贪婪、亵渎、暴怒)来分门别类,每一部分由数篇与主体相关的简短章节组成,以人类学的视角,考察食物禁忌的历史故事,介绍曾经被各个民族与文化视为禁忌的美味,以及这些令人垂涎三尺的禁忌菜肴如何界定出世界上纷呈百态的文化。
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现代女性普遍存在体寒问题:容颜衰老、身心疲惫 诸多疾病找上门。 掌握排寒方法,从内向外调养身体,无寒无病一身轻松!
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救命!逆转和预防致命疾病的科学饮食 电子工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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【速发】抖音同款 以科学之名破坏这本书全4册 5-6-7-8-9-10岁儿童趣味数学物理艺术创意科普图书 中小学课外活动 特殊商品报刊杂志类不支持退换
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新武器驾到全8册 中国儿童军事武器百科全书6-14岁儿童军事漫画科普类书籍课外书读物一二三四五六年级中国军事科普绘本
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1.这本书适合谁读? 这是一本写给年轻女性的妇科健康书,针对年轻女性的生理特点,聚焦她们常遇到的妇科问题和热门话题,以医患对话作为引子,用轻松、坦诚的方式将妇科知识娓娓道出。 如果你身体感到不适但犹豫去看妇科医生,如果你的闺蜜偷偷告诉你她身体有异样向你寻求帮助,如果你的女友跟你抱怨你不关心她,如果你的女儿忽然有一天怯怯地跟你说 妈妈我流血了 ,请买这本书送给她们吧。 2.这本书讲了什么? 首先介绍妇科门诊常见的典型病症和发病原因;然后详细介绍避孕、月经、子宫和卵巢、性病等妇科问题;后聊聊关于妇科定期检查、宫颈癌检查等的那些事儿。 3.这本书能读得懂吗? 作者年轻时也曾经历身体明明不适却羞于就医的迷茫与窘境,后来成为妇科医生后亲眼看到很多年轻女性未能及时就医身体发生异常而后悔莫及,她深知患者心
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选择健康:营养篇 (美)弗朗西斯,(美)科顿 著,许育琳 译.【正版保证】
《选择健康--营养篇(珍藏版)》作者雷蒙德·弗朗西斯以亲身经历与经验,将深奥的健康理论化成一个简单的方程式——“一种疾病,两个原因,六条渠道”。通过学习本书对健康和疾病独特角度的透视,你会学到以一个完全崭新的方式去看待健康与疾病,你将能根据书中所建议的具体措施,对自身及生活方式进行一个准确的评估,然后采取行动,调整好积极向上的心态,做出对自己的健康有利的各种选择。
¥45.00定价:¥58.11 (7.75折)
3秒钟精准取穴图解(升级版 全彩) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《3秒钟精准取解(全新升级版全彩)》以人体十四经络的36个腧穴以及48个经外奇穴为主线,图文并茂地介绍其精准定位、快速取穴法、功效及刺、灸、按摩法、穴位配伍,并配有精准的骨骼穴位定位图和直观的真人示意图,目的是使读者在3秒钟内找准穴位,解决定穴难、取穴不准的问题,有利于读者一一对照,使本书的指导性和实用性更加突出。《3秒钟精准取解(全新升级版全彩)》为已出版《3秒钟精准取解》的全新升级版,对初版部分内容进行了修正,并在每个穴位介绍下增加了常见病的穴位配伍建议。
¥86.15定价:¥224.14 (3.85折)
吃肥见瘦 吃对脂肪赢回身材和健康 [美]马克·海曼(M【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
很久以来,我们一直被告知,脂肪会使我们变胖,会使我们得心脏病,会侵蚀我们的健康。980年以来,美国膳食指南告诫大家要遏制摄入脂肪带来的风险,引导我们少摄入脂肪。但是,按此去做,这些年来却发现患心脏病、糖尿病、肥胖、儿童糖尿病的比例激增。现在,不断发展的人体研究正在揭露脂肪的真相,揭示出高脂食物(如鸡蛋、坚果、牛油果,以及其他美味的超级食物)对健康和减重有极大好处,摄入脂肪不仅可以减重,还可以预防心脏病、糖尿病、痴呆、癌症,让人感觉良好并更长寿。在这本新书中,书作者马克·海曼医生首先讲述了在美国人们为何会陷入这种空前的混乱中。你将了解膳食脂肪被不公正地错误妖魔化的真相,以及它*终为什么和如何被证明是无辜的。第二部分,作者将帮你了解经常令人困惑的脂肪世界,什么是单一不饱和脂肪?为什么
¥36.31定价:¥130.80 (2.78折)
一脚踏进大自然全套15册2-3-4岁幼儿经典科普启蒙绘本Usborne科普绘本培养孩子观察力叩开幼儿科学之门幼儿园早教启
¥71.50定价:¥208.00 (3.44折)
吃出健康瘦(达成“健康”“营养”“好吃”“瘦身”的完美平衡) 继畅销书《低卡料理家》之后又一部健康瘦饮食管理指南,探究健康饮食的本质,梳理“瘦”与“吃”迷之关系
认识陈珊珊是源于2016年与她合作*本书《低卡料理家》。她给人*深的印象是专业并尊重自己的专业,从不跟风。在《低卡料理家》受到市场认可取得较好的销售成绩后,她 消失 了,她说,现在健康饮食与瘦身领域,新理论、各种饮食法太多了,她需要时间好好学习、思考与消化,直到她有了十足的准备,才向等待她许久的读者交出一份 答卷 :《吃出健康瘦》。本书的内容分类清晰,围绕 吃出健康瘦 的主题,用一篇篇短文与读者探讨各种健康瘦身的谜题,如蛋白质越高越好好吗,碳水化合物是 垃圾食品 吗, 你知道情绪对身体有多大影响吗,轻断食仅仅是 轻断 吗,脂肪真的是 人民公敌 吗,在消化不好的时候该怎么办呢,喝汤喝果汁对瘦身到底是利是弊,等等,并分类精选了珊珊多年做健康饮食咨询积累的食谱,将热量及营养素摄入精准量化,更增强了本书的
¥34.90定价:¥69.80 (5折) 电子书:¥41.88
科学减肥全攻略:我的最后一本减肥书+这样减肥不反弹+减肥,我要饱饱地瘦下去(套装共3册)
¥81.50定价:¥163.00 (5折)
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《3秒钟精准取解(全新升级版全彩)》以人体十四经络的36个腧穴以及48个经外奇穴为主线,图文并茂地介绍其精准定位、快速取穴法、功效及刺、灸、按摩法、穴位配伍,并配有精准的骨骼穴位定位图和直观的真人示意图,目的是使读者在3秒钟内找准穴位,解决定穴难、取穴不准的问题,有利于读者一一对照,使本书的指导性和实用性更加突出。《3秒钟精准取解(全新升级版全彩)》为已出版《3秒钟精准取解》的全新升级版,对初版部分内容进行了修正,并在每个穴位介绍下增加了常见病的穴位配伍建议。
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《选择健康 营养篇(珍藏版)》作者以亲身经历与经验,将深奥的健康理论化成一个简单的方程式——“一种疾病,两个原因,六条渠道”。通过学习本书对健康和疾病独特角度的透视,你会学到以一个完全崭新的方式去看待健康与疾病,你将能根据书中所建议的具体措施,对自身及生活方式进行一个准确的评估,然后采取行动,调整好积极向上的心态,做出对自己的健康有利的各种选择。
¥61.23定价:¥205.05 (2.99折)
健身教练知识解析与认证考试辅导 《健身教练知识解析与 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在现代社会,健身运动已成为人类健康和幸福生活的重要和必须的组成部分。人们认识到,有规律的健身运动锻炼对增进健康、提高生活质量以及在许多疾患的预防和康复方面都具有很积极和重要的作用。随着中国经济的快速发展,人民的素质不断提高,越来越重视身体健康问题,因此人们对健身活动的需求日益增长,健身教练队伍也随之壮大,成为我国大众体育中的一支重要的专业队伍。为规范健身服务市场,统一人员技术标准,提高健身教练的综合素质,保障人民裙众的健身安全,2007年月,经人力资源和社会保障部批准,健身教练项目被正式纳入国家职业资格管理序列,开始进行职业资格考核认证工作。为帮助与辅导众多想要成为健身教练的人们通过健身教练职业资格证考试,《健身教练知识解析与认证考试辅导》严格按照以职业活动为导向,以职业标准为依
¥52.43定价:¥177.29 (2.96折)
一线生机:死与生的两难抉择 知乎、抖音等平台知名作者徐昊(@Dr.X)作品,神经外科医生与患者之间的20个故事
※神经外科年轻又神秘,是极具挑战性的医学学科。脑水肿、脑出血、胶质瘤、帕金森症、颈椎病 多一些了解,便多一些理解。 ※知乎、抖音等平台知名作者徐昊(@Dr.X)作品,讲述了医生与患者之间的20个故事。 ※医院故事有悲有喜,时间自有答案。珍惜当下,好好生活。
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激素平衡与女性健康 卡罗琳·迪安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
情绪波动,体重增加,疲倦不堪……这并不可怕,可怕的是你没意识到你的激素不正常了,而且你不知道下一步该怎么做。有了《激素平衡与女性健康》这本书作为指导,你就可以采用传统的解决办法和其他方法,永远摆脱激素不平衡所导致的恼人症状。不论你多大年纪,存在什么问题,医学权威和自然疗法专家卡罗琳·迪安医生会帮你制定计划-使你恢复激素平衡,重塑健康自我。本书充满了关于女性身体各个方面的信息 经前期综合征的真相,对每月一次的难题的解答,例如腹胀和痛经,围绝经期的产生和形式,对激素替代疗法和天然激素的介绍和评价,骨质疏松症的预防方法,运动在激素循中所起到的作用。健康激素的饮食提示——如何吃对身体有好处的食物,如何补充营养物质。通过这些可靠而简单的信息和诸多的预防计划,本书帮助你重回自然-在智力上、
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激素平衡与女性健康 卡罗琳·迪安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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菜市场的营养学 青春期长高健美智力提升 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
青春期是孩子转大人的黄金阶段,有许多父母因为工作繁忙,一不小心就错过孩子的发育期,也不清楚进入青春期的孩子会出现哪些生理变化?会有什么样的生理烦恼?该注意哪些生活习惯的养成?而现代人习惯外食,许多孩子三餐老是在外,营养往往不均衡!究竟青春期的孩子该摄取哪些营养素?如何藉由饮食改善发育的不适症状?长高就一定要喝转骨汤吗丶?本书告诉用心的父母们,正确的青春期知识,以及最专业的营养摄取方法,让父母们不用烦恼孩子青春期的大小事,不再感到手忙脚乱!
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抗癌食物百科 (加拿大)理查德·贝利沃(Richard Béliveau 电子工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.10年,售出25国语言,全球总过100万,是一本值得阅读的可以信赖的抗癌专业书。 2.本书作者均是世界的癌症防治专家,也是世界食物防癌与治癌研究的先锋。理查德·贝利沃(Richard Béliveau, Ph.D.),系加拿大癌症预防与治疗专家,魁北克大学分子医学实验室主任,加拿大圣母堂医院神经外科研究员,克劳德-贝特朗医院的神经外科主任,蒙特利尔大学医学院生理学和外科学教授。第二作者丹尼斯·金格拉斯(Denis Gingras, Ph.D.),是加拿大肿瘤学专家,魁北克大学分子医学实验室研究员。 3.癌症种类中大约有2/3可以通过改善生活方式包括饮食习惯来预防,这本书用实验数据说话,从专家的角度严谨解析十大类抗癌食物的抗癌成分和原理,以及日常应该从哪些方面杜绝癌细胞的发展、突变、癌变。 4.本版为2016年全新修订版,增加了三分之一的新内容,涵盖了近十年的抗
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你相信吗,改变一点饮食,我们就会更长寿,更健康?这是一本来自美国的超级畅销书,在美国甫一出版,便在健康界掀起来了风暴式的革命。在亚马逊图书总榜上排名第9,健康类排名第1,现出英国、法国、德国、意大利、日本、韩国等33个国家和地区的版权!医学博士格雷格先生通过这本书告诉公众:简单的饮食选择就可以产生惊人的保健效益!他颠覆性地告诉大家:对威胁生命的主要疾病来说,基因发挥作用的比例仅占10%到20%
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少年的你我 走出雨季 校园欺凌的预防与干预 电子工业 中小学生学校霸凌同学欺凌事件预防应对欺凌的心理教育书 978712
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深层素食主义 [美]Michael 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书将素食主义进行了历史与哲学层面的深度分析,并从动物保护、环境生态、世界饥荒、女性主义等多个角度,面面俱到地佐证了“素食有理”,乃至达成“人们必须断绝肉食,不得已亦应极尽努力地减少肉食”的结论,并逐一驳斥“维护肉食正当性”或“抨击素食正当性”的各种理论。作者辨析犀利,立论严密完整,勘称是向所未见的“素食主义百科全书”和“素食主义教战手册”。
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选择健康:营养篇 (美)弗朗西斯,(美)科顿 著,许育琳 译【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
《选择健康--营养篇(珍藏版)》作者雷蒙德·弗朗西斯以亲身经历与经验,将深奥的健康理论化成一个简单的方程式——“一种疾病,两个原因,六条渠道”。通过学习本书对健康和疾病独特角度的透视,你会学到以一个完全崭新的方式去看待健康与疾病,你将能根据书中所建议的具体措施,对自身及生活方式进行一个准确的评估,然后采取行动,调整好积极向上的心态,做出对自己的健康有利的各种选择。
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能量饮食 电子工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"(1)工作的强度、生活压力让 “疲劳”成为现代人推荐的特征之一,关于身体过度疲劳而突发“过劳死”的新闻也屡见不鲜。这可能慢性疲劳综合征在作祟!疲劳的根本原因就在于细胞,特别是线粒体缺乏,我们可以通过简单的、直接的营养策略来解决这个生物学问题。(2)本书分两部分:第一部分带领读者深入了解人体的细胞能量中心,探索影响线粒体和身体系统整体工作的优选压力源。第二部分给出明确的营养方法和特定的食物、营养补充剂来帮助身体脱离防御模式,进入很好状态,通过优选限度地发挥生理机能的潜力,在能量、大脑功能、情绪和健康方面达到很好。 (3)本书作者,拥有人类营养与功能医学硕士学位、运动学学士学位,是一个全面生活方式和营养补充剂计划的创始人,已经帮助200多万人体验很好健康和更多的能量。(4)得到国内外众多健
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