筋膜加压治疗带技术 【涵盖21种上下肢常见肌骨疾病的治疗方法,有典型案例分析,图文并茂,便于理解】
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痛风降尿酸,止疼痛,防复发 【降尿酸,控复发,止疼痛,痛风患者科普书】
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自主神经失调症(常见病彻底图解丛书,日本销量排名靠前的图书原版引进,图文并茂,彩色印刷)
了解什么是自主神经失调症以及如何消除自主神经失调症。
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运动解剖学:体能训练全彩图解 有效提升力量、速度、爆发力和敏捷性;提升运动表现的圣经;提升中小学生体能和身体素质,轻松拿下体育课
肌力、速度、耐力和敏捷性,无论是对运动员还是对一般锻炼着都是很重要的运动元素。加强这些运动元素可以提高运动表现。《运动解剖学 体能训练全彩图解》就是一本教您有效增强肌力、速度、耐力和敏捷性的图书。第 一部分是基础知识,带您了解身体结构、常用的运动术语。第 二部分涵盖锻炼前的肌肉启动、敏捷性训练、力量训练、增强性训练等,用87个练习教您拉伸、热身、深蹲、弓步等。很多练习分为初级、中级和高级,练习者可以根据自己的水平选择适合自己的练习。第三部分教您如何根据自己的比赛或考试时间制定计划,以及制定计划用考虑的因素等。对于专业运动员来说,这本书有助于圆您的冠军梦;对于教练来说,这本书可以助您提高训练能力;对于即将参加中考体育考试的学生来说,这本书就是您体育满分的 53 ;对于一般锻炼着来说
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别让脂肪伤了肝: 图说脂肪肝防治180问 【180个常见肝病问题+名中医科普解答=告别脂肪肝,名医解答180个常见脂肪肝问题,助你消除脂肪肝的侵扰】
《别让脂肪伤了肝: 图说脂肪肝防治180问》力求用通俗的文字表述脂肪肝相关理论,配有丰富的生动插图和照片,内容浅显易懂,深入浅出,趣味性强,适合大众阅读。
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骨骼跑步法 适合亚洲人的跑步方法,为不同身材的人,提供更省力、更不容易受伤的跑步方案!
本书有大量配图,对骨骼跑步法的关键动作等进行了详解,可以边看边练,实用性很强。 铃木清和教练之前是日本箱根驿传的参赛选手,目前除对跑者进行指导外,还带领驹泽大学田径队进行训练,有很丰富的实战见解。 慧跑创始人顾晓明,悦跑圈联合创始人兼首席运营官吴文业,中国马拉松经纪人、中马新奥创始人CEO朴钟浩,北京真爱动运动康复创始人谢頔,人民体育研究院秘书长王乐,南京体育学院副教授、畅销书《无伤跑法》作者戴剑松等强力推荐! 湛庐文化出品。
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看似简单的拍打操,带给你不一样的免疫力!
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学会看病 每个人看病时一定要考虑的35个问题; 三甲医院海归博士Dr. X亲身为你答疑解惑; 人人都需要知道的5类医学常识。
看病就医基本流程全方位大解析!让进了医院不知道怎么看病的人马上会看病、看好病! 一本书彻底搞懂看病就医全流程,让一进医院就被搞晕的你,轻松厘清从挂号、治疗到手术、住院的就医全部基本操作! 有趣又有料的医学故事,让医学知识寓教于乐 医院都是怎么命名的?医生真的能边做手术边听歌吗?遗传病是怎样按照性别来遗传的?为什么我们还不克隆人?篇篇 爆款 文章,将复杂的医学知识讲得清晰、易懂。 湛庐文化出品
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肝病(常见病彻底图解丛书,日本销量排名靠前的图书原版引进,图文并茂,彩色印刷)
肝炎、肝硬化、肝癌,老百姓们认为异常恐怖的“肝病三部曲”,感觉一旦得了这些病就如同走到了世界末日。其实,随着医疗技术的发展,这些疾病已经由从来的不可治到了现在的可治可控、甚至治愈。让我们跟着日本消化科教授与芝 真,用一半文字一半卡通图示的方式,来了解肝病的症状、诊断数据、治疗方法、并发症应对方法等知识,战胜肝病!
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12周科学游泳指南 从久坐到轻松游完400米,穿衣显瘦、脱衣有料不是梦
本书的作者,深知您想要通过锻炼获得健康,却迟迟没有采取行动。您的生活十分忙碌,锻炼这件事需要您生活中的其他人和事配合,如朋友、伴侣、孩子、工作和其他责任。也许您锻炼只是为了享受乐趣,就像与朋友出去吃顿饭或者出去玩儿一晚一 样,所以把锻炼当作生活中日常的一部分。所以您下定决心要开始锻炼,您希望有一个骑行计划可以引导您逐步实现这个目标。这本书就是您所需要的,它带领您一步步从久坐族养成骑行的习惯。一个习惯的养成平均时间是66天。12周可以帮您合理科学地养成骑行的习惯,让您在12周以后依然可以保持这种良好的习惯。12周不是终 极目的,终 极目的是养成良好的锻炼习惯。爱自己、爱生活、爱运动! ①内容通俗易懂、锻炼安排合理科学,既保证了锻炼时间也保证了休息时间。 ②除了教练还有心理专家也参与了本
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①讲解透彻,文字通俗易懂。 ②内容全面,除了骨骼肌肉系统,对脑、血管系统、神经系统等对运动的影响也有讲述。 ③全书分为四部分,除第 一部分总论,其余三部分结尾处均有汇总表,汇总表内容包括关节类型、参与的运动、附着的肌肉、支配的神经和供能的血管。 ④全书共14章,为便于理解和记忆,每一章后都有术语回顾、思考题、单选题、填空题。有很多章节还设有功能性锻炼的情境练习题。 ⑥图文并茂,全书四色印刷,有彩图350余幅。除了解剖图,还有全真触诊图。
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走,挖野菜去!——常见野菜辨识图鉴及食用指南 原连庄 河南科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787572512384 Author 作者 褚玉霞 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 360页 Publisher 出版社 河南科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书较系统全面地展示全国名老中医、河南省首届名中医褚玉霞教授从事中医妇科近 60 年医疗、教学与科研的学术成就。全书共分三个部分,*部分“坤壶杂谈”为作者亲笔撰写的医论医话;*部分“脉案实录”系作者从历年存档的典型医案中辑录百余例,所选医案彰显中医思维,突出临证思辨之过程,遣方用药之特点;第三部分“方药心悟”,辑录验方 20 首,药物 90 余对,是作者在习用经方、时方的基础上,结合长期临床实践锤炼出的经验方及用药心悟。这
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上肢关节镜手术 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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全新正版图书 跑者常见疼痛手册 谢頔鲁智勇张博刘铮湛庐文化出品 河南科学技术出版社 9787572501012青岛新华书 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《跑者常见疼痛手册》对足踝、膝、髋关节等跑步运动涉及*多的身体部位的伤行了详细解构,是一本适合大众跑者的训练工具书。 本书在内容上,会先定位疼痛位置,再用跑友的实际案行症状分析,确定具体的病症后,从中西医两个角度给出针对此疼痛的建议,同时还配有和康放训练,实用。 本书的作者谢博士是*早致力于在中国推广马拉松等跑步健身运动、知行合一的专家型运动达人之一,有丰富的跑步经验;鲁智勇、张博、刘铮老师,则在跑步伤痛的和方面经验颇丰。在跑步前读读这本书,能够避免或者减少很多不必要的伤痛。 优客工场创始人,百马跑者毛大庆博士,富力地产集团副兼商业运营管理公司总裁魏江雷,北京和睦家医院骨科和运动医学中心主任路继科,运动康复专家胡波博士,2000年悉尼奥运会20公里竞走、传奇(北京)体育文化有限公司创始人
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治未病 培育稚嫩的幼苗 少年儿童未病防治 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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每天冥想5分钟 郭胜群译 河南科学技术正版全新9787534998379
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世人皆认为中医玄而难解,其实大道至简不懂医者读之豁然,从医者读之受益匪浅删繁就简,一读知中医,两读悟医道,三读获健康。
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全新正版图书 脊曼莫翰·德赛约瑟夫·奥布赖恩河南科学技术出版社9787572501265 脊柱病诊疗手册本科及以上点亮音 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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拍出健康来(第5版) 王洪利 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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农村居民传染病防治手册 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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治未病·安享美好的晚年:老年人群未病防治 传播中医调养文化,守护老年人群健康
该书围绕老年养 生 保 健中的常见问题,结合中医的治未病思想和体质理论,旁征博引,图文并茂,既有知识传播,又有释疑解难,趣味盎然,通俗易懂,特别是对老年个体化养 生起到了很好的指导作用,作为养 生 保 健类科普图书,具有较高的科学性、实用性。
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农村居民传染病防治手册 《农村居民传染病防治手册》编写组 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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【抖音同款】中国超级工程丛书工程院专家全套8册正版精装漫画科普 6-12岁课外科学科普百科知识科学类书籍科技启蒙绘本
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农村居民预防接种手册 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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农村居民预防接种手册 《农村居民预防接种手册》编写组 编 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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12周科学跑步指南 从久坐到轻松跑完5公里,穿衣显瘦、脱衣有料不是梦
本书的作者,深知您想要通过锻炼获得健康,却迟迟没有采取行动。您的生活十分忙碌,锻炼这件事需要您生活中的其他人和事配合,如朋友、伴侣、孩子、工作和其他责任。也许您锻炼只是为了享受乐趣,就像与朋友出去吃顿饭或者出去玩儿一晚一 样,所以把锻炼当作生活中日常的一部分。所以您下定决心要开始锻炼,您希望有一个骑行计划可以引导您逐步实现这个目标。这本书就是您所需要的,它带领您一步步从久坐族养成骑行的习惯。一个习惯的养成平均时间是66天。12周可以帮您合理科学地养成骑行的习惯,让您在12周以后依然可以保持这种良好的习惯。12周不是终 极目的,终 极目的是养成良好的锻炼习惯。爱自己、爱生活、爱运动!本书特点: ①内容通俗易懂、锻炼安排合理科学,既保证了锻炼时间也保证了休息时间。 ②除了教练还有心理专家
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新冠肺炎综合防控诊治丛书 互联智慧分级诊疗分册 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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骨骼跑步法 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
●本书有大量配图,对骨骼跑步法的关键动作等进行了详解,可以边看边练,实用性很强。●铃木清和教练之前是日本箱根驿传的参赛选手,目前除对跑者进行指导外,还带领驹泽大学田径队进行训练,有很丰富的实战见解。●慧跑创始人顾晓明,悦跑圈联合创始人兼首席运营官吴文业,中国马拉松经纪人、中马新奥创始人CEO朴钟浩,北京真爱动运动康复创始人谢頔,人民体育研究院秘书长王乐,南京体育学院副教授、畅销书《无伤跑法》作者戴剑松等强力推荐!● 湛庐文化出品。
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筋膜加压治疗带技术 潘巍一,黄永增 河南科学技术出版社 9787572512001
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12周科学健身指南 (英)丹尼尔·福特(Daniel Ford) 著 陈雪梅 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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12周科学游泳指南 (英)丹尼尔·福特(Daniel Ford) 著 方勤 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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风湿 河南科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
风湿疾病很痛苦,印象中得这种病很遭罪。但是随着医学的发展,我们采用药物疗法、康复疗法,可以控制风湿的进展。采取正确的治疗方法,可以减轻风湿带来的痛苦;一些妙招的采用,可以减轻风湿给生活带来的不便,提高生活质量。我们相信,采取科学的方法,拥有乐观的心态,一定可以克服风湿的影响。
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风湿 无 著 李敬平 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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儿童创意瑜伽 为4~12岁儿童精心准备39个有趣的教学课程,是激发孩子创造力的强身宝典
开发儿童智力,鼓励儿童创造性思维,从幼小儿童的秩序意识到较大儿童对天气和情绪等的管理,从鼓励孩子动手能力到教育孩子团队合作,从尊重自然发展到学会感恩,这本书依据孩子的心理发育规律,给不同年龄段的孩子不同的课堂创意。这本书既是教练和幼小老师的教案,又是父母与孩子亲情时刻的扩展。
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