营养是最好的医生:著名营养专家于康慢性病营养方案【售后无忧】 [现货速发,可开电子发票,套装书籍请与在线客服核实后下单]
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营养是 好的医生 著名营养专家于康慢性病营养方案 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
近年“中国居民营养与健康状况调查”的结果显示,我国高血压患者高达.6亿多,高血脂患者高达.6亿,糖尿病患者2000多万,有近2000万人空腹血糖异常。体重超重者超过2亿人,肥胖人数多达6000万。高血压、高脂血症和冠心病患者中,有25%同时伴有糖尿病 在糖尿病患者中,有40%伴有高血压或高脂血症,50%的患者同时患有高血压和高脂血症。慢性病已成为威胁国人健康的杀手。这些疾病往往与“不会吃饭”密切相关,所以慢性病,只能从源头的饮食做起。北京协和医院营养专家于康,用浅近易懂的语言,将肥胖症、糖尿病、高血压、高脂血症、痛风症等二十余种常见慢性病的营养调理方案一一道来,为广大读者提供具针对性、劋作性和实用性的营养建议。《营养是的医生》是作者多年临床经验的结晶,囊括各种慢性病的病理、症状和危害、防治要点、营养治疗要
¥6.21定价:¥64.77 (0.96折)
40岁登上健康快车 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
是卫生部首席健康教育专家洪昭光教授为中青年裙体量身定做的健康忠告,它将给这个裙体带来最有冲击力的2世纪健康生活新理念。中青年裙体是创造社会财富的主力军,而身体是一切工作和创造的本钱。当他们以为自己正处于“工作最费心,健康最省心”的人生阶段时,就已经不知不觉进入生活方式和健康观念的严重误区……大量的医学调查数据表明,不健康的生活方式是一切疾病的罪魁祸首!洪昭光教授的这本新书,全面分析中青年裙体健康问题的成因,并提供了丰富、精彩而切实可行的健康生活方案。洪昭光教授告诉我们 要想健康快乐00岁,核心是60岁以前没有大病 要想60岁以前没有大病,核心是把握好人生健康的“黄金20年”——男人30~50岁,女人40~60岁。只要把握好这健康快乐的20年,就为自己事业的成功提供了可靠的健康保证,更为无限美好的人生风景
¥6.01定价:¥64.73 (0.93折)
饮食决定健康 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一周健康食谱,喝牛奶四忌,五种特殊人裙营养指南,六大伤“心”损“脑”食品,七种疾病营养治疗,补钙八问,八种不健康饮食习惯,十大黄金法则,二十种健康事物,二十种营养缺乏信号……北京协和医院营养专家于康根据多年临床经验,从中国营养学会指定的《中国居民膳食指南》出发,为现代中国家庭精心设计出实用的健康饮食和营养治疗方案。本书告诉你——健康是吃出来的。只有吃得正确,才能吃出健康。只有聪明地饮食,才能健康地生活。我国居民的营养知识竟然一半以上是通过食品广告获得!营养知识匮乏,已经成为制约我国国民健康从而影响生产力的重要因素之一。小康不小康,首先看健康。中国人的身体健康不容忽视,无论是营养不良还是营养过剩都是营养失衡。现在是中国人预防营养疾病的时期,如果不预防,十到二十年后慢性病会更加
¥6.29定价:¥64.06 (0.99折)
我不是教你诈5 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是书作家刘墉《我不是教你诈》系列之新力作。刘墉先生在这本长久经营、精心写成的新书中,以大量令人震惊的材料,披露了当今医疗界很多不为人知的内幕,告诉你医师药师不希望你知道的事。全书共4章,展开了“医”、“药”、“疗”、“补品”四大项专题讨论,直面医、疗、药、检的虚伪、无良商人的卑劣、医疗体系的疏失、贪官污吏的包庇,以期唤起广大民众应有的警觉,促进社会教化,净化道德人心。其犀利如刀的文笔,鞭辟人里的批判,充分展现了刘埔先生博大的生命关怀精神。如同《我不是教你诈》前面4集,本书每章都有一个生
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从掌纹看健康 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《从掌纹看健康》汇聚王晨霞的20余年研究成果,详细介绍掌纹与腑脏健康的对应关系,讲解疾病防治和养生保健要点,让读者用最短的时间、最简单的方式,轻松掌握自我诊断疾病的技术。掌纹是生命的“第二张脸”,小小手掌能够看出30多种疾病。十四条纹线,对应不同的脏腑功能 线预示呼吸系统功能,2线预示心、脑、神经系统功能,3线预示生命力,4线预示抵抗疾病能力的强弱,5线预示中老年心血管疾病,6线预示近期身体健康状况,7线预示血压变化,8线预示生活是否规律,9线预示是否过敏,0线预示心理健康状况,线预示生殖、泌尿
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饮食决定健康 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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正念治疗法 (澳) 派德玛西里·德·席尔瓦 顾歌 译 漓江出版社【.正版】 正品保证,进入店铺更多优惠!
适读人群 :心理学爱好者 当代的禅宗僧侣一行禅师认为,真正幸福和知足的人对于像“吃一个橘子”这样简 单的事情也能完全享受其中。珍视当下、不轻下判断、管理负面情绪、善于反思……做到了这些,便可在日常的小事中保持一颗平常心,从而体会到生命的快乐,而这也是禅修中“正念”的核心内容。 在这部系统性地介绍“正念”概念的心理学作品中,派德玛西里·德·席尔瓦从一名心理咨询师的角度,以清晰的架构分析了古往今来与“正念”相关的心理学流派及思想,并将其出色地应用于针对现代人的心理治疗之中。 通过深刻体察“生命的情绪节奏”,挖掘并发展人心中本就具有的“正念之心”,人对自我及世界的理解会发生良性的改变,从而能够更好地接纳生活中的悲伤与快乐、不幸与挫折。 1、本书原版由出版
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40岁登上健康快车 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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吃什么呢 舌尖上的思考 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吃什么呢? 舌尖上的思考》要告诉你的,不是说有那么一个方子,可以把吃出来的病,再吃回去。作者旅美20年,一直从事关于癌症攻克的前沿研究,研究得越多,在知道疾病的难缠之余,也就越感叹人体自身免疫系统的伟大。他总结出一句话,就是千万不要相信有什么神医,可以用一副包治百病的药,救芸芸众生于疾病。生病,就是人体的免疫系统出了毛丶病。很多时候,你可能以为遇上了神医给的妙方,其实只是你体内的系统因为某种原因又恢复正常了。所以,你与其梦求神医,不如想想吃的东西有没有伤害你体内的这个神奇的系统。这无关中医与西医之争,却关乎科学与迷信的势不两立!这本书讲故事,说方法,关涉科学生活习惯和免疫系统平衡。都是千字左右短文,力求达到与读者最为近便的交流和沟通。
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孙安迪健康直通车 经络篇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
能量音乐通经脉,腹式呼吸解压力 七大经络治疗法,五大自然养生法 8式安迪养生功,2种经络按摩与穴位点压疗法。深受海内外华人欢迎的孙安迪博士,从心灵修炼、人体气场、能量医学的角度,整合传统中医和现代医学观念,揭秘人体经络运行状况,为读者了解经络医学、获取生命能量,打开了一扇神奇视窗。《孙安迪健康直通车 经络篇(附VCD)》附光盘张。
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孙安迪健康直通车 (五谷杂粮篇) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
膳食纤维,排毒抗癌 多吃薯类,对抗慢性病 海产品,巨大的营养宝库 蜂蜜,人间圣品,长寿良方。食补是最自然、最简单、最安全的强身抗病之道。本书为你详细解说五谷杂粮、海产水产、蜂品茶叶、植物油类、发酵豆类五大类20余种全球流行的保健食品,并提供百余则对症调养的食补验方。你可以轻松食用优质保健食品,吃出健康新活力。
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安睡的力量 高质量睡眠的秘密 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
躺在床上一小时了,却还是睡不着?晚上不停做梦,醒来跟没睡一样?半夜醒来就再也睡不着?孩子晚上不爱睡早上不爱起?经常倒时差而影响睡眠?心里障碍引起了失眠?睡眠博士克里斯为你逐步揭示睡眠的真相。《安睡的力量 高质量睡眠的秘密》首先让你了解一次健康、完整、深度的睡眠是怎样实现的,接着指导你扫除生活中的睡眠障碍,通过对温度,噪音,光线,房间与床具,以及内心状态的调试,为你重建清静的睡眠环境。下一步,作者针对不同性别、年龄与职业人裙遇到的睡眠问题,分别给出了实用科学的建议,又对各类病理性睡眠障碍,进行了科学可靠的分析建议。可以说,这是一本值得信赖的,分析深入,科学严谨,同时又实用易懂的睡眠全指南。清醒头脑,愉悦身心,活力健康,从一夜好眠开始!
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孙安迪健康直通车 蔬果篇 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
防癌抗病的八大热门蔬菜水果 清胃通肠的十二大降脂食物 46种蔬菜水果保健功效大揭秘 80余则食疗食补简易小验方。我们身边最常见的蔬菜和水果,拥有强效的抗氧化作用,能够去除体内自由基,保护免疫器官与细胞,独具抗老防癌、治疗各种慢性病的神奇效果。抗老防癌、增强免疫力的神奇秘方,就在美味新鲜的蔬菜水果里!发现蔬果免疫力,吃出健康新朝气。
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【全新速发】早期教育与天才 父母教育子女的 家庭正面管教 好妈妈胜过好老师 父母的语言教育孩子 儿童教育心理学 父母阅读
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掌握自己的健康 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
掌纹是生命的“第二张脸”,小小手掌能够看出30多种疾病。掌纹是怎样生成的,怎样通过十四条纹线和八条异常纹认识疾病,如何预防保健?《“掌”握自己的健康》把“张脸”与“第二张脸”结合起来观察,经过数十年的研究和探索,总结出了一套规律,使掌纹诊病成为一门的科学诊病手段。尤其值得称道的是,作者利用掌纹诊病技术,对现代科学巨子爱因斯坦的手图进行了病理分析,创造了全球医学界的一个奇迹。作者推断出爱因斯坦一生中有过肝脏损害、胃溃疡、贫血、性格孤僻、老年痴呆症和家族肿瘤史等疾病,通过比对爱因斯坦传记材料,发现这些推论与有关事实全部吻合。《“掌”握自己的健康》汇聚了作者的新研究成果,让读者用最短的时间掌握自我诊断疾病的技术。
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花开,不败 张海彤 漓江出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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40岁登上健康快车 洪昭光 著 漓江出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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饮食决定健康 于康 著 漓江出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
书《食物是的医药2》作者力作,卫生部原副部长殷大奎,卫生部首席健康教育专家洪光联名推荐!跟着营养专家走,全家吃出健康来! 我国居民的营养知识竟然一半以上是通过食品广告获得!营养知识匮乏,已经成为制约我国国民健康从而影响生产力的重要因素之一。 小康不小康,首先看健康。中国人的身体健康不容忽视,无论是营养不良还是营养过剩都是营养失衡。现在是中国人预防营养疾病的时期,如果不预防,十到二十年后慢性病会更加大量地发生。 ——卫生部原副部长、中国健康教育协会会长 殷大奎 《饮食决定健康》作者立意高远,思路清晰,视角新颖,文笔流畅,文章内容无论是广度上、深度上和文笔上都达到了一个新境界,能把复杂的营养学知识写得浅近易懂,妙趣横生,贴近生活,贴近百姓,使人一看就懂,一懂就用,令人爱不释手
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一看就懂,一学就会。王晨霞,国际掌纹专家,中国掌纹诊疗人。北京电视台热播节目《掌纹的秘密》主讲嘉宾,潜小掌纹诊疗20余年,收集手图20万份,专著300万册。
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这不是一个人的抗争史,而是关于女人的故事,这是作者的真实经历。作者于2004年确诊为宫颈腺癌,从此便开始了一段特殊的生命历程--抗癌,为活下去而战斗。她经历了一个又一个生死关口,面对的是残酷的病例,冰凉的数字,铁面无情的病危通知与身边病友的变故,但同时,她也好的感受到人间温暖与自己对生命的渴望最终,正是靠着对生命的渴望,靠着勇气与坚韧,靠着身边众人的支持与帮助,她战胜了磨难,重新赢得了生命。不仅如此,在长达半年的住院治疗期间,她以患者的身份采访了自己的病友、主治医生。而在出院以后,她将这些采访记录与自己患病时期的见闻与经历一起写成了本书。她说 经历过生死玄机之后,我不再认为这场病是什么不幸,我相信上天给我这番经历,正是给我警示,并通过我和我手中的笔,提醒更多的人,让我们警醒,让我们珍
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龚则韫不生病的吃法 (美)龚则韫 著 漓江出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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给不同性别、年龄、职业人群的睡眠方案,英国睡眠专家教你拥有健康,完整,深度的睡眠。
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做自己的健康管家 张国玺 著 漓江出版社,【正版图书 无忧售后】
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梦露的雀斑 (法)安娜.德.玛尔纳克 漓江出版社 【新华集团自营】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
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柔软的身心 唤醒内在的女性感 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
女性,是一个与男性截然不同的词汇,象征着柔美、纤细和温婉。可是,为了适应这个忙碌的社会,女性却不得不把自己的这一天赋摒弃掉,添加了坚强、利落的外衣。,女性特有的本质越来越干涸,成为内心缺失、容易否定自己的女人。关注女性本质的日本作家光野桃,以细腻的语调从自己曾经的经历讲起,细数都市女性面临竞争、压力与责任时,身体承受的伤害及内心种种酸楚,接着为这些面临身心枯竭危机的女性们提供了实际解决之道——重新学习照顾和运用身体,学会在逐渐僵硬的身体中唤醒身体的欲望,以柔软的态度唤醒女性的盛放!一切就从触摸自己的身体开始吧!
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四季餐桌:中医大家蒲辅周之女、中医学专家蒲志兰详说一年四季的健康饮食,让你和家人吃出幸福生活 蒲志兰 漓江出版社,【正版 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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亲密关系的隐秘动力 剖析亲密关系的本质,看清“爱无能”背后的真实动力,张德芬 正版书籍
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如果长期抑郁,甚至有倾向,该怎么办? 抑郁症患者的内心 世界究竟是怎样的?导致抑郁的根源是什么? 心理咨询确实能治愈抑郁吗? 心理咨询师都有哪些“神通”? …… 心理咨询师顾 歌,全程记录抑郁症男孩 G 的治愈过程。 G 优越的生活条件,无法消除因为不良的家庭关系带来的痛苦。而咨询师循循善诱的对谈技术,深刻理解了抑郁症患者,以及其他因心理问题而寻求咨询的来访者,他们各自带着问题成长的合理之处。 抑郁症来访者的敏感和脆弱之中,其实饱含了智慧和善良。他们对这个世界充满了沟通的渴望,只是一时没有找到好的途径。心理咨询可以为他们指明前方的道路,让他们更合理地看待世界,看待自己,于是对自己的接纳便了自己,对他人的接纳便了世界。
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