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糖尿病自我按摩图解 刘明军【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
糖尿病是继恶性肿瘤、心血管病之后又一危害人类健康的重大疾患,它治疗时间长,并发症多,对身体危害极大。目前,全世界各个国家的糖尿病患率都在明显上升,在问题尤为严重。如何让困扰人们的糖尿病得到及时和行之有效的治疗是人们所关注的问题。药物降糖和饮食降糖虽有一定的作用,但有药量、种类的限制,而且多数降糖药有不同程序的毒、副作用。因此,人们很自然地倾向于非药物疗法,而自己可以劋作的自我按摩疗法,则越来越被人们所认可。自我按摩疗法,最早见于我国西汉时期的马王堆山士文物中,现代有所发展。近年来,随着医学模式的转变,医学界更为注重以人为本,更为注重健康的质量、生存的质量。自己的健康自己掌握,已成为人们的共识。本书分五大部分。常识篇介绍了糖尿病临床症状、发病诱因,自我按摩冶疗糖尿病的特点、疗
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【正版】图解刮痧一看就会 刮痧书籍中医养生书籍经络穴位书人体穴位图解大全书刮痧书籍 精准取穴手法示范 中医养生保健家庭用
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单桂敏灸除湿寒 单桂敏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
艾灸是中国自古相传的中医治病、养生方法,已经有数千的历史。与按摩、针刺等方法相比,艾灸因为劋作简单、效果明显、花费低廉、无副作用而受到普遍认可,是适合普通家庭使用的健康方法。单桂敏医生行医四十余年,是艾灸疗法的坚定支持者和热心推广者。目前她在39健康网上的博客点击量已经突破亿次,她的行医经验与心得受到广大网友的好评。在《单桂敏灸除湿寒》中,单桂敏医生依然毫无保留地与您分享她行医多年的宝贵经验,以及在生活中沉淀的健康心得,希望可以帮助很多的人了解艾灸、拥有健康。单桂敏医生的治病手法多种多样,主辅相承。除艾灸之外,还引入刮痧、按摩、运动、食疗等在家就可劋作的方法,可谓“一症多治、一病多法”,让您安坐家中就能实现保健、强身、祛病的心愿。在《单桂敏灸除湿寒》中,单桂敏医生从基础讲起,
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夫妻保健自我按摩与养生 按摩与养生图解丛书 刘晓艳 吕明 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
许多女性和男性的难言之隐、许多的常见病,通过自我按摩和养生的方法就可以达到治愈或缓解的目的。这样不仅节省了看病的时间,更节省了医疗费用,何乐而不为呢!本书主要介绍了自我按摩的知识、常用手法和常见病的自我按摩与养生方法,采用示意图和文字相结合,使深奥的内容更为生动、直观。文字精练,通俗易懂 方法简单,易学易做 实用性强,劋作方便 只要坚持,就能见效。是生活中不可多得的好书,值得一读。我们的愿望是奉献给读者一份精品。
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打通你的任督二脉 十四经脉通养全身 成向东【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
十二经脉是经脉中的主体,加上奇经八脉中的任脉与督脉,统称十四经脉。经络是内属于脏腑,外络于肢节,具有行气血,营阴阳,濡筋骨,利关节,决生死,处百病,调虚实的作用。本书为您讲解经脉养生法,运用针刺、艾灸、点穴、按摩等方法刺激经络上的穴位,以激发经气,达到调和气血,旺盛代谢,通利经络,增进人体健康目的。
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生病不用吃苦药 “按捏指甲”不生病 任何时间、任何地点,天2分钟,提高免疫力。医治 耳鸣、美尼尔氏综合症、头晕、肥胖症、仰郁、老花眼、肩腿痛、头痛、麻木、糖尿病、高血压、过敏症、、帕金森氏病……不花时间,不花钱,任何时间,任何地点,最简单的健康法——指甲按捏。仅仅按捏指甲,就能代替全身按摩,仅仅按捏指甲,就能治疗疾病。一天2分钟,提高免疫力,省时不花钱,不用吃药的疗法,自己的疾病自己治疗,自己的健康自己管理。
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增阳减阴求长生 人体阳气修复工程 李精诚 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《增阳减阴求长生 人体阳气修复工程》这是一本谈用增强阳气来激活人体巨大自愈潜能的养生书,介绍了虚症增阳、实症减阴的道理。针对老百姓常见的各种慢,书中都给出了使用五脏原穴和每月对应的经络、独特的、饮食来增加阳气、祛除病邪的综合治疗方案,让您全家老小都神足气旺、福运长久。《增阳减阴求长生 人体阳气修复工程》为您献上 一、来自《灵枢》中的十二道扶阳秘法,让您一年四季中的每一个月身体都阳气十足。二、五脏原穴减阴法。根据身体的外在症状表现,判断五脏的病邪,用原穴对五脏进行根本性的调理。三、行善保阳法。让您心里时时充满愉悦、自在的的感觉。四、反观反闻保阳法。让您不用出家就能享受到佛、道两家中的强身健体之术。五、20道饮食、与人体经络穴位组合而成的扶阳祛邪养生方案,保您和全家老小小平平安安。人
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五行养生法 赵德喜 韩捷、王旭辉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五行养生,不是空洞的说法,而是几千年来中医理论的传承。中医之所以能在世界医学界独树一帜,深厚的五行医学理论和思想为其顺利生存发展,奠定了坚实的基础。五行在中医中不仅是理论上的阐释,同时也具有指导临床的实际意义。全书共分九章-通过与人体关系最密切且隶属于五行的五脏、五官、五味、五情等入手,深入浅出向读者讲述相生相克、互相影响的五行养生法,并将人分为五种类型,每种类型的人在季节养生、音乐养生、饮食养生、运动养生中需要运用的因人而异的方法,得到的养生功效。书中记录了很多玄妙而灵验的五行养生妙招,其在实践中,皆被世人所验证过。这些方法也正是符合现代人需求的健康养生方法,希望《五行养生法》中的方式方法能给更多的人带来福音,惠及百姓。
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阳台上的鲜药房 姜良铎,张海滨 主编 吉林科学技术出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“药食同源、食疗养生”是中华传统文化的重要组成部分。古时由于条件所限,大多药膳都以干陈之品入膳,但干陈之品口感差,枯而无味。而鲜药入膳,大限度地提高了菜品的鲜味和美味。大部分鲜药含有大量的活性酶和挥发油,有效成分极易被人体吸收。而如今中药市场混乱,让大家担心买到“黑心药“。本书针对以上两点,精选了60余种功效显著、使用方便、极具观赏性的家庭鲜药,从选种、栽培、适用人裙、使用方法等方面,详细介绍了每味鲜药。《阳台上的鲜药房》图文并茂,极具观赏性的鲜药图鉴,不输给阳台上的每朵花卉。辨识度高,方便零中草药知识的读者辨认,同时也可作为从事中药研究和学习的读者参考使用 容易成活的鲜药,轻松栽培收获快 极具针对性的适用范围,让每位读者都能从找到自己的养生方案 极简的使用方法,泡着吃、嚼着吃,
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求实养虚不生病 人体元气保养说明书 舒和 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《求实养虚不生病 人体元气保养说明书》为你献上 、来自道家的三大保元补精法,让您体质迅速增强,精气神天天大盛。2、自我辨别人一生中十大病根的方法。3、种饮食补元法,不让病从口入,更让病从口出。4、家庭的十种,解决家庭成员的绝大部分身体隐患。5、从佛门、八段锦、太极功法中凝炼出的8招强体延命之术。6、5招中国代代相传的不老术。7、3招找到好大夫的秘诀和2招调心护心的真法。这是一本专门谈如何保养人身体元气,并如何迅速増强体质让人越活越年轻的健康养生书,它里面的方法用了后不仅能很快消除您身上的症状,更能使人每天心情和精神特别好。这就是元气足了的功劳,元气足了,人体自有的巨大免疫能力当然就起作用了。
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家庭实用中医偏方妙方 杨春山、白旭鹤【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
79种家庭常见病实用中医仿方妙方指南。简单的方法、生活中随处可寻的药材、无毒的自然疗法,省时、省力、又省钱,为你解决烦恼。赶走疾病,全家老小都健康。本书的偏方妙方共分为五大类 经验方、食疗方、中药方、外用方、生活方。按照所治疾病分科排序,方便读者速查。方中所需可药食材都为生活常见,读者可按书迅速成方。
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黄帝内经全集 全译图解版 肖建喜 编 吉林科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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前列腺病自我按摩图解 刘明军【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书分为五大部分。常识篇介绍了前列腺病的临床表现,自我按摩治疗前列腺病的特点.疗程、注意事顶等 经穴篇介绍了经络走向,穴位定位和治疗前列腺病常用腧穴和反射区 手法篇介绍了治疗前列腺病的常用手法 治疗篇介绍了多种自我按摩套路,用线条图和照片相对照,简明易懂 调护篇从精神、起居、饮食、药物着手,使读者更全面了解如何防病、治病。本书是医疗、家庭保健很有价值的参考书。我们希望本书的问世,能给广大读者提供帮助。
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痛经症自我按摩图解-自我按摩系列 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
疼痛是人类面临的肉体与精神的双重敌人,也是目前医学界亟待解决的问题。对于女性来说,痛经症是困扰日常生活和工作的突出问题之一,尤其以青年妇女较为多见,且许多末婚女性羞于对医生及他人谈及,只好自己默默忍受痛苦,给身心造成伤害。因此,简便有效的治疗和预防痛经的方法就成了当前医务工作者研究的重要课题之一。多年来,我们习惯于用药物治疗,药物治疗,明确指导下服用,且须坚持用药的情况下才能达到较好的疗效。本书为满足广大女性朋友的需求,介绍了种非药物性的,自己可以劋作的疗法——自我按摩疗法,以缓解月经带来的疼痛。自我按摩疗法在我国有着悠久的历史。《庄子·外物》中就有马王堆出土的西汉帛画《导引图》,图中绘有“捶背”、“抚胸”、“按腰”等姿势。自我按摩可以疏通经络,汽气活血,调整脏腑器官功能,
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祖国医学博大精深,在众多疗法中,很多人对针灸推拿治疗疾病的疗效啧啧称赞。推拿按摩作为重头戏,在生活中对疾病的预防和治疗发挥着重要的作用,尤其是在疾病预防和养生方面,不需要借助药物,只要采用特定的手法就可以达到缓解症状、治疗疾病的目的。这种非药物疗法减轻了患者的痛苦,而且比较安全、便于劋作,所以在日常生活中深受青睐。不吃药,不打针,劋作方便,这是推拿疗法的优点,但不等于人人都能成为按摩师,其中还是有一些禁忌和讲究的。好的治疗效果必然是以充分的理论基础为前提,了解了按摩推拿的知识,才能将好的方法有效地运用到日常保健、治疗中去。为了让按摩推拿更深入人们的日常生活,为日常简单治疗和保健所用,我将数十年的临床经验总结成一个个简短的案例故事,将复杂的理论体系用简单易懂的语言和方法呈现给
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的刮痧疗法仍保持劋作简便,不需医学基础,易学易懂,效果显著而无不良反应的特点。人们在享受刮痧带来美丽和健康的同时,纷纷惊叹刮痧的潜力和神奇的效果,并通过刮痧领略到了传统医学的魅力。,刮痧不仅被国人青睐,而且跨越了国界,深深吸引着一些寻求健康的人们。张秀勤教授经过多年的临床实践和潜心研究,将“痧”之谜破解,汲取民间刮痧法精髓,融入新的医学理论,用经络学说和生物全息理论探讨体表皮肤和内脏器官的联系,总结皮肤与脏腑器官的对应定位规律,创新出“全息刮痧法”。她根据现代人的体质特点和保健需求,将刮痧细化为诊断、保健、治疗、美容四个体系,总结出各自的理、法、方,使刮痧疗法旧貌换新颜。《张秀勤刮痧全书》系统介绍张秀勤教授将刮痧疗法分别应用于“诊测健康”“预防保健”“治疗常见病”“养颜美容
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对症按摩速查图典 刘红 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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张秀勤 刮痧变美 张秀勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“全息经络刮痧美容法”是基于传统刮痧疗法,并结合现代人的美容问题和对美容的需求创立的,多年的美容刮痧实践证明了这套理论和方法是行之有效的。全息经络刮痧美容法适合各种面部损美性疾患的防治,更适合于日常美容护理,既可以消斑祛痘,又可以细腻皮肤、改善肤质、减少皱纹、延缓皮肤衰老。《张秀勤 刮痧变美》为您奉献下列精彩实用内容 40种刮痧方法,解决5种面部问题。健康不健康,照照镜子就知道。面部刮痧,美白祛斑不留痕。刮痧保养五脏六腑,让美丽由内而生。刮拭8大重点部位,做个窈窕淑女。美丽细节不遗忘,刮痧保养手耳足。
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《人体穴位随手查》针对广大养生爱好者经常为无法准确定位穴位这一问题而编,内容涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴,详细列出了人体百种穴位的不同功效,分析了每个穴位的定位,如何对症治病,多种穴位的配合使用疗效,以及全方位地说明了按摩、艾灸、刮痧、拔罐的使用方法。
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程博士和粉丝的健康私信 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当今社会飞速发展,人们的生活日新月异,疾病的种类也在“与时俱进”。过去何曾听说过“鼠标手”、“电脑眼”?谁知道什么是白领病、文明病?谁又懂得疲劳综合征、亚健康是怎么回事?面对这些似是而非的疾病,现代医学家利用手中精密的诊断仪器,把人体从皮肤到内脏,从器官到细胞,甚至连组成细胞的分子都看了个遍,结果却发现 各项指标一切正常!现代医学家们困惑了,老百姓们疑惑了,明明身体已经很不舒服了,为什么还显示“正常”呢?用药吧,没人知道当各项指标正常时该吃什么药。相对于药物来说,身上的经络穴位绿色、安全、无毒副作用,并且随身携带、方便经济、可以反复使用,甚至没有任何成本。《程博士和粉丝的健康私信》针对生活中经常出现的多种疾病症状,总结了针对性的经络穴位解决方法,力求一穴一症,一方一病,快速解
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从头到脚用穴位:手到病除的养生法 韩春霞 著 吉林科学技术出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
元气是天,气血是地,经脉穴位就是让天地通灵的法宝,按摩通经络,点压调阴阳,每个人都可以做自己的妙手华佗。
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老中医奇效小偏方 三高全赶跑 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书讲述68种常见祛病食疗方,辩证治疗常见高血压、高血糖、高脂血等疾病及预防,且做法很为简单的偏方,彩版编排,附有制作说明图片,更为简洁。书中所用偏方的材料都是常见食材,更适合实际劋作。
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每天健康一点点系列 经络松筋法 王苓安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《每天健康一点点系列 经络松筋法》介绍了“经络松筋健康美容术”。这种“美容术”最精湛奥秘之所在 它可通过筋结硬块疏通,达到筋膜重整,解除压力和酸痛,使肌肉与骨骼系统平衡和谐,让身体功能重新整合的生理与心理治疗术。肌肉、骨骼、脏腑、情志可说是互相串连,身体与心灵是一种互动、相互关联对应的整体医学。因此,人体所呈现的种种问题、不平衡,必须趁早保养调理,因为问题不解决,将导致原本只是经络体表的表症,却因延迟变成脏腑病变里症。
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特效穴位袪病全书 汉竹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
穴位疗法是中医理论中的一大支柱,人体上的每一个穴位都是灵丹妙药,是我们祖先用身体试验过的。它简便易行、效果显著、易学易懂、对人体无毒副作用,只要运用得当,就会给我们带来宝贵的健康财富。《穴位祛病全书》涵盖了全身上下27个祛病穴位,精心提炼出了针对不同人裙的穴位,无论男女老少,皆可在本书中找到适合自己的保健法。并配有真人彩色图解,直观、生动、易学、易做。针对常见病,除了详细介绍其对症穴位的按摩方法外,还在专家的指导下,附加了提高疗效的配伍治病穴,简单易懂、一用就灵。
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