中国人必知的120条养生老经验 赵一,魏清素 编著 华夏出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
掌握身体调养妙法,人人都能活到天年,调养身体最有效最简单的方法是掌握中国人代代相传的养生老经验,用这些百试不爽的绝妙手法,永葆我们身心安康幸福无边。 为每一个中国人量身定做的身体调养方案。 永不生病的智慧是懂得调理和养护自己的身体,长命百岁的根本途径是掌握流千年的生老经验。
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中国人必知的120条养生老经验 赵一、魏清素 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国人必知的20条养生老经验》为每一个中国人量身定做的身体调养方案,永不生病的智慧是懂得调理和养护自己的身体学,长命百岁的根本途径是掌握流传千年的着重老经验。调理脏腑,让我们的身体固若金汤、补足气血,身体自然风平浪静、滋阴补阳,保持阴阳平衡长寿、排除毒素,享受清福一身轻松、疏通经络,保持健康就在弹指问、暖体妙法,必能行动轻便、耳聪目明、四季养生,调养体内的“生、长、收、藏”、长寿有道,像名医、名人那样越活越年轻。长命百岁并不难,调养身体最关键。《中国人必知的20条养生老经验》为您献上 一、脏腑调理法 心、肝、脾、肺、肾、胆、胃、肠等人体核心部位的日常调养秘诀,让您的身体固若金汤、平安无恙。二、气血调理法 气虚调养宜重“五养”,血虚调养要遵循“五部曲”,调理好气血等于为您的健康打下了
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实用补养中药 黄国钧 赵一【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书收载常用补养中药8味,分为补气药、助阳药、养血药和滋阴药四章。每味药物分为正名、异名、药用部位、采集、化学成分、性味功能、药理作用及主治应用等项内容。重点介绍经过临床应用而疗效确切的方药,每方药又包含药物组成、剂量、剂型、用法、疗程、治疗病例数及实际疗效。内容充实,通俗易懂,适合于医药工作人员和一般裙众参考应用。
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穿越600年时空,集四大医派精华之大城的恒久养生智慧。 国内以剧本形式展现中医养生之道的首创之作,解决现代人健康困境的名医现场诊疗权威方案。 身临其境、快乐阅读、简单实用、科学权威、养生奇效、轻松健康,一个都不能少,金元四大名医神游21世纪,现场说法,倾囊教授56个独家保健秘方,47个祛病调补方案近300个经络养生法、食疗奇方、养颜要诀,养生智慧。 独到养生智慧,成就健康人生。 四大名家轮番登场,谈脏腑、论气血、读情绪,话健康,在一幕幕的镜头转换中传承经典文化,为广大读者介绍养生经验,让您瞬间掌握强身健体法则—— 【寒凉派】刘完素 万病皆因“热”而起,不管是养生还是治病,都要从祛热做起,唯此才可健康长寿。 【攻下派】张从正 邪气是致病的重要因素,善用汗、吐、下三法便可以攻
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血缩之期,不但在天,养怡之福永年。吐纳肺腑,活动筋骨,十常四汤,适时进补,中药调养,滋补强壮,气血相生,阴阳兼顾。
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