十二时辰养生智慧 王惟恒 人民军医出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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巧用中草药治杂病 石振钟 人民军医出版社【无忧售后 正版书籍】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
可供中医师及爱好中医的读者阅读参考。
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闭目养神.中医静养经络养生【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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古老的养生术渊薮于气压乾坤、量含宇宙的医学巨著——《黄帝内经》,而邹运国编著的《健康长寿密码锁—— 黄帝内经 蕴含的养生智慧》沿袭了《黄帝内经》所蕴藏的养生智慧来进行通俗演义,以求给广大读者献上行之有效的养生真谛。本书所陈列的养生知识虽不敢妄言放之四海而皆准,但毕竟还能窥一斑而见全豹,因此可以说具有普遍性和代表性,无论青壮年还是中老年,无论男性还是女性,不管官员还是百姓、是富豪还是贫民,都有借鉴、参考的价值。
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漫画中医.方剂篇.漫画中医系列 (罗大伦力作—百家讲坛、健康之路、养生堂、国学堂联合推荐)
影视作品里常有这样的情节:有人生了病去看中医,老医生望、闻、问、切一番后,稍做沉吟,便抬起手来,大笔一挥,刷、刷、刷,在处方上潇洒地写出要用什么药,用多大剂量,然后交给病人,督促他们按此抓药。这个过程就是开药方。然而,开药方看似简单,但实际上却是一项考校医生整体医学涵养和医术水平的工作。遣药组方是将群药组合成一个**的整体,考虑如何运用药与药之间的配伍原则和规律,怎样才能使其发挥**效力,达到治病且不伤人的目的,并且还要斟酌每一味药的用量, 使寒热、升降、补泻之间的配合更切合病情。总之,方剂中蕴含着大奥妙。本书中,我们就为您揭开它神秘的面纱。
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现代生活压力大、节奏快,越来越多的人处于亚健康状态。很多人在事业达到**的时候,健康却不尽如人意。因此,每个人都急需一种能够及时自我检测健康的方法。在张大宁编著的《察颜观色辨健康:专家教你从头到脚辨健康》这本书里将为您介绍常见的身体异常信号,并详细介绍这些信号的出现将意味着哪些情况。读者只要能做到勤看肤色、面色,注意异常声音、气味就可以及时发现身体哪里出现了异常,以便及时调理或争取**的治疗时机,为您的健康打下坚实的基础!
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《高血压饮食与中医调养》:搜狐健康频道十大健康卫士博客 营养学者 中医名家 联袂奉献 高血压的发病原因比较复杂、普遍认为不良生活方式是导致发病的重要因素。改变生活方式,如合理饮食、戒烟限酒、减少盐和脂肪摄入、减轻体重、增加体力活动等,是预防治疗高血压的必要手段,也是药物降压治疗的基础和重要补充。 搜狐健康频道十大健康卫士博客 颁奖词 他的博客以观点独到和犀利为**特点,敢于质疑既有知识体系,专注于揭批错误的营养饮食观点,纠正民众的饮食误区,每次新的博文推出,都能在网友中和业界产生巨大的影响。 高血压是一种危害极为严重的常见疾病,已成为威胁我国居民健康的头号杀手和**位的死亡原因。它既是一种独立的慢性病,义是导致脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病的重要危险因素。
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《食疗本草》简称《食经》,是我国明代以前**的食疗专书,与《黄帝内经》、《伤寒论》、《神农本草经》同样重要的医药学专著。书中分别介绍了鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜、调味品、饮品等共 268 种(含异名或同类 5 种),基本包括了所有食物,既品类齐全,并介绍了一种品类如橘子中皮、络、核等附带品类包括这些约 600 余种。书中还展示了详细的服用方法和注意事项,书中论述的理论大都在现代科学实验中得到证实,是经典又实用的食疗专著。 《食疗本草》白话评析共分三卷 1. 《食疗本草》白话评析——果蔬篇 2. 《食疗本草》白话评析——动物水产篇 3. 《食疗本草》白话评析——杂粮、调味篇 每一卷由原文、白话译文、评析三大部分组成,重点为“评析”部分,更容易阅读理解,方便读者运用,愿阅读到此书的人像孟诜一样保健养生
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民之良药,国之瑰宝。由贾书桓主编的《常见病妙药奇方精选》一书中不乏历代名医的治疗经验,也有民间流传之偏方绝招。所用药物多为垂手可得、极易识别的寻常草木、食物或各种在药店中容易购得的中成药,一经妙用,立显功效。使用这些奇方妙招,既能及时解除患者的病痛之苦,又能减轻家庭的经济负担,实现“不花钱或少花钱也能治病,不求人或不求医也能疗疾”的目的。
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适合广大群众及专科医师阅读。
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《打开疾病黑盒子》 ◆ 《不生病的智慧》2、3、4作者栾加芹新作 ◆ 附赠:健康家庭防病养生图谱 ◆ 3大都市主流族群健康评析 ◆ 5个健康黑盒子逐一展开 ◆ 8类卦象健康食谱对号入 ◆ 15种“亲密食物”致病盘点 ◆5类外感疾病自疗献方 ◆ 8大原穴让你疗病保健事半功倍 ◆28种常见病“一贴了之” ◆80年卦象查询帮你定位疾病个性 能否有食物可吃,决定着我们足否能够活着;而吃什么、吃多少、怎么吃,真接决定着我们的健康。 再好的食物,对于有的人来说,都可能是致病的因素,只是人们没往这方面想而已。在生病时,你应该怀疑*近吃的东西,仅仅是一个怀疑,你的疾病很可能就此痊愈。主食(米饭、馒头等)吃得太少。是我们反复生病的源头。如果你总是感觉莫名其妙的不舒服,容易上火,容易伤
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黄芳、石振钟、黄石编著的《妙用生姜冶百病(食物妙用系列丛书)》突出了简、便、廉、验的特色,特别是对原版的下篇“巧用生姜治百病”的内容进行了全面更新。所选验方力求方出有据,疗效可靠,取材容易,价格低廉,便于家庭操作,让生姜真正发挥有病治病、无病强身的功效。
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随着社会经济的不断发展,人们的文化及生活水平也在不断提高,有越来越多的人注重养生之道。庞颖主编的《补益中药选购秘笈与家庭进补》旨在为广大读者在养生进补方面,提供一些有益的指导。本书内容力求简洁、明确、具体,文字力求清新、通俗易懂,以便读者阅读应用。
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读古人养生智慧,寻现代健康秘法。
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适合百姓家庭阅读参考。
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《察颜观色调养五脏》(从头到脚细察气血阴阳虚实;由表察里预知五脏六腑强弱)
发现五脏失养蛛丝马迹 看清五脏隐形“敌人” 挑选食物五色补五脏 动静结合焕发五脏活力 喜怒有常条畅五脏情志 找准穴位疏通五脏气血 调补得当和谐五脏关系
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《中西医人体保养手册》:今天,你还没保养吗?保养=健康 长寿 幸福! 切忌赢了事业,输了健康!生命是条单行线。无人能有往返票。四十以前命换钱?四十以后钱买命!千金散尽还复来,健康若失永不再。有钱不如有健康,健康需自保养来。 富有与贫穷,只有一场疾病的距离。 生命是条单行线,无人能有往返票。四十以前命换钱?四十以后钱买命!千金散尽还复来,健康若失永不再。有钱不如有健康,健康需自保养来。
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每个人都能从中学到实用的养生招数;每个人都可借以解决紧迫的健康问题。 仿生养生之6大方略、5大经典功法、60个分类技法;平衡内分泌 预防慢性病 保养内脏功能 抗衰老。 传由东汉大医华佗创制的五禽戏,在民间经过千余年的流传和演变焕发时代光彩。1982,卫生部、*把五禽戏等中国传统健身法作为在医学类大学中推广的“保健体育课”的内容之一。2003年中国国家体育总局把重新编排后的五禽戏等健身法作为“健身气功”的内容向全国推广。有诗赞日:“健身五禽操,虎鹿熊猿鸟,形神兼具备,长练永不老。” 发端于明末清初的形意拳,与太极拳、八卦掌、少林拳并称中国四大名拳,其主要套路多是摹仿一些动物的捕食及自卫动作而成, 如龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸟台、鹰、熊、等等。形意拳象形而取意,内外兼修,具有良好的养
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谭洪福、朱立章、王惟恒著的《颈肩腰腿痛千家妙方(修订典藏版)》除增补了较多实用性名家验方外,同时,对第1版一些方药组成应用雷同的方剂进行了删减。为安全用药起见,对不适宜于家庭和普通读者选用的、含有一定毒性中药的方剂予以删除,使本书内容更精练、更实用。尽管如此,我们还是要提醒读者朋友们在使用本书方剂时,必须对适应证进行严格的对照研究,并在医师(药师)的指导下使用,以免发生不测。 修订本精选了中医治疗颈肩腰腿痛的1000余首特效良方,包括中药内服、外敷、熏洗,以及食疗等,书中对于较难理解的病证名和医学术语作了简明的解释。本书语言通俗易懂,深入浅出,在选方用药上突出“简、便、廉、验”的特色,力求疗效可靠,适合普通家庭配方使用,而且穿插介绍了各种疾病预防保健的小常识,让您轻松掌握防治良策,远
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《膏滋方实用宝典》分别介绍了什么是膏滋方、膏滋方的选材、制作标准及常用的中药、怎样辨证应用膏滋方进行保健、不同体质及特殊人群怎样服用膏滋方;常见疾病的膏滋方应用、肿瘤患者在化疗期间怎样服用膏滋方,以减轻化疗带来的副作用等。 《膏滋方实用宝典》满足了寻常百姓了解膏滋方的迫及需求,对弘扬膏滋方文化,传播膏滋方知识,造福大众健康有很好的意义。
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俗话说:不怕一万,就怕万一。本书正是紧扣这一主题为百姓归结出警示“万一”、应对“万一”和以防“万一”环环相扣的三篇;希望从纷纭繁杂的万物中明辨是非善恶,助您挖出致命的元凶,为您提供救命的利器,与您共筑护命的盾牌。
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中医是一门博大精深的科学,中医养生是一门直接为咱老百姓服务的有效技艺,如何让大家看得懂、用得着呢?下面我们将向大家讲述中医养生的那些事儿……《中医养生那些事儿》由吴中朝、王彤主编,翻开书吧,这里有一连串儿的中医故事将让你更多地了解广博、灿烂的中医养生知识和文化,它以独特的优势和手段为大家造福,让我们一起祝愿它不断地发扬光大。
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我患的是什么样的一种病?中医怎么说?西医怎么说?应该吃些什么才有利于病情的康复?该怎样进行中医调养?日后注意些什么才能防止病情的复发? 冬病夏治法防治慢性阻塞性肺气肿,防治肺结核,让每一次呼吸更健康,高血压病需要长期系统正规的治疗,青少年要防范病毒性心肌炎;高度警惕心力衰竭,消化性溃疡反复的根源在哪里,胃癌重在早发现早治疗,合理饮食脂肪肝使之可逆;中药排石及体外碎石治疗泌尿系结石效果好,易疲劳人群要警防肾炎,类风湿性关节炎是一种慢性全身免疫性疾病,多发于妙龄女性的系统性红斑狼疮;不容忽视的强直性脊柱炎,情志因素可促甲亢发作,糖尿病是富贵病,治疗高尿酸血症与痛风饮食是关键;白血病是一种造血系统的恶性肿瘤,贫血关键在于查明病因,血栓性疾病是当代医学研究的重点和热点之一……
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为了继承发扬中医养生的理念和技术,培养当代新型的中医养生技术人才,许慧艳编写了这本《中医养生技术》。本书围绕养生保健这一核心,将相关学科知识进行了**整合并融入现代有关的亚健康知识体系,一方面注重汲取前人诸家养生之精华,体现中医药养生之传统特色,另一方面结合现代养生常见的问题,有针对性地对中医养生技术的正确运用做一阐释,使之既体现知识结构的多样性、系统性、整体性,又突出养生康复这一主题。构思内容做到科学严谨性和实用可读性的统一,是本书的一大特色和创新。
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本书介绍了:俗语说“一样米养百种人”,同是感冒病毒侵袭,为何有人面白肢冷?有人面红身热?同是秋高花落,为何有人心情低落?有人灵台清明?同是炎炎盛复,为何有人喜冷贪凉,有人喜暖恶寒?这一切,都是因为体质不同而弓起!每个人的体质如同自我身体的密码,在胎儿期就已形成。防病祛病,养生延寿,均应顺体质而施,方可达到事半功倍之效。 在养生经铺天盖地的今天,张教授给了您中医传统的个性化养生理念,通过本书,您可以对自己的俸质有所了解,找到真正适合自己的养生保健方式。 医圣张仲景说,医道虽繁,阴阳而已。懂得阴阳,才懂得平衡,有了平衡,才有健康。 中医经典说,阳盛则热,阴盛则寒。辨明寒热,实际上就是辨别阴阳的盛衰;辨明寒证、热证,是确定选择温热食物还是寒凉食物的依据。
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不上火的养生秘诀 遏制“干红肿热痛”五大上火症状 培植人体元气、祛除心火、肝火、胃火、肺火、肾火 100余种家庭简易去火妙方 春、夏、秋、冬从此不再上火
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适于广大群众,特别是肝病患者和肝虚体弱的中老年朋友阅读参考。
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中风是在多种内伤积损的基础上,因多种诱发因素的作用发生的,临床表现复杂,并发症多,故防治中风是一项系统的复杂工程。刘绪银、刘小军、刘李玟韬主编的这本《中医教您防治中风》不仅介绍了中风的病因病机、病理变化、治疗方法、中风预防、并发症的治疗、康复及社会管理,而且涉及高血压病、糖尿病、肥胖症、高脂血症、代谢综合征等许多与中风发病相关的疾病的防治,内容翔实。
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本书是一本与广大读者共同讨论自我未病预防、自我识病治疗、病后自我调养的中医通俗普及读物。本书介绍了近百种常见病的家庭防治和养护知识,内容包括每种疾病的症状、诊断、预防方法、各种治疗方法、病后自我养护。其中治疗方法介绍了各种中医疗法,包括中成药、验方、饮食、针灸、敷贴、按摩、熏洗、拔罐等。
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驱病方法许多种,答案就在您手中!
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本书首先从中医文化学角度,谈及养生之道。其以历史典故、养生案例、轶事佳话,文人墨客的药诗、药联、药迷、药事,引入中医文化的自然属性。花鸟虫鱼,大千万有,既可入药,也可入诗,可见不仅是医易同源,医儒也是同流的。故自古以来,多称中医为儒医。 作者广征博引,探索揭秘,药学、史学、文学相互交融,使读者体味到中药的奥秘就在于其自然灵性。诗学融于药学,可令读者于怡情悦性之中倍加彰显汤药养生之妙。重点介绍了每味中药的保健功效,推荐一些简方、验方、组方及食疗方案,注有保健提示、用量用法、性味归经,便于读者在养生保健中具体操作。
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妙用食盐治百病.食物妙用系列丛书(妙用名药防治百病、善用本草颐养天年)
为广大读者防病强身、康复养生的良师益友。
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