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饮食宜忌全知道(白金版) 王浩【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《饮食宜忌全知道(超值白金版)》主要内容讲了饮食宜忌是中华饮食养生文化中的重要理论之一,中医认为,饮食的宜和忌对人体健康会产生一定的影响,因而,日常饮食中,应了解食物的性味归经及功用,同时也要考虑自己的体质,性别、年龄、疾病属性,这样才能选对适合自己的膳食,有益于身体健康,实现长寿的目的。《饮食宜忌全知道(超值白金版)》系统地总结了古今医家、养生学家以及民间广为流传的饮食宜忌的宝贵经验,收集了部分祖国医药学的基础理论和历代医药文献资料,并注入了现代科学饮食的理念,详细地阐述了“食物饮食宜忌”、“常见病饮食宜忌”,“药物饮食宜忌”和“其他饮食宜忌”等知识。“食物饮食宜忌”篇分门别类地对我们日常生活中各种食物的营养成分、药性功效、宜食、忌食等进行了介绍,帮助人们掌握各种食物食用
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中国茶学彩图馆 郝媛 编著;刘凤珍 丛书主编 中国华侨出版社 【出版集团自营】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
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上部打造适合中国人的营养方案 ◇中国人的饮食特点决定健康现状、◇国人与营养素、◇饮食的平衡促使健康平衡、◇健康来自餐前餐后的好习惯、◇边吃饭边排毒。下部特定人裙的膳食指南 ◇怀孕妈丶妈丶的膳食营养、◇哺乳期妈丶妈丶的膳食营养、◇学生的膳食营养、◇办公室一族的膳食营养、◇体力劳动者的膳食营养、◇老年人的膳食营养。
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