低卡、优食,用不将就的态度,在喧嚣的大城市活出了自己的理想生活状态。低卡、优食,提倡的是“清新、均衡、适度、优质、自然、健康、零负担”的饮食方式和生活态度,食材选择上追求自然优质,烹调方法上选择适度清新,营养搭配上坚持均衡健康,三者结合,这样做出来的餐食进入身体是零负担的。本书记录了作者28天的低卡优食餐,用低卡的饮食和轻盈的生活方式为自己减负,让我们每天精力充沛,更加享受快乐洒脱,让生命变得更加纯粹,简单却又自我丰盈。全性保真,不以物累形!
¥13.59定价:¥50.91 (2.67折)
零基础学饼干随手查 彭依莎 主编 陕西旅游出版社 【新华集团正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
¥7.60定价:¥29.80 (2.56折)
零基础学甜点随手查 彭依莎 主编 陕西旅游出版社 【新华集团正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
¥7.60定价:¥29.80 (2.56折)