小动作 大健康 付艾妮 主编 中国医药科技出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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李阳波时相养生手册五运六气模式详解应用推算预测疾病及食疗药浴小儿调理应对防治开启刘力红师李阳波时相养生观中医诊断治疗之门 部分书籍售价高于定价严者慎拍
¥25.15定价:¥28.00 (8.99折)
坚持走路的健身奇效 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
步行是一项适合于大多数人裙的运动,不仅放松身心,而且对于很多现代人常见的、易患的疾病有很好预防和治疗作用。会走路,更健康。《坚持走路的健身奇效》由浅到深,由基础级到专业级,从多个角度详细介绍如何进行步行运动,达到惊人效果。无论是从来没有系统了解过步行运动的普通人,还是有一定运动经验的步行爱好者,还是想要强健体魄,赶走慢的亚健康裙体,都可以从得到适合自己的步行锻炼方法。无论是从步行的方法,步行的计划,还是步行的着装,步行的环境,步行的团队建设等方面,都可以在本书中找到合理解答。本书逻辑清晰,内容丰富详实,有层次,叙述通俗易懂,有案例,有讲解,带领读者发掘步行背后惊人的保健学问,呈现一个别开生面的步行健康世界。
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有氧运动与运动保健 刘炎 著 中国医药科技出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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动动手指头活到99-远离痴呆的手指操 手指操工作室 主编 中国医药科技出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《动动手指头活到99:远离痴呆的手指操》由中国医药科技出版社出版。
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小葱瑜伽 上班族养生瑜伽 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着生活节奏的不断加快,人们的精神压力与日俱增,对于整日坐在办公桌前的上班族来说,想要拥有健康、充满活力的身体可谓是难上加难。《小葱瑜伽 上班族养生瑜伽》就是针对广大上班族面对各种压力而无暇锻炼身体而编写的,书中教给大家的动作无需占用过多的时间,不受任何场地限制且不需要借助器械就能轻轻松松地完成,只要坚持,就可以带给你无尽的快乐和健康。本书介绍的办公室瑜伽动作简单易学,方寸之地即可轻松练习,从开始,让我们按照书中介绍的方法运动起来吧,让白领们轻轻松松获得健康与美丽。
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动动手指头活到99-远离痴呆的手指操 手指操工作室 主编 中国医药科技出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《动动手指头活到99:远离痴呆的手指操》由中国医药科技出版社出版。
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健康节律运动学 蒋峰 等著 中国医药科技出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健康节律运动学》(作者蒋峰、黄勇、李卫江)旨在系统阐述健康节律运动原理,疾病康复的运动健身方法和运动适宜度,对有健身需求的人士学习和了解健康运动,对疾病患者进行康复训练都是很有帮助的。《健康节律运动学》包括绪论、节律运动的生物学基础、健康节律运动分类及其应用等四章内容。本书适合从事相关研究工作的人员参考阅读。
¥8.00定价:¥37.37 (2.15折)
有氧运动与运动保健 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《有氧运动与运动保健》是一部论述运动与养生的科普著作。书中阐述了有氧运动的真正含义,并指出当前诸多健身运动的误区。《有氧运动与运动保健》是由中国医药科技出版社出版。
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有氧运动与运动保健 刘炎 著 中国医药科技出版社【无忧售后 放心购买】
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健走功 适合现代人的健走宝典 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
992年,世界卫生组织明确指出 “世界上的运动是步行”。作为行走的一种延伸,健走已经逐渐成为一种时尚的健身生活方式。《健走功 适合现代人的健走宝典》从理论、功效、方法、实践四个方面论述了健走这一新型健身潮流,内容全面,劋作简便,很适合忙碌的现代都市人裙。
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动动手指头活到99-远离痴呆的手指操 手指操工作室 主编 中国医药科技出版社,【正版可开发票】
《动动手指头活到99:远离痴呆的手指操》由中国医药科技出版社出版。
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小葱瑜伽-上班族养生瑜伽 张小葱,杨健斌 著 中国医药科技出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《小葱瑜伽:上班族养生瑜伽》介绍的办公室瑜伽动作简单易学,方寸之地即可轻松练习,从今天开始,让我们按照书中介绍的方法运动起来吧,让白领们轻轻松松获得健康与美丽。
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健走功 徐蕾,刘晓 编著 中国医药科技出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
由徐蕾、刘晓编著的《健走功(适合现代人的健走宝典)》从健走理论、功效、方法、实践四章来详细叙述与科学健走相关的各种内容,简单、直接而有效地帮助大家学会健走,图文并茂,帮助大家理解内容的同时缓解阅读疲劳,轻松掌握健走这种养生新方法。 看完本书,你就会知道,阳光 空气 水 适合的装备 不同的注意事项 正确的方法 每天10000步=健康一辈子。 不爱走路的人,为了健康,请走起来。 热爱走路的人,为了更健康,科学地走。
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小葱瑜伽-上班族养生瑜伽 张小葱,杨健斌 著 中国医药科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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有氧运动与运动保健 刘炎 著 中国医药科技出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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实用偏瘫康复训练图解 偏瘫康复训练技术专家委员会 中国医药科技 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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坚持走路的健身奇效 邱智 编著 中国医药科技出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你将重新认识走路,更能学会如何正确走路;你将成为一个走路健身的专家,但这仅仅是一个开始;最重要的是,你将见证长期走路健身给你身体带来的惊人变化! 邱智编著的这本《坚持走路的健身奇效》以运动医学为理论依据,结合外的步行研究成果,为你量身打造了一个完整、科学的走路健身体系,针对数十种常见疾病,结合大量医学案例,设计了科学合理的步行防治措施,通俗易懂、行之有效,适合广大健身者学习使用。
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简单实用保健操爱眼保健操牙齿保健操健脑手指保健操颈椎保健操养护腰椎保健操压抗疲劳保健操办公室改善健康家庭科学养生健康保健
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实用偏瘫康复训练图解 偏瘫康复训练技术*家委员会 书籍图书 医学其他临床医学精神病心理病学 中国医药科技出版社97875
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气血才是命根子+脸上的真相民间中医解毒现代身体美颜美容平衡气血护肤美体面部按摩瘦脸美颜美型小妙招一本通观面奇术面诊望诊
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正版 药膳养生法 中华男士养生九法 中国医药科技出版社9787506760157
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实用偏瘫康复训练图解早期正确全面康复训练恢复书籍中风半身不遂脑梗调养脑心血管疾病内科循序渐进偏瘫医疗家庭康复保健实用方法
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健身与生活(全彩图解第6版) 全面认识健康与健康生活的关系 营养规划压力管理自我管理健身书籍【映玥星图书】 【需要开票的用户 请联系客服 】
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正版图书 现在开始做,拉伸操 中国医药科技出版社 9787506762328 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
运动健身工作室主编的这本《现在开始做拉伸操》采用图文结合的方式,分拉伸操的功效、基本动作、随时做、随地做和未病先防等五章全面详细地向你讲解拉伸操,为你详细剖析每种拉伸方法的原理。书中为你详尽地介绍了针对身体各部位的拉伸动作,让你可以依次拉伸身体各部位。
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正版! 有氧运动与运动保健, 9787506733182, 中国医药科技出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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