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丹尼尔斯经典跑步训练法:世界很好跑步教练的跑步公式 Jack Daniels
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动起来更聪明 运动改造大脑(亲子版) [美]约翰·瑞迪(J 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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l你是否发现自己变成了原本最不想变成的样子?你是否在生活的牢笼里、在沉静的绝望中生活?你是想退守安逸的幻想阵地,做生活的困兽,还是想寻找一条出路,做生命的掌控者?l《奔跑的力量》是一个在钢丝上不停旋转的陀螺、一个急需润滑的中年人通过饮食和运动绝地逆转,从绝望的“正常生活”中挣脱的过程。作者回忆了自己非凡的旅程,从站在奥特曼世界超级铁人锦标赛起跑线上——包括约5公里的游泳、自行车和跑步的比赛,到实现更困难的EPIC5——完成5个超级铁人三项运动。里奇向我们展示了奔跑的力量,为我们呈现了一场、真实的自我之战,一次寻找个人生活意义的生命之旅。l这本书不仅让人紧张刺激地观看了一系列令人瞠目结舌的运动成就,还为同样打算改变自己的人提供了实用信息——运动与饮食的相关经验。另外,这本书还强有力地证明了
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“百马大叔”田同生马拉松大满贯系列收官之作!4大洲,16个国家,54个城市,100场马拉松;从“百马大叔”到“百马推手”,带给你奔跑的梦想和力量! 中国马拉松运动推动者+80后美女插画师,父女合体:我们更懂中国跑友的心! 献给那些全力以赴打破沉静、追逐梦想的人,致想到各地奔跑的跑者。 没有奖牌,你的人生就淡,只有奖牌,你的人生就太单调。只有一直在路上,你才能体会到多彩的人生。 易居(中国)企业集团CEO丁祖昱;北京合众厚生投资管理有限公司及北京翰合基金创始人、董事长卞大巍;优客工场创始人、董事长兼CEO,优享创智创始人毛大庆畿旅行社(中国)有限公司董事長江浦雅文;深圳大海智地房产开发运营管理有限公司董事长曲咏海;湛庐文化总裁陈晓晖;星推网络董事长,作家来罡;“百马王子”, 盾安控股集团总裁
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百马人生,从55岁开始 湛庐“奔跑的未来”书系③。轻松、好玩、通俗易懂的跑步绘本,献给还没跑起来或者刚刚跑起来的彷徨、顾虑和痛苦。“百马推手”田同生诚意之作。
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动起来更聪明:运动改造大脑(亲子版) 湛庐“奔跑的未来”书系⑩。一本让孩子更聪明的运动书,亲子共读,全面提升孩子的智力和身体素质!全球运动新浪潮的领军人、跨学科研究专家约翰·瑞迪教授倾情力作。
更多湛庐跑步书系请关注: http://book.dangdang.com/20151030_5lrw 运动改造大脑 新科学推动者,安踏儿童乐动计划首席顾问,全球运动新浪潮的领军人约翰 瑞迪教授倾情力作,针对亲子共读的运动书,旨在帮助孩子的智力和身体素质得到全面提升! 安踏体育用品有限公司董事局主席兼CEO丁世忠 作序推荐。 美国运动医学会、美国医学会、美国卫生部 推荐使用。 书中包括各种充满趣味性的小故事、颇具科学性的运动实验室、具体实用的运动Tips以及瑞迪教授的解说,激励孩子与家长一起动起来! 以 小安 为主形象的专栏还设置了诸多互动分享环节;文末也预留了位置,家长和小朋友可以将运动方面的疑惑、体会、心得等写下来,拍照后,扫描封面后的 庐客汇 二维码进入社区参与互动。另外,还可以扫描 安踏儿童 二维码,了解安踏儿童乐动计划的更多
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