大成拳法要·进阶篇(以文化行者视角直接通达宗师王芗斋先生所讲述的大成拳精髓。)
本书讲述大成拳练习步骤,帮助修习者在身心松静的状态下体认武学真谛。 本书讲述谈论技击的神意运用,还涉及大成拳的养生、修禅真义。 作者在讲述拳学真意的同时,更注重讲授如何回到王芗斋老先生最初对大成拳的阐释。 作者系统讲述以身正心、以心印物的生命之道思想体系和修炼方法。 本书可以很好的帮助大成拳修习者实证中国文化与拳学的无上妙法。本书旨在通过大成拳修习,体认大成拳禅功法之殊胜,实践觉悟身心之法益。
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不止于跑:这本书是女性跑者的 大事记 ,也是女性自我意识觉醒的录写。既是一本给女性跑者的书,也是一本给更多女性读者的书。给出了用跑步激活人生的真诚建议与忠告。 世界女运动员和骨骼专家、营养学家和运动心理学家等运动领域专家给出的锻炼建议,帮我们为健康锻炼把关。 联合国妇女国际论坛前主席侣海林,中国冬奥首金获得者杨扬,奥运会竞走冠军/王丽萍,众辉致跑总经理李璐,华大基因 CEO尹烨,帆书APP创始人、首/席内容官樊登,/强大脑 水哥 王昱珩,知名健身教练张展晖联袂推荐! 湛庐文化出品
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