¥12.60定价:¥28.00 (4.5折)
微运动自然养生法 巧法治小病一招就搞定 陈惊蛰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如何激活身体内部的力量,修复被损坏的身体部位,这是一门科学。有时候你不经意间做些甩甩手、蹬蹬腿、扭扭屁股、拉拉筋骨等小动作,就能刺激穴道,调整脏腑,活络经脉,通畅气血,启动人体“内药”,一点点地修复病变部位,轻松应对日常小病小痛。这种绿色的自然养生法,不仅成本低,减少了药物副作用的伤害,而且简单易行,效果实实在在看得见。如果你没有时间打理笨重的运动器械,或懒得去健身房,那就来场微运动吧,祛病养生功效立竿见影!
¥9.93定价:¥50.30 (1.98折)
动作改变生命 傅滨,傅洪林 著 广东科技出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不正确的站姿、坐姿等日常常用动作,可导致脊柱非正常侧弯等一系列问题。本书阐述科学运动方式,介绍了保护脊柱、防止脊柱变形的措施,图文并茂地提供了六大运动处方和八十余套动作。居家可为,每天抽出几分钟,即可拥有健康的脊椎。
¥16.00定价:¥39.00 (4.11折)
动作改变生命 傅滨,傅洪林 著 广东科技出版社【放心购买 无忧售后】
不正确的站姿、坐姿等日常常用动作,可导致脊柱非正常侧弯等一系列问题。本书阐述科学运动方式,介绍了保护脊柱、防止脊柱变形的措施,图文并茂地提供了六大运动处方和八十余套动作。居家可为,每天抽出几分钟,即可拥有健康的脊椎。
¥17.42定价:¥73.26 (2.38折)
微运动自然养生法【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥18.10定价:¥156.40 (1.16折)
正版书籍 健身宝典 广东科技出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥15.08定价:¥55.85 (2.71折)
¥16.75定价:¥22.00 (7.62折)
微运动自然养生法 陈惊蛰 著 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥10.00定价:¥27.00 (3.71折)
健身气功八段锦既是中华民族悠久文化的组成部分,也是国家体育总局推广的四套健身气功之一。此套功法动作简单,而健身功效显著,坚持练习可增强体质,预防疾病,消除病痛,各年龄阶段人群都适合练习。本书作者及其团队通过为期5年的八段锦中小学校园推广实践,发现习练八段锦以来,学生请病假率明显降低,为进一步向中小学生推广八段锦,遂编此书。以求中小学生通过习练八段锦增强体质,健康成长,希冀中小学生从不同角度了解传统中医药文化。
¥18.70定价:¥25.00 (7.48折)
动静有道养天年 传统养生运动精选 薛安日 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
天有三宝日、月、星,地有三宝水、火、风,人有三宝精、气、神。精是“基础”,气是“动力”,神是“主宰”。所以,流传千年的中国人运动养生智慧注重内外双修。“内”,是指通过内部“气”的修炼来养生长寿,开智增能。“外”,即是通过导引、武术等形体套路使周身筋骨通顺,血脉畅通和肌肉的强化而达到健身的目的。现代体育运动目光在外,注重健体和竞技,“耗”、“伤”居多 中国人的传统运动着眼在内,在精神,在呼吸,通过外在锻炼达到“固气全神”的养生目的,突出“养”“护”而得寿尽天年。如今,八段锦、易筋经、太极拳、站桩、静坐……这些中国人安身立命的法宝,已经风靡全球!还等什么,翻尺寸书,让你的生命能量一起澎湃起来!
¥10.81定价:¥53.30 (2.03折)
【新华书店自营店】跟我学八段锦(附光盘)/中小学生保健系列丛书,编者:蓝韶清//罗倩,9787535970039,广东科 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥13.23定价:¥50.00 (2.65折)
健身宝典 林鸿严 编著 广东科技出版社【放心购买 无忧售后】
¥12.08定价:¥57.90 (2.09折)
微运动自然养生法 巧法治小病一招就搞定 陈惊蛰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如何激活身体内部的力量,修复被损坏的身体部位,这是一门科学。有时候你不经意间做些甩甩手、蹬蹬腿、扭扭屁股、拉拉筋骨等小动作,就能刺激穴道,调整脏腑,活络经脉,通畅气血,启动人体“内药”,一点点地修复病变部位,轻松应对日常小病小痛。这种绿色的自然养生法,不仅成本低,减少了药物副作用的伤害,而且简单易行,效果实实在在看得见。如果你没有时间打理笨重的运动器械,或懒得去健身房,那就来场微运动吧,祛病养生功效立竿见影!
¥9.93定价:¥50.30 (1.98折)
洪光经穴拍打操(挂图) 蔡洪光 正版书籍 新华书店旗舰店文轩官网 广东科技出版社 中医生活
¥11.80定价:¥15.02 (7.86折)
动作改变生命 傅滨,傅洪林 著 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不正确的站姿、坐姿等日常常用动作,可导致脊柱非正常侧弯等一系列问题。本书阐述科学运动方式,介绍了保护脊柱、防止脊柱变形的措施,图文并茂地提供了六大运动处方和八十余套动作。居家可为,每天抽出几分钟,即可拥有健康的脊椎。
¥18.00定价:¥43.00 (4.19折)
正版书籍 微运动自然养生法 广东科技出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥17.28定价:¥57.41 (3.01折)
【新华书店总店自营】中老年现代健身舞入门 ,马莉,蔡莉,田文斌,广东科技出版社 新华书店总店 全国五仓就近发货85%城市次日达!
¥9.54定价:¥28.00 (3.41折)
动作改变生命 傅滨,傅洪林 著 广东科技出版社【无忧售后 放心购买】
不正确的站姿、坐姿等日常常用动作,可导致脊柱非正常侧弯等一系列问题。本书阐述科学运动方式,介绍了保护脊柱、防止脊柱变形的措施,图文并茂地提供了六大运动处方和八十余套动作。居家可为,每天抽出几分钟,即可拥有健康的脊椎。
¥12.14定价:¥58.02 (2.1折)
耗腿拉筋拍打健身法 吴建勋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
根据中医经络学说,强调经络、穴道与腑脏的对应关系,只要击打经络经过之处,就可以刺激、促进气血循环,因而改善不适、保持健康。
¥11.65定价:¥55.11 (2.12折)
跟我学八段锦 运动健康 中医 健身 八段锦科普 微信小程序 动画光碟 广东科学技术出版社
¥18.50定价:¥25.00 (7.4折)
雕塑你的健美体形,塑造你的靓丽形体,为你精心设计,为你量身定做。
¥12.60定价:¥28.00 (4.5折)
¥9.90定价:¥18.00 (5.5折)
¥16.85定价:¥22.00 (7.66折)
【新华书店自营】中老年现代健身舞入门,9787535956835 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥10.00定价:¥56.00 (1.79折)
动静有道养天年:传统养生运动精选 薛安日 编著 9787535963833 广东科技出版社
《动静有道养天年:传统养生运动精选》由广东科技出版社出版。
¥18.36定价:¥36.00 (5.1折)
【正版全新】 跟我学八段锦 蓝韶清,罗倩主编 广东科技出版社 9787535970039 团购可联系在线客服询优惠价 可开发票 正版保证
¥15.00定价:¥25.00 (6折)
动作改变生命 傅滨,傅洪林 著 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不正确的站姿、坐姿等日常常用动作,可导致脊柱非正常侧弯等一系列问题。本书阐述科学运动方式,介绍了保护脊柱、防止脊柱变形的措施,图文并茂地提供了六大运动处方和八十余套动作。居家可为,每天抽出几分钟,即可拥有健康的脊椎。
¥18.00定价:¥43.00 (4.19折)
¥17.45定价:¥22.00 (7.94折)
中老年现代健身舞入门马莉广东科技出版社有限公司9787535956835 中年人健身运动基本知识青年蔚蓝书店 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
¥19.00定价:¥28.00 (6.79折)
¥16.15定价:¥22.00 (7.35折)
跟我学八段锦 蓝韶清 罗倩 广东科技出版社 9787535970039
¥15.25定价:¥25.00 (6.1折)
微运动自然养生法 陈惊蛰 著 广东科技出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥10.00定价:¥27.00 (3.71折)
¥13.65定价:¥22.00 (6.21折)
中老年现代健身舞入门 广东科技出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥14.00定价:¥28.00 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
中老年现代健身舞入门 广东科技出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥14.00定价:¥28.00 (5折)
微运动自然养生法【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥18.20定价:¥167.50 (1.09折)
¥14.65定价:¥39.58 (3.71折)
动静有道养天年 传统养生运动精选 薛安日 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
天有三宝日、月、星,地有三宝水、火、风,人有三宝精、气、神。精是“基础”,气是“动力”,神是“主宰”。所以,流传千年的中国人运动养生智慧注重内外双修。“内”,是指通过内部“气”的修炼来养生长寿,开智增能。“外”,即是通过导引、武术等形体套路使周身筋骨通顺,血脉畅通和肌肉的强化而达到健身的目的。现代体育运动目光在外,注重健体和竞技,“耗”、“伤”居多 中国人的传统运动着眼在内,在精神,在呼吸,通过外在锻炼达到“固气全神”的养生目的,突出“养”“护”而得寿尽天年。如今,八段锦、易筋经、太极拳、站桩、静坐……这些中国人安身立命的法宝,已经风靡全球!还等什么,翻尺寸书,让你的生命能量一起澎湃起来!
¥10.79定价:¥53.07 (2.04折)